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素白2月前
简单好吃的卤鸡腿做法#卤鸡腿 #卤鸡腿做法 #美食
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简单家常菜1月前
我的拿手菜，家庭版卤鸡腿#家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥 #嘎嘎好吃 @抖音小助手 @DOU+小助手
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周灰灰（鸡腿大王🍗）1月前
减脂版卤鸡腿 #减脂 #减脂餐 #减肥 #健身饮食 那些说自己瘦不下来的，你吃2个月鸡腿饭就知道了。
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呐呐的美食日记1月前
紧急修改一下！！ 视频里面的香料是30颗花椒，1根桂皮，我打错了！下次一定好好检查5555 —— 今天做了超级下饭的卤鸡腿！酱香浓郁，软烂入味，而且这一锅不到2镑，而且做法也特别简单，快跟我一起做起来吧！#留学生做饭糊弄学 #美食教程 #鸡腿的神仙做法 #留学生做饭 #抖音美食创作者
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吃饱饱美食记3月前
以后鸡腿买回家 你就像我这样做个卤鸡腿，做法简单特别好吃#美食教程 #卤鸡腿 #家常菜
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菜鸟美食9月前
以后要是孩子馋卤鸡腿啦，您就照我这个方法做！不放一滴油，也不用炒糖色，做出来香嫩入味，跟外面买的一样好吃！#家常美食 #卤鸡腿 #每日美食分享
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180斤的思思（已瘦20斤）1月前
给大家分享瘦了快20斤吃不腻的卤鸡腿做法～#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #健康又营养 #减脂食谱
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@富贵的菜1月前
简单又快速的卤鸡腿 #抖音搜索流量来了 #家常菜 #美食 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官🔥
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草莓布丁的美食记1月前
用潮汕卤汁做了一锅卤味，有菜有肉又有味，而且味道巨香#卤鸡腿 #潮汕卤汁 #潮汕 #美食 #抖音美食创作人
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泽妈爱美食1月前
在家也能做出鲜嫩的卤鸡腿，做法简单，软烂入味，超级下饭#卤鸡腿 #美食 #美食教学 #鸡腿#跟着抖音学做菜 @DOU+小助手
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吃货爱吃1月前
以后再想吃鸡腿，你就按这个方法自己做，做法简单软烂入味，大人小孩都吃不够……#家常菜 #鸡腿 #卤鸡腿 #红烧鸡腿 #鸡腿的神仙做法
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毛豆妈的小灶台5月前
超级简单又好吃的卤鸡腿#卤鸡腿 #家常菜 #抖音美食创作者 #鸡腿的神仙做法
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俏爸在厨房1月前
卤鸡腿简单做！软烂入味，好吃还不贵 鸡腿焯水，丢进锅里加香料，生抽、老抽等，加水没过鸡腿炖煮 20 分钟左右，关火焖一会儿更好吃更入味。 皮裹满卤香汁，肉软烂脱骨，成本低还巨入味，厨房小白闭眼做都好吃，当菜当零食都绝了～#卤鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #抖音生活观察计划
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张大神美食4月前
这是我花4800，专门从熟食店老师傅那里学到的卤鸡腿配方，比例全部精准到克，做法超详细，最关键的是在家只花13块钱，就能复刻熟食店价值118块钱的口味，还被众多朋友亲切的称为下酒下饭菜中的法拉利，建议收藏#美食教程 #下酒菜 #下饭菜 #卤鸡腿 #青年创作者成长计划
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小怪獸3月前
卤鸡腿的做法教程#美食制作分享 #抖音美食创作者 #美食
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杨叔家常菜2月前
卤鸡腿终极秘籍！3步做出餐馆级口感，全家抢着吃#卤鸡腿 #家常菜#潮汕卤汁 #鸡腿的神仙做法 #卤菜
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丽丽教做菜1周前
我家孩子特别爱吃卤鸡腿，我都是自己在家做，做法简单，软烂入味特别好吃#酱鸡腿 #卤鸡腿 #家常美食 #美食 #美食教程
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楠姐小院6天前
这绝对是最简单最好吃的卤鸡腿的做法，按照这个方法做鸡腿酥烂入 味，好吃到停不下来。#卤鸡腿 #电饭锅美食 #分享家乡美食 #电饭煲美食卤味
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自律的小艾1周前
#上热门 低卡版的卤鸡腿，一顿两个非常适合减脂期补充蛋白质，好吃无负担#鸡腿 #减脂餐 #减肥 #低卡低脂餐 @DOU+小助手
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小郭的一天3周前
家庭版自制卤鸡腿#卤鸡腿 #卤味熟食 #电饭煲美食
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食堂里的小姐姐3月前
卤鸡腿你就像我这样做，软烂入味，做法简单#美食 #五香鸡腿#舌尖上的美味
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陪你吃饭的1周前
简单又好吃的卤鸡腿做法！按照这个方法做，鸡腿酥烂入味！好吃到停不下来#电饭煲美食 #卤鸡腿#海天上等蚝油 #海天轻醇上等蚝油#鲜蚝新熬
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米雪美食1周前
孩子不爱吃饭的，可以试试这个卤鸡腿，咸香好吃#卤味 #卤鸡腿 #美食 #美食教程
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赵赵2月前
今天液断一天 做一个过几天搭配减脂小盒饭的卤鸡腿吧#抖音美食创作者 #减脂餐 #减脂餐的做法#减脂午餐 #日常分享࿆
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昊壹调味品店1周前
我不允许你们还不知道这个卤鸡腿卤菜的做法，因达为真的太好吃啦! 卤鸡腿家常做法
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福家德老厨东北菜4月前
在家做卤鸡腿，按老厨这个香料配方来，保你香嫩入味，简单还好吃 #美食制作分享 #做法简单又好吃 #美食教程 #抖音美食推荐官
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客家英姐的爱心便当1周前
周末儿媳妇不用带饭，给孙女做个她最爱的卤鸡腿吧～#家常美食 #奶奶带娃 #婆婆做饭 #客家人 #卤鸡腿
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朝哥美食4月前
大厨教你卤鸡腿最原始的技巧，做法简单，味道十足，太香了
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厨渣公主的懒饭1周前
厨渣减脂鸡腿！好吃不胖巨简单 #家常菜#卤鸡腿 #真实生活分享官 #好吃的减脂餐 #上热门🔥
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@娟姐嘴馋（冲标体)2周前
管理期卤鸡腿超级简单的做法，不腥不柴还很嫩你试试按我这样做，简单的一人食非常方便还好吃 #减脂期 #在家做美食 #减脂餐 #做饭
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豫中食味1月前
卤鸡腿🍗 #美食 #美食教程 #美食教学 #卤鸡腿 #抖音美食创作者 @DOU+小助手
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自律的小华华(低卡版)1周前
减脂懒人电饭煲一锅出！鸡腿可以提前腌好哦，吃起来有猕猴桃的香味，软烂鲜香！！卤鸡腿吃腻了你就试试它，绝绝子 #懒人一锅出 #减脂期 #卤鸡腿 #电饭煲美食 #鸡腿的神仙做法
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范师傅的卤味秘方1周前
卤味店里的大鸡腿做法简单又好吃 卤鸡腿颜色好看味道香，分享制作方法@柏记调味品供应链 @抖音小助手 #卤料包 #卤鸡腿 #美食教程 #上色 #柏记
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小娟子美食6天前
孩子放假在家想吃鸡腿了，#强烈推荐 这个好看又好吃的卤鸡腿，孩子们都特别爱吃。#家常菜 #卤鸡腿#年夜饭菜单提前曝光了
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麒麒辅食记1周前
一岁宝宝就可以吃的卤鸡腿和鸡翅，软烂入味超好吃，搭配米饭宝宝能吃一大碗。#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #妈呀太香了 #儿童美食 #创作灵感
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大熙的厨房日记1周前
#创作灵感 今天又是香嗡嗡得一顿晚餐昂 这个鸡腿绝对是最简单又好吃😋的卤鸡腿方法了 营养丰富又不复杂的一餐昂
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雅雅爱美食6天前
我不允许你们还不知道这个卤鸡腿卤菜的做法，因为真的太好吃啦! 卤鸡腿家常做法
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是汤圆吖（辅食分享）1周前
我家小朋友特别爱吃卤鸡腿，自己在家做，做法简单，软烂入味特别好吃#卤鸡腿#妈呀太香了#宝宝爱吃#在家做美食 #卤肉
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是橙橙吖1月前
#卤鸡腿 教程来了！做法简单巨香超好吃！#在家做美食 #嘎嘎好吃嘎嘎香
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雅雅爱美食6天前
我不允许你们还不知道这个卤鸡腿卤菜的做法，因为真的太好吃啦! 卤鸡腿家常做法
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小郑的日常生活1周前
今天分享一个卤鸡腿的家常做法，软烂脱骨，汤汁拌饭可太好吃了😋身体管理期的姐妹也可放心吃#真实生活分享官 #抖音美食创作者 #卤鸡腿的家常做法 #我的厨房日记
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琦妈的私房美食（努力涨粉中）1月前
无糖少盐版卤鸡腿： 慢炖的卤汁咕嘟冒泡，八角桂皮的原香漫出厨房。鸡腿卤至脱骨，咸鲜适口不重口，肉汁饱满无负担，配米饭清爽下饭，是家常菜里最本真的香～ #美食 #美食教程 #卤鸡腿家常做法 #记录真实生活
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阿龙美食教程3周前
卤鸡腿 你可能不知道，把鸡腿鸡爪倒进电饭锅，全程不加一滴油，出锅就是鸡腿最好吃的做法。#鸡蛋的神仙吃法 #卤鸡腿#美食教程持续更新
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澔懂美食1周前
家庭版卤味，做法简单又好吃，想吃什么卤什么#卤味 #卤菜 #卤鸡腿 #家常菜 #抖音美食推荐官
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雅雅爱美食6天前
我不允许你们还不知道这个卤鸡腿卤菜的做法，因为真的太好吃啦! 卤鸡腿家常做法
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小杨在努力1月前
无油懒人卤鸡腿，软烂入味，做法简单，吃不完还可以冷冻，吃的时候再热一下非常方便#吃瘦不饿瘦 #美食教程 #低卡低脂餐 #美食 #卤味
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宇唱麻麻6天前
跟着厚皮橙学做饭，无油版卤鸡腿，你学会了吗？ 这个卤鸡腿好好吃，肉很嫩，家里有孩子的学起来。#厚皮橙 #无油版卤鸡腿 #卤鸡腿电饭锅教程
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昊壹调味品店1周前
我不允许你们还不知道这个卤鸡腿卤菜的做法，因达为真的太好吃啦! 卤鸡腿家常做法
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伟盛奇村杂碎1周前
卤鸡腿家常做法#vlog日常
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小洁爱做饭😎2月前
#减脂鸡腿做法 在家轻松做的减脂卤鸡腿，大人孩子超爱吃。
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木森（甄选好物）6天前
我不允许你们还不知道这个卤鸡腿卤菜的做法，因为真的太好吃啦! 卤鸡腿家常做法
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多肉霜（减脂版）1月前
#低卡卤鸡腿 做法简单！软烂入味！绝#这个真的太好吃了 #减脂餐食谱 #每日减脂餐 #抖音美食教程家常菜
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钟钟轻食6天前
最近很火的苹果卤鸡腿🍗，太适合减脂期吃了！#苹果卤鸡腿 #减脂食谱 #减脂餐#低脂低卡 #鸡腿的神仙做法
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闪光大脑门1周前
30秒学会！减脂党必冲的苹果卤鸡腿🍗 苹果代替冰糖，无油卤制，鲜嫩脱骨，每一口都是满满的卤香，热量还巨低！做法简单到哭，厨房小白也能拿捏👌 减脂期的姐妹，这个真的可以冲！ #减脂餐 #苹果卤鸡腿 #低脂美食 #厨房小白美食 #减脂期解馋神器
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豆豆的轻食记1月前
不加一滴油的低卡卤鸡腿教程，#减脂期 的姐妹快来～#做法简单又营养 #卤鸡腿 #低卡美食#美食教程
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大高～呀3周前
大人小孩都爱吃的卤鸡腿 色香味俱全#美食 #低卡美食 #卤鸡腿
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飞姐的食光1月前
#美食 #卤鸡腿家常做法 #家常美食
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懒莓减脂日记4周前
第94集 | 卤鸡腿 今天做巨香的卤鸡腿，高蛋白低热量，解馋又掉秤，做法一看就会～ 不用炒糖色，不用重油重盐，健康无负担，减脂期每天吃都不腻，姐妹们快安排！#减脂卤鸡腿 #减脂餐打卡#减脂期蛋白质#懒人减脂餐
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山西小邓教做菜4月前
#跟着抖音学做菜 #卤味鸡腿家常做法 #美食教程 鸡腿这样做才好吃，肉质鲜嫩入味，非常的好吃又过瘾#舌尖上的味道
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小许很能吃3周前
沉浸式卤鸡腿…一个电饭煲就能搞定，懒人一定要试试#美食 #卤鸡腿 #美食教程 #记录生活 #2025
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研究卤料的老董3月前
卤味店里的大鸡腿做法简单又好吃 商用版的卤鸡腿颜色好看味道香，分享制作方法#卤料 #卤鸡腿#美食教程 #柏记卤料 #好好吃饭大赛 @抖音小助手 @柏记调味品供应链
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玲玲日记1月前
家庭版卤味，做法简单又好吃，想吃什么卤什么#卤味#卤菜#卤鸡腿
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