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厘米美白研究所1周前
爱豆身材管理㊙️郑州也有onda啦！ 全身肉肉都紧实 #产后恢复身材 #郑州美容 #郑州皮肤管理 #厘米柏森郑州
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甜昕1周前
终于去体验小韩很火的Onda啦！ 躺着无痛变美的5个小时！#vlog日常 #伙伴计划 #宝妈 #年前变美计划
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Cloris6月前
韩国变美一条龙之皮肤管理～是谁说onda不痛的？！#韩国 #皮肤管理 #变美 #vlog #韩国变美
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香崽爱美食1周前
塑形界“邪修”Onda有点东西#volg十亿流量扶持计划 #onda瘦脸 #燃脂塑型 #onda #临汾
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爱做梦的奶猹7月前
小韩🇰🇷变美日记 体验韩国超火onda🔥 #vlog日常 #韩国变美 #韩国皮肤科
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美哥1月前
新手入门美美项目 ｜上镜显瘦十斤的㊙️被我找到了#变美日记 #Onda #提升面部轮廓 #肉肉脸双下巴 #卡戴珊
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美酱Coco4月前
Onda初体验 拜拜肉双下巴消失术 Onda初体验 | 拜拜肉消失不见咯 两只手臂即刻就瘦3️⃣cm 双下巴也明显收进去了🧏🏻‍♀️ ✅轻松溶脂✅全程无痛 又可以快乐躺瘦啦～ #美匠欣医 #onda #ondapro #ondaplus #拜拜肉
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미미5月前
帮你们试过了，这个平替onda真的香🚬 #爱吃食物的女孩子
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圆嘟嘟想成明星7月前
4个爱豆回归前必做的躺瘦身材管理法！！！#韩女 #种草 #身材管理 #韩国爱豆 #变美
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YUuuuu.3月前
Onda溶脂仪，轻松开启塑形新体验 √告别传统减肥艰难模式，无痛无创开启躺瘦新时代 √靶向溶脂，精准定位皮下15mm脂肪 √溶脂紧肤，双重功效一步到位#内容过于真实 #强烈推荐 #好物推荐分享 #女人爱自己
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厘米美白研究所3周前
年前押对宝！onda把我的“过年肉”掐灭在摇篮 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #瘦身塑形 #减掉大肚腩 #瘦腿
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清潭Arden1周前
腹部顽固脂肪？onda帮你解决#onda #韩国皮肤科 #韩国皮肤科推荐 #韩国#韩国生活
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Park_7月前
告别拜拜肉！也是我来韩国一直想做的项目！#韩国变美日记 #onda身体
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CIYA·SPACE官方号1周前
想拥有韩女冷白皮？来杭州试一下onda#onda #瘦 #韩女
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松禾年轻医疗1周前
一个视频告诉你O N D A跟O N D Apro怎么选？#ONDA #ONDApro
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chang金昌植小助理10月前
韩女卷出新高度❗️躺着就能瘦女团腰轻松get 我不允许还有人不知道Onda躺瘦项目！ 真的适合管不住今又不想运动的 亲测有效，躺着就能瘦！腹部、大腿各10万焦的能量输出，追求极致效果的姐妹还可选择单部位20万焦，瘦出女团同款小蛮腰、筷子腿不是梦！ 做完立刻就能看到效果，1- 2周后效果更是惊艳 怕疼又想躺瘦的姐妹们，别犹豫了，冲就完事儿❗️ #韩国 #韩国变美三件套 #身材管理 #瘦身 #onda
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邓火火7月前
小韩🇰🇷身材管理测评第3️⃣期 腹部onda和钛提升初体验！
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CIYA·SPACE官方号1周前
为了小V脸，花1.2w去韩国？别傻了，杭州600直接焊死#onda #韩女 #瘦全身
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不吃泡面4天前
香港🇭🇰onda一个月后纯个人分享#香港#香港变美攻略 #onda #钛提升 #香港do脸
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小K的食说3月前
#在拍一种很新的vlog #onda #瘦手臂 #深圳 #皮肤管理 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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猫毛满天飞4天前
年前预算低，想要迅速变美的姐妹们可以参考一下我的方法！！onda真的立竿见影#香港 #香港变美
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爱吃蛋挞2月前
去香港🇭🇰体验onda回来了，体验到了4801️⃣part正版机器，躺着瘦真的太香了！ #onda #瘦腿 #瘦肚子 #香港 #变美变瘦变好看
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Dicarat小助理4月前
韩国onda~瘦手臂💪不痛无创减脂～躺着瘦！一次就有效～太厉害了！ onda面部+身体、每次都瘦一些，韩国变美必做项目之一👍叠加效果更惊艳！ #onda #韩国onda #瘦手臂拜拜肉 #瘦腹部 #韩国减脂
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李璐尔SmallLee7月前
第五次赴韩🇰🇷巡回美美考察美业！ #韩国do脸 #韩国变美 #韩国变美三件套 #onda #瘦手臂
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厘米美白研究所3周前
去小韩一次的成本💰轻松在郑州安排两次Onda‼️ 这谁还去小韩做Onda啊！ 来回的机票成本在郑州多做两次Onda简直太香了～ 大探头轻松覆盖腰部、手臂、大腿 郑州姐妹们的维度管理Onda包了～ #小蛮腰马甲线 #瘦肚子 #瘦胳膊 #郑州探店 #onda
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CIYA·SPACE官方号1周前
重要约会将近？想要紧急改善皮肤？#onda #韩女 #瘦
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Fancy-梵喜科技美学-5月前
不用飞小韩，郑州也能做onda啦！#变美 #onda #减肥 #瘦脸 #郑州
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CIYA·SPACE官方号5天前
拒绝大刀阔斧变美！#onda #韩女 #变美
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糕冷i淳2天前
年前预算低需要变美的姐妹们！！小韩爆火的onda真的好香！韦雪也在做的！#香港 #变美
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上海南京西路店小明老师2周前
意大利Onda黑科技！躺瘦+紧致双开挂
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厘米美白研究所1月前
Onda 前和onda 后真是肉眼可见的改变 小蛮腰原来可以这么简单 #大肚腩变小蛮腰 #小蛮腰马甲线 #瘦肚子 #郑州美容 #onda
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CIYA·SPACE官方号5天前
onda是智商税？别开玩笑了#onda #韩女 #变好看
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韩白白1月前
斜修躺瘦就是强 最难减的下腹部一次➖3cm！ #vlog日常 #马甲线 #塑形减脂 #onda
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鲸鲸不高冷1天前
想瘦大腿、腰腹的宝子看过来！初奈美学沙龙韩国同款OndaPlus，微波舒适足量减薄，快冲！#皮肤管理 #韩国同款 #腰腹护理 #大腿护理
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Maggie林笑燕1月前
杭州体验 🇰🇷Onda躺着瘦？！这不是邪修是什么？ #变美 #Onda #变美变瘦变好看 #40岁的女人 #林笑燕
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氧俪高定美学官方号1周前
终于三位数在昆明拿下韩女 Onda 精致轮廓和赫莲娜头等舱护理！#onda #韩女同款 #变美逆袭 #昆明onda #氧俪
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熊太只谈美2周前
在杭体验小韩同款Onda！拜拜肉，这次真的说拜拜！ 手臂松垮没线条？一穿短袖就“分层” 尝试了Onda溶，整个过程也就一杯咖啡的时间☕️，感觉凉凉的~ 重点是真的有用！现在手臂摸上去紧实了，那种晃荡的肉感少了超级多！穿坎肩都有自信了！😭 ⏰ 限时体验通道开放，肉肉姐妹速约~ #onda #杭州onda #瘦手臂 #拜拜肉 #杭州医美
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AO纯灵之净|珀理Clinic2周前
Onda瘦拜拜🥩脂包肌姐妹冲😏做完瞬间肉眼可见的好看了！#海宁皮肤管理
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泡芙酪（只有两个号哦！这个和主页）2月前
姐妹们问香港🇭🇰onda的太多啦，毕竟躺着就能瘦的确不容易哈哈，这次整了一个vlog出来，688拿下，分享给想去的姐妹们！#香港do脸#香港onda #瘦腰#瘦肚子#变美就是这么简单
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CIYA·SPACE官方号6天前
年夜饭合照！pyq悄悄惊艳所有人#onda #瘦 #韩女
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美容仪器源头工厂🏭—阿杰1月前
——意大利 ONDA 💎 科技瀜脂，精准瓦解脂肪 ✨ 无创无痛 · 非手术 · 安全高效 ✨ 靶向定位 · 顽固脂肪层层击破 ✨ 紧致肌肤 · shou身更塑形 🌟 适合部位：腰腹、大腿、手臂、背部……想shou哪里瘦哪里！！！ #onda #美容仪器厂家 #脱毛仪 #超声刀
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王小只1周前
想拥有韩系新娘上镜脸？杭州600让你焊死#onda #瘦 #韩系
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CIYA·SPACE官方号6天前
不需要大动干戈？悄悄变美？#onda #瘦 #韩女
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鲸鲸不高冷1天前
初奈美学沙龙的韩国同款OndaPlus来啦！微波舒适，薄贴塑形，告别双臂拜拜肉，速来体验！#皮肤管理 #拜拜肉 #韩国同款
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乔恩管理中心（丰泽店）3天前
ONDA真的绝！紧致+减脂双buff叠满～ #肉肉女生 #马甲线 #小蛮腰 #瘦肚子
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丽芝·科技美肤中心（宏城国际大厦）3周前
双下巴、腰腹赘肉、拜拜肉？Onda Pro针对性塑形太绝了！ 专属双模式设计，精准作用于目标部位，温和发热搭配脉冲刺激，不伤害皮肤还能深层激活肌肉活力，比盲目运动更高效～ 全身可用的黑科技！脸、腰、腿、肩颈都能照顾到，银离子亲肤面料透气不闷，出门散步、办公室久坐都能戴，碎片化时间也能做身材管理。 不用节食、不用硬扛高强度训练，慢慢雕刻好看线条，自信穿露肤装～ #OndaPro #局部塑形 #黑科技减脂 #身材管理 #精致女生必备
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爱美的Anne1周前
想要过年相亲被倒追？杭州600块onda帮你搞定#onda #瘦 #韩系
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糖果果健身塑形8月前
一副哑铃瘦全身跟练版 4分钟Tabata跟练版，一副哑铃8个动作瘦全身#居家锻炼#女子塑形 #健身 #全身燃脂 #爆汗燃脂
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In young·印漾泉博地店1周前
杭州Onda强势来袭! 体验韩女邪修瘦身术喜欢小韩变美魔法的姐妹可以省钱啦!再也不用飞去小韩了，杭州onda已经登陆!!韩女人手一份、肉肉脸天才项目跟我冲!!#onda #溶脂
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糖果果健身塑形3月前
哑铃4分钟跟练版 哑铃Tabata跟练版，4分钟8个动作，坚持7天效果明显！#女子塑形 #居家锻炼 #提升气质 #改变体态
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泡泡的逆袭日记8月前
懒人床上躺着瘦全身 每天睡前练两遍全身一起瘦 #居家锻炼 #瘦肚子 #瘦大腿 #瘦腿 #瘦小腿
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瘦身战士敏敏5月前
45分钟跳操合集，超级暴汗合集，每天一遍，瘦身效果👍👍👍#暴汗燃脂瘦全身 #居家健身 #宝妈减肥打卡 #减肥暴汗燃脂 #健康运动使人快乐
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🍟一根薯条天天练2天前
30分钟居家站立有氧+哑铃塑形训练，高效暴汗燃脂瘦全身，坚持15天就能看到效果丨全程站立，无跑跳，难度适中丨新手友好，大基数友好，居家运动不扰民丨#减肥 #减脂 #瘦身 #居家锻炼 #有氧运动
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徐徐自律版1天前
寒假15天躺着瘦全身跟练版#居家锻炼 #瘦腿 #高效瘦腿攻略 #瘦全身 #大肚腩变小蛮腰
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糖果果健身塑形8月前
居家一对哑铃练全身 居家全身训练|哑铃跟练版，4分钟tabata8个动作！#居家锻炼 #哑铃训练 #女子塑形
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糖果果健身塑形5月前
居家壶铃练全身 新手壶铃4分钟Tabata跟练版，建议收藏。#居家锻炼 #壶铃 #女子塑形
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婧安（自律版）5月前
躺着瘦全身完整跟练版，建议每天做4组，再拉伸一组，拉伸视频在置顶第1个。#瘦腿 #躺瘦效果超级棒 #瘦全身 #居家躺瘦 #健身运动
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橘橘猫-爱吃醋3天前
Nobadaddiction20分钟站立HIIT燃脂心肺训练 这套训练专为高效燃脂与心肺强化设计，采用高强度间歇训练（HIIT）模式无需器械，无需地板，仅用站立姿势引爆全身代谢，暴汗全身，这组没有拉伸，快来一起打卡吧！#hiit燃脂 #心肺强化 #燃脂的一百种方式 #暴汗燃脂瘦全身 #有氧运动
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霸主小姐姐的Chao能力(已瘦20斤）4月前
35分钟超高强度暴汗燃脂Hiit有氧健身瘦身操跟练版(含10分钟运动后拉伸专项运动） 跟着抖音变瘦变美变好看 这套35分钟暴汗燃脂Hiit燃脂有氧健身瘦身操，一组是11分56秒，霸主小姐姐跟了2遍，本来是计划跟练4遍的，但是可能是有几天没运动了，而且前面已经锻炼了50分钟了，实在是坚持不下去了，尤其是倒数第二个动作，大腿巨酸，感觉腿都软了，大家根据自己的情况酌情增减跟练数量，每天循环3次，减肥瘦身暴汗健身!Tabata间隙性高强度运动！！ 40秒运动20秒休息 01.胯下击掌 02.开合跳 03.提膝下落 04.同侧提膝 05.对侧提膝 06.后踢臀跳 07.高抬腿 08.深蹲 09.交叉开合跳 10.深蹲提膝 11.深蹲开合 12.前踢腿 踩着节奏，高效燃脂，10倍燃脂❗❗提高代谢，打造美好身材。瘦肚子瘦腿超牛，3天见效，全程站立，瘦腿翘臀，紧致大腿内侧赘肉，减小腿围，改善腿型，梨型身材必练！超强瘦腿操完整版，提高心肺，超级爆汗，再粗的腿也能瘦下来，别光点赞收藏不动哦，跳完不瘦来找我呀! 运动前快速热身，避免运动损伤，练前必做，运动前分的热身是非常有必要的，”可以唤醒身体，避免身体，僵硬运动中受伤的风险，同时还可以提高燃脂效率，提升运动表现；在跑步、跳绳、燃脂运动以及上肢下肢塑型训练前，先进行几分钟的运动前热身运动，帮你高效减肥减脂，避免运动损伤❗❗(霸主小姐姐总是忘，大家不要学我哦) 运动后拉伸在健身和恢复方面具有显著的意义和作用。通过拉伸，可以有效缓解肌肉紧张度，减少酸痛感，促进血液循环，加速恢复过程，并提高身体的柔韧性和协调性。 想要快速瘦10斤并全身紧致，这套全身训练，无需器械，带上你的能量，让我们来一场大汗淋漓的燃脂派对💪💪再大的肚子、再粗的腿也能瘦下来❗❗ 一定要记得运动前热身和运动后拉伸，加速燃烧你的脂肪，让减肥事半功倍❗❗ 第四阶段健身第49天（2025.9.1 10:07-10:45） #居家锻炼 #我要上热门 #暴汗燃脂瘦全身 #逆袭 #减脂 @DOU+上热门 @DOU+小助手 跟练@二壮将军减肥ing @MIZI @龄一
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是粥粥阿6月前
暑假15天瘦全身day3!不服不行！瘦全身太牛了！每天三组！ #居家健身有新招 #腹部训练 #懒人必备 #瘦全身
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小雯少吃点5月前
暑假15天躺瘦全身急救版！大腿小腿➕肚子➕体态#居家锻练 #漫画腿 #瘦小腿 #瘦大腿 #瘦肚子
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