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野菜凌7月前
分享一个永远不会感到空虚寂寞的方法 找个生活的寄托！ 把自己哄开心比什么都重要 #拆除情绪隐患找回开心 #独居女孩的生活 #恢复能量 #女性力量 #独处
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吃泥巴造8月前
独居三年彻底摆脱一个人独处孤独寂寞的方法 #独居女生 #孤独感
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呆君茹11月前
我好像找到摆脱孤独寂寞的方法了 #孤独
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成真号6月前
夜深人静的时候，排解寂寞的3个方法 #成真 #成真瞬间自信 #寂寞
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蕾女🇨🇳4月前
让自己静下来的能力就越是重要，日子看似越来越平淡 内心却会丰盈起来当你学会和自己相处，独处时的宁静就不会再让你感到寂寞 反而帮你走向更深层次的自由#日常生活 #记录生活
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方方小阿姨5月前
分享如何排解内心的孤独感 #独处 #独居 #女性成长 #个人成长
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茜茜4周前
孤独是人生常态，让自己的内心充盈起来，让生活充实起来，减少内心的孤独感 #女性成长 #独立女性 #孤独 #孤独是常态 #内容过于真实
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1⃣️嗷姚3周前
享受孤独，学会独处。耐得住寂寞，才守得住繁华#独处 #享受孤独 #成年人的世界 #成长励志 #真实生活分享计划
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茂名心理3周前
年纪越大，朋友越少。孤独寂寞，我帮你解决! #心理咨询 #情绪管理 #自我成长 #亲子关系 #婚恋关系
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秋紫音频疗愈师6月前
拥抱孤独冥想丨关掉社交软件，放空大脑跟着引导语呼吸，把外界的喧嚣都关在门外，让孤独也成为自己的养分，让你感受到自己被爱着。 #冥想疗愈 #广州疗愈师 #自我成长 #治愈时刻 #独处时光
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心理导师李茜3年前
总是感觉很孤独怎么办？
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山居一亮8月前
山中长期独处的时光，如何度过？ 一个人的山村生活，无非就是种菜、养鸡、喂猫、喂狗、读书、写字、泡茶、饮酒……#我的乡村生活 #山居生活 #生活感悟
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楠饱饱2周前
独处的你们如何排解苦闷，找回活人感的？ #独居生活 #日常记录 #活人微死感
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孙小小10月前
状态不好的时候试着自己一个人独处或者我视频里提到的几种方法，我觉得是有效排解负能量的方法#成年人怎么保持情绪稳定
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跨境Carrie邬1月前
享受独处，而不孤独. #成长 #国际物流 #跨境电商 #独处 #货代
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梓佳翻书📖3周前
自持！ 别在孤独的时候乱抓稻草，沉下心深耕自己！#女性智慧#人间清醒#女性成长 #独处守心 #上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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豆包读书1月前
文学大师黑塞治愈之作！《我独自一人，却很自在》深度精读。在孤独泛滥的时代，他教你将“独处”变成“自在”。这不是一本关于寂寞的书，而是关于内心自由的说明书。今天带你进入黑塞的精神花园，找到属于自己的平静力量。#赫尔曼黑塞 #精神成长 #经典文学 #独处哲学 #我要上热门 @DOU+小助手
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蔡小凤2月前
《情绪自救指南： 9个方法告别内耗》第四期：享受独处—一个人的清欢胜过无数喧嚣。#个人成长 #停止内耗 #情感共鸣 #治愈 #创作者扶持计划
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半卷时光1天前
今天我们读赫拉巴尔《过于喧嚣的孤独》：愿你在时代喧嚣里守住精神方寸，孤身独处不寂寞，内心丰盈自安宁！#读书成长 #全民dou阅读 #创作者伙伴计划
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肉团的生活3月前
鳌江龙港|希望独处的力量能够治愈大家 在迷茫 压力无处排解的时候，大家都可以和自己相处看看，可能会有意想不到的效果😉#vlog日常 #记录生活 #独处 #钢琴老师
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窥悟天启2周前
菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。#修心修行 #开悟觉醒 #财富 #焦虑 #女性智慧
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李子言聊生活8月前
独处，沉淀浮华找回初心 独处，让我的时间空间身心恣意而平静，沉淀浮华找回初心 #退休生活 #单身#独来独往的女人可以深交 #退休金 #人生感悟
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成成·女性成长8月前
要习惯独处，耐得住寂寞。猛兽总是独行，牛羊才成群结伴。不是说不需要伙伴，而是要给自己独处的时间和空间。独处能让你深度沉淀，保持理性和清近的思考，不被外在的世界纷扰。 不依赖任何人，有值得信赖和亲近的人是好事，但不能演化成依赖。 当习惯了依赖别人，到了自己必须独当一面的时候，就会胆小害怕。所以一开始就不要为自己找靠山，因为别人的屋檐大多不如自己有把伞。 #智慧人生#提升自我#修心修行#生活感悟
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夏许1天前
孤独是人生的常态，学会独处才能更强大。独处不是寂寞，而是与自己深度对话。有些路，注定要一个人走；有些痛，只能自己消化。孤独是成长的必经之路，熬过去就是重生。#dou+上热门 #抖音小助手#孤独是成长的必经之路 #口播
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认真生活的玥1月前
当感到被社交耗尽、需要高质量独处时，勇敢与独处共饮。#茶 #女性智慧 #女性 #情感 #情感共鸣
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耆翁2天前
人生苦短，到了一定的年龄就要耐得住寂寞，学会独处，远离无意义的社交，在寂寞中，寻找自己的爱好，做自己愿意做的事，不要刻意或违心的，更不要为迎合或随大流般的去觥筹交错，一切随心而欲、远离尘嚣、细品人生悠然自得过完后半生…#老年生活#感悟人生#品味生活#读书学习#旅游看景
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珍选共读2月前
孤独与自处的治愈#好书分享 #书籍分享 #阅读 #一起读书
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成真号2周前
一个人跨年，怎么排解孤独寂寞？
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澳仔5天前
耐得住独处的寂寞，才能扛得起独行底气！#独处是一个人最好的修行
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温酒2月前
日常vlog｜偷40分钟在咖啡香里充电✨ 《独处的能力》中写到：人在寂寞中有三种状态：一是惶惶不安，一心想逃出寂寞；二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐 寂寞；三是使寂寞本身成为一片诗意 的土壤，一种创造的契机，诱发出关于 存在、生命、自我的深邃思考和体验。” 愿大家都能抵达寂寞的第三种状态。#vlog日常 #咖啡
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崔东红老师6天前
独处不是孤独是少有的人间清醒#修行 #独处是一个人最好的修行 #认知
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杏园金方2周前
内心的寒冬该怎么度过？ #杏园金方 #杏园金方国医医院 #焦虑抑郁 #自我调节自我治愈
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无锡珍美人3周前
寂寞的时候来鹅湖走一走，不妨带着这份独处心绪，走进无锡鹅湖的慢时光里#寂寞的时候来鹅湖走一走#鹅湖 #无锡鹅湖 #荡口古镇
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东丰3周前
通透活法低质量社交不如独处 耐得住寂寞是通透活法，低质量链接不如高质量独处。#强者思维 #孤独是常态 #大F #钱途得道 #黄金屋
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弋然2天前
#独处是一个人最好的修行 #极简高智
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郑姐💐✨✨✨2天前
缩在安静角落，扛着生活的苦，憋着难言的无奈。难过调成静音，寂寞藏进独处，只盼你能懂我眉间那点说不出的疲惫。 #成年人的自愈方式 #生活感悟
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齐汇观5天前
别去挤羊群扎堆的赛道，要做独自行走的狼。沉下心打磨交易体系，耐住寂寞等待信号，真正的盈利从来都藏在沉默的布局里。 #清醒搞钱 #独处的力量 #认知提升 #财富思维 #强者生存
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别教我做事📖1周前
孤独是人生常态，学会与孤独和解，生活不需要成群结队#孤独 #孤独是常态 #享受安静和独处 #学会释怀 #生活不会辜负每一个努力的人
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思空见观4月前
独处 | 通往内心自由的路#独处 #独立思考
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精神心理科兵哥1周前
送给低谷期的你，感受孤独的力量 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #孤独 #医学科普
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晓芳读书5天前
196.孤独是境界，寂寞是情绪，心学家的独处智慧#每日分享 #读书 #讨论 #王阳明 #明朝
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玉儿伴你读书1年前
#如何排解孤独寂寞？#读书 #文案
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波波悦心1月前
#阅读 #享受独处的时光，让平凡变成了非凡 独处是一个人的清欢 是安静也是自由， 狂欢是一群人的孤单 低质量的社交，不如高质量的独处 下面这段分享给大家 女人因优秀而孤独，男人因孤独而优秀，平庸的人用热闹填补空虚，优秀的人以独处成就自己，逢人不必言深，孤独本是常态，合群是为了自保，独处才是真正的自由。 女人因通透而寂寥，男人因寂寥而通透。 世俗的人用繁华遮蔽荒芜， 通透的人以寂寥滋养灵魂。 交人不必过甚， 寂寥本是常情。 融圈是为了生存， 寂寥才是真正的丰盈。
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成功酱3月前
独处的人并不会感觉到寂寞与无助，恰恰相反，学会和自己对话，或许会有许多新的收获！ #独处 #强大自己 #认知 #内容过于真实 #干货分享
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幸福圈圈2月前
固定寂寞怎么排解
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白手起家 博雅--木尔2月前
享受独处后才懂：不用别人排解孤独 日常小确幸 #内心强大 #搞钱女孩 #生活仪式感 #与自己和解
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山水2天前
静坐常思自己过，闲谈莫论他人非。独处见心性，静中养智慧#青年创作者成长计划 #独处是一个人最好的修行
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林曦3周前
高质量独处 胜过一切低质量社交 享受孤独 杜绝一切垃圾#强者思维 #独处 #享受孤独 #大F #认知觉醒
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沈先生2天前
#静而不争 ，万般随缘 不在独处中抚慰寂寞 是在独处中主动补能#
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成真社交1年前
一个人跨年，暖心小贴士，助你排解孤独寂寞冷~ 别人在过节，自己却孤独一人？如何缓解一个人跨年的孤独感？ #2024跨年好去处 #2024跨年 #和2024好好告个别
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余阳5天前
#刹那的缘 独处的最高境界是内心丰盈。独处时无需外界陪伴，与自己安然相处，在寂寞中找到自洽的能力。
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成真号6月前
夜深人静的时候，怎么排解寂寞？ #成真 #成真瞬间自信 #寂寞 #内心
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Kagou的日常4月前
毕业后发现，在大城市，大多数人都会感到孤独 #孤独 #朋友 #亲密关系 #应届生 #毕业
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罗拉书单4年前
一个人时，要耐得住寂寞，学会享受孤独，只有静静的独处，才能自省，自醒，自强#寂寞 #孤独 #独处 @情话书单❤
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暮色年华(拒私聊，拒合拍）1周前
一个人最好的状态，就是独处的时候，安静，自在，不拘束，不迁就、成年人的解压方式，早已不是吃吃喝喝，而是放空自己，享受孤独！
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情感主播张文泉土特产经营部4月前
为丰富老年人的感情生活，教大家一招，如何排解孤独寂寞的时光。
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小陶闯地球1周前
一个人守着深山，把日子过成了寂静的诗。清晨扫落叶，傍晚喂松鼠，雨天就坐在屋檐下看雨打芭蕉。怕黑的人来不了，耐不住寂寞的留不住。而我，在这独处里，找到了最踏实的安稳。#守村人。#我的农村生活。#小陶闯地球。
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爱思考的T先生3周前
一个人的时光，会找到真正的自我。 #独处 #独处也是一种享受 #找到自己 #享受生活 #积极又向上
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宋西浩1年前
平常你怎么排解寂寞？#一个人享受孤独 #请你尽情享受仅活一次的人生 #享受安静和独处 #每天都只期待黄昏后短暂的自由 #孤独是常态
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二手吃货5天前
人越长大，越喜欢一个人独处！ #孤独的城市寂寞的夜 #独处是一个人最好的修行 #独处也是一种享受 @DOU+小助手 #上热门🔥 #抖音精选
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小猫猫觉醒4月前
#创作灵感 孤独不是缺陷而是内心的回响焦虑康复的必经之路#创作者扶持计划 #焦虑抑郁 #自我觉醒#心理疗愈
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王樱璇-熟女未长成2月前
学会使用孤独是自我成就的必经之路 自我实现与成就多半都是在忍受寂的过程中发生的，人在追求更高层次的需求时，学会利用和使用孤独是无法逾越的挑战！ #女性智慧 #身心灵成长 #传统文化 #认知重塑#修心人生
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泡了个泡（已瘦15斤）3周前
打卡53天～ “在忙碌的生活中，不妨给自己留一些独处的时间，把外界的喧嚣关在门外，将 孤独当作自己的朋友。当我们学会了在安静中精进学识，在闲暇时陶冶情操，在孤独中修身养性，就能收获成长”#全民健身 #加油每一天
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云顶书阁1天前
刘震云：孤独不是独处，是少有的人间清醒#孤独的城市寂寞的夜 #人间清醒 #刘震云 #人生感悟
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