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小饭骨大师菜7月前
二伯的国宴小甜品：醪糟冰糖炖银耳，😋味道醇正，健康通透。#老饭骨 #醪糟 #银耳 #甜品 #美食
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今天吃什么呢？1月前
银耳汤怎么熬能快速出胶，掌握这个方法，轻松搞定！#银耳羹 #美食教程 #跟我抖音学做菜 #滋补养生
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小晓生活6月前
像我这样做出来的银耳汤不出胶不粘稠 是不可能的 夏天到了 来一碗冰镇百合莲子银耳羹不要太爽 做法简单 有手就会 #银耳羹 #养生汤 #美食 #健康 #美食教程
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老饭骨-家宴囤货直播中2年前
银耳红枣梨盅：换季必备神器，5分钟就学会！润肺爽口，老人小孩儿都爱吃~#dou爱公益日 #美食创作人计划 #老饭骨
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老饭骨不翻车1年前
鸡蓉银耳怎么做 #美食分享
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马姐美食记4月前
入秋的第一碗银耳雪梨羹！ 胶质满满特别滋润！记住这几步，秋冬干燥最适合#银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺 #美食教程 #好好吃饭大赛
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大厨阿斗4年前
入秋后要多喝银耳汤，教你如何煮银耳，粘稠出胶，省时省力又好喝
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老饭骨不翻车1年前
#鸡蓉银耳 #美食做法分享
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小饭骨美食好物3月前
秋冬给全家人来一道银耳红枣梨盅吧！香甜滋润，这个天吃太过瘾了，老人小孩都喜欢！ #银耳红枣梨盅 #美食 #老饭骨 #银耳雪梨
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迪娜的小屋1月前
银耳汤#美食 #抖音美食 #在家做美食 #教你在家做美食 #强烈推荐
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叶子慢养生活-杨博士太太6月前
为什么很多女生煮出来的银耳羹都不好喝？ 三伏天油腻腻黏糊糊的小甜品可以放一放了 教你如何在家也可以炖出胶质满满的银耳汤 一口清爽一口水润，夏天的晚上来上一碗太舒服了，低卡又美味 #银耳羹 #银耳出胶 #夏季养生 #小甜水 #清热解暑
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餐饮老宋2月前
润肺银耳汤#在家做美食 #甜品制作 #电饭锅美食 #抖音美食教程
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员远的日常10月前
银耳要想熬出胶质，关键在于火候的控制和熬煮的时间。以下是具体的建议： 1. 火候控制： 大火煮沸：*银耳下锅后，先用大火快速煮沸（水量要足够，避免中途加水），让银耳快速吸水膨胀，初步释放胶质。 -转小火慢熬：*水沸后立即转，小火（保持微微沸腾的状态要翻滚），慢熬1-2小时。小火能让银耳中的胶质充分溶解到汤中，避免水分快速蒸发导致糊锅。 2. 出胶关键技巧： 泡发到位：银耳提前用冷水浸泡2-3小时，充分吸水后更易出胶。 撕成小朵：泡发后撕成小朵或剪碎（越碎出胶面积越大）。 -时间充足：小火慢熬至少1小时以上，时间越长胶质越浓（电炖锅或砂锅更佳）。 -少糖晚加：若需加糖，建议熬出胶后再加，过早加糖会影响银耳吸水。 3. 注意事项： -不要频繁开盖搅拌，避免温度骤变影响出胶。 - 若用高压锅，可缩短时间（约30分钟），但胶质可能不如小火慢熬浓郁。 总之—“大火煮沸 + 小火慢熬1-2小时”*是银耳出胶的最佳方式，同时配合泡发、撕碎等处理，能轻松熬出黏稠软糯的银耳羹。 古有“南吃银耳北吃燕窝”，今有“银耳是普通老百姓的燕窝”之说，宝子们快去做起来吧，一份银耳底汤，可以DIY出各式养生品，养出水水嫩嫩的肌肤 #银耳汤怎么熬才浓稠 #渭南美食 #冰糖雪梨 #渭南同城 #纯手工零添加
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刘厨（火锅收徒）1月前
冬天来了，火锅店暖胃的银耳汤必不可少，赶紧跟着刘厨学起来！#火锅 #火锅食材 #银耳汤 #火锅底料 #抖音美食创作人
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莎莎呀ᥫᩣ1周前
电饭锅煮银耳汤出胶的全过程 怎么煮都不出胶的银耳出胶的邪修办法在最后#舌尖上的美食 #舌尖上的味道 #银耳汤
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星星月亮妈8月前
清甜好喝 胶质满满的银耳羹 快安排起来！#银耳汤 #红枣银耳羹
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非遗荥经砂锅 朱氏砂器2周前
揭秘！熬出美味银耳汤的关键要点 分享熬银耳汤技巧，从清洗到出锅，教你做出浓稠美味的银耳汤。#银耳汤 #银耳汤怎么熬才浓稠 #砂锅美食做法 #美食教程
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农家小叶爱美食1月前
冬季天气干燥，给家人煮上一碗莲子银耳羹，你在家熬的银耳汤为什么老是熬不出胶，肯定是你的方法没用对，今天就把银耳出胶技巧分享给大家#抖音美食创作者 #美食教程 #银耳汤 #养生汤 #养颜养生
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刘大厨日记3周前
家庭版银耳雪梨羹,秋冬天做给老人小孩喝,润肺又去火. #银耳雪梨羹 #美食教程 #小小刘掌柜
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齐齐妈（家常菜）7月前
为何我的红枣苹果银耳羹熬不出胶呢？是哪里出问题了吗#养生 #红枣苹果银耳羹 #滋补养生
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老饭骨-家宴囤货直播中2年前
鸡蓉银耳：40年前的高档菜！学会关键两步，色香味俱全~#老饭骨 #美食 #美食创作人计划
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奔跑的椰子3周前
银耳百分之百出胶的秘诀❗️都是干货和细节❗️让你熬出的银耳比糖水铺还好喝～#强烈推荐 #银耳羹 #银耳雪梨汤 #营养丰富
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小冯一家5月前
夏天必备冷饮！小冯在家熬银耳汤的独家绝招，清爽又出胶 #抖音创作者大会#生活的100种记录方式 #记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #我的乡村生活
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柚 子5月前
很多姐妹问我皮肤怎么这么好，我的小秘诀就是银耳百合莲子羹，今天教你熬出胶质满满的银耳莲子羹#美食 #健康 #喝出好气色 #银耳羹 #百合
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多忙小丸子3天前
把银耳扔进电饭煲，第二天早上喝热乎银耳汤，既香浓又省时#过午不食 #体重打卡 #银耳汤#家常饭菜 #银耳汤怎么熬才浓稠
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星星眯酒1月前
银耳梨汤 关火后可以闷二十分钟左右，这样更浓稠 #在家做美食 #日常分享 #vlog日常 #银耳汤 #银耳汤怎么熬才浓稠
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晓雯美食记3天前
百岁姥姥分享的方法，严寒干燥的冬季，这碗雪梨🍐银耳羹真的很不错，滋滋润润一口下去顺滑到心头#雪梨银耳羹#银耳雪梨汤 #冬季暖胃美食 #仙女们都在喝什么 #美食
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银耳姑娘的日常4天前
银耳羹，喝的是汤，养的是颜，补的是仙气，让你从内而外散发美丽#健康美食自己做 #银耳羹
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刘阿姨的好饭菜2月前
秋冬季节天气干燥一定要给自己炖上一锅雪梨银耳汤！ 胶质满满 滋润又好喝#雪梨银耳汤 #美食教程 #养生 #中老年
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是雅心3天前
冬季干燥，嘴巴干，喉咙干，建议您多喝这碗老南瓜银耳羹，一口下去软糯顺滑.巨润#食疗养生#南瓜银耳羹#有基本草银耳#砂锅#健康美食自己做
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玲琳5月前
四川天气太热了，老人吃饭的胃口都变差了，今天做的银耳莲子汤没有加糖，留下的都是红枣与枸杞的清香，没喝完的放进冰箱冷藏一下，味道更好了 。#银耳莲子羹 #美食 #汤鲜味美 #健康 #好吃不贵经济实惠
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小黄人钢铁侠4天前
#抖音美食创作者 #动手自己做美食 #爱自己 #爱自己的一百种方式 开始学着心疼自己，是从认真煮一碗银耳汤开始的～
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燕儿1231周前
#记录真实生活 #80后 #今天熬 #银耳汤 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小橙🍊子妈妈1周前
冬季干燥要多喝银耳汤，润润的来一碗太舒服了～#紫薯银耳羹 营养丰富又美味！#银耳羹 #秋冬热饮
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幸福美食分享8881月前
冰糖雪梨银耳汤，清甜滋润，超多胶，秋冬干燥最适合👍#喝出好气色 #冰糖雪梨银耳汤滋阴润肺 #秋冬热饮#美食制作分享
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全能小冰6月前
银耳这样熬胶质满满 太好吃啦！ #银耳羹 #雪梨银耳羹 #降火去燥
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静心食养记3天前
#食疗养生食谱 #创作者中心 #创作灵感 谁能拒绝这一碗润燥的雪梨银耳汤呢？秋冬嗓子不舒服的都可以熬这个银耳汤喝。#雪梨炖银耳#银耳羹@DOU+上热门 @DOU+小助手
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娟姐食光记4天前
第一集/秋冬的第一碗冰糖雪梨银耳汤 快给你的对象做一碗吧 清甜又可口#冰糖雪梨银耳汤#冰糖雪梨#养生 #秋冬热饮 #银耳羹
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优素福哥哥哈凯6月前
三伏天来一碗贝贝南瓜银耳汤，多点膳食，软糯香甜，老少皆宜美味极了。每一口都是南瓜的绵密和甘甜再加上银耳的胶质，你还在等什么？快点和我一起品尝吧！#贝贝南瓜#贝贝南瓜怎么做好吃 #乡村守护人
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霞姐的食养生活4天前
冬天干燥，大人小孩都需要润养，三种白色食材搭配，简简单单煮一煮，润润的很舒服#食养 #养生美食 #银耳羹
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期望4天前
银耳雪梨汤满满胶质感，润肺降燥，老少皆宜，有空了给家人做一下#动手自己做美食 #真实生活分享计划
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骆姐的养生餐4天前
给大家分享一个适合秋冬天喝的银耳雪梨汤，坚持喝一段时间嗓子润润的，也变好看了#银耳雪梨汤#美食分享#炖盅#银耳羹#我的厨房日记
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微微5月前
一次就出胶!电饭锅银耳羹，不用开火不用守灶台，邪修做饭太适合懒人了，夏日来杯冰冰凉凉的银耳牛奶羹吧#自制饮品 #电饭锅美食 #银耳羹#夏日饮品 #邪修做饭有多简单
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登妈39养生日记3天前
天气冷了，给家人做这个雪梨银耳汤，做法简单，好吃又营养，暖心又暖胃。#雪梨银耳汤 #美食分享#银耳羹 #秋冬季热饮#甜品
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古田银耳姐妹花4天前
教大家怎样用电饭煲煲出软糯多胶的银耳羹#高山椴木小银耳 #出胶 #优质农产品 #原产地 #无熏硫
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月嘉4天前
喝点银耳汤吧，最近空气好差#银耳汤 #雪梨 #红薯饭#萝卜 #我的厨房日记
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曾蓉梅1周前
甜汤#银耳羹 #红薯银耳红枣枸杞羹 #快来一起尝个鲜
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阿春日常4天前
冬天干燥，给家人做一碗马蹄雪梨银耳汤，喝一口清甜滋润，胶质满满润透全身！#银耳羹#喝出好气色 #有机银耳
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萌女爱食养4天前
南瓜和银耳的搭配真的很不错，简单方便又好做，营养又好喝，家里大人孩子都爱喝，冬天干燥，记得好好润燥记得每天给家人做一碗，#食养#南瓜炖银耳#美谷季有机银耳#早餐#养生美食
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小冉麻麻3天前
冬季必备的冰糖银耳雪梨汤，梨肉裹满了汤汁晶莹剔透，一抿即化，银耳汤胶质感满满，快给家人做一碗吧！#银耳雪梨汤#秋冬热饮#喝出好气色#银耳羹#美谷季有机银耳
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六指姐（摆摊记）3天前
不会煮银耳的姐妹看过来、记得点赞收藏 #分享摆摊的趣事#同城热点 #冰糖雪梨#摆摊创业 #上热门🔥
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元一汤料1周前
海椰皇银耳润润汤 干燥天喝什么？这碗清润素汤我能连喝3碗！ 海椰皇+银耳+南北杏+蜜枣，胶质满满还不腻～#干燥天喝什么 #广东靓汤 #海椰皇 #冬天喝汤才是正经事 #食疗养生
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·日常食光3天前
养孩子是一场慢下来的修行，我们在陪他长大，他也在陪我们重温童年。 #小学生午餐 #厨房日记vlog #创作者中心 #创作灵感
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华华子爱养生3天前
雪梨银耳汤，做法简单，懒人做法。#雪梨银耳汤 #雪梨 #银耳 #养生 #食材
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阿丹小厨房☘️3天前
最近干燥喉咙不舒服的，可以试试这个银耳雪梨汤，做法简单#真实生活分享计划 #银耳雪梨汤 #雪梨新吃法 #冬季暖胃美食 #健康美食亲手制作
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冯小冯7月前
今天做了一款出胶的红枣枸杞银耳汤，胶质满满，滋润又好喝，在家用这个方法炖，简单又好喝。#滋补养生 #喝出好气色 #煲汤 #银耳羹 #银耳红枣羹
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轩妈爱做饭4天前
都说一梨润三秋，干燥的冬天真的少不了这一碗银耳炖雪梨，清清润润的一口下去能从舌尖润到心坎里#银耳羹 #银耳炖雪梨 #银耳汤 #银耳 #三四钢雪平锅
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小莹爱美食（涨粉期）1周前
雪梨银耳汤，这个季节必备！忙碌了一天记得对自己好点❤️#真实生活分享官#真实生活分享计划 #美食 #在家做美食 #梨汤
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小蒙菇凉！5天前
响应姐妹们的号召，抽个时间给大家出个冰糖雪梨教程，别光点收藏，赶快行动起来吧！#冰糖雪梨银耳汤 #记录真实生活
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桃桃脆啵啵5天前
姐妹们：动起吧!自制神仙饮品红枣坚果银耳羹吃##红枣银耳汤#低卡低脂#图文伙伴计划
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桃桃脆啵啵4天前
姐妹们：动起吧!自制饮品红枣坚果银耳羹吃##红枣银耳汤#低卡低脂#图文伙伴计划
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桑榆5天前
#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #银耳羹 #桂圆银耳汤 #美容养颜 第一次熬银耳羮，出胶不是特别多，但味道还是不错滴～下次肯定会更好～
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炎艺匠心陶土砂锅1周前
冬日甜品银耳雪梨汤，砂锅中小火慢熬果然跟平时不一样#砂锅美食 #陶土砂锅
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多忙小丸子1月前
155/85冬季自律餐，家常饭菜过午不食，吃瘦15斤并保持的还可以#自律#体重打卡 #过午不食 #冬季暖胃美食 #土豆的神仙吃法 #银耳汤
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