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岩一逆龄养生日记1月前
洗澡一不小心多洗了4分钟 ❗小腿居然瘦了 #腿部放松舒缓 #腿部按摩 #水肿腿 #瘦腿
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轻养生凡凡子7月前
每天坚持200下！秒变细腿精～简单好坚持！随时随地都能拍#女生必看 #风市穴 #瘦腿 #养生日常 #经络疏通
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中医王姝5月前
掉秤快，常刮五大减肥穴 #中医 #中医健康 #穴位
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ABCD四小羊4月前
想瘦腿的姐妹看过来，想瘦腿就刷胆经，改善口干口苦，排湿排浊#腿部放松 #腿部按摩 #体态改善 #瘦腿逆袭 #健康养生
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吃唐不吃盐5月前
邪修养生之懒人➖腿就一个位置 #养生 #穴位 #穴位按摩 #瘦腿 #养生就是养健康
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中医温春丽6月前
懒人福音，拔罐瘦腿，甩掉大象腿！ #拔罐瘦腿 #拔罐 #大象腿 #减肥 #中医科普
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中医郑笑zhèng xiào7月前
夏天穿裙子，四个穴位帮助瘦腿，快记好！ #调理身体 #中医瘦腿 #中医养生 #中医瘦身 #医疗健康创作训练营
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小刘不爱动5月前
这个按摩是真的有用姐妹们#瘦腿 #按摩 #情侣 #情侣日常
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ABCD四小羊2月前
想瘦腿，就疏通腿部的胆经#腿部按摩 #经络疏通 #穴位按摩 #经络穴位 #健康
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无敌小怪ee（健身版7月前
【瘦腿篇】| 90%的人瘦腿失败是因为经络打结！中医教授教的消脂手法！从大腿根推到脚踝，每天100下，脂包肌瘦成筷子腿！收藏≈做了！#经络疏通 #经络养生按摩
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✨程筱筱517❤️3周前
姐妹们❗❗刷双腿跟练版教程来啦，20分钟超长版！每天跟练，一定要涂抹足够的精油。经络刷 一起锻炼 经络疏通 坚持 坚持运动#居家锻炼 #腿部按摩 #腿部放松 #瘦腿跟练版 #瘦腿 刷腿
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杨杨子2周前
瘦腿邪修之刷腿，进阶版来了！！ #刷腿#瘦腿#疏通经络 #经络穴位#腿部按摩
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房子🏠7月前
这个穴位刮开 狂瘦大腿 大腿粗 大腿前凸的这里一定淤堵 也就是风市穴刮开揉开 大家都知道瘦腿刮胆经 胆经上有一个非常厉害的穴位就是风市穴 所有的风都是从这里来的 #小基数减脂 #瘦腿 #瘦大腿 #大腿前凸
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懒懒的跟屁虫3天前
帮女友变美变好看 之 帮女朋友瘦腿！ #青年大学习 #情侣 #做家务的男人 #恋爱 #闺蜜
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✨程筱筱517❤️1月前
姐妹们❗❗刷腿详细教程来啦！#居家锻炼 #腿部按摩 #瘦小腿 #瘦腿 #知源经络穴位 经络疏通 瘦腿 非医疗行为 仅供参考
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中医段永峰7月前
懒人福音，经络拍瘦腿法来啦！！#穴位 #中医养生 #健康养生 #中医科普
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大敏敏的蜕变日记8月前
纯干货！睡前10min疏通这里，坚持一个月，像换了个人一样 #养生 #瘦腿 #直腿 #中医养生 #按摩养生
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漫漫224月前
#瘦腿 #艾灸减肥
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Haoyixin辛辛8月前
如果你的腿很容易粗肿，一定要试试腿部按摩 腿部按摩经验分享#刮痧 #腿部按摩 #按摩棒 #瘦腿
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无敌小怪ee（健身版6月前
中医说：经络通畅的人不用化妆（15min跟练版） 100万人催更的腿部经络按摩！ ✅瘦腿消肿|✅改善睡眠|✅缓解酸痛 🔥跟连一周，腿围-3cm！经络通了，气色都变好了！#经络疏通 #经络养生按摩 #瘦腿 #抖音玩法达人中心#知源经络穴位
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中医博士余医生2月前
按这三个穴位，不运动帮你轻松瘦腿！ #瘦腿 #大象腿变筷子腿 #瘦身 #减肥 #中医
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是木木呀8月前
女生自带的瘦瘦开关❗️真的太猛了 #变美#逆袭 #身材管理 #干货 #穴位
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中医马宁宁6月前
简单好坚持！随时随地都能拍！ #中医 #抖音健康 #穴位 #养生动作
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在天河刮痧的禅云6天前
久盼已久心心念念的瘦腿教程来了，跟着练起来～#腿部按摩 #瘦腿 #养生 #坐月子 #水肿 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Na娜yoga1月前
每天10分钟的刷腿真的有用‼️ 活络经血，瘦腿养生，还能改善秋冬换季皮肤起皮干燥！#经络刷腿 #腿部按摩 #廋腿 #知源经络穴位 #经络疏通
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房子🏠6月前
小腿粗小腿外翻水肿腿别硬刚 跟房子这样刮！一周细3cm！ #刮痧瘦腿 #瘦小腿肌肉 #瘦腿 #小基数减肥#梨形瘦腿
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黄喵喵5月前
跟中医老爸学按穴 ｜ 6个瘦腿穴，只要做就有效！##穴位按摩 #瘦腿 #穴位按摩 #养生 #中医养生
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Choohee秋秋6月前
瘦脂包肌小腿真正有用的方法！！（附刷腿方法）#瘦小腿 #腿部放松 #脂包肌小腿 #梨形瘦腿 #瘦腿
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最爱吃香菜1周前
低成本变腿精…大象腿女生的福音‼️ #跟我一起做运动 #漫画腿 #经络疏通 #养生 #按摩放松 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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张张（减脂版）8月前
经络瘦腿方向千万别弄错！！#瘦腿 #经络疏通 #养生 #居家锻炼
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刘学推拿.筋骨同调1月前
瘦腿的3种手法～ #刘学推拿 #刘学 #刘学筋骨同调 #推拿按摩养生 #推拿手法
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152的久久在美腿8月前
来受刑吧！ 廋腿的姐妹都经历过 #按摩放松 #泡沫轴放松 #泡沫轴按摩 #肌肉松解 #泡沫轴
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喜乐3周前
瘦腿啦#养生 #瘦腿 #穴位 #经络疏通 #养生知识
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欧路姨姨7月前
随时随地就能拍，让腿青青松松瘦#知识科普 #按摩放松 #梨形 #拍打操
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阿玉动起来吧7月前
不爱运动但是还想瘦的，一定要看这里，刮经络#瘦腿 #减肥 真的有用#穴位 #经络疏通
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月琴带你廋2月前
#每日分享 #健康养生 #腿部放松 @身材管理师🎊芳芳
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帅爆的米花.8月前
假期爽玩的下场就是梨形腿原形毕露，小基数想维持瘦腿还是要每天坚持滚腿按摩🥲#梨形身材 #瘦腿 #经络疏通 #日常分享 #按摩放松
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阿玉动起来吧7月前
梨形身材有救了！刮经络瘦腿真的能瘦腿！睡前刮一刮，既能消水肿又能改善睡眠！#瘦腿 #经络疏通 #腿部按摩 #梨形身材 #刷腿
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痧里寻健康4月前
拔罐瘦腿穴#中医养生 #生活小妙招 #中医
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吃唐不吃盐6月前
梨形刮痧瘦腿，三步曲打造出迷人漫画🦵#穴位按摩 #腿部放松 #梨形身材 #养生 #健康养生
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不太想吃哎7月前
按摩手法分享给大家！ #按摩瘦腿 #减肥小知识 #经络刷 #经络疏通
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白日梦想官1周前
超详细腿部6条经络疏通讲解 很适合冬天的养生方式 98年养生人睡前经络疏通，腿粗的姐妹一定要试试，没有瘦就不下来的腿！我的腿就是这样被我一点点整细的#经络刷腿 #瘦腿 #经络疏通 #变美变瘦变好看 #腿部疏通
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虎小兔爱养生 🌾5月前
亲测有效！晚上刮肝经消气，早上刮胆经瘦腿，原来养生这么简单#养生 #腿部按摩 #经络疏通 #变瘦变美变好看 #知源经络穴位
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✨程筱筱517❤️1周前
姐妹们❗❗刷双腿跟练版教程来啦，20分钟超长版！每天跟练，一定要涂抹足够的精油。经络刷 一起锻炼 经络疏通 坚持 坚持运动#居家锻炼 #腿部按摩 #腿部放松 #瘦腿跟练版 #瘦腿 刷腿 经络刷刷腿神器
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就是珊娣噢4月前
低成本有效瘦腿之刷腿部经络|你刷对了吗❓想低成本变美的姐妹一定要试试，刷腿不仅瘦腿而且也是养生，不知道怎么刷的宝们看我这篇跟练就够了 #经络疏通 #腿部按摩 #美化腿部线条#腿部疏通经络
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阿清吖5月前
懒人瘦腿🦵就拍这一个穴位就够了！姐妹们，行动吧！#瘦身 #瘦腿 #风市穴 #胆经 #穴位
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鲍氏徒手技术姚老师1周前
如何拯救大象腿，瘦腿手法教学#大象腿 #瘦腿 #腿部按摩 #按摩手法 #手法教学
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不想上班的小师妹3天前
敲敲打打健健康康～#按摩养生 #瘦腿逆袭 #养生 #体重管理 #穴位按摩
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炳炳养生记6天前
腿部经络疏通，每天1分钟【跟练版】 #瘦腿 #变瘦变美变好看 #经络疏通 #穴位按摩 #腿部按摩
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夹心爱养生（刷腹版）5月前
经络刷腿按6经，瘦腿养生两不误#腿部按摩 #刷腿 #经络疏通 #经络刷 #刷腹
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阿玉动起来吧8月前
梨形身材的大腿多半是经络淤堵，每天坚持疏通开自然容易瘦下来同时也要注意内部调理哦#经络疏通 #瘦腿 #减肥 #腿部按摩 #梨形身材腿粗
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姜姜会有的（逆袭版）1周前
每天刷刷刷，坚持一个月，轻松养成漫画腿 #中医传统文化传承 #经络疏通 #穴位养生 #中医养生 #刷肝经
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小渔会养生2月前
#敲胆经 跟练版。敲开这条经，你想不瘦都难‼️ #居家锻炼 #小动作大作用 #古法健身 #中医养生
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阿玉动起来吧7月前
急性子来看，刷腿太牛了，瘦腿真的很简单 #梨形身材 #腿部按摩 #经络疏通 #瘦腿
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木夏3月前
130斤梨形粗腿➡️105斤漫画女团腿｜瘦腿分享 #瘦腿 #经络疏通 #减肥 #腿粗 #腿部按摩
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小王👑要瘦8月前
梨型的姐妹们看过来，刷腿真的会瘦，超详细腿部经络疏通跟练版来了#经络刷 #腿部按摩 #经络疏通 #梨形身材 #瘦腿
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孟恩养生日记7月前
姐妹们要的15分钟跟练版来了#瘦腿神器 #姐姐的腿不是腿 #瘦腿 #拆除情绪隐患找回开心 #无处安放的小jio
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✨程筱筱517❤️5月前
姐妹们！刷腿教程来啦，10分钟超长版！可以结合刷左腿的视频一块跟练刷右腿。记得左右腿都要刷，每天跟练，一定要涂抹足够的精油。经络刷 一起锻炼 经络疏通 坚持 坚持运动 腿部放松#居家锻炼 #瘦腿跟练版 #腿部按摩 #瘦腿 #刷腿
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小郑要努力哈哈哈5月前
刷腿真的会换脸 还可以懒懒的瘦——致每位不易且努力的你#刷肝经#腿部按摩#一起瘦#经络疏通#你的健康搭子@DOU+上热门 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 @DOU+小助手
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蓄元职业培训李老师3天前
腿部按摩放松手法，喜欢的点赞收藏起来 #腿部按摩 #推拿按摩培训 #美业培训 #按摩spa #手法教学
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刘学讲推拿4月前
肌肉腿、水肿腿、脂肪腿全搞定！3个手法一学就会 #推拿按摩养生 #纯手法 #瘦大腿 #体态矫正 #筋骨
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轻养生凡凡子6月前
刮痧瘦腿真的真的有效❗️通过肝经、胆经、脾经、胃经和膀胱经来瘦腿！坚持一周真的有明显效果！#高效瘦腿攻略 #刮痧瘦腿 #刮肝经 #养生的好习惯 #居家锻炼
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君君~1年前
#推拿按摩养生 #腿部放松 #精油spa #经络疏通 #按腿瘦腿手法 今日份腿部保养
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