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筋骨齐鸣徐医生2年前
普通x 线片都能看出的，重度骨质疏松#医学科普 #守护健康计划 #骨质疏松
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协和骨科张波医生8月前
骨密度报告怎么看？T值多少算骨质疏松？ #武汉协和骨科张波 #医学科普
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佛山骨科博士 管明强4年前
一张X片的启示：骨质疏松治疗也需要合理运动#骨质疏松症 @抖音服务中心
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足踝外科田医生9月前
一起看看X片下，骨质疏松与健康骨的区别 一起看看X片下，骨质疏松与健康骨的区别有多大，受伤后要好好康复，以防废用性骨质疏松#科普健康知识 #健康科普 #废用性骨质疏松 #脚踝 #脚踝康复
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万全增3月前
#骨折 #骨质疏松 #T #双能x线骨密度检查
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骨质疏松李医生9月前
DXA骨密度报告怎么看 #骨质疏松 #骨密度 #报告怎么看 #双能x线骨密度检查 #骨密度低
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牛维医生6月前
X光片像虫蛀一样的！#诊室日常 #健康 #抖出健康知识宝藏 #中医
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脊柱微创王博士8月前
如何看骨密度报告！ #骨质疏松骨折 #骨质疏松骨折#腰痛#绍兴骨科医生
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关节医生肖军教授4年前
骨科教授分享：你能学会的看片技巧！X光片上怎样判断骨质疏松？
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协和骨科张波医生5月前
骨质疏松检查双能X线最准确 #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏 #中国医师节#医者精神以爱为光
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骨科专家吴志雄11月前
骨质增生和骨质疏松如何区别 #骨质疏松 #骨质增生 #骨科吴志雄医生 #抖出健康知识宝藏
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骨伤科涂峰医生8月前
骨质疏松如何确诊？#抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #骨密度检测 #骨质疏松症 #内容启发搜索
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小魏说骨松1年前
骨质疏松，超声筛查，双能x线确诊#视频仅供参考如有不适请线下就医 #骨质疏松 #医学科普仅供参考
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骨质疏松李医生9月前
DXA双能X线骨密度 #骨质疏松 #骨密度 #双能x射线骨密度仪 #诊断
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脊柱微创江伟6月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨密度 #双能x线骨密度检查 双能X线骨密度检测怎么看有无骨质疏松？
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彭科医生7月前
如何在家自测骨质疏松？记好这2个小方法 #骨质疏松 #补钙 #艾地骨化醇软胶囊
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脊柱健康陈飚主任10月前
骨质疏松筛查，做这三项核心检测 #骨质疏松 #骨质疏松科普宣传#骨密度 #脊柱
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李科医生8月前
父母上了年纪，这个检查做一下 #骨质疏松 #父母健康 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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脊柱微创Dr.Ding3月前
老年人脊柱骨折了为什么拍x光片不行，非要做磁共振？ #医学科普 #医学影像 #脊柱骨折 #骨质疏松 #驼背
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天津月嫂袁姨在美国1月前
骨质疏松症是病必须治疗
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骨关节外科郭通亚医生8月前
如果怀疑自己有骨质疏松，如何诊断，如何治疗，如何逆转，一个视频讲清楚。#抖出健康知识宝藏 #骨质疏松
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福康说健康5天前
你的骨头还“硬朗”吗？放射科医生带你了解骨质疏松与骨密度检测#骨密度#骨质疏松
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Dr.宋骨哥7月前
骨密度检测报告怎么看？Z值T值是什么？一分钟教会你看骨密度检测报告#医学科普 #宋继鹏医生#骨科医生#骨质疏松
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关节骨科范医生2周前
骨质疏松检查误区 #医生科普 #骨科范磊 #骨质疏松 #检查 #骨骼健康
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骨科专家吴志雄5月前
骨质疏松的防护永远在路上 #骨质疏松 #昆明市第二人民医院骨科 #骨科吴志雄医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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张允说骨事5月前
这三种情况属于重度骨质疏松#骨质疏松 #骨密度 #每天跟我涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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内分泌代谢科杨明明1周前
骨密度检查真相 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #骨密度检查 #骨质疏松 #骨骼健康
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内分泌代谢科杨明明6天前
骨质疏松检查怎么选 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #骨密度 #骨代谢物
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王彬（一拳医生）5天前
科技改变生活。最简单的X片，也已经不是曾经的它 #医学影像 #医学科普 #X片 #压缩性骨折 #放射
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保膝卫士杨医生3月前
骨质疏松不是老年病，注意这三大信号！#抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #骨质疏松骨折 #老年病 #医学科普
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江阴市人民医院1年前
“神器”到位！江阴市人民医院引进GE双能X线，精准“排查”骨质疏松！#医院科普宣教视频 #医者仁心 #硬核健康科普行动
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协和骨科张波医生1月前
警惕寂静的健康杀手，骨质疏松易脆性骨折 #协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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脊柱外科医生刘玉刚4月前
DXA究竟是什么，刘主任教你充分认识DXA。#骨科医生刘玉刚 #DXA #医学科普 #骨质疏松 #双能x线骨密度检查
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夏冬冬博士7月前
如何知道自己有没有骨质疏松症 #骨质疏松 #缺钙 #骨密度 #骨折 #抖出健康知识宝藏
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南京鼓楼冒医生4周前
三招看穿“骨质疏松”！#关爱女性健康 #绝经期骨质疏松 #DXA #骨密度检测 #超声骨密度仪
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脊柱医生刘少军5月前
老人#压缩性骨折 骨质疏松没那么简单！#脊柱医生刘少军 #抖出健康知识宝藏
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圆桌夜话2周前
别等骨折才后悔！DXA检测教你读懂T值 #DXA双能X线 金标准检测低辐射超精准，T值解读骨骼健康，更年期女性/老人必查攻略！ 腰椎髋部精准评估，骨质疏松早筛早防！ 一张片看穿骨骼隐患！DXA检测全流程指南 高风险人群筛查清单+结果应对方案，守护行动力就靠它！ #防脆性骨折 #骨质疏松金标准 #骨密度检查#骨骼健康
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夏冬冬博士6天前
一个视频教你怎么看骨密度 #骨密度 #骨质疏松 #骨量减少 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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益者三友1年前
最常见的髌骨骨折 简单的髌骨骨折，简单的固定，早期就可以开始功能训练，但要注意老年人骨质疏松症的合并治疗。#骨折x光片图片 #手术 #医学科普
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筋骨齐鸣徐医生9月前
一个大姐的纠正骨质疏松的经验 虾皮，她说的很详细！#关注我每天坚持分享知识 #骨质疏松
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内分泌张立医生1月前
#骨质疏松 #健康科普
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牟敏&内分泌医生6月前
#关爱骨骼健康 #骨密度检测 #骨质疏松 您的骨头够”硬核”吗#体检项目 告别骨质疏松隐患，守护爸妈/家人骨骼健康💪#宜宾市第三人民医院内分泌代谢科 @DOU+小助手 @宜宾市第三人民医院
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刘广召2月前
老年女性，腰背部疼痛，翻身起床咳嗽疼痛加重，脊柱X线示骨质疏松，压缩性骨折。这种老年女性骨质疏松患者在疼痛科门诊很常见，除需要补钙外，还应该用双膦酸盐类药物，减少骨流失。还有骨水泥或脊神经后支射频等微创治疗。#女性绝经后骨质疏松#钙 #双膦酸盐 #骨水泥 #脊神经后支射频
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骨科医生彭卫兵5天前
老年骨质疏松性脊柱骨折的微创治疗之椎体成形术 #椎体成形术#骨质疏松性骨折#脊柱骨折#脊柱微创
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张掖市二院骨科要医生5月前
骨质疏松的诊断方法，骨密度报告单该怎样看！ 诊断骨质疏松的金标准是双能X线骨密度检查（DXA）。它安全、快速、辐射量极低（小于一次胸片的1/10）。主要测量腰椎和髋部的骨密度。报告上最重要的指标是 T值”： T值 ≥ -1.0： 骨量正常 -2.5 < T值 < -1.0： 骨量减少（低骨量） T值 ≤ -2.5： 骨质疏松 T值 ≤ -2.5 + 发生过脆性骨折： 严重骨质疏松。 骨密度报告主要看这两个值： T值：将您的骨密度与健康年轻同性别人群的平均峰值骨密度比较。这是诊断骨质疏松的主要依据。 Z值：将您的骨密度与同年龄、同性别、同种族人群的平均骨密度比较。主要用于评估是否存在继发性骨质疏松的可能（如疾病或药物导致）。 记住：T值≤-2.5是诊断骨质疏松的关键阈值！具体解读请务必咨询医生。#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#骨密度检测 #骨密度#骨质疏松症
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协和骨科张波医生9月前
4种骨密度测量区别，骨质疏松怎么检查？ #武汉协和骨科张波医生 #医学科普
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药点时间药知晓7月前
骨质疏松补钙可不能缺了它！#硬核健康科普行动 #药学科普 #骨质疏松 #维生素D #补钙 @河南中医药大学第一附属医院
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）2月前
DXA骨密度报告怎么看？#骨密度 #双能x射线骨密度测量 #骨质疏松 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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四川现代医院6天前
怀疑自己得了骨质疏松该做些什么检查呢？ #骨质疏松 #四川现代医院 #抖出健康知识宝藏
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协和骨科张波医生3周前
怀疑骨质疏松性骨折，要做哪些影像学检查？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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维特vv5天前
#医学科普 #骨质疏松
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中医骨科宋永达2月前
骨质疏松#骨科#人生最后一摔#中医 #上热门话题榜🔥
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协和骨科张波医生4周前
骨质疏松检查怎么选？超声对比双能X线 #武汉协和骨科张波医生#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#健康科普破圈计划
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王大富3周前
#骨质疏松如何确诊，确诊的检查又如何解读
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夏冬冬博士8月前
长期使用糖皮质激素例如泼尼松等对骨骼危害非常大 #糖皮质激素 #泼尼松 #醋酸泼尼松片 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏
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秦医生话肿瘤6月前
骨质疏松知识2 朋友们，我们可以通过做哪些检查来确诊骨质疏松呢？ 1. 骨密度检测： 金标准为 双能 X 线吸收法（DXA），测量腰椎、髋部骨密度，检查值T 值≤-2.5 可诊断为骨质疏松。很多医院都配有骨密度检测仪，体检中心常备的设备。 2. 影像学检查： X 线或者CT、核磁共振可发现椎体压缩性骨折，但无法早期诊断骨量减少； 3. 血液检查： 检测血钙、维生素 D、甲状旁腺激素等，可以排除其他疾病导致的骨流失。 老年人如何预防骨质疏松？ 饮食调理 补钙：每日钙摄入量建议 1000-1200mg，来源包括牛奶、豆制品、小鱼干、绿叶菜等；补维生素 D：每日 800-1000IU，多晒太阳（每天 15-30 分钟）、食用深海鱼、蛋黄等。 要想骨质好，补钙、补维生素D、晒太阳三者缺一不可。维生素D是钙的“搬运工”，能将肠道中的钙质转运至骨骼、牙齿等部位。若缺乏维生素D，就等于缺乏转运工具，钙吸收率不足10%，即使补钙也难以被利用‌。科学晒太阳则有助于高效合成维生素D。 您可能会说，晒太阳还不简单？搬个小凳子，坐在阳光下晒不就得了？其实啊，晒太阳也有讲究呢。‌‌时间选择‌：春秋冬季可选上午10点前或下午4点后，夏季要缩短时间，中午的紫外线较强，建议避开这个时段‌。‌时长选择‌：每次10–30分钟，每周3–4次‌即可。 运动干预 负重运动：散步、慢跑、爬楼梯、跳舞，刺激骨骼生长；抗阻训练：举哑铃、弹力带练习，增强肌肉力量，降低跌倒风险。 生活习惯 戒烟限酒，避免过量饮用咖啡、碳酸饮料；避免长期服用糖皮质激素、某些利尿剂等影响骨代谢的药物。 防跌倒措施 家居环境防滑（铺防滑垫、安装扶手），穿防滑鞋；夜间保持照明，避免起夜时绊倒。 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #骨质疏松 #预防骨质疏松 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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夏冬冬博士1周前
一个视频介绍碳酸钙片 #碳酸钙 #补钙 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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内分泌医生 刘明明7月前
#骨质疏松症 @内分泌医生 刘明明
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上海六院骨科蒋建新5月前
骨科三保药#骨关节疼痛 #骨关节炎#骨质疏松#软骨
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上海六院骨科蒋建新7月前
神经根型颈椎病检查#神经根型颈椎病#影像检查#验血#骨质疏松检查
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徐慧连医生抗衰6月前
4种疼痛可能是“骨质疏松”的信号。不同年龄段各有“养骨重点”#疼痛#骨质疏松#衰老#抗衰老#抖出健康知识宝藏
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疼痛科李顺主任医师7月前
#科普医生 #医学科普系列 #科普#医学科普仅供参考#抖医医生
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）1月前
#骨密度 #双能x线骨密度检查 #辐射 #骨质疏松 #医学科普破圈计划
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wodi9924236月前
为什么你的膝盖比别人强这么多#鲨骨力全关节营养片#膝盖#腿#健洛特
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夏冬冬博士3月前
双能X线骨密度检查辐射大不大 #双能x线骨密度检查 #骨密度 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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