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付丽娟心理9月前
把愤怒用录音的方式讲出来，可以释放，觉察，也是在梳理的一个方式#愤怒 #精神分析 #心理学 #付丽娟 @曾奇峰心理工作室
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罗三gogogo11月前
呼唤、呐喊、释放！#透过现象看本质 #背后的原因值得深思 #精神世界的秘密
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超头条2天前
哲学教授@大脑门儿苏德超 深度解读“苏超”精神：体育不仅是竞技，更是每个人向生活表达热情的方式。#江西卫视超头条跨年脱口秀#超头条 #2025十大流行语 #苏超
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楠声Nancytalk2月前
快乐的法则就是 积极的向外部世界释放自己的攻击性。 #今日分享 #女性成长 #girlstalk #女性主义 #职场女性
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韧芽4月前
释放攻击性，重启生命力。 #女性成长 #女性智慧 #爱自己 #自我成长 #攻击性
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静一7月前
#精神内耗 #活在当下 #情绪
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西班牙爱丽丝Zhang4月前
内心放过，彼此舒坦 #海外生活 #精神释放 #亲子陪伴 #压力舒缓 #放过自己 你在有压力的时候，会选择什么方式精神舒缓自己？评论区给我留言👀
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荒瑶3周前
其实是上班上久了需要一点放飞自我的精神释放 没想到第一个视频就是电锯口播（不是 #精神状态belike #活人微疯 #日常分享 #平时的我都是这样的 #00后
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长工具箱LongKit（完整版）2月前
你们这不是压抑，是随地释放 #性压抑 #精神状态belike #女性安全 #日常吐槽 #性骚扰
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女王尊享女子会所3月前
养生教学 #我要上热门 人生顶级的享受不是物质上的，而是精神上的。所以一次电影的放松，一次运动的压力释放，一次触动心灵的阅读，一次游走全身的spa,能带走心情的阴霾。#创作灵感@DOU+小助手 #养生spa #养生保健 #放松解压
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塞罕坝精神培训乔老师5天前
此刻的季秀荣，灵魂完全释放，与过去的自己说再见 #塞罕坝精神 #最美的青春 #党建研学 #党建培训
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王导观自心1月前
情绪释放的核心，是关注当下的“感受”，而非由感受引发的“想法”。#修心＃圣多娜释放法#精神内耗＃临在＃显化
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伟丽斯坦福妈妈6月前
今天通过3个关键词，让你理解真正的攻击性是什么、以及教你怎么开始慢慢找回自己的攻击性。#精英教育 #少女领袖 #斯坦福妈妈 #伟丽 #心理学
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幽幽麓鸣7月前
生命力的体现就是敢于释放自己的攻击性，你敢释放自己的攻击性吗#心理学#变强#女性成长正能量 #爱自己#心理学知识分享
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Lucky强2天前
你们的精神追求是什么？释放的方式又是什么？#感言 #中年男人的快乐 #爱足球爱生活 #足球的魅力 #唯有足球不可辜负
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催眠高级疗愈师 黄慧2周前
##你释放什么就获得什么
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小红人情绪3天前
1月15日，当你想不明白的时候，就越会耗时间，先放过自己，把肉体融入生活，把精神释放在岁月中#创业正能量 #美好生活守护者
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在无人区看超市5月前
压抑攻击性的人，谈不好恋爱 #谈恋爱 #攻击性 #自洽 #超超精神力 #超超精神力上等关系心法
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泰然老师·悠然赋家庭教育1周前
慢慢来，精神归位，人生才不慌，精神稳了，做什么都顺 #心灵疗愈 #自我关怀 #拒绝内耗 #自我疗愈 #心灵成长
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脑瓜空空1周前
#朗诵 #表达 #表达欲 #即兴表达 #感悟 一个人要走出去跟天地对话 做精神释放
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家飞GARFIELD2周前
#哲学 #心理健康 #本我 #弗洛伊德 #心理学 如何最大限度改善心理健康？尽可能释放“本我”，让自己过的舒服。
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嘿白芷1月前
要明媚，要热烈，要鲜活向上的生命力！ #生命力#人间清醒 #人生哲理 #认知觉醒 #女性成长智慧
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信暖暖-高墙写信寄信2周前
刑满释放那天什么心情？ #信暖暖微信小程序寄信到高墙 #服刑人员 #服刑人员家属 #服刑人员家属写信 @DOU+小助手
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易学国画工作室4月前
第八十三节:葬书正文 造花论 不论干什么，坚持就是一种收获，长时间的坚持就是一种精神释放。
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大路重生·生命成长1月前
#情绪释放 #启动自愈力
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嘉之会也1周前
提升能量 自我批评如同一种“精神自虐”，它会持续消耗我们的心神，让我们感到疲惫不堪；停止自我批评能有效减少这种内在消耗，使被束缚的能量得以释放，用于更有价值的事情上。#人生感悟 #自我认知 #心理学 #自我批评 #精神内耗
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海琴疗愈分享官4月前
情绪需要被看见、情绪需要释放#心理创伤 #潜意识 #精神分析 #自我疗愈
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清音茶语1天前
一人一茶 喝的不仅是茶 更是一种精神的释放～ #茶#茶生活#每日一茶#解压#召唤茶友
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韩一僧闲谈2月前
你压抑的情绪终究要释放，但是如何才能智慧的释放呢？ #情绪 #释放情绪 #智慧
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༄ᐝ半糖💖⃟⸜微甜໊ഒ2天前
释放多巴胺，享受大汗淋漓的畅快，或许练的不是身材，练的是精神内核。当情绪低落时，就去运动。#换个角度发现美 #今日文案
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娱乐报姐11月前
精神抚慰犬也会释放自己的压力#精神抚慰犬 #感情 #狗 #科普 #冷知识
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被偏爱的♍️任～1天前
精神松绑，即是“命好”的开始。 把对外界的敏感，都换成对自己的专注。 只经营三件事：自己、金钱与内心的平静。 当你的世界足够稳固，外界的风声便只是风声。#董宇辉治愈语录 #婚姻情感#情感心理#人生领悟道理
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悍一（旭旭宝宝传媒）5月前
DNF时装帽子头部选什么，时装帽子头部选精神还是释放速度 #dnf #dnf17周年庆#游戏日常分享 #旭旭宝宝 #dnf重力之泉再次闪光
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广州精神心理科宁连才5月前
广州精神心理科宁连才：抑郁的人常把4句话挂嘴边#医学科普 #抑郁症患者 #广州精神心理科
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JOJO的健身日记5月前
运动最大的意义，在于把生活推上了正向循环的轨道。 更是释放情绪、疗愈不开心的最佳解压方式。#自律即自由 #运动 #出汗 #汗水不会辜负你 #精神氮泵
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奇世阿拼（诛仙世界）4周前
雪岭斩三执老二痴愚金刚小怪和雕像的处理方式 #诛仙世界 #诛仙世界修仙办 #诛仙世界一周年
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湖南蓝宝碟2天前
人类进化出“情感性哭泣”，并让它在结束时释放内啡肽，落泪不是崩溃，是精神的汗腺在排毒，当虚假的坚强被排出体外，真实的韧性才开始生长，我决定公开展览这份痛苦，不是为了征集同情，而是为了想哭就哭想笑就笑，流泪从来不是软弱，就如天空下雨，大地才有生机，心灵落泪，精神才能生长。这是一个自然循环，无关对错，只是规律，人类是地球上唯一会因复杂情感流泪的生物，这并非缺陷，而是进化出的、最独特的智慧之一，它让我们能深切感受爱、美、悲悯与超越，嘲笑眼泪，是在嘲笑人性本身的丰富性。当你理解了哭你会明白哭和笑一样的阳光，笑，是晴朗，是阳光普照，哭，是降雨，是滋润与净化一个完整的气候，既需要阳光，也需要雨水，让内心，拥有完整的天气自由，那才是真正的晴朗。#特写 #笑哭 #哭泣 #原创文案 #原创作品
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简健身瑜伽普拉提✨燕子2天前
为什么要坚持运动？ 释放压力，调节情绪:很多人坚持运动，不只是为了健康或塑形，更是为了对抗焦虑和烦闷，让精神状态保持稳定。运动时大脑会分泌“快乐因子”多巴胺和血清素，能有效改善情绪，对抗抑郁。 养成健康习惯:将运动融入日常生活，能帮助建立规律的作息，比如早睡早起，饮食也更健康。这种正向循环会让身体和精神状态都变得更好。 ·追求长期目标:无论是减脂、增肌还是提升心肺功能，持续的运动都能带来显著效果。比如，长期坚持可以提高基础代谢率，让身体变成“易瘦体质”，还能增强心脏功能，降低慢性病风险。 #利川简生活健身 #利川简瑜伽普拉提生活馆
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墨白说3周前
压力有界，心碎慎行，别亏了身体#励志 #压力释放 #情感共鸣 #发泄 #精神
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苗水源顺和店2天前
放松身体和精神 头疗的五大功效 1、释放头部压力，疏通头部气血循环 1次头疗=5次头部按摩 2、改善睡眠，80%人当场入睡 3、头皮排毒，疏通毛囊 4、消除头痛，疏散淤血，预防脑中风 5、滋养头发，防止掉发#一张照片说明你的专业
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会6馍1月前
所以到底什么才是真的#谈恋爱#精神小妹#感情#方言的魅力
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分书观天下7月前
ChatGTP精神病正在爆发，释放出哪些重要信号？ #热点新闻事件 #认知#chatGTP#AI
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人间悟客1周前
人在放屁的时候都会释放0.002的屎#精神状态belike #哲学 #人生感悟 #清醒 #动漫
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晚风寄信人3周前
社交的本质是，主体间的权利战争！ #人际关系 #心理学 #社交 #天涯神贴
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若臣懂强迫1月前
我们要做的就是让这种不安的感觉释放出来， 比如腿软想吐恐惧这些躯体反应和情绪就让它出来，带着这种感觉去做事情，慢慢的你对不安的包容力越来越强，对确定感也越来越少#强迫症 #焦虑症 #强迫 #焦虑 #强迫思维
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心理咨询7月前
精神分析是所有的流派打底
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有良心20160920（拒绝连赞）2周前
#精神压力释放 #自由
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3806896923天前
#头疗养生 #舒缓压力与情绪：放松头部肌肉，促进内啡肽释放，缓解焦虑、紧张，稳定情绪，提升精神状态 #
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娜塔莎九紫5天前
有些小钱是维持心理健康的必要开支，比如买衣服或者一些小东西，这是一种释放压力的方式，是哄着自己面对明天鸡零狗碎生活的一些小奖励，是保持自己张弛有度的精神支柱。当你只顾着省钱不断剥削自己的心里健康，对什么都提不起来兴趣人生就完蛋了，钱能买到你的开心是钱的荣幸。
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静舍町头疗体验馆3周前
从更深层次来讲，关注头部的压力释放，也是对我们自身身心健康的一种重视。当我们通过各种方式让头部得到放松，压力得以释放时，我们的整个身心状态也会随之发生改变。我们会变得更加从容、自信，能够以更好的精神面貌去面对生活中的种种挑战。#静舍町碳酸温泉头疗#侘寂风沉浸式体验  #日式头疗养生  #静舍町炭酸温泉頭療
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玻璃下～澄澈的回忆2天前
找个知己 ，释放一下生活压力，只要聊得来就好，事事有回应 ，事事有着落，心理上的精神寄托，是信任，是包容，不消失，彼此你一句我一句，不用担心自己会打扰到对方，没有顾虑，想说就说，彼此牵挂。
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时光惊艳了谁6天前
#每日轻松生活 #心灵译站给你精神上的放松，心灵上的成长#喜欢每天都有清新#
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大连雅思廉老师1天前
英文提到精神控制，你能想到哪些词？除了pua还有什么词？廉老师雅思小课堂第十三讲准时开课啦！#雅思 #大连雅思#真实生活分享计划 #雅思口语 #英文
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三三论道3周前
疲惫真相颠覆认知，精神内耗的解决之道 #三三居士#道家养生#情绪释放#失眠#睡眠疗愈
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黄岛泊里山里娃3天前
生活一半忙碌一惬意🌞 总有一个地方让你享受平静，让生活慢下来🌈 来一场足浴SPA，让压力缓解，让疲惫消散，让精神放松，让心情释放。 #山里娃泊里店
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商丘广播电视台4月前
什么样的人健康长寿？程书钧院士为你解秘：负面情绪释放因子影响身心健康，快乐才是长寿的关键。#健康秘钥#快乐长寿#情绪与健康 （编辑：M、N）
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上海泰国正宗健康5天前
真正的疗愈 #男性养生 #婚姻 #情感 #疗愈 #个人成长
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仙桃市精神卫生中心3周前
心理治疗丨释放身体，舞动能量 本期活动以舞动治疗为主线，为病房生活注入活力与色彩，深得参与者的认可🙋🏻‍♀️ 未来，我们还将持续推出丰富多元的团体治疗活动，欢迎大家关注抖音及我中心公众号 #仙桃市精神卫生康养中心
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Max麦麦4月前
女人最强的吸引力，“攻击性”，也是快乐的源泉 #情感 #恋爱 #女性智慧 #女性成长
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王梓轩.4月前
“释放”#内容过于真实 #精神状态belike
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梁兰星丨东方女性力量10月前
内心力量即心智力量，心智是人的心理与智能表现，心智模式是认识世界的思维定式，真正的心智力量强大且充满智慧，是与人性博弈的精神力量，疗愈则是让人释放心智潜能以获取这种力量。#心智力量 #思维定式 #智慧 #精神力量
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贝了鹿2月前
没心力，没精神，不是懒——请释放被压抑的生命能量 长期向内吞的结果就是产生压抑性攻击 #知识分享 #心理学 #心理健康 #心理成长
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溪溪～1周前
#远离坏习惯 #戒色 #内容过于真实
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