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内分泌科陈医生8月前
不想血糖飙升，少吃这 3 种蔬菜，再馋也要忍住！#糖尿病 #健康 #控糖 #蔬菜 #养生
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内分泌科孙医生7月前
糖友这3种蔬菜，再馋也要少吃，小心血糖飙升！#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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内分泌牛瑜主任8月前
糖尿病到底能不能吃土豆，吃完血糖会不会上升？#科普 #糖尿病 #土豆 #血糖 #内分泌牛瑜主任
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教书人测糖1周前
土豆被列入“升糖蔬菜二十强”，冤枉不冤枉？ 糖人吃土豆，尽量当做主食吃，而且要控量。 #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #控糖饮食 #高血糖
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内分泌科王海军医生3月前
红薯南瓜玉米洋芋粉条糖尿病患者能吃吗？ #糖尿病 #糖尿病饮食 #医学科普 #健康科普
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内分泌科陈医生1月前
为什么医生不建议糖友吃 红薯 土豆 南瓜呢？#糖尿病 #糖友 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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注册营养师琳君11月前
土豆低糖吃法，营养又美味#糖尿病饮食 #糖友饮食 #高血糖饮食 #控糖
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李旭的散装生物学3月前
想吃土豆又怕血糖爆炸？学会4个正确吃法，血糖又稳又顶饱 有人说吃土豆会导致血糖快速升高，这种说法是真的吗？#知识前沿派对 #土豆 #血糖 #自然奇境科普季 #夏梦逐浪
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全科医生马楼艳1月前
吃这5种蔬菜越吃血糖越高#糖尿病 #血糖 #糖尿病饮食 #全科医生马楼艳 #血糖高
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内分泌风湿免疫沈俊红医生6天前
#糖友 可以把这4种蔬菜当主食吃对#控糖 有好处#糖尿病 #医学科普
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小月专注糖尿病8月前
#糖尿病 #医学科普 #控糖 #健康 #高血糖
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内分泌科陈医生9月前
都说糖尿病是吃出来的病，糖友们以下这4种蔬菜千万不要随便吃。#糖尿病 #糖友 #控糖 #健康 #饮食
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内分泌科陈医生2年前
#糖友 可以把这4种蔬菜当主食吃，#血糖 波动会更小#糖尿病饮食
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糖人帮5月前
看蒸土豆对血糖的影响有多大！糖人吃一个，看血糖升高多少！ 糖人帮吃了一个蒸土豆，并对吃后血糖进行了测试，看看血糖升高多少。#糖尿病#糖人饮食测试#糖人生活记录#蒸土豆
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阳哥（逆转小糖人）6月前
#测血糖 糖人吃土豆丝血糖会炸吗？加醋和不加醋有区别吗？#糖尿病饮食 #控糖饮食 #糖友饮食 #糖友的一日三餐
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阳哥（逆转小糖人）6月前
#测血糖 土豆和山芋哪个更升糖？？？没想到区别这么大(⊙o⊙)#控糖饮食 #糖尿病饮食 #糖友饮食 #糖友的一日三餐
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内分泌科卢主任3月前
不想血糖飙升，这 5 种蔬菜再爱吃也要少碰。 #糖尿病 #控糖饮食 #健康科普有真知
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陈医生夫妇8月前
想要血糖平稳少吃4类食物#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #糖尿病 #健康科普
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糖人帮6月前
看蒸土豆对血糖的影响有多大！糖人吃一个，看血糖升高多少！ 糖人帮吃了一个蒸土豆，并对吃后血糖进行了测试，看看血糖升高多少。#糖尿病#糖人饮食测试#糖人生活记录#蒸土豆
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糖人帮3月前
看炒土豆丝对血糖的影响有多大！糖人测试一下。
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70后娜姐说糖7月前
#吃哪种主食升糖低呢？很多人不知道自己吃的主食升糖快慢 所以不知道怎么选择 今天给大家评测的是土豆也叫马铃薯 大家都知道土豆淀粉含量高 不过有很多人说土豆是抗性淀粉 咱们时间测一下土豆升糖高不高 实测不易 希望能帮到大家
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晚枫讲糖5月前
血糖高都能吃啥？#血糖 #血压 #甲状腺 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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葡萄弟弟2月前
蒸土豆对血糖的影响。 #原创美食
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糖尿病逆转陈波主任10月前
糖尿病医生教你选蔬菜，吃对血糖稳 糖尿病医生教你选蔬菜，吃对血糖稳#糖尿病饮食 #控糖饮食 #控糖 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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内分泌李梅主任7月前
看似健康，实则会造成血糖飙升的三种蔬菜 #医学科普#糖尿病#糖尿病科普#抖出健康知识宝藏#糖尿病饮食
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周医生说1周前
升糖快的6种食物，越吃血糖越高 #糖尿病 #高血糖 #糖尿病饮食
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内分泌科霞姐9月前
糖友们需谨慎吃的三类蔬菜🥬#低糖蔬菜表 #糖尿病饮食 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #内分泌科霞姐
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勇哥健康课堂7月前
糖友能吃土豆吗？记住这两个关键吃法 别把土豆当蔬菜！糖友的土豆饮食新策略#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划
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晴天剧场3月前
土豆，糖尿病到底能不能吃？#人生
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薛玉珠 营养医生3月前
#健康科普不基础#糖尿病#素食
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爱上养生3周前
土豆对血糖高人的妙用
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不爱吃鱼嘻嘻8月前
土豆才是糖尿病“黑手”？土豆到底能不能吃？ #热点 #糖友 #健康
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三院裴老师2月前
这4种蔬菜天天吃，小心血糖升高 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #高血糖 #医学科普
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🎃营养师左右3周前
七大主食 对控糖的朋友是非常友好的 一、蒸山药 二、煮黄玉米🌽 三、蒸红薯🍠 四、燕麦 五、粗粮 六、蒸土豆 七、蒸芋头 七种优质主食替代白米饭延缓血🍬的上升🔝 不同的进餐顺序、用量都会愿意🩸 先吃蔬菜、再吃蛋白质、最后吃主食。#糖尿病饮食#优质主食#低升糖食物
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胸外科李小强主任8月前
早餐吃4类食物，血糖稳定不波动，糖尿病人饮食 #糖尿病饮食 #早餐 #高血糖 #抖出健康知识宝藏
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控糖营养师茜云2周前
糖友可以吃土豆红薯南瓜吗？ #营养师 #控糖 #饮食健康
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小王控糖7月前
控糖期把土豆当主食你吃对了吗？炒土豆放上醋可以让土豆酸脆爽口，餐后升糖指数更低！#控糖主食 #餐后血糖 #升糖测试
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彭科医生8月前
糖友早餐吃什么？ #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #血糖
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六哥控糖日记6天前
二型糖人吃蒸土豆，会升多少糖？ #糖尿病#控糖#控糖饮食#升糖测试#动态血糖仪
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南阳市中医院内分泌科白医生5月前
这3类食物可是血糖大敌 #内分泌科白富彬医生 #糖尿病 #甲亢 #甲减 #抖出健康知识宝藏
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中医骨科陈树清教授4天前
糖尿病别乱吃蔬菜，四种蔬菜要少吃，越吃血糖越高 #糖尿病 #糖友饮食 #健康科普 #蔬菜升糖指数 #潮汕话医学科普
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约见名医5年前
土豆和红薯#高血糖 人不能吃？学会这一招你就赚了！#健康真相官
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大明糖探10月前
小唐人吃土豆泥！ #控糖饮食 #糖尿病 #土豆泥 #小吃 #记录饮食
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吕军医生4年前
糖尿病能不能吃土豆和红薯？#糖尿病 #糖尿病饮食 #医学科普
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控糖营养师张主任1月前
土豆升糖还是降糖呢？糖友能吃吗？ #热点 #高血糖 #糖友 #控糖
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十一克糖8月前
实测6种粗粮早餐升糖排行！第一名居然是它？ 控糖早餐怎么选？芋头/紫薯/红薯/土豆/豆腐团子/玉米升糖大PK！#控糖早餐怎么吃 #控糖饮食 #测糖 #高血糖饮食 #糖人饮食
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糖尿病逆转专家顾耀主任7月前
糖友饮食要注意：7种蔬菜要当主食吃！ #糖友饮食 #糖友控糖 #控糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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糖食先生3周前
糖友必知4个些蔬菜是“主食”易高升血糖 小心餐桌上的“伪装者” 芋头、土豆、莲藕、干百合并非普通蔬菜 而是高淀粉主食 食用时应相应减少米饭、面条摄入 每100克需减少约25克主食 建议优先选择绿叶蔬菜 保持饮食均衡。#控糖 #控糖饮食 #血糖#血糖高#
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内分泌科闫爽主任4周前
糖友可以吃土豆和地瓜吗？#糖尿病#血糖#土豆#地瓜#糖尿病科普
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荆博士内分泌讲堂1周前
升糖大户不是米饭，而是这种做法的土豆。 #糖尿病#高血糖#控糖饮食#科普#抖出健康知识宝藏
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小羊食养6月前
5种高糖蔬菜 5种高糖蔬菜#血糖高 #高血糖 #控糖饮食 #糖友
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小王控糖6月前
今天控糖餐主食吃了半斤蒸土豆，餐后血糖直接起飞！餐二还没有降下来！#控糖主食 #升糖测试 #餐后血糖
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营养师花花5月前
这些控糖黑榜食物你还在吃吗？ 控糖党必看，这些食物比糖还可怕！#控糖 #营养师 #饮食科普 #健康饮食
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糖人帮3月前
看蒸土豆对血糖的影响有多大！糖人测试一下。
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内分泌张医生3周前
糖友们怎么吃红薯、土豆、南瓜才能更好稳住血糖！ #糖尿病饮食 #糖友饮食 #洛阳糖尿病 #糖尿病科普 #张艳芳
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诚明健康5月前
很多人把握不好糖的摄入,是因为没把<土豆>吃对！
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花馍姐姐糖友之家6月前
血糖不能吃的8种蔬菜。#粗粮馒头#十谷馒头 #糖友饮食 #孕妈妈
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阿尧6月前
这类人吃薯类，吃完整煮熟的 薯类与血糖
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看红烧肉炖土豆对血糖的影响有多大！糖人测试一下。
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糖尿病逆转陈波主任8月前
别只知道吃米饭馒头，这8种主食更控糖 别只知道吃米饭馒头，这8种主食更控糖#糖尿病饮食 #糖尿病主食 #糖尿病#控糖饮食 #抖出健康知识宝藏
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皓哥抗糖日常8月前
土豆升血糖厉害吗？ 土豆是北方的家常菜，味美可口，但是淀粉含量很高，吃了之后血糖会不会升的很厉害？#抗糖 #控糖 #降糖 #土豆升血糖厉害吗
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