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妙香缘味4年前
银耳雪梨萝卜羹，为您倾心推荐，美味又营养，拿好不谢😄 #美食#素食#养生汤
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蜜酱妈妈1年前
冬天干燥噪子不舒服 吃这个白萝卜银耳雪梨盅，香甜滋润对噪子和肺都很友好#雪梨银耳 #冰糖雪梨 #雪梨润肺汤 #大人小孩都爱吃 #美食vlog
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李想生活1月前
萝卜银耳雪梨汤，冬天多给孩子吃#懒人必备 #咳嗽小妙招 #教你做美食 #新吃法 #抖音美食创作者
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珍心真意4年前
银耳萝卜炖雪梨，简单又好喝，女人平时少熬夜，多运动，食些好汤，学会关爱自己，漂漂亮亮自信又大方#养颜养生
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暖爸的早餐1月前
明天就是大雪，降温了，别忘了给家人做一份苹果萝卜雪梨汤#银耳羹 #早餐
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葛姐甄选1月前
分享给大家秋冬天很润的一款胡萝卜小米银耳羹 #破壁机食谱 #女性养生 #秋冬热饮#自制饮品
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Alice爱美食10月前
萝卜银耳炖雪梨 秋冬必喝！萝卜银耳雪梨汤，暖心润肺超治愈 #冰糖雪梨银耳汤 #萝卜炖雪梨 #银耳雪梨汤做法 #养生汤 #银耳羹 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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盈儿吖🔥1年前
#上热门 萝卜银耳羹#清热润肺 #纯手工制作美食 #口感特别好 #抖音美食分享
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番时番直播间1月前
冬天喝一碗银耳雪梨汤，，真的不要太舒服#养生茶 #冬天进补喝什么汤 #水果 #蔬菜
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元气妈妈聊育儿2月前
秋冬季节天气干燥，担心宝宝便干羊屎蛋的妈妈们，简单小妙招，可以煮白萝卜雪梨银耳汤喝 ，口感清甜，滋阴清热，宝宝也爱喝#滋阴清热 #滋阴润燥 #羊屎蛋便秘 #大便干 #宝宝
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土豆哥的饭1年前
萝卜银耳蛊 春季一定要多喝这个汤，清甜滋润，润肺化痰萝卜银耳蛊，#宝宝辅食 #滋补养生 #花式新吃法 #萝卜银耳蛊
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松子妈妈2月前
立冬后，从内养开始。时令美食，简单又营养，周末安排起来吧，#萝卜丝饼#银耳羹 #时令蔬菜 #营养 #高中陪读的日子
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李普通不普通1月前
又是爱老己的一天，给自己煮了暖暖的酸萝卜老鸭汤和银耳羹#唯有美食可以治愈一切 #晚餐 #下班后的日常 #做饭 #晚餐吃什么
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晓晓姐食光1月前
萝卜冰糖炖雪梨#儿童美食#儿童汤#银耳 #挖心器
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蹦蹦鱼火锅1周前
天气干冷，朋友们注意保暖，准备的冰糖银耳萝卜炖雪梨，吃饭不吃饭来喝完汤，暖暖身子#孟津#火锅#孟津蹦蹦鱼火锅 #洛阳市孟津区 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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谷香谷色2周前
为清炖的萝卜银耳下一场玫瑰雨#萝卜 #汉服 #古风美食 #云南 #腾冲
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尘烟的厨房2月前
雪梨银耳羹，萝卜瘦肉包，仪式感的冬日早餐！#萝卜瘦肉包#雪梨银耳羹#美食#爱自己
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赵师傅早餐9月前
冰糖萝卜银耳羹商业做法 熬出来的冰糖萝卜银耳羹一股子怪味，口感不爽滑，主要是配方不对：银耳3朵，胡萝卜五根，玉米一根，红枣20个，枸杞子5克，冰糖适量，水八斤，小火慢熬，熬年即可关火，熬好的银耳羹非常爽口#冰糖银耳羹 #银耳羹 #早餐
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洁姐食养手作1月前
秋冬天气干干的，是不是总感觉皮肤紧绷，偶尔还会有点小不舒服？这都是“燥气”在作祟呀～ 不用慌，咱们用简单的食材就能缓解！这道白萝卜雪梨盅～温和又滋润，跟着做给全家喝，顺时补养超省心～#强烈推荐 #美食 #美食教程
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嘻嘻大橙子🍊育儿版2月前
跟学《黄帝内经》滋润四白汤❗️ 孩子总是内热，缺的不是水而是津.液 银耳、白萝卜、雪梨、山药、去皮红枣、胚芽米 简简单单给孩子煮上一锅，哪里都run了 #食疗小妙招 #健脾养胃 #内热 #育儿经验分享 #宝宝爱吃
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颓叔1月前
润肺止咳好味道，快一起学起来吧！ #银耳雪梨汤 #润肺止咳 #跟着抖音学做菜 #美食教程 #雪梨
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俩甜豆儿的饲养员1月前
今日早餐牛肉萝卜蒸饺+雪梨银耳羹#抖音生活观察计划 #饺子 #小学生早餐 #早餐吃什么
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董你一碗饭🍚（生活化减脂）3月前
婚后二人食🍽️ 今天一锅出，有手就会，降温啦吃点热乎的。 今日晚饭：扒牛肋条 萝卜牛肉丸汤 银耳雪梨羹#分享你的美味晚餐 #创作者中心 #创作灵感 #美食
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崽崽妈爱做饭1周前
今日简单早餐分享：萝卜丝鸡蛋饼 雪梨银耳汤#小学生早餐 #营养又美味 #早餐吃什么 #美食vlog
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陈一菲1月前
#从买菜开始教你做出丰盛一餐 早上6:30 ，给娃做了 银耳炖雪梨，萝卜丝蔓越莓饼，俩娃吃的太满足啦……#银耳炖雪梨 #萝卜丝饼 #邢台望秀里美发工作室 #早餐
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雨姐顺时食养1月前
甲流不要慌，有空给家人炖点白萝卜水喝喝#白萝卜#雪梨#有机本草银耳#养生#养生美食
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🐉奥利妈妈4月前
1岁宝宝午餐，一锅蒸简单营养又美味 来看看奥利今天中午吃了啥：香嫩的水晶萝卜肉丸，青菜蒸蛋，海苔米饭，下午茶是百合银耳炖雪梨#宝宝辅食 #辅食一锅蒸 #饭菜一锅出 #做法简单又营养
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小小鱼~1月前
🌈上班族妈妈也能快速搞定娃的营养早餐，像我这样做，孩子吃得香长得壮，抵抗力好了少生病！💪 ✅水萝卜肉饼：水萝卜通气促消化，肉馅提供优质蛋白，一口下去外酥里嫩，助力娃骨骼发育！ ✅银耳红薯粥：银耳润肺，红薯富含膳食纤维和 B-胡萝卜素（保护视力），一碗下肚全身都暖了。 ✅每日坚果+冰糖橙：坚果补充不饱和脂肪酸（助脑力），橙子富含维C（增强抵抗力），酸甜开胃，营养密度翻倍！ 💕关注我，和我一起助力孩子健康成长吧！#美食 #美食教程 #早餐吃什么 #营养早餐 #宝妈分享
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写意人生2月前
今日份分享：水煮牛肉，旱萝卜五花肉熬粉条，素炒菜花，银耳木瓜汤！#家常菜 #下饭菜 #美食 #家常美味
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梅原2月前
霜降以后了，白萝卜就要吃起来，分享四款白萝卜搭配新吃法。第一款，白萝卜、苹果、山楂，第二款萝卜、桂圆、姜片，第三款萝卜。 银耳、冰糖、雪梨第四款，萝卜、大枣、陈皮，记住这个搭配，给#养生#健康养生#中式养生#健康生活#双奖过后多吃白萝卜这四种搭配
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一叶浮沉3天前
萝卜雪梨润燥羹对嗓子很友好，特别适合这个时期，赶紧安排上吧！#秋冬热饮 #仙女都在喝什么 #家常暖心饮品 #萝卜雪梨汤 #美食教程
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小贤贤妈咪1周前
冬天天气干燥多喝这个，大人小孩都润燥，记得收藏好，给自己和家人喝一喝。#美食 #美食教程 #养生 #银耳羹 #炖盅
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IEC万科沁园幼儿园2周前
冬日最好的亲子合约，是一起炖一盅“润” 窗外寒风起，屋里暖意生。 这个特别开放日，最好的亲子活动，是和孩子签下一份“温暖的合约”：共同制作一盅萝卜雪梨银耳汤。 爸爸妈妈的大手握着孩子的小手，一起拔萝卜，将雪梨切出笨拙而可爱的形状；轻声讲解着银耳如何泡发，像一朵云开出花来。经过亲手制作并炖煮而成。 我们炖煮的不只是清润的甜汤，更是： · 一份协作：你洗萝卜，我剥银耳。 · 一场期待：守着咕嘟的小锅，等待香甜弥漫。 · 一种传承：把“用心对待家人身体”的关怀，默默教给他。 一碗下肚，润了喉，暖了心，也系紧了家的纽带。这个冬日，愿每个家庭都热气腾腾，爱意满满。#IEC万科沁园幼儿园#萝卜节
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萌萌哒比4天前
#排骨炖萝卜 #银耳羹 #西洋菜
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陈百岁说养生2月前
白萝卜放锅里蒸一蒸作用那么大#白萝卜 #雪梨 #银耳 #润燥
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爱吃草莓🍒2月前
#厨娘日记 冬吃萝卜的季节来啦，流感爆发季，给孩子熬点梨汤喝🍐#亲自下厨 #爱生活爱美食
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一碗人间烟火1周前
冬天的幸福感🤍日子就这样淡淡的顺顺的～ 🧑‍🍳今日菜单 🥣萝卜排骨汤 🥬清炒上海青 🍓草莓银耳羹 #治愈系vlog #干净饮食 #懒人食谱 #天冷了吃点啥 #晚饭吃什么
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赵优秀1月前
正是吃萝卜的季节，都来试试这个皮薄馅大的萝卜卷，天冷再来上一碗热腾腾的银耳雪梨羹，喝上一碗太舒服啦#萝卜卷#银耳雪梨汤 #跟着抖音学做菜
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月嘉6天前
喝点银耳汤吧，最近空气好差#银耳汤 #雪梨 #红薯饭#萝卜 #我的厨房日记
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湘土美食（菊姐）4年前
雪莲果胡萝卜银耳炖排骨
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喜哥吴3周前
#萝卜雪梨汤VS南瓜银耳红枣汤 #冬季养生汤
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小常姐（二宝妈）1月前
最近甲流高发，孩子们总是咳咳咳的，今天用苹果，梨，萝卜，还有红枣，冰糖煮的水，如果是热咳的就不要加姜了，不然会加重咳嗽，如果家里有银耳的可以放上些银耳，有时间的可以在家里给孩子煮一锅试试！ #儿童健康 #亲子 #吃美食视频 #美食分享#甲流@抖音创作灵感 @创作灵感小助手. @抖音创作小助手 @抖音生活服务 @抖音小助手 @@抖音美食达人助手
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萝卜月子美食4月前
月子中心教我的八道月子滋补汤#月子 #月子餐 #营养餐 #美食分享 #汤
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和家和-马掌柜2月前
今天正式入冬了，这三样食材，吃了滋补又抗寒 ！#立冬#滋补养生#冬季食补#甘肃和家和创始人#和家和餐饮马掌柜
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小金喜3天前
女生那几天、天冷的时候来一碗，喝一口能暖到脚后跟。银耳炖的糯叽叽，酒酿带着微甜的酒香，鸡蛋羹滑溜溜的，一口下去全是温柔的滋味，简单又养人。#与辉同行 #与辉同行好物推荐 #银耳羹 #懒人早餐拯救计划 #醪糟鸡蛋
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我是大可乐1月前
冬天和这个清炖萝卜牛肋条太搭了！ 配一碗热乎乎的鸡蛋手擀面，再来一个黄瓜拌银耳！#美食 #萝卜牛肉汤 #日常分享 #晚饭吃什么 #冬吃萝卜
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郑姐说养生3周前
【冬日滋补小妙招❄️】 寒冬来袭，手脚冰凉？一碗暖心汤羹让你由内而外暖起来🔥！红枣枸杞炖银耳，润燥又养颜🍯；羊肉萝卜煲，驱寒又滋补🥘。简单食材+懒人做法=温暖整个冬天⛄️！快收藏试试吧~ #冬季养生 #滋补食谱 #暖心暖胃 #懒人厨房 #健康生活
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如月3天前
冬季养生的八种暖身汤#美食小技巧 #味道好极了你们想吃吗 #美食科普 #食品真相大揭秘
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生长发育刘医生4天前
#冬季润肺 #咳嗽 #咳嗽小妙招 冬天一到，孩子总是干咳，教您一个小妙招
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学游泳的鱼子1月前
在这个甲流高发的冬季，可以在家做些银耳莲子粥，雪梨冰糖水，萝卜蜂蜜水来预防，将相应的食材洗干净切好，放在锅里煮炖烧开都可以，达到滋阴润肺，清热解毒的作用。#流感预防 #旅行碎片 #嗓子疼
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晓玄的养生小馆5天前
3个家常养生方，食材家家有，搞定秋冬干燥#养生就是养健康 #
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7姐（爱分享）1月前
最近正是流感高发的季节，这个“萝卜苹果雪梨水”做法简单，润燥营养，远离咳咳咔咔，姐妹们，快来试试吧 #食疗小妙招 #萝卜苹果水 #咳嗽小妙招 #养生汤 #清热润肺
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Ava膳食营养师1月前
最近好多大人孩子都中招，喝上这个雪梨红枣萝卜汤别提多舒服了#清热润肺 #萝卜雪梨汤 #热饮 #止咳化痰 #小妙招
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孟夫子漫话医道3周前
秋冬干燥易上火？这3碗汤羹来救场#养生 #美食 #科普健康知识 #中医
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卢氏县中医院肺病科王丽霞2周前
一勺草本，润肺止咳#传统智慧 🌿✨
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二姐的节气厨房5天前
冬季干燥大人小孩都需要好好润养，这个三白的组合，我常做给家人喝，不仅润还好喝，你也做起来吧#三白银耳羹#美谷季有机银耳#银耳羹#秋冬热饮
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肺病专家董慧君3周前
咳嗽最重要的是化痰、排痰 #肺病专家董慧君#四川省第二中医医院#中药#肺病#咳痰
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老陈说养生3天前
若要筋骨强不显老冬日五汤暖身心#美食分享 #养生 #健康科普 #生活小妙招
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好爷爷的美食3月前
冬吃萝卜下吃姜，十分钟做成白萝卜虾皮蛋饼，营养又美味，搭配银耳羹，美好的一天从早餐开始#早餐#儿童美食#白萝卜
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跟着老话学养生4天前
一场秋雨，一场寒#健康养生 #中医养生
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艾琳食养记4天前
好多妈妈不知道，冬天干燥容易伤人体津液，口干喝水不解渴的朋友，日常饮食可以试试这个雪梨百合银耳组合，早上来一碗，滋滋润润的很舒服，大人小孩都喜欢#食养#老一辈智慧#喝出好气色#兰州百合#年货节
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萝卜月子美食3月前
月子中心学来的八道营养滋补汤 #月子餐 #煲汤
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