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xx33年前
“为什么人在和别人分开时会觉得痛苦呢？” “不是，因为生活原本就很痛，而那些人的存在成了止痛药。” ——宇多田光
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卡比兽人柱力2月前
我们如何面对分别？不辞而别 #分别 #心理咨询 #不辞而别 @Bird.
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小洁特别棒9月前
我又又又哭了 …人生课题—如何学会面对分别？#girlstalk #共鸣 #分别 #职场
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Sia在路上4月前
有分离焦虑的人，很难接受一段关系。 我是在三四年前发现我这个现象是分离焦虑的，每年暑假回家，当我每次离开家的时候，心里就会很难受，就会哭，到学校的几天我还是很不适应，我还是会哭，可能过到一个星期左右，我才开始恢复正常，每年到寒暑假往返反复。 再到后来变成了工作，上一份工作环境很压抑，我还遭受职场PUA ，已经到很不自信的地步，但是我还是没有办法说果断的去离职，离开这个环境。 我很害怕分别，割舍割离一些东西，包括到现在这段感情，我发现我从来都没有治愈到自己，没有把这个分离焦虑有所缓解，只能说我还是停留在意识到自己有分离焦虑的这个情况。 我其实还是有逃避的心理存在的，这一次爆发是因为我跟我现任谈了两年，我们都是95年的，双方父母都很催，我现在是裸辞的状态，我对象现在也是想要去创业，但是没有找到合适的出路，我们俩现在都是无业游民，就是不可能用我们现在这种无业游民的状态去步入婚姻。 我自我分析，我是一个缺爱的，我是焦虑型，我会向对方去索取，我想要更多的关心，更多的尊重和更多的关注，但是我对象是一个很淡很淡的人，我们这次进行了一次深度的交流，我以前只是会觉得，他是真正的情绪稳定，他可以很快的去处理情绪，但是这次沟通下来，他给我的感觉就是，除了生死都是小事。 好像就是失去我这件事情，他也是可以接受的，我不是那么重要，我对于他来说，也是可以失去的， 婚姻除了一定的经济基础以外，也是需要情感的，我就会开始怀疑，这样的情感状态，我们是否可以进入婚姻？ 我就会去反复确认，我真的没有那么重要吗，不是所谓的那种我以为的，我想要的爱的热烈的感觉，我就会问自己，我们还要不要再继续要不要分开。 当我想到要分开的时候，我的分离焦虑立马就呈现出来，它会伴随着我的一定具体化症状，我也感觉我的心脏特别不舒服，会四肢无力，会伴随着反胃呕吐。 我现在刚睡醒，梦里也是浑浑沌沌的，也还没有逻辑，就是想突然的记录一下，可能是从我自己这里，我找不到出口，也许录下来，有姐妹或者是如果网络上有人能看到，也算是一种求助吧。 或者把自己记录下来，可以更明确的观察自己，把它变成可以执行的东西，而不是在思维情绪很抽象的层面，也许会更好一点#自我成长 #女性智慧 #心理健康 #恋爱 #碎碎念
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霄霖的人生笔记6月前
为什么说一切都是最好的安排？如何面对人生的遗憾和懊悔？#当代年轻人#哲学#心理学
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雨宸3年前
面对分离，先放轻松。#情感共鸣 #爱情心理学
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一间属于她的书屋1天前
离别是人生的必修课，可是这一课我怎么都学不会。这是一个流行离别的世界，但我们都不擅长告别。 #girlstalk #离别 #李娟 #情感 #长大
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沉着的杰瑞5月前
为什么你这么难受 #分手 #复合 #挽回 #情感 #恋爱
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卡比兽人柱力2月前
我们如何面对分别？#分别 #心理咨询 #离别 我们会经历三次这样的时刻@Bird.
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奶泡小熊2周前
小源源你真的太懂我们了，你怎么知道我们每次分别都最难受 @TFBOYS-王源 #和朋友看演唱会 #分别是为了更好的相聚
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爱先森有话说6月前
突如其来的分离，相信经历过的人大多数都会痛不欲生 #认知 #婚姻修复 #情感
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蓝莓妈妈7月前
孩子因好朋友搬家而难过，父母如何回应？#引导孩子面对离别 #育儿小课堂
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快乐君3周前
#大潞版离别的车站 “异地恋最难的从不是见面，而是每次分别后的戒断反应，真的很难受！”#异地恋 #戒断反应最为致命
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魏心怡4月前
当至亲离去，悲伤是必然的，但真正困住你的，并不是情绪，而是你对这场告别的误解。那些让人沉溺其中、无法前行的，不是失去本身，而是你赋予它的意义。#亲人离世 #亲人离世不是一时的暴雨而是一生的潮湿 #亲人离世是一辈子的痛
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巧语⁹2周前
在一起的时间越久，分别的时候就越难受，有幸体验到了！下次见就是我们的婚礼💒啦！#这是条蓄谋已久的vlog #vlog十亿流量扶持计划 #异地恋分别的那一刻 #峰言巧语
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all微风文化3周前
为什么你难受他不难受？ #心理学 #失恋 #难受
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両屾1周前
其实跟老嬷嬷分别后，一个人走在路上，心里是会难受的。更难受的，是我不知道老嬷嬷，在那一天，是怎么跟亲人相处的。”#剑来 #陈平安 #齐静春 #烽火戏诸侯 #宁姚
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大米（不可思议不易）2年前
恐惧在意识到分离时候的肝肠寸断，哭哭啼啼，正是焦虑用尽全力想要拥抱的内在小孩。两个人都在用最纯粹、最真挚的伤痛面对彼此的时候，谁又能忍心呢？#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #恐惧型依恋人格 #创伤
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鸿姐幸福课堂-千易1年前
面对亲人的离世，怎么走出痛苦#亲人离世 #生死离别 #情感 #鸿姐 #亲情
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乳腺外科付晓艳4周前
原来每天面对生死的医生对患者是这种心态…#医生 #听医生的真心话 #愿人间再无疾病 #乳腺外科付晓艳 #抖出健康宝藏知识
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iio3周前
以前我总是在想两个相爱的人在分别时到底是坐车走的人难受还是留下的人更难受。直到有一天有一个人送我去高铁站，隔着检票口，一个人孤零零的注视着我离开的方向，明明来的时候还是两个人，回去的时候却只剩下自己走着来时的路，我的泪水在眼里 #异地恋分开的那一刻 #车站离别 #控制不住的情绪
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哒哒哒1周前
#异地恋分开的那一刻 分开是为了更好的相见～ #异地恋情侣的浪漫
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甘草妙禅1年前
“痛”和“苦”分别要如何面对？ 如何将痛苦转化为生命的动力？#提升自己 #修行 #正念 #疗愈 #痛苦
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念念i2月前
一波三折昊昊 #昊昊#和平精英超体对抗 #和平精英 #和平精英女子竞技秀场
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Picriy2天前
异地恋 虽然这不是第一次分别但是击倒我的却不是分别而是明明上一秒还在身边嘻嘻哈哈的下一秒身边却空空的安安静静的落差感异地恋不是不见面是分别的瞬间分别时看到你一个人的背影是心疼是难受我们最后一次风别因为我们永远有下一次见面希望我们永远可以在一起我会一直陪着你最后我想说的是我爱你
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私下奶茶面包都来3周前
早就看清你了 只是不舍得而已@竺天天 #天总 #天总语录 #竺天天 #斯嘉丽的行李 #情感
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多阅阅读桥3周前
你怎么看待明知离别的相遇？即便终将离别，我们还会不会对身边的人付出情感和做出牺牲呢？这些富有哲思的问题，乡村小学的孩子们会怎么看待呢，尽管他们还这么小，离别对他们来说并不陌生……#乡村孩子 #阅读 #多阅公益 #父母外出打工 #离别
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小申申是小能苗2月前
如果面对分别。#分别 #只想好好的 #希望都能变好
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`2周前
不是原谅，是给自己一个缓冲时间，一个断舍离的时间@竺天天#天总 #竺天天 #天总语录 #斯嘉丽的行李
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11.3天前
关于为什么喜欢逃跑计划这个问题 那些曾经美好的画面在脑海中 闪闪发光。逃跑计划的歌词带给我太多太多，毛川的作词总是在教会我面对，面对伤痛 面对遗憾 面对回忆 面对分别，他都给出了看法，我欣赏他的内核强大 也想要成为一样的人，逃跑计划从来没有让我们逃避而是教会我们面对。喜欢刘西蒙和喜欢毛川除了才华 都是因为在他们身上我感受到了洒脱，我会记住在现场把毛川视为偶像的西蒙看到偶像冲上来前来开心的笑，我也记得鲜花唱完后我激动的跟旁边西蒙粉丝的陌生女孩说刚才冲上去的是逃跑计划的毛川！我会第一时间认出你 并且开心见证这一刻 每一刻
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成子教育～菊子老师3天前
湖南9岁女孩心源性休克死亡的新闻，让人痛心，也希望能让更多逃避面对分离焦虑吗妈妈觉醒！愿悲剧不再发生，愿每个孩子被温柔以待#安全感 #心源性休克 #父母课堂
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lumoce1周前
异地恋最难的时刻有很多 每次分别的不舍和戒断是一种#异地恋 #情侣 #爱
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爱笑的小美丽5天前
原来短暂相聚后的分别，真的比见不到面还要难受一百倍 #异地恋戒断反应 #创作者中心 #创作灵感
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千里江山图6天前
20260113 脑雾表现之一：不敢对别人释放的情绪而导致压抑行为。 需要正确认识它的出现及原因。
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$俗人。2天前
我常常在想为什么人总是要面对分别
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北京新东方彼岸科技有限公司4年前
#智者 谈：分手与别离为何会痛苦💔或许TA曾是你记忆中的一部分……#英语口语 #英语
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你的人间清醒叔3天前
如何像叔一样面对分手？ #亲密关系解读
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钟文反内耗1月前
有情绪后会难受 打破惯性要和解 情绪有分别该如何潜意识和解？
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D.菲菲家官方号1天前
突然就觉得 30岁以后 面临很多分别 也许应该学会接受 可是真的面对 还是心里很难受 😓 受不了 回来路上想起来就想哭#涿鹿 #宣化大菲菲
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卢老师情感剧场5天前
特别关系走到尽头，谁更痛苦？#情感 #情绪共鸣 #中年爱情 #男女情感
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桃子片片🍑2周前
面对她，有委屈，有愤怒，有困惑，时常回忆从前，仿佛已经过去很久了，但是每当回忆起来，依旧是感觉到心里空落落的。#老己 #人际关系 #成长 #好朋友
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布布一二时光集3周前
永远接受不了异地恋分别这这一课 #异地恋 #布布一二 #情侣 #异地恋分别 #难受
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小陈说1年前
为什么离别总是伤感的？ #情绪短片 #人文 #情感疗伤 #重逢 #致感情 #离别季 #小情书 #分开 #情感治愈 #情感电台
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利利亚同学4月前
三年前那场让我抑郁的失恋，我懂了分别之中人性的能量相斥。#说真话 #失恋了 #感情观 #分手挽回
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坤舆丙火（家传）1月前
这个月好身边朋友都面临的分手问题，又不甘心又不舍，这一切都是注定的， 接受面对现实， 转好运了， 旧的事物肯定要放心的啦！大胆地往前走，有人在前方等着你#知识分享 #每天跟我涨知识
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超然老师讲文学3周前
当我们面对父母过分的伤害，孔子叫我们：“赶紧逃”！ “小仗则受，大仗则走”#孔子 #孔子文化 #文学 #父母关系
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郑瑾泽1月前
懦弱，是痛苦之源，尊严无法靠施舍得来 #灾难化思维 #自我意识 #精神领地 #习惯逃避 #痛苦循环
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沂蒙刘磊2周前
听89岁大爷聊，从“一个人活着的感受”到“对子女的心疼”，再到“面对离别的看法”，以及一个人最后的体面#农村生活#农村老人#老人的晚年生活 #离别 #人生感悟 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @生活服务热点中心
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咕噜密1年前
面对要离世的爱人 是活着的痛苦 还是离世的人痛苦#因为一个片段看了整部剧 #情感 #我的观影报告
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糖心兔x4周前
蒋欣拍摄华妃去世那场戏后，还止不住的哭#甄嬛传 #蒋欣 #华妃之死 #华妃 #孙俪
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想吃薯条🍟1年前
冷知识：短暂见面分开后 那种难受的失落感叫“戒断反应”#异地恋分开的那一刻 #戒断反应
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羊怼怼（开课啦）4周前
月冥硬核相位不被爱？ #马盘 #星盘 #月冥刑 #冥王 #占星 @抖音小助手
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有心人hearter2月前
我们该如何面对自己的分别心#认知觉醒 #心灵成长 #人文智慧 #有心人 #分别心
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合肥刑事律师张庆松（前检）2月前
刑事案件，真正难受的是外面的亲人。 #刑事律师张庆松 #安徽刑事律师张庆松 #刑事会见律师 #合肥刑事律师张庆松 #刑事阅卷
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卡比兽人柱力2月前
老去也是一种“分别”#分别 #心理咨询 #父母 @Bird.
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潘美丽不怕见鬼5月前
生老病死，是人类一生都逃不了的诅咒，死亡是刻在基因里的恐惧，或许我们只有坦然面对他，才对的上生命的价值#殡葬 #情感 #情感共鸣 #潘美丽不怕见鬼 #分别
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少年与狗2周前
#车站 #分别 #情侣
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南亦在杭州（硬装中）2周前
儿子三天假期结束了，相聚的日子总是很短暂，送别的过程也很短，分别也是难受的，剪视频的时候哭了好久，记录是一件超有意义的事情呀#送机 #离别是为了更好的相遇
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胶卷弃民Film2周前
“禁片之王”的催泪经典《山河故人》我们要怎么面对分别？ 跨山河十年，故人再相见。十年后，才真正看懂这部影片。#抖音精选 #2025影娱年终大赏 #2025年度好片精讲 #影娱漫谈编辑部 #青年创作者成长计划
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济南瓷砖东哥（聊成长）1周前
3年才悟透：人这辈子最该挣脱的，其实是这三个字；分别心 #自信的力量 #生活感悟 #男性成长 #认知觉醒 #内心强大
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微风清扬5月前
董宇辉访谈嘉宾也太会提问题了 “面对各种剧组经历不停的相聚和离别你们有疲惫感吗” 吴磊回答有水平“离别是常态，天下没有不散的筵席，但好作品会成为回忆”#兰知春序#与辉同行
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心理咨询师安老师10月前
为什么男生分开后也很难过，但就是不愿意和你重新在一起呢？#情感 #分手 #和好如初 #重归于好
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