#减肥逆袭#为什么要减肥 #女人一定要活成自己喜欢的样子 我是一名95年的非常普通的宝妈,去年12🈷️生下了一个可爱的宝宝,我孕前胖到一百三十多斤,怀孕早期孕吐瘦了十几斤,孕4个月大概120斤左右,四维查出宝宝偏小,于是开始想办法给宝宝追重,孕晚期我更是一礼拜胖五斤,然而宝宝的追重效果依然很不理想,即使生产体重达到了惊人的170斤,宝宝剖出来的时候却只有4.8斤,虽然一路有些艰难,好在宝宝顺利出生了 月子里就瘦了24斤,来到了146,我以为会这样快速继续瘦下去(甚至因为瘦的太快长了好多妊娠纹),结果就一直卡住瘦不下去了,一直到清明节后,我开始自己一个人带宝宝,真的很累,那时候宝宝经常半夜大哭,夜醒好几次,白天一个人带娃经常做不了饭,即使做了也吃不了几口,一个人边上厕所边抱娃成了常态,那一个月瘦了差不多小10斤 后面就经常吃外卖,油的辣的,碳水,奶茶,好像只有吃才能让我暂时缓解带娃的疲惫和心累,于是体重没多久就又回到了140斤,我看着自己天天蓬头垢面,膀大腰圆,衣服也从漂亮裙子变成了宽松的T恤裤子,明明我之前也是爱美爱漂亮的,我不知道这样的日子还要持续多久 因为宝宝一直不怎么吸收,到了六个月还不到11斤,后来医生建议母乳瓶喂看她能吃多少,于是我每天吸奶洗奶瓶无数次,甚至还得一边吸一边哄娃,常常我还在吸宝宝就在那儿哭,坚持了一个月实在累的受不了了,加上宝宝不吸母乳奶也越来越少了,于是我打算断奶,和老公商量让孩子奶奶后面来带娃我也可以出去工作减轻负担,前一天打电话说的好好的,一个月之后把家里的事处理好就过来,结果第二天又给我发一堆消息想要年后再来,都说结了婚生了孩子才能看清楚你嫁的那家人是人是鬼,没生之前催生,一切都说的好听,生了之后人家撒手不管,无痛当奶无痛当爹,你发烧生病还得带娃,人家还有时间出去玩🙂想想我都觉得凭什么!!气的我直接发疯,人家这才松口,所以说太懂事的人没有好结果,我也更加知道了不管什么时候都要把自己放在第一位,永远爱自己 于是六月底断奶之后我开始了正式减肥,从开始不吃晚饭,实在饿了就吃俩鸡蛋这样,到后面基本过午不食,一个月从136斤到126斤,那天我趁着老公休息,她奶奶在家,我换上了小裙子,画了点简单的妆,一个人出去吃东西看电影,久违的和自己来了场半天的约会 但我不想怨以前,不想以后继续抱怨,所以我选择让自己变得更好,姐妹们,一起加油👏
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