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甲乳外科丁国乾2月前
有一种水果，可以保护甲状腺，99%的人，可能都不知道 #甲状腺 #医者仁心 #医学科普
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内分泌科吴丹主任6月前
吃对水果甲状腺才更健康！#抖出健康知识宝藏 #沈阳二四二医院 #吴丹医生 #甲状腺 #甲状腺功能
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甲乳外科魏春绿3月前
甲状腺结节常吃三种水果，甲状腺越来越好#医学科普 #甲状腺 #甲状腺结节 #甲状腺癌
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汇天养道（广州）健康生物科技有限公司2月前
甲状腺结节三种水果轮流吃，甲状腺一天比一天好#健康管理#甲状腺#守护健康#知识分享
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小美失业日志5月前
多吃这三种水果，为甲状腺保驾护航 我们的甲状腺是机体内含硒量最高的一个器官，我们的硒元素直接参与了甲状腺激素合成和代谢过程，这三种水果含硒的水果对我们甲状腺是非常有好处的，特别是对有甲状腺结节的朋友们，记牢了哦！第一种是桑葚，每百克的桑葚含硒量约为34微克；第二个就是火龙果，每百克的火龙果富含30微克的硒；第三个就是蓝莓，每百克的蓝莓硒含量高达110-270微克，堪称硒元素的宝库，你都记住了吗？赶快点赞收藏吧#甲状腺 #甲状腺结节 #甲状腺癌 #甲状腺癌术后 #记录真实生活 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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刘传慧主任5月前
甲状腺有结节？记好这三种水果！ #医学科普 #甲状腺 #抖出健康知识宝藏 #甲状腺结节 #养生知识
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头颈外科蔡永聪医生1月前
95%的人都不知道的水果#健康的水果 #甲状腺 #甲状腺癌 #抖出健康生活宝藏
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甲状腺专家乐飞主任3月前
有一种水果可以保护甲状腺，99%的人都不知道！ #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#乐飞医生#抖出健康知识宝藏#甲状腺结节
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雷大夫聊健康1月前
甲状腺患者要多补充硒元素 #医学科普知识 #甲状腺 #硒元素水果 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科医生刘钰涵6月前
甲状腺结节别发愁！这三种水果换着吃，甲状腺越来越好 #甲状腺 #结节 #健康科普 #医学科普 #健康
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郭德洋医生5月前
想要养好甲状腺，这三种水果少不了 #医学科普 #养生 #甲状腺 #水果 #健康科普有真知
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微创介入张锦琦主任2月前
#结节 #甲状腺结节
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吴所谓懂营养2月前
🦋甲状腺喜欢的 5 类食物！ 甲状腺是全身代谢的 “发动机”，饮食吃对能帮它消炎症、稳状态，吃错反而会火上浇油！这 5 类食物它超喜欢，加进三餐就能帮衬小蝴蝶～ 1. 含槲皮素的食物：天然 “抗炎帮手” 推荐食材：洋葱、苹果皮（别浪费苹果皮！） 作用：槲皮素是天然抗炎因子，能缓解甲状腺周围的慢性炎症，对自免性甲状腺问题尤其友好。 2. 高花青素食物：给甲状腺加 “防护罩” 推荐食材：蓝莓、黑枸杞、桑葚、茄子（颜色越深含量越高） 作用：超强抗炎 + 清除自由基，还能拦截环境中的有害物质，减少对甲状腺的刺激，相当于天然保护屏障。 3. 补维生素 D：帮免疫系统 “辨敌友” 推荐食材：深海鱼、动物肝脏、晒干的香菇（新鲜香菇也含少量） 关键提醒：饮食获取维生素 D 效率低，建议额外补补剂（每天 1 颗就够）；多晒太阳也能合成。 作用：帮免疫系统分清 “敌人” 和 “自己”，减少误攻击甲状腺的情况，从根源减轻损害。 4. 含维生素 B 族的食物：代谢 “小助手” 推荐食材：豌豆苗、藜麦、燕麦等全谷物 作用：参与甲状腺激素合成与转化，还能代谢碳水、脂肪和蛋白质，减少废物堆积，避免甲状腺黏膜受损。 5. 高可溶性膳食纤维食物：肠道 “清洁工” 推荐食材：魔芋、橘粉 作用：帮肠道代谢更顺畅，间接降低全身炎症水平，还能维持免疫系统平衡，减轻甲状腺的炎症负担。 把这 5 类食物融入一日三餐，精细化调理饮食，就能给甲状腺添足 “粮草”，帮它维持正常运转～ #甲状腺 #蔬菜 #健康
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甲乳疝外科-郭仁德主任7月前
吃三种水果，对甲状腺有好处 #甲状腺结节 #天津一中心郭仁德主任 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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山西白求恩医院甲状腺外科 赵军医生3周前
硒含量较高的3种水果 这3种水果常吃，甲状腺一天比一天好！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #甲状腺 #甲状腺功能 #甲状腺健康
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周姐康养4月前
身体健康最重要，有甲状腺结节，多吃含硒的水果 #健康 #健康科普 #甲状腺 #甲状腺结节 #甲状腺健康
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唐文医生6月前
#医学科普 #唐文医生 #甲状腺 #甲状腺结节
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甲乳医生孔文龙1月前
甲状腺要护好，高硒水果不能少- #医学科普 #甲状腺结节 #甲状腺手术 #甲状腺饮食
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甲状腺专家姚志勇2月前
三种水果记牢固，甲状腺问题远离你 #甲状腺结节 #甲状腺 #甲状腺癌 #医者仁心 #健康科普
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超声介入孙亚医生7月前
#甲状腺结节#甲状腺#关爱女性健康
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葛抖抖7月前
#甲状腺结节 #甲状腺 #甲状腺癌 01年24岁女生甲状腺半切195天，术后越来越喜欢吃西红柿了，火龙果，低热量可以多吃点。#甲状腺手术 #甲状腺疤痕
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我是欢欢啊8月前
甲友们可以常吃的几种水果#甲状腺结节 #甲状腺 #甲状腺癌 #补硒 #吃水果
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乳腺甲状腺外科张超杰医生7月前
甲状腺不好，可以吃这3种水果补硒 #抖出健康知识宝藏 #甲状腺 #甲状腺结节 #补硒
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内分泌科易京红医生3月前
桥本甲状腺炎患者常吃某些水果有助于调节免疫力保护甲状腺 桥本甲状腺炎患者常吃某些水果有助于调节免疫力保护甲状腺#桥本甲状腺炎 #中医 #健康科普 #医学科普
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甲乳疝外科-郭仁德主任2月前
有一种水果可以保护甲状腺 99%的人都不知道 #甲状腺结节 #桥本甲状腺炎 #硒元素对身体的好处 #天津一中心郭仁德主任 #抖出健康知识宝藏
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哈医大一院 超声介入王俊峰1月前
#甲状腺结节#甲状腺#医学科普#医学科普仅供参考如有不适请线下就医#甲状腺癌
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甲状腺专家关崧3周前
甲状腺不太好的人，可以多吃这2种水果 #桥本氏甲状腺炎 #健康科普 #涨知识
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超声介入李猛医生2月前
甲状腺不好的人，记得多吃这几种食物，甲状腺一天比一天好！ #甲状腺结节 #医学科普 #超声介入李猛医生 #抖出健康知识宝藏
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超声介入李猛医生2月前
得了甲状腺结节，2种水果一定要记好，错过可就太可惜了！ #甲状腺结节 #医学科普 #超声介入李猛医生 #抖出健康知识宝藏
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中医杨慧7月前
甲状腺调理别只吃药，这两种水果轮流吃 #甲状腺结节 #中医 #结节 #抖出健康知识宝藏 #光芒闪耀的你
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庄文三姐 美食日记7月前
这三种水果搭配真的是好处多多！味道酸酸甜甜的，很好喝！花青素满满！#强烈推荐 #喝出好气色 #仙女都在喝什么 #女生必备#自制饮品
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甲状腺外科余江涛1月前
三种水果轮流吃 甲状腺一天比一天好 #抖出健康知识宝藏 #甲状腺结节 #健康科普不基础 #甲状腺结节患者 #关爱甲状腺健康
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中医 智瑞强2周前
甲状腺结节的人 这3种水果多吃，结节绕开你走 #甲状腺结节 #蓝莓 #硒元素 #火龙果 #桑葚
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吴金成2天前
甲状腺结节 3 种水果轮流吃 一天比一天好
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甲状腺专家关崧10月前
得了甲亢，除了海带、紫菜，还有什么食物不能吃？ #甲亢 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普 #涨知识
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乳腺甲状腺守护者高俊医生1周前
甲状腺不好的人要多吃这4种食物 #甲状腺结节 #甲状腺 #甲状腺饮食 #甲状腺高俊 #医疗健康创作训练营
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甲状腺医生葛善义4月前
甲状腺不好的人记得多吃3种食物 #甲状腺 #甲状腺结节 #甲状腺癌 #甲状腺医生葛善义 #甲状腺结节消融
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朱医生谈中医健康6天前
甲状腺不好的人要多吃4种食物 #医学科普 #甲状腺 #抖出健康知识宝藏 #抖音精选 #科普
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甲状腺外科余江涛1月前
甲状腺不好别慌，这四种食物一定要多吃 #抖出健康知识宝藏 #甲状腺结节 #健康科普不基础 #甲状腺 #甲状腺结节患者
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甲状腺外科张振华3周前
甲状腺癌术后怎么吃，提升免疫力最快？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #甲状腺外科张振华
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甲状腺王艳梅大夫2月前
甲状腺不太好的人，可以多吃这2种水果 #甲状腺 #甲状腺养护 #甲状腺王艳梅大夫
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甲状腺守护者季宇教授7月前
#甲状腺 #甲亢 #健康科普 #医者仁心
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清清⭕️营养芳程式5月前
逆转桥本甲亢，吃对这三样！ #甲亢 #桥本氏甲状腺炎 #桥本饮食 #甲亢突眼
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甲状腺专家关崧1周前
甲减的人，要多吃一样东西，对甲状腺有好处 #甲减 #健康科普 #涨知识
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徐小雨医生3月前
要想保护好甲状腺，这三类食物要多吃。#甲状腺 #甲状腺结节 #甲减 #甲亢 #健康科普
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甲状腺专家关崧4天前
甲亢患者，平时可以适当多吃，这两种水果 #甲亢 #健康科普 #涨知识
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中医科李兰荣主任2月前
甲状腺，常吃这三种“高硒”水果 #甲状腺 #中医 #养生 #医学科普
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甲状腺专家关崧5天前
桥本不想到甲减，3种水果换着吃，甲减不敢靠近你 #桥本氏甲状腺炎 #健康科普 #涨知识
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辽宁省妇幼保健院（辽宁省妇女儿童医院）3天前
甲状腺不好，要多吃这四种食物 #甲状腺 #食物 #医生 #健康科普
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马东阳7月前
#医学科普 #结节
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戴维德1周前
多吃这两种水果，对甲状腺好 #甲状腺 #甲状腺饮食 #甲状腺结节 #抖出健康知识宝藏 #戴维德
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黄教授看甲状腺3周前
甲状腺不好的朋友，这4 类食物要多吃 #甲状腺结节 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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哈医大一院 超声介入王俊峰1月前
#甲状腺结节#甲状腺#医学科普#医学科普仅供参考如有不适请线下就医#甲状腺癌
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友谊孙鹏飞3周前
#甲状腺结节#甲状腺#医学科普#医学科普仅供参考如有不适请线下就医#甲状腺结节4a类
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中医科胡红芳医生4天前
查出甲状腺结节，这两种水果轮流吃 #中医 #健康科普 #健康
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郑守华医生3天前
甲状腺不好的多吃这几种食物#甲状腺健康 #甲状腺结节 #甲状腺 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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普外科陈涛主任3月前
甲状腺不好要怎么养护？#医学科普 #甲状腺 #科普一下 #食物
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微创无痛陈医生3月前
甲状腺结节吃什么水果好？ #每天跟我涨知识 #健康科普在抖音 #甲状腺结节 #水果自由
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超声介入医生李金花5月前
夏天常吃这5种水果，相信甲状腺越来越好！ #甲状腺 #甲状腺结节 #甲状腺饮食 #甲状腺结节吃什么水果 #超声医生李金花 #广州超声医生李金花
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甲乳专家冯莉莉6月前
患有甲状腺疾病的人，记得多吃这几种食物！ #甲状腺 #甲状腺结节 #甲状腺健康 #医学科普
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中医结节刘宁宁教授2周前
甲状腺结节必吃2种水果！硒+锌双补，结节不疯长 #医学科普 #甲状腺结节 #正能量 #知识分享 #学习
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中医外科金保亮5天前
甲减的人要多吃一样东西，对甲状腺有好处 #中医 #健康 #甲减
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脉动甲医-杜哥2周前
甲状腺差劲？这4种食物要多吃！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #甲亢 #甲状腺结节 #甲状腺癌
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