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是红姐呀！！4月前
快开学了，昨天趁着周末又做了可以冷冻保存的香酥牛肉饼，囤在了冰箱里，随吃随煎，特别的方便#开学备餐#牛肉饼#美食 #快速早餐
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娜姐家的小厨房4月前
孩子终于开学了，今天做了可以冷冻保存的半发面牛肉饼，早上拿出来煎一下，早餐几分钟就做好了！#牛肉馅饼 #开学早餐吃什么 #开学前的精神状态 #备餐
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悦悦妈妈3月前
孩子长身体黄金期，多给他们吃点牛肉，外面买的很多都是合成牛排，自己在家做，鲜嫩多汁一点也不柴，做好了放冰箱想吃的时候煎一下特别方便#儿童美食 #腌牛排 #美食教程 #好吃到停不下来
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小茄子辅食记6月前
如果宝宝要吃红肉，那就尽量安排营养价值高的牛肉，可以做成这样的土豆牛肉条，软糯糯的，一点也不柴，而且特别鲜香，吃不完可以冷冻保存，要吃的时候蒸一下，安排起来吧！#牛肉辅食 #宝宝肉类辅食做法 #手指食物 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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川川妈妈7月前
这样做的牛肉饼，鲜嫩多汁一点也不柴，小朋友很喜欢吃，每次做都会多做一点冷冻保存，吃的时候直接拿出来煎一下很方便。 🔘山药牛肉饼 ✔️食材：牛里脊｜山药｜洋葱｜胡萝卜｜玉米 牛里脊肉葱姜水浸泡半个小时去腥 ⚠️牛肉软嫩不柴的关键就是加一些山药 绞肉机里放牛肉和山药一起搅打成泥 （一斤牛肉加80克山药） 加入玉米粒胡萝卜洋葱碎 加点盐松鲜鲜胡椒粉生抽 再加入一勺玉米淀粉一个鸡蛋搅拌上劲 一次性杯子剪个模具 肉馅放进去摊平 用油纸隔开随吃随取很方便 吃不完的密封冷冻保存 想吃的时候直接煎一下 加点水盖上盖子小火焖煎一会儿 煎至两面金黄熟透就可以啦✅#宝宝辅食 #牛肉饼#宝宝爱吃#备餐 #宝宝牛肉做法
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段小段1年前
这也太简单实用了！ 为上班族打造的“咖喱牛腩”做法，味道好，操作简单，做好以后冷藏保存，如果冷冻、土豆就只能热碎 要不土豆口感不好，或者土豆在第二次热的时候在放#家常菜 #牛肉咖喱做法 #下饭神器
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百味趣生活8月前
牛肉丝如何保存更久？新鲜度更好？只需这5步！ #牛肉 #牛肉储存方法 #牛肉丝 #食材新鲜才是硬道理 #保鲜盒
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李米 不吃米1年前
一斤牛肉做了10个牛肉饼，做好冷冻保存，早上煎两片，夹在汉堡里或者手抓饼里，简单快速又营养#牛肉饼的的家常做法
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甜筒🍦麻麻不甜2月前
广式牛腩萝卜煲🔥汤汁浓郁巨下饭～ 这个牛腩萝卜煲，一次可以多做点，用保鲜盒分装放冰箱冷冻保存（记得把萝卜挑出来，不然时间冻长萝卜会发酸)，用来煮面当早餐也非常不错哦#真实生活分享计划#广式牛腩煲 #萝卜炖牛腩 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 @热点小助手
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朱朱二人食🥂2月前
二人食Vlog | 红烧牛肉 筋头巴脑版🥩一次多做点可以放冰箱保存，想吃的时候煮个面，炖个土豆都可以，方便又美味😊#在家做美食 #红烧牛肉 #抖音美食创作者 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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莎姐·源头火锅底料厂家5月前
火锅店5个菜品简单有效的保存方法#餐饮创业 #火锅 #源头实力厂家 #底料工厂
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保鲜纪实4月前
一周备菜｜口蘑炒牛肉净菜保存，打工宝妈10分钟吃上饭 #净菜保存 #一周备菜 #口蘑炒牛肉 #口蘑炒牛肉的做法 #保鲜
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涛哥餐饮4月前
火锅店菜品的保存方法#餐饮#火锅菜品标准化
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我是大可乐7月前
猪肉牛肉简单搅一搅就能得到一个鲜嫩多汁的肉饼！ 这个肉饼不但可以夹汉堡里，上班族、减肥人完全可以拿它做方便蛋白质！一次多做点，冷冻密封保存，想吃的时候无需解冻，煎上几分钟就ok啦！#抖音美食推荐官 #汉堡 #方便又实用 #低嘌呤饮食 #肉饼
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小熙妈妈4月前
周末在家做了一些牛肉馅饼～小朋友说比外面买的好吃太多了！多做了几张速冻保存，吃的时候不需要解冻，直接烙一下即可，特别方便#在家做美食 #面食 #早餐吃什么 #牛肉馅饼 #开学备餐
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乌梅子酱3月前
每周一次的卤牛肉备餐分享 本周食材是牦牛前腱。依然是结合厚皮橙和小高姐三酱牛肉的方法。卤好以后分装冷冻保存，吃的时候也不需要解冻，西红柿牛肉，咖喱牛肉，盐葱牛肉，牛肉面条等等，只需要换不同的配菜进去，10几分钟就可以快速出餐。最后的汤也别浪费，用冰格冻起来，就是现成的浓汤宝啦。#牛肉#预制菜 #卤牛肉 #备餐 #懒人美食 @DOU+小助手
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是容妈吖10月前
可以冷冻的牛肉馅饼 早餐直接煎熟非常方便 牛肉不干不柴 饼皮柔软劲道 真的太香了#抖音美食推荐官 #牛肉馅饼 #备餐 #我的厨房日记 #动手自己做美食
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强哥爱做饭（新疆）4月前
7月去那拉提草原旅游的时候买的草膘牛，用盐腌制后晾成牛肉干巴保存，现在可以吃了。那拉提带不走，但是那拉提的味道可以带回家。#那拉提草原 #美食 #美食教程
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今天也要好好吃饭哒7月前
#在家做美食 好吃又低卡的卤牛肉教程，厨房小白也能轻松学做菜，减脂期怎么吃也能零负担吃#减脂餐 #好好吃饭 可以冰冻保存的减脂餐，简单做法，可以凉拌吃#好物推荐🔥 #卤牛肉
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赵香香4月前
红烧牛肉可以一次性多做点放在冰箱冷藏保存～早上微波炉或锅里热一下，牛肉饭牛肉面都很好吃～ #学生早餐食谱 #早餐吃什么 #红烧牛肉面 #美食制作分享 #红烧牛肉
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百味趣生活3月前
保鲜妙招｜口蘑炒牛肉净菜保存，厨房小白也能轻松做菜！ #口蘑 #牛肉 #一周备菜 #食材保鲜 #保鲜妙招
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贝贝妈辅食记1月前
牛肉饼有肉有菜营养全，软嫩不柴✨做法零难度，一次多做些冷冻保存，随吃随取特别方便！#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #牛肉辅食 #备餐#自制牛肉饼
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小玥喜6月前
今天用牛肉和土豆，做了一个没牙宝宝也能吃的土豆牛肉手指条，软嫩不柴，有菜有肉，既能当手指食物，，夏天做多了还可以密封冷冻保存。#宝宝辅食 #手指食物 #没牙宝宝辅食 #牛肉辅食 #夏天宝宝吃什么
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我不是厨神11月前
私房菜老板偷偷告诉我的牛肉正确腌制方法，这样腌制的牛肉做出来像豆腐一样嫩，不腥不柴，腌好了炒牛肉做个牛肉煲，都非常好吃，建议收藏保存！#牛肉的腌制方法 #腌牛肉番茄牛肉煲 #爱生活爱美食 #每日美食分享 #家常菜
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娜姐家的小厨房4月前
今天做了可以冷冻保存的香酥牛肉饼，简单易做好储存，外皮酥脆，内里鲜嫩多汁，巨好吃！一次多做点冻起来，早上拿出来煎一下，几分钟就搞定早餐了！#香酥牛肉饼 #牛肉馅饼 #备餐 #小学生早餐 #我的厨房日记
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轩轩麻麻👩4月前
今天复刻了山姆的芝士牛肉卷，这个真的非常简单，做出来外酥里嫩，馅料满满，多汁还拉丝，而且这个可以一次性多做一点，冷冻保存起来，随时吃随时加热，直接让我们实现芝士牛肉卷自由#我的厨房日记 #在家做美食 #早餐吃什么 #面食
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红太阳美食3月前
上班族假期最后一天又开始备菜啦，采购的新鲜牛排骨炖胡萝卜有营养无负担，鲜嫩的牛肉切薄片储存起来接娃放学回家就能快速吃上饭啦！#强烈推荐 #美食制作分享 #记录我的生活
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小花食间6月前
这算自己预制菜了吧！猪排 鸡排 牛排 猪肉片 牛肉丝的 你就腌去吧。又好吃又省心。冷冻保存。冷藏缓化，接下来一周。早餐都解决了。#在家做美食 #美食 #美食制作分享 #爱生活爱美食
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珊的修身养性日常5月前
牛肉炖土豆但是冻门版 安徽牛肉板面也可以延伸成其他美食，比如土豆番茄炖牛腩，无需解冻，冻门永存#日常做饭 #我的厨房日记 #今日美食分享 #做菜我是认真的 #好好吃饭
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宝爸易诚辅食记2月前
牛肉手指条，又香又嫩，一抿就化，宝宝很爱吃，营养价值还高，吃不完可以密封冷冻保存，要吃的时候蒸一下就可以，快来试试吧!#牛肉辅食#手指食物 #小月龄辅食#宝宝辅食#辅食教程
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我是✨可可妈咪7月前
牛肉店没有天天来牛肉，今天收到消息马上跑去买多一些放冰箱。调好味分装放冷冻，想吃的时候拿出来像刚买的一样新鲜好吃！#自己做美食 #牛肉吊龙 #牛腩 #备菜日常 #记录生活
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柴犬老丸子5月前
减脂必备！清炖牛肋条（高压锅版） 00万人看过的清炖牛肋条食谱，今天我们来做个高压锅版本，省时间不用看火，不柴不烂，口感刚刚好。食谱都在视频里，有兴趣的同学可以截图保存。#抖音美食推荐官 #美食 #牛肋条
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我是依依妈妈❤7月前
卤牛肉多余的汤不要扔，这样保存起来，平时煮点面和粉真的省不少事。配上简单好吃的酱油蒸蛋，早饭10分钟轻松搞定！过日子咱们就得该省省，该花花！#懒人美食 #早餐#鸡蛋的神仙吃法 #生活小妙招#抖音美食推荐官
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梅姐学做饭2月前
每天学做一道菜，今天自制牛肉饼，冷冻放在冰箱，早上直接拿出来煎一下很方便，鲜嫩多汁，孩子爱吃#抖音美食创作者 #我的厨房日记vlog #美食教程 #健康美食 #我要上热门🔥
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茶阿姐生活号5月前
跟厚皮橙学的牛肉饼，不仅做法简单，还超级美味，孩子长身体，多给他吃点牛肉，一次多做点冻起来，配汉堡、馒头、饼都好#牛肉饼 #汉堡牛肉饼 #厚皮橙 #把橙学列为人生必修课 #低脂低卡
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牛肉6月前
火锅店的素菜保存方法#牛肉火锅 #菜品保存 #干货分享 #抖音美食推荐官
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是红姐呀！！3周前
自制预备早餐～可以冷冻保存的牛肉馅饼生胚，做法简单，每周必囤当备餐，早上烙一烙，五分钟就可以搞定早饭了#牛肉馅饼#肉饼#早餐吃什么 #备餐#小学生早餐
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小阮姐的厨房2月前
不愧是0差评的三酱牛肉，小高姐的方法超好使。方法简单，超香巨好吃。自己做冷冻保存，炖菜、煮面都方便。#我的厨房日记 #牛肉 #三酱牛肉 #懒人美食 #天儿冷吃点啥
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是红姐呀！！1月前
可以冷冻保存的牛肉馅饼！早上烙一下就可以了，几分钟搞定早饭，方便又快速#牛肉馅饼#肉饼#早餐吃什么#在家做美食 #营养早餐
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开訫5月前
就这牛肉干你就在家做吧，大人小孩都可以吃，减脂期也可以吃。太饿了就拿它磨牙一根能啃好久。在家做的还都是没有任何添加的。做完可以密封袋里放冷冻保存能一个月到两个月。放冷藏里一周吧。#减脂零食 #掉称 #牛肉干
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懂火锅的叮当🐰6月前
夏季火锅店鲜切肉保存方法 #火锅底料 #餐饮培训 #火锅食材 #牛肉 #餐饮创业
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安静的静3月前
大概用如下的办法💡，上班族会方便很多 💛1kg牛腩🐂卤煮 💚1/3卤煮好的牛腩冰箱冷冻保存（可以用来做咖喱牛腩） 💙2/3卤煮好的牛腩炒制后，1/3加土豆做红烧牛肉，余下的1/3倒入卤汤中做红烧牛肉原汤，用来吃面 下班回来三下五除二的功夫就能菜上桌了#抖音美食创作者 #舌尖上的味道 #抖音趣胃计划 #晚饭吃什么 #抖音美食推荐官
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曾会吃1月前
酸汤肥牛晚餐——小白0失误的快手一人食get✅ #在家自己做美食 #美食 #美食 #vlog日常 #懒人美食 🥓买了未来三天吃的牛肉分装，这样就不用天天去菜市场，真空包装后的肉保质期会延长两三天 ❗️这道菜的秘诀就是白象的金汤肥牛汤包半包用来泡面，剩下半包用来做菜，我之前买过好多家的酸汤调料包，吃了一圈回来都不如白象的泡面调料包 🍲将想吃的蔬菜或者菌菇放小入砂锅，倒入开水煮沸腾后加入调料包搅化后铺上腌制好的肥牛，盖上盖子焖2-3分钟搞定啦🆗酸辣美味
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旭莎爸爸4月前
牛肉你给宝宝这样做过吗，营养价值高，宝宝很爱吃，吃不完哈还可以密封冷冻保存，吃的时候蒸下就可以，快来试试吧！#宝宝辅食 #做法简单又营养 #小月龄辅食
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火锅小玉1月前
好吃的火锅店，尤其是必点菜牛肉保存#火锅#好吃#牛肉#真实生活分享计划
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一马归一码1月前
0失败的酱牛肉 好做还好吃，可以头一天晚上吧牛肉腌好放冰箱，第二天早上直接煮，会更入味。#酱牛肉 #美食 #日常做饭 #我的厨房日记 #冷吃牛肉
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把饭烧一下4周前
可以冷冻保存的葱香肉饼，做好冻起来一周都不用早起了，省时又方便#葱香肉饼#肉饼#千层肉饼 #这个真的太好吃了
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凡凡一家人1月前
今天用一斤的普通面粉，做了8个芝士牛肉卷，一次吃不完可以放冰箱冷冻保存，不想做的时候拿出来加加热就可以吃了#芝士牛肉卷 #孩子超爱吃#在家做美食
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妈妈小厨7月前
今天做可以冷冻包存的手抓饼和牛肉饼，不想做饭的时候可以来一张#牛肉饼#手抓饼#肉饼做法 #牛肉饼怎么做 #早餐
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是红姐呀！！1月前
自制可冷冻保存的牛肉小饼！天冷不想早起的时候拿出来烙一下，几分钟搞定早饭！简单又省事！#牛肉馅饼#肉饼#备餐#早餐吃什么#小学生早餐
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冰糖雪梨5月前
卤完牛肉的汤汁不要扔， 冷冻保存起来，吃粉吃面的时候掰一块，放到汤里面味道特别浓郁，妥妥的牛肉汤米粉！#强烈推荐 #美食 #米粉 #牛肉汤 #广式米粉
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火锅龙馆长6月前
火锅店，肉类如何保存，能降低损耗#开店 #火锅小知识#火锅店菜品保存方法#火锅底料工厂#餐饮@DOU+小助手
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诺崽辅食日记6月前
牛肉你这样给宝宝做过吗？又香又嫩，一抿就化，宝宝很爱吃，营养价值高，吃不完还可以冷冻保存，要吃的时候蒸一下，你也试试吧！ #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物
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七杯冰拿铁3月前
减脂好物01｜山姆牛腱子片 不管是炒菜、焖菜还是水煮菜系列，都没少过牛腱子片做食材。真的超方便，分装后冷冻保存，然后提前拿出一晚拿出解冻。下锅前只需要用厨房纸吸下血水就好啦。 #减脂餐 #牛肉 #山姆 #牛腱子 #备餐
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森林🌳2月前
复刻山姆同款芝士牛肉卷，放冰箱里冷冻保存，吃之前微波炉叮三四分钟，太方便了。#芝士牛肉卷 #自学烘焙
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阿枳阿枳2周前
谁说减脂餐就是吃草🥗？这块酱香浓郁的卤牛肉不服！ 优质蛋白质是加速代谢的关键，吃起来毫无负担！一次多做点，冷藏保存，吃一周都没问题。（可以用代糖代替冰糖）#减肥餐 #减脂食谱 #卤牛肉 #好好吃饭 #逆袭
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轩轩麻麻吖8月前
我们家每隔一段时间就要做的卤牛肉，好吃又方便，每次做完放冰箱冷藏就好了#酱牛肉 #卤牛肉 #家常菜 #抖音美食推荐官 #内容启发搜索
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赵又米🌾3周前
10分钟早餐！宝宝辅食牛肉饼，冷冻随取超方便，孩子正是长身体的时候，可以多吃点牛肉，做成牛肉饼，真的巨巨巨好吃，鲜嫩多汁、软烂不柴，小月龄宝宝也能吃哦，一次性多做点放冰箱冷冻保存，早上起来煎一下，10分钟就能搞定全家人的早餐#宝宝辅食 #牛肉饼 #美食 #早餐吃什么 #低手料理
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诗诗成长记1月前
#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #浓汤宝 今天给诗诗做了牛肉浓汤宝，可以保存很久，没时间的话可以放一块，煮粥煮面都可以
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馋豆豆6天前
酱牛肉辣椒咸菜 有它啥都不用做了 太香太香了 米饭得多准备点#美食分享 #家常菜
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围裙妈妈3周前
早餐主食备餐～今天做了点芝麻牛肉馅饼的生胚，冷冻保存，吃的时候直接在电饼铛里烙一下，简单又方便#备餐 #自制牛肉饼
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远嫁的小陈5天前
孩子喜欢吃牛肉 今天把牛肉做成牛肉干 用来当作小零食#牛肉干自制 #动手自己做美食仪式感满满
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妍二胖的厨房美食3周前
无油香炖牛腱，红烧牛腱筋QQ弹～慢炖超软糯 卤好的牛肉可以冷藏保存，随吃随切，方便又美味。#卤牛肉 #卤牛肉家常做法 #姜妍 #姜妍厨娘天花板 #姜妍二胖
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小维维4天前
#真实生活分享计划 今天牛肉买对了，看到最后的同学可以收获洋葱吃不完如何保存的小妙招
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