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营养陈得住3月前
睡得晚，却仍然醒得早……这是怎么一回事？#失眠 #睡眠呼吸暂停 #焦虑 #睡眠质量 #咖啡
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老傅家三度塑形枕5年前
#砚菲 为什么有人睡得晚却起得早 #睡觉 #枕头挑战 #生活 @抖音小助手
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郭昕炜医生7月前
经常醒得早，要警惕一种病 #早醒 #失眠 #早醒型失眠 #抖出健康知识宝藏 #早醒失眠
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冷知识科普1年前
为什么工作日起不来，一到休息日就早醒？#早醒 #冷知识 #科普一下 #早醒失眠 #科普一下
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阿潘睡个好觉6天前
醒的早不是觉少，是心里装的事，比我们想的要多#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划#睡眠#睡好觉#新疆乌鲁木齐
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睡了么芝芝5天前
经常早醒其实是皮质醇过高，长期焦虑引起的 #焦虑 #早睡 #早醒 #失眠 #熬夜
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关与视界1周前
体育健康·医学新知（43）为什么年纪越大醒得越早？#本文是《参考消息》网摘自国外发表的最新观点，请谨慎甄别和选择
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佑墨芷1月前
#上热门 生活感悟（564）学习半夜早醒警惕四种情况#原创视频 #分享 #知识 #健康
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睡眠导师曾博士2周前
经常醒得早，可能是抑郁 #焦虑 #抑郁 #失眠 #睡不好 #睡不着
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一休头不大4年前
想睡懒觉的时候永远醒的特别早，这是病吗？#内容过于真实 #内容太过真实 #睡觉 @DOU+小助手 @抖音小助手
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SKIGIN官方旗舰店1周前
放假醒得比闹钟还早！？？ #欣苷 #人参晚安饮 #放假醒得早 #失眠 #作息紊乱
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创新南山5天前
总在闹钟响前“自动”醒来，这是你太焦虑了 #健康#科普#焦虑#解压#闹钟
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糖糖要长大1周前
周末本来能睡懒觉的，可是我鼻子堵，又咳嗽，实在睡不着，六点就起了，比上学还早！#成长 #成长日记 #成长力计划
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大耳朵涂涂1周前
放假就早早醒来，上学就起不来，这到底是为啥？？ 老母亲想睡个懒觉，你跟豆包多玩会吧，顺便还锻炼个加减法，我咋这么聪明呢 #真实生活分享官 #豆包 #放假 #神兽在家 #加减法
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涟水小周周房产咨询（收房-招聘）6天前
崩溃了，这个小孩为什么每天都醒得那么早#萌娃 #萌娃搞笑日常 #萌娃日常 #不睡懒觉的娃
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思念✨️💫🌾，成殇🌿🌿🎋🎋4天前
今天可以睡个懒觉。结果嘞😭😭😭😭？比上班还醒的早，又失眠了。
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快乐小陈1周前
額娘好不容易想睡个懒觉 为何你又醒了🤣#谁都不服就服你 #我家臭小子
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温柔媚娘（连赞拉黑）4天前
本来可以睡懒觉的，臭汤圆五点多就醒了！不上学就老早醒，上学就睡懒觉！
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古大新夫妇1周前
每天早上想睡个懒觉都不行，晚上半夜要起来喝奶，怎么早上还醒的这么早了#记录自己的点点滴滴 #记录生活 #带娃日记 #三胎
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小曹死磕记5天前
我上学要早起我的父母不用管，我孩子上学我还要早起，好不容易自己不上学了能睡懒觉，为什么为什么#dou+小助手 #上热门
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养方堂宠粉号4周前
入睡容易醒的早，这五个方法能睡够8小时 #失眠 #睡眠 #穴位按摩 #黄帝内经 #养生
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睡眠医学科马医生3月前
半夜醒？早醒？睡不好?教你3个科学改善方法 #睡眠 #睡眠维持障碍 #健康 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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启明小星星✨2周前
#假期失眠 明明想趁假期好好休息放松，却莫名其妙睡不着，或者是早早醒来！ 你有过这样的困扰吗？是谁假期又睡不着懒觉了？[奸笑]
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一叶知秋❤️读书1月前
为什么成功人士的闹钟永远比你早2小时 《早起的奇迹》精读分享： 为什么成功人士的闹钟永远比你早2小时？《早起的奇迹》撕开一个扎心真相：早晨5点的天空，藏着改写人生的作弊码！ 而为什么你设了8个闹钟还是起不来？《早起的奇迹》用科学实验证明：每个人都能成为晨型人！ 看完视频，你就能掌握作者哈尔·埃尔罗德亲身验证的"SAVERS晨间仪式" #早起 #睡懒觉 #认知提升 #好书分享 #提效 关注我@叶落知秋 ，持续更新~
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李大大吖2月前
💤救命！生物钟养成了改不掉了吗！🌞想睡懒觉却醒得比鸡早，只能默默洗锅做早餐🤦‍♀️打工人的痛谁懂啊！#vlog日常 #原创视频 #家庭日常 #早餐
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东方古草1年前
一放假醒的比鸡还早，明明可以睡懒觉，为啥为啥呀？#日常vlog #养生 #句句回应 #居家锻炼
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大贺闲不住3月前
本来说周末了睡个懒觉，结果起的更早了，家人都没起床，出来溜达吃个早饭！
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央视网3周前
冬季优质睡眠指南：如何告别“起床困难症”？ #为何冬季总醒不来睡不够 每到冬季寒冷的清晨，有些人就仿佛患上了“起床困难症”：晚上睡不好，早上醒不过来，赖床时间越来越久，还总感觉睡不够。这到底是怎么回事？
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若有晴文案1周前
上班的时候睡不够，放假的时候睡不着，本想着周末放假，可以好好睡个懒觉，没想到比上班醒的还早。上班的时候，闹钟响了一遍又一遍，就是起不来。我上班的时候，闹钟还没响就醒了，是不是只有我一个人这样？#起早贪黑忙忙碌碌 #在外漂泊的人 #打工人
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怀林哥（打铁锅）4周前
还说放假一天睡懒觉，反而比上班还醒得早，这是哪个环节出了问题#抖音推广 #每日分享
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落殇微凉5天前
造孽啊！每个不需要早起的日子。 我都醒的格外早，我有病，真的有病，睡个懒觉都不配
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清香园4天前
#卖早餐的人是不得懒觉睡嘞 一到起床时间根本就睡不着了
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汤圆妈4天前
难得周末睡个懒觉，她竟然早起#你们家的孩子也是这样吗😂😂😂😄
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