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·🐟·3月前
从五米多到一级7米36，记录一下文化生跳远训练历程#跳远 #国家一级运动员
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小哥聊球7月前
华科小伙跳远实力逆天，高中达一级大学达健将 #跳远 #体育生
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张煜斌⚡️山西煜斌体育俱乐部🏇常年招生4月前
山西煜斌体育火热招生中 一起看看我们山西煜斌体育的跳远主教练是什么水平，在2025年山西省锦标赛中、第一跳以7米34的成绩强势达标国家一级运动员水平，轻松获得山西省跳远冠军，创造山西省跳远近25年的最好成绩、并且打破了山西省尘封了25年前的记录、原有2000年由杨卫国创造的7.32的成绩、被山西煜斌体育的跳远主教练轻松打破、有想练单招跳远专项的同学，可来我们山西煜斌体育，让我们的跳远主教练为你保驾护航，四项生和中考体育的立定跳远也可单独制定训练计划，帮你轻松提高成绩，快速pb#山西煜斌体育 #体育生 #日常训练
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H6月前
这一刻我等了三年，终于跳出一级了，7.35米+小省冠#一级运动员 #跳远 #盐港中学
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重庆凌越体育文化发展有限责任公司4月前
跳远跳7米，三级跳15米2？👀 来感受下我们A组小测试的恐怖数值#重庆跳远 #重庆三级跳 #跳远 #三级跳远 #三级跳
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零距离田径俱乐部1周前
#田径训练 #零距离田径 #日常训练 强度小也有强度小的训练目的 不是一味冲击强度才是好的
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OU X FENG4周前
头看去自己已经走了很远，也挺过了很多困难，不死终有出头日#跳远运动员#100米 #一级运动员#华南理工大学五山校区
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田径贾教头（全国田径招生）2月前
400米国家一级运动员 找贾教练为儿子规划 #一级运动员 #400米 #跳远 #田径训练 #体育训练
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卓越体育人-柯培琪(冲击50万粉)5月前
5分钟速提65cm，突破瓶颈往往就是那么几个细节 #体育生 #三级跳远 #日常训练
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贵州体育升学规划—吴教练7月前
#初中体育 #体育单招 #体育统考 #立定跳远 #家长必看
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福州日报2月前
福州屏东中学初二学生高晗宁获2025全国U系列田径联赛女子组跳远冠军，并以5.87米的成绩，达到一级运动员水平。#福州 #跳远 #运动 #荣耀
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🌈小薇薇2月前
去年二年级立定跳远1.96米的女孩回来了。 三年九块金牌🏅️，一年破一个校运会记录， 一年级60米:10秒87 二年级立定跳远：1.96米 三年级急行跳远：3.41米#立定跳远#校运会 #急行跳远 #校运会记录 #女儿
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想碎觉💤3天前
技术课后的60米6.82 开春能一级吗#10#跳远@LBINGC
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中考体育海教练2周前
立定跳远1.8米，你真的能跳到吗？#感谢老铁们的支持与信任#盘点满级小孩 #中考体育 #立定跳远 #初中生
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赢未来体育-体育训练8月前
跳远不能满分的看过来 5个动作帮助你快速提升 #焱火体育 #中考体育训练 #恩施中考 #立定跳远 #家长必读
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欧速体育-欧教练（招生中）9月前
群英荟萃 谁才是真正的“跳远之王”！ #鹿鸣山庄#欧速体育#跳远比赛#原谅我不厚道的笑了#速跑斯克
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太原田体体育官方号4天前
立定跳远男生2米5达标，女生1米99达标#太原#太原田体体育#太原初三#立定跳远训练提高方法
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零距离田径俱乐部3天前
“今天来个小强度 ”天天熬夜训练怎么会提的起来劲#冬训 #田径训练 #零距离田径
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哈布尔Hohhot1月前
#2025全运会 男子跳远赛场，舒衡@🍟舒衡🍟 第一跳8米17锁定冠军。首次全运、低温下雨，这外表宠辱不惊心态堪称跳远届的“卡皮巴拉” #田径说一哈 #田径 #跳远 #抖音体育新星成长计划
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只关于体育1月前
纪录片实拍：初二学生杨博一跳3米1，刷新学校立定跳远纪录 #抖音合集升级计划 #立定跳远纪录片 #立定跳远 #只关于体育 @抖音体育
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北体孙策10月前
立定跳远想跳3米➕，体考想考满分的朋友学起来吧！#立定跳远
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力超体育高老师5月前
#一个动作助力跳远满分💯 点开视频看是哪一个动作[让我看看]超干货 满分：男生2.4米，女生2.03米！#重庆中考体育高老师 #力超体育
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田径-shot6月前
你能跳多远呢？#体育生 #劳拉之星 #体测鞋
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田径中心5月前
女子三级跳远决赛 李艺 两跳13.93 (=SB)夺得冠军！最后一跳非常可惜，不过该来的总会来，我们静待水到渠成！#田径 #比赛现场 #比赛现场
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北京上门体育 | 杨教练7月前
立定跳远2米5是什么水平，感受过被体测支配的恐惧吗？#跳远 #立定跳远
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田径贾教头（全国田径招生）3周前
跳远转中长跑 #跳远 #三级跳远 #中长跑 #田径 #田径训练
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AirChina初贺7月前
职业扣将零基础挑战立定三级跳远？满屏幕都是天赋！ 新一季的体考训练即将开始，欢迎大家的加入！#体考 #立定三级跳 #初贺
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小布教练（中考体育)1月前
初二女生跳远满分选手满分要求：1.9米！#艾动体育 #立定跳
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北京统招四项（寒假集训）3天前
统招四项-立定跳远流程及规则。跳远满分：男生2米88，女生2米45#寒假集训营招生 #北京统招四项 #体考四项 #体考升学看博越 #体考倒计时
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清华A.T玩中学3月前
断腿无缘清华？她668分上岸！ 16岁就拿到“国家一级运动员”称号，四川省青少年田径锦标赛、中学生田径锦标赛拿冠军，去年还在全国U系列联赛跳出了6米22的个人最好成绩。咱们清华人都懂“无体育，不清华”的校训，苟曾妮也有很大的机会通过高水平运动队的方式录取到清华大学。 #苟曾妮 #清华 ##抗挫力 #育儿 #亲子教育
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小何姐姐🧍‍♀️3天前
希望中国每次跳远比赛都能拿第一
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益学中考体育夏老师1周前
女生跳2米36处于什么段位？ 那你跳了多少呢？#南宁中考体育 #中考体育 #立定跳远 #立定跳远满分 #益学中考体育
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公安警察体测培训（北京速跑营）3天前
行政执法体测跳远突破1.8米 学员刚来的时候跳远1.65不到。经过三节课的突击训练。今天终于突破了1.8米。可以说从小都没有完成的梦想今天实现了👍 #行政执法体测
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弹簧老师阿昊10月前
立定三级跳不到9m评论区送鞋 #体育生 #体考 #劳拉之星跳远钉鞋#田径 #立定三级跳
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90后体育老师3天前
马上中考了，同学立定跳远可以满分了嘛？#立定跳远 #中考 #中考体育
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CETV44月前
还是要再跳一次!你们现在能跳多少个了#运动达人秀 #跳远 #花式跳法
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亮翼体育300（寒假训练营招生）4天前
“立定三级跳8.6米—9.3 ，付出的努力一定会在体考签名那一刻全部得到 ” #体考#立定三级跳#亮翼体育
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山西飞鹰少年军校1周前
我准备去参军，你准备好了吗？请看体测考核标准#征兵入伍#热血青春#减肥励志@抖音小助手
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南昌上门体育吴教练【给力体育】2月前
中考立定跳远体测现场实拍🔥 男生2.5米、女生2.02米满分标准，看别人跳一遍，比听十遍技巧都管用！想冲刺满分的同学，细节动作狠狠拿捏住 #中考体育 #立定跳远 #体测现场 #满分技巧
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90后体育老师4天前
马上中考体育了，你立定跳远可以满分了？#中考 #中考体育 #立定跳远
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90后体育老师3天前
又开始体测了，你立定跳远可以满分了吗？#立定跳远 #中考 #中考体育
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潮易优甄选1月前
家里必备跳远测试垫！每天起床跳几下！ 满分训练就在生活中！#中考体育 #立定跳远 #跳远测试垫 #中考立定跳远技巧 #跳远
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春风化雨露6月前
跳远不合格这样练 跳远不合格 影响中高考！在家要抓紧提前练了，这样跳成绩一目了然，成绩逆袭超简单，持续练习带来惊喜，不怕体测，轻松拿下！#中高考体测提分 #跳远训练干货 #体能训练计划 #体考满分攻略 #纠正不良体态
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跳不高的理科生5天前
工科生立定跳远2.5米，弹跳惊人#弹跳 #立定跳远 #天赋
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华哥⚡4月前
第二集‖：立定跳远测试标准，男生2.5米满分，女生2.02米满分#中考体育#同城热点
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满分熊跳绳(小曲奇)1年前
一年级立定跳远多远，才能稳拿第一名？ 你最远能跳到多少？#运动小健将 #百斯锐儿童跳绳 #满分熊跳绳 @DOU+小助手 @抖音小助手
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学长来啦！2年前
7.3米！男子跳远专项四川省第一！高三男生运动水平已超国家一级运动员！#体考 #体育生 #跳远 #国家一级运动员 #学长来啦 #成都华西中学
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博奕中考体育——张校1周前
两节跳远暴涨45厘米，信心=金子 一米六→两米零五，只用两节课！改动作+加力量，信心爆棚多跳45厘米。中考跳远满分2米5，先信自己再科学练，分数自然追着你跑！博奕体育，让信心变金子！#中考体育 #立定跳远 #菏泽中考体育 #立定跳远训练提高方法
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uu74月前
25届广西体考项目经验分享之400米.分享者陶仲麒四百米国家健将级运动员.#国家健将级运动员#广西体考#北京体育大学@是麒还是麟？ 下期邀请到24年广西体考满分拥有三二级的运动员为大家带来立定跳远分享.
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建橙日记5月前
因中考跳远2.4米成为体育生，抓住每一次机会不放弃，考上名校 #拿到录取通知书后做什么 #录取通知书拿到了 #录取通知书 #录取 #高考
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起飞🛫4天前
#广东体考第一批 #立定三级跳#三级跳满分#零壹训练营
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乌乌乌鱼2月前
别逼知帐锻炼好么。 #大学生体测#跳远一级健将#体育生#吉尼斯纪录
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章丘极地中考体育-青少年体能4天前
这名同学身体素质相对较好，除立定跳外其他项目都可以拿到满分，经过几节课的训练，立定跳远达到仅扣0.5-0.7分以内，结合其他项目，最后拿到60分满分。 #中考体育 #章丘中考体育 #
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河北体考训练营-天花板-报名送钉鞋9月前
冲击省冠选手、跳远一级水平跑100米究竟有多快？ #河北体考训练营 #体育生 #邢台体考 #低水平运动员
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北京中小学体测之光 张教练4月前
#体育中考 #体测 #立定跳远 #北京#中考
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商丘中考体育王献振1周前
95年世界田径锦标赛 爱德华兹跳18.29米。堪称人类历史上完美一跳！#热门 #竞技体育 #跳远 #强烈推荐 #三级跳远
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灌篮中年人（从前叉康复开始）4月前
女生前叉术后5个月立定跳远2米1满分，比受伤前还要强！ 以前视频里面，你们应该看到过她还有她爸爸。术后就开始康复的！所以，自体前叉术后就没以前强了吗？为什么我视频里这些术后立刻开始康复的都比以前强呢？大家都不思考吗？早日康复！加油#前叉康复 #半月板撕裂 #膝关节康复 #运动康复 #前叉术后
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潮州优加创始人章鱼5天前
孩子跳远成绩没提升？今天用3个动作，帮助孩子从170cm成功突破190cm！第三个动作最有用~快收藏起来，让你的孩子看一下！#潮州 #潮州体能 #体育中考 #日常训练
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西安上门体育🏆-王教练Bruce3周前
一年级男孩立定跳远能跳2米？ 校运会60米、立定跳远双冠军是如何训练的？ #立定跳远#60米#田径运动会 #爆发力#西安同城
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A秦兵凯将 小陈老师1周前
想要拥有满分💯立定跳远吗，来秦兵凯将体育找小陈老师，包你满分的！！！#体育 #中考体育#西安中考体育培训
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猛班长-猛虎训练营11周前
役前训练体能考核满分是多少？你知道吗？ 你能满分吗？ #役前训练 #参军入伍 #备战参军
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山西中考体育指导中心（太原•飞翔）4天前
#真实生活分享计划 【中考体育•立定跳远】1.7米→1.85米。勤练－自动化－满分轻松拿捏🤏🏻#体育 体育训练#立定跳远满分 #立定跳远技巧 #立定跳远标准动作
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竞界体育-骈教4天前
三年级女孩跳远1.79的秘诀#中考体育 #太原#少儿体适能#立定跳远#长高
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