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每天1000+已圆满46万个108拜 每天早七点晚七点半直播间一起同频共振 大拜流汗多,是好还是不好? 很多人问我: “大拜刚开始汗如雨下,现在却流汗越来越少,是不是没用了?” 其实,不是你没进步,恰恰是你在进步。 刚开始流汗多,是身体在排寒、排湿、排毒,经络被打开,是身体在净化,是一种启动。 但当你练得越来越久,汗少了,不代表没有效果,反而说明:你的身体在升级。气血更通畅了,汗腺更精准调节了,你不再需要“大汗淋漓”才能散热,身体已经变得更智慧、更节能、更高效。 就像一台发动机,刚启动的时候轰鸣作响,热量翻滚;但调试顺畅之后,它运行更安静,却更有力量。 所以你问我,流汗多好不好? 流汗,是表象;调频,才是根本。 关键不是你流多少汗, 而是你有没有在每一个大拜中,真实地动起来,觉察自己,转化自己。 每一次爬下,是放下执念、清理旧我;每一次起身,是更换频率,重新对齐。 拜出汗,是身体的释放;法入心,才是真我的觉醒。 所以别再害怕流汗太多,坚持下去,你会明白:大拜,练的是身体,修的是觉知。 关注我,大拜不迷路,让我们一起走觉醒的路。 你现在大拜流汗多还是少呢?评论区聊聊吧 #觉醒开悟 #女性智慧 #修心修行 #108拜 #提升自己
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