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浙江名医馆
1周前
冬季经常脚冷 中医推荐泡脚,艾草红花 生姜花椒 可以促进血液循环,泡脚时间不要过长 容易损伤阳气#健康 #泡脚 #血液循环 #冬季养生
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美然好物分享
1周前
花椒水泡脚到底有多好呢?花椒艾叶生姜三者搭配,每周只泡2-3次,体内湿气全跑光。 花椒温中止痛,艾叶温通经络,老姜散寒暖身!这三味药,都是咱们老祖宗留下来的宝贝!尤其适合宫寒、手脚冰凉、经期不舒服的姐妹!#真实生活分享官 #花椒 #花椒水泡脚有什么好处 #倪海厦 #知识分享
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养生先养心
1周前
#传递健康与美丽 #创作者中心 #创作灵感 家人们!冬天泡脚可不是越烫越好,这些坑千万别踩! 花椒祛湿、生姜驱寒、艾叶止痛、食盐杀菌,对症用才管用! 6大禁忌记牢了:水温别超45℃、时间别超20分钟、饭后别泡… 关注我,带你学最接地气的中医养生! #泡脚小妙招#冬季养生
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张仲景24味真材实料足浴包
4天前
上班族久坐腿肿?泡个脚,酸胀感直接消失!
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中医屈红梅主任
4天前
#硬核科普健康行动 #抖出健康知识宝藏 #健康养生
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冯姐…
1周前
1. 老话诚不欺人!“有钱吃药,没钱泡脚”,原来长寿真的能泡出来~ 花椒去湿、生姜驱寒、艾叶养肾、桂皮通经络、红花活气血,5种家常食材,泡脚时随便加一样,坚持下来身体都轻快不少!#养生#健康#土方法#正能量传递 #农村大实话 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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中医黄云台(中国台湾)
2天前
会泡脚的女人真的会更年轻吗? 看看这个在老中医怎么说?#泡脚#中医养生 #抗衰 #中医科普 #医学科普
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中医高岩
2天前
#中医#抖出健康知识宝藏#养生#科普
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霖子养生记
2天前
泡脚不要只用清水,加点料试一试#养生智慧#养身之道#养生健康
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康复科潘利锋主任
3天前
#硬核科普健康行动 #抖出健康知识宝藏 #健康养生
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足愈师
1周前
泡脚养胃有讲究 #泡脚养胃有讲究#好气色女人不显老#宜控制时长不超过25分钟#宜加点料红花艾叶花椒#忌大汗淋漓忌空腹泡#两宜两忌要牢记
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热爱生活的王姐
3天前
经期水肿虚胖?三招轻松解决 经期前水肿虚胖烦恼不已?三招科学方法快速回归轻盈。第一招泡脚:艾叶生姜花椒温水泡20分钟至微汗,促进循环排湿气,特别适合手脚冰凉的人。第二招金刚跪:双脚并拢臀部坐稳脚后跟,挺直跪坐15分钟缓解下肢肿胀。第三招饮食:多吃香蕉菠菜等高钾食物,排出多余水分平衡电解质。注意泡脚水温不过高,金刚跪保持背部挺直。这些方法日常久坐压力大时同样适用,坚持实践养成健康习惯,轻松消除水肿困扰。#消水肿方法 #减脂小技巧 #女性健康 #健康养生 #经期水肿
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杨掌厨有话说
3天前
#泡脚 #泡脚的好处 #泡脚包
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规划师左唯乂
3天前
减脂速度慢?三招提升代谢轻松瘦! 减脂总不见效?喝水都胖?别急,新陈代谢慢可能是元凶!今天分享三招,科学提升代谢,让你瘦得更轻松。新陈代谢慢会导致身体能量消耗降低,减脂进程受阻。首先,艾叶生姜花椒泡脚20分钟,能引火下行,促进血液循环和代谢活力。其次,利用低温环境促燃脂,比如偶尔少穿一层衣服,每天开窗5-10分钟保持凉爽,刺激棕色脂肪活跃。最后,不要吃太少,确保摄入足够热量,避免身体进入节能模式而减缓代谢。这些方法基于科学原理,协同作用能稳步提升新陈代谢效率,加速脂肪燃烧。将它们融入生活,不仅能有效改善新陈代谢,还能让减脂过程更健康持久。掌握科学方法,减脂不再是难题。 #减脂 #减肥技巧 #新陈代谢 #健康生活 #减脂干货
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许娟医生讲中医
4天前
#泡脚 #健康 #中医养生
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老北京草本艾草花椒泡脚包
1周前
天寒地冻,晚上坚持泡泡脚,一个月之后会有什么变化呢?
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阿阳来了
1周前
女人一定要对自己好一点儿,都知道泡脚好但是花椒泡脚真的是泡脚的精髓,这个冬天囤几包家人一块儿泡#泡脚的好处 #泡脚包 #艾草红花老姜足浴包 #嘉方 #泡脚养生
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叶掌厨有话说
3天前
#泡脚 #泡脚的好处 #泡脚的快乐
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中医高志敏主任
4天前
泡脚的好处,你知道几个#泡脚 #健康 #认知 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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梅姐聊白大褂
2天前
泡脚的好处#今日分享 #涨知识 #科普 #开运第一杯 #万万没想到
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思钱©️想瘦
3天前
用花椒艾叶生姜泡脚简直惊到我了,坚持泡脚好处多,泡通泡透太爽啦#养生 #冬季必备 #手脚冰凉 #泡脚 #养生
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兰鸿168
4天前
#泡脚包 #泡脚的好处
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云禾养生录
2天前
#每天跟我涨知识 #涨知识 #养生 #泡脚 #泡脚的好处
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念念我
5天前
女人冻龄的秘密,藏在每晚的泡脚水里! 当归泡脚,助你甜蜜入睡,养出红润好肤色;红花泡脚,活跃气血、化开淤堵;艾叶泡脚,赶跑体内寒气;花椒泡脚,让肌肤嫩滑细腻;生姜泡脚,湿气无处躲藏;盐巴泡脚,脚丫清爽无异味;陈醋泡脚,舒缓全天疲劳。坚持泡脚之余,搭配一碗好汤,由内而外调理,轻松喝出好气色,冻龄就是这么简单!#每天跟我涨知识 #涨知识 #强烈推荐 #分享生活小技巧 #正能量@上热门🔥🔥🔥
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念念我
1周前
女人想要不显老,冻龄秘籍就是多泡脚!用当归泡脚,助你甜蜜入睡、养出好肤色;用红花泡脚,能活跃气血、化开淤堵;用艾叶泡脚,轻松赶跑体内寒气;用花椒泡脚,让肌肤变得嫩滑细腻;用生姜泡脚,身体湿气无处躲藏;用盐巴泡脚,脚丫清爽没异味;用陈醋泡脚,舒缓一天的疲惫。对症泡脚,轻松养出好状态!#上热门🔥 #强烈推荐 #涨知识 #健康 #养生 @上热门🔥🔥🔥
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中医丁向东
6天前
常泡脚有什么好处?#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#养生#我的年度健康盘点
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养生日常
2天前
#养生科普小知识 #养生#健康#健康养生#知识分享
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中医王涛
5天前
中医里这样泡脚,真的能更长寿吗? #涨知识#湿气重 #泡脚的好处 #中医 #抖出健康知识宝藏
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学贵有恒
1周前
#涨知识 泡脚养生 #正能量 每天进步一点点 #知识分享
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美少女(自律版)🌈
4天前
睡前泡会脚,坚持一个月会有惊喜,还不知道的朋友们赶紧试试吧#泡脚 #国货
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中医孙卫芳
3天前
医生才知道的泡脚好处 #中医养生 #泡脚 #生姜 #驱寒 #抖出健康知识宝藏
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东杭可可
1周前
七绿老北京草本足浴包养生花椒泡脚包艾叶红花女生泡脚冬季泡脚#花椒 #养生 #养颜养生 #泡脚的好处 #足浴包泡脚
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刘增训医生
6天前
常泡脚真的能长寿吗#泡脚 #健康 #认知 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医郭季芬
2天前
常泡脚真的能长寿吗?一个视频告诉你 #医学科普 #中医养生 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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颐养延康堂
1周前
老北京秘制泡脚包 艾草红花老姜花椒真材实料免熬煮草本泡脚足浴包#泡脚的好处 #祛湿减肥
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秋哥讲科普
2天前
中医泡脚,常见搭配 #中医#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏#养生#泡脚
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军军
2天前
#长寿秘诀 #泡脚的好处 #养生 #上热门
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然比百货
5天前
秋冬手脚冰凉困扰?试试这款艾草生姜足浴包!精选艾草生姜配方,加入花椒红花等天然材料,温暖从脚底开始。产后妈妈和日常保健都适合,独立包装方便使用,在家就能享受舒适泡脚时光。睡前泡一泡,全身暖乎乎,放松助眠好选择。#艾草泡脚 #足浴养生 #产后护理 #居家养生 #秋冬保暖
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发哥养生好物
2天前
这么多年的脚都白洗了!方法不对努力白费,建议都去试试#泡脚足浴包#冬天 #冬天泡脚
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晓娜(优选)
1周前
老北京草本泡脚艾草红花老姜花椒真材实料免熬煮草本足浴包#泡脚的好处 #养生保健 #足浴包 #排湿驱寒 #养生保健
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中医晓玉
2天前
泡脚能长寿吗?30秒教会你#中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #养生 #我的年度健康盘点
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联盟购物屋
1周前
老北京花椒生姜艾草泡脚包艾叶干姜红花足浴包产后月子家用泡澡包 #泡脚的好处 #泡脚 #精致女人必备 #花椒泡脚 #国货
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薛鸿浩医生
3天前
经常泡脚,真的能长寿吗? #泡脚 #长寿 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #涨知识
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阿丽爱养生
1天前
泡脚有哪些好处
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中医刘杨
1周前
常泡脚有好处吗? #泡脚 #祛湿 #驱寒 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医杨文秀
3天前
经常泡脚真的能长寿吗? #泡脚的好处 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医科普 #长寿秘诀
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韩老师聊养生
2天前
你说我要不要告诉他呢?泡脚泡对了好处还是很大的,但是他也不一定能记住! #养生 #泡脚养生#艾叶泡脚 #寻艾艾灸馆
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中西结合妇科张晓金
1周前
睡前3味中药泡泡脚,助力HPV转阴 #hpv #HPV感染 #健康科普 #泡脚 #妇科
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小柠檬要爆爆
4天前
#每天分享科普知识 #泡脚 #养生 #健康#涨知识 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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中医李晓亮
4天前
常泡脚真的能长寿吗 #养生 #医学科普 #泡脚 #抖出健康知识宝藏
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松间煮茶客
1周前
怎样泡脚更好呢#泡脚 #养生
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小龙女古法疗愈
2月前
#秋冬养生冷知识 寒从脚下生,立冬后可以经常用艾草泡脚哦 艾草+生姜泡脚=温阳 除湿 驱寒 艾叶+花椒泡脚=除脚气 脚臭 脚汗 艾草+红花泡脚=活血 缓解静脉曲张 艾草+盐泡脚=下火 以上配上盐,可以引火下行#非遗天然草本 #原创视频 #日常vlog #蕲艾
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健康科普马主任
3天前
常泡脚真的能长寿吗#泡脚 #健康 #认知 #抖出健康知识宝藏 #健康科普马主任
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抖粑粑甄选
3天前
#泡脚的快乐 #好物推荐🔥
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道统传承
2天前
三月泡花椒,五月露着腰。尤其是继续熬夜脸色不好看的小姐姐,每晚用它泡脚20分钟,结果会让你惊喜#曾仕强 #国学文化 #国学智慧 #国学经典
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老北京草本足浴包源头厂商
2天前
泡脚#老北京足浴包 #泡脚包 精选艾叶、益母草、花椒、红花、老干姜等多味天然草本,科学配比无需熬煮#泡脚的好处
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微笑🌸 [好物优选]
5天前
脚暖气血畅,素颜也发亮。 泡走一身累,安享一夜寐。#无限回购的宝藏单品 #泡脚的好处 睡前泡会脚#家用泡脚包#超便宜超划算 【到手30包】不打粉 老北京草本泡脚花椒艾草泡脚足浴包泡澡900g/袋
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格力犬喂养师
1周前
红花产自新疆,四川也有,红花活血化瘀,止痛,现在有针剂红花注射液,专门针对脑血管病的预防和治疗,今天分享一个关于它的泡脚方,艾叶30,红花20,生姜三片,大盐20,花椒20,一起煎煮,开锅再煮二十分钟,放温加入白酒一两,米醋一两。这个每晚泡脚,不但使脚部皮肤越来越光滑,局部的血液循环更好,坚持长期用,对心脑血管也非常好。对心脑血管病有很好的预防作用#养狗经验分享养狗知识 #养狗分享 #养狗新手 #土狗养殖 #养狗人
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老郑聊养生
4天前
泡脚加一物#泡脚#健康科普 #健康养生#真实生活分享计划
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可乐精选购
3周前
花椒生姜艾草老北京泡脚包艾叶干姜花椒红花草本足浴包家用泡澡包 #泡脚的好处 #泡脚 #花椒泡脚 #泡脚包 #老北京泡脚包
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招财♌︎猫
1周前
泡脚的好处 睡前泡会脚,坚持一个月,会有什么变化,爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #泡脚#国货#精致女人必备
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知‘足’常乐
4周前
#真实生活分享计划 女人不显老的冻龄秘籍就是多泡脚,用当归泡脚甜蜜入睡,肤色好用,红花泡脚,活跃气血化瘀堵,用艾叶泡脚,赶跑体内寒气,用花椒泡脚肌肤嫩滑又细腻,用生姜泡脚去寒湿,今天你泡脚了吗?我坚持,我快乐,愿你能和我一样把脚养的像玉一样光滑,指甲养的像象牙一样亮白。今天天气阴的很严重,没有太阳晒哦,泡过脚之后脚就是这样嫩白好看。#足部护理 ##皮肤管理 #健康养生小知识天天分享 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官
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中医主任郭洪波
4天前
经常泡脚真的可以长寿吗? #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点
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中医李孟汉
3天前
你会泡脚吗?这样更养生#养生 #调理身体 #泡脚 #中医
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最新发布时间:2026-01-18 07:06
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