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一田一练🏀2月前
一分钟，新手快速掌握胯下运球 #篮球教学 #篮球干货 #胯下运球 #一田一练
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凉宇十三（小李教练）9月前
那种“边走边做的胯下”要怎么练习？ #胯下运球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球🏀
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凉宇十三（小李教练）9月前
教球7年，你们胯下运球最容易犯的错误，都在这里 #胯下运球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #运球训练
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杭州悦动张奕添6月前
胯下运球总是打腿？四步彻底解决#篮球技巧教学 #篮球基本功 #少儿篮球 #运球训练 #21天控球训练
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青橙体育刘教练3年前
胯下运球不太会？这几个方法帮你解决！#篮球基本功 #少儿篮球教学#基础拍球训练
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云海间1年前
想要妹妹都说好，胯下击球少不了！ #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #薰风雷鸣97#薰风雷鸣
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澎飞小篮球基地官方号7月前
胯下如何练习！#篮球入门教学 #青少年篮球培训
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)10月前
小学生必练的胯下运球方法 连小学生都能学会了，你还不会的话赶紧去练起来吧#胯下运球 #安踏儿童鞋 #小学生专属篮球鞋
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河南燃冉体育文化传播5月前
新手30秒学会胯下运球#篮球🏀 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球训练 #篮球基础教学
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街东🏀篮球不说谎9月前
拆解胯下运球 让你100%学会胯下运球 四个步骤拆解胯下运球 让新手小白也能100%学会胯下运球 #篮球基本功 #胯下运球 #街东篮球教学
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一田一练🏀8月前
如何直立胯下，新手耍帅必修 #篮球教学 #篮球干货 #胯下运球 #一田一练
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新星体育少儿篮球培训3周前
新手16秒学会胯下运球#运动锻炼 #教练我想打球 #篮球需要沉淀 #基本功练习 #篮球技巧
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西安A+壹羽毛球俱乐部总店1月前
三步教你胯下击球，再也不会打到自己了！@你的兄弟一起学#羽毛球技术#胯下击球
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街东🏀篮球不说谎6月前
怎么练习胯下运球？？新手5步让你秒学会胯下运球 按照这个顺序训练包有用 赶快收藏练习起来吧 #胯下运球 #篮球 #街东篮球教学
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蓝天星少儿篮球俱乐部3周前
新手20秒就能学会胯下运球 #篮球 #健身 #篮球干货
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菲戈（菲比寻常篮球馆）3月前
胯下运球要点介绍#篮球教学 #篮球运球 #篮球培训 #太原
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🏀 郑教练7月前
胯下不知道怎样做？跟着练#篮球#胯下运球
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宋奕宏8月前
胯下运球总打腿？ 咱一起做这三个练习#胯下运球 #篮球基本功 #宋奕宏 #李宁young #wearefanbo
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王一煊🏀9月前
注意两个细节，完成三个动作，学会胯下运球#篮球基本功 #胯下运球 #篮球教学 #篮球🏀 #化整为零
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）4周前
好多兄弟说还不会胯下运球，还有想给自己小孩找胯下运球训练视频的，今天这个保姆级的胯下运球视频记得点赞收藏哦。#篮球教学 #篮球干货 #篮球基本功 #胯下运球
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欧阳young9月前
胯下运球的小细节 #篮球 #日常训练 #欧阳young #训练师欧阳 #技巧分享
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宫城良田🏀9月前
打篮球的女生｜基础运球动作学会后，在实战中运用不出来？试试这六个干货动作，让你的运球更加稳定，评论区打卡练起来吧！#打篮球的女生 #篮球🏀 #日常训练 #控球训练 #篮球需要沉淀
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没有壹杨导教学6月前
杨导篮球教学 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货 #篮球战术 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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張太白3月前
初学者怎么练习胯下和背后#篮球教学 #篮球技巧 #篮球需要沉淀
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左手 杨教练5天前
胯下不够流畅快速？ #篮球技巧 #篮球教学 #篮球 #实战篮球 #篮球干货
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球击球点教学！ 90%球友都会犯的击球点错误，明明找准球了可一挥拍发现球在身体后面？为什么杀球总下网或压不住？一个视频解决你关于击球点的难题！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球击球点 #艾迪宝a260 #小羊同学
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嘉🏸樂🏸羽球馆主1年前
胯下击球 #羽毛球教学 #羽毛球 #活跃账号 #DOU＋ #羽毛球培训
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羽坛魔术师1月前
十秒钟学会胯下击球 #羽毛球教学 #羽毛球
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Coach-倪9月前
节奏型胯下过人的细节#篮球干货 #过人技巧#运球节奏 #胯下运球 #篮球教学
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小王是9号🏀5月前
胯下运球，保姆级教程，赶紧收藏练起来吧#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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蓝冠体育乌教练🏀2月前
快跟我练起来吧 加强你的胯下🏀 #篮球干货 #🏀篮球 #控球训练
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篮球小李教练10月前
胯下运球总打到腿？因为70%的兄弟都不知道这样练。 #胯下运球 #篮球干货 #篮球教学 #篮球训练 #篮球基本功
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KOZZ小松哥🌲🎾3年前
凌空胯下击球教程#网球教学 #网球
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遵义大鱼篮球1周前
零基础快速掌握胯下运球#篮球#遵义#胯下运球#篮球基础训练#儿童篮球基础教学 @DOU+小助手
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懂球滴发哥1年前
胯下击球 #威臣醒狮 #威臣醒狮羽毛球拍 #羽毛球 #涨球训练方法和技巧 #羽毛球教学
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的幸球迷用品旗舰店4年前
教你一招球场骚操作，胯下击球！ #羽毛球 #杨晨大神
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豪哥源弟🏀5月前
今天学一下原地的胯下运球#原创视频 #篮球 #记录真实生活 #教弟弟打篮球 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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武汉优佳篮球单招特训1月前
多种变向运球上篮分解练习-胯下点，打磨细节，持续提升，加油各位👏#篮球单招 #多种变向运球上篮 #单招上岸 #武汉优佳 #分解动作
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曹晨篮球进化论4月前
你是怎么教孩子胯下运球的？ 零基础孩子胯下运球怎么教 曹晨精英篮球教练雏鹰计划 #曹晨 #小篮球大梦想 #篮球教练 #篮球教学
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黄义虎1年前
羽林秘籍之胯下击球名场面 #羽毛球 #因为热爱所以坚持 #一起打羽毛球 #虎哥打羽毛球 #虎哥百分大战
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教运动的饶教练5月前
胯下运球还不会的看过来#篮球🏀 #篮球教学 #小篮球大梦想 #抖音推广 #篮球训练
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LEVEL00匹克球8月前
#教学 #运动 #抖音体育 #匹克球 #喂打球吗
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没有壹杨导教学6月前
杨导篮球教学 #篮球干货 #篮球🏀 #篮球基本功 #篮球训练 #篮球战术 细节决定成败，态度决定一切。
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篮球教练(赵大胆儿)5天前
胯下总掉球？ 练好这几个动作你的胯下运球将不会丢球#篮球基本功 #篮球教学 #小篮球 #运球训练
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毅道感统训练李老师5天前
30秒学会胯下运球 一起跟练起来吧#都江堰#运动#篮球教学 #胯下运球教学
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Mingdabasketball9月前
篮球急停技巧 如何快速停稳并创造进攻机会 #篮球急停技巧 #击球急停 #控球训练 #胯下运球 #背后运球 #篮球基本功 #实战突破 #篮球教学 #比赛节奏 #进攻技巧
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长荣国宝羽毛球8月前
极限补救，帅气的胯下击球！#胯下击球 #羽毛球 #南昌 #五一
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刘刘刘Rich1年前
找球过程中常见的一些脚步误区 #网球 #网球教学 #打球的女生 #上海网球教练 #刘刘网球小课堂
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篮途樊教练1周前
基础的胯下运球教学#篮球技巧教学
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菲戈（菲比寻常篮球馆）6月前
有家长问，孩子胯下运球总是球打腿，运球没有连贯性。这期视频教大家两个细节点，一个是击地点的位置选择，一个是运球角度选择，把这两个点把握住，多练习就能很好的改善这个问题！#篮球教学 #篮球 #胯下运球 #太原 #篮球培训
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云海间2周前
如果你也骑过…会发现胯下击球真是好玩又简单。 #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #川崎极光7pro
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科立体篮球单招2月前
篮球单招跑篮测试中如何利用好胯下点提速？
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我还是CC1年前
胯下击球的优质示范！#羽毛球 #谌龙 #胯下击球
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匹克邦3周前
如何在匹克球中打出胯下击球 #MEREMEE匹克球 #匹克球 #匹克球教学 #匹克球拍 #MEREMEE
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杭州悦动张奕添8月前
拖曳步蓄力0.3秒=制造1.2米突破空间（粉丝群附技术动作逻辑分析）#篮球基本功 #篮球技巧 #胯下运球 #脚步 #篮球干货
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小奥斯卡🎾4天前
45秒教你打胯下🎾 #网球 #费德勒 #网球教学 #每个动作都是用汗水换来的
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弈想羽毛球5月前
胯下击球#羽毛球
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姜鹏翾（xuān）🎾9月前
如何打出来稳定的正手上旋球 #网球 #网球教学 #姜鹏翾网球 #梅江南网球俱乐部
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天迹限网球俱乐部(中山公园店)1周前
胯下击球，一看就会#胯下击球 #天迹限网球 #中山公园网球 #网球教练 #运动
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网言舍舍迦1年前
《每天学习一个绝技》之费德勒正面胯下击球 #网球 #费德勒 #出其不意 #亨曼
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励亚网球SwingTennis3天前
胯下击球慢动作教学🎾 #网球胯下击球 #网球胯下 #网球训练 #网球训练 #网球圈
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灵熙🎾6月前
《胯下击球》反场 #网球教学 #网球🎾 #网球圈 #网球
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Monster北京女篮3月前
来看看你的胯下有没有做错？ 国庆已过半，姐妹们可以一起来约球约起来啦🙋🏻‍♀️ #monster女篮 #北京女篮 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球需要沉淀
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