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自律版阿俊11月前
各路大神神操作，#神操作 #名场面 #臂力棒 #挑战 #自律
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AA-阿良1年前
#臂力棒 #手臂力量 #毫无训练痕迹 #臂力 #昊鹰臂力器 专业借力选手，大家不要盲目冲大重量，注意安全，注意身体。
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小张呀3周前
今天，把存了三年的昊鹰50K臂力棒，拿出来练练！#居家锻炼 #健身 #自律 #臂力棒 #练出好身材
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Amani1周前
昊鹰橙灰色90公斤臂力棒！#昊鹰臂力器 #昊鹰 #臂力棒 #臂力
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海绵堡堡🍔5月前
又一个女生挑战成功的啊，30公斤没有你们说的那么夸张啊，对女的来说有难度，对男的来说有手就行，昊鹰的也就启动硬一点，后程没那么硬，对经常撸铁的女生来说问题不大！#臂力棒大挑战 #昊鹰臂力器
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小杨哥1年前
#昊鹰臂力器 #昊鹰60kg臂力棒 #开箱测评 我敢说能搞动60的不是一般人，跟普通臂力棒太不一样了，抖音人均80，真的不要高估自己的能力，#健身
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自律—里马浪1周前
#昊鹰臂力器 #臂力棒 坚持打卡
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霈圣拉链厂2周前
昊鹰40kg#臂力棒
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做梦减下30斤7月前
#臂力棒 昊鹰金6 金7 和欣怡万嘉黑80哪一款有力度，哪一款更加强劲，哪一款最适合你。康木昂😆😆
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♿五三一十五4天前
看网上都是挑战这款臂力棒，好奇心让买来试试！感觉也还好就是有点贵！😃😃😃#臂力棒#昊鹰臂力器
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小轩 | 自律7月前
听说臂力棒只有杂牌和昊鹰两个牌子#vlog日常
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做梦减下30斤7月前
需要多久才能掰动昊鹰金50。#臂力棒
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小向💥撑棒1周前
#自律遇见更美好的自己 #锻炼身体增强体质#昊鹰灰色70 #臂力棒健身
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时序猎手6月前
昊鹰金60和超燃力80哪个硬？#臂力棒 #昊鹰臂力器 #麒麟臂 #健身
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自律—里马浪1周前
#臂力棒 #昊鹰臂力器 坚持打卡
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不负时光4天前
昊鹰臂力器和普通臂力器相差太远了，请别盲目尝试昊鹰臂力器!#昊鹰臂力器挑战 #就想说点大实话 #强烈推荐#上热门#抖音推广
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单刀赴峡谷5天前
#动作这一块拿捏死死的😂眼镜哥装X失败 #昊鹰臂力棒金60
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做梦减下30斤1年前
#臂力棒 #臂力棒挑战 #锻炼臂力 分享如何去掰昊鹰金70臂力棒，难度较大建议提前热身，预防拉伤肌肉。 金70，我的目标我的梦
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小白健身减脂5月前
昊鹰臂力棒VS普通臂力棒！普通臂力棒和昊鹰臂力棒有什么区别？普通60公斤臂力棒能掰三四十下，昊鹰金色60公斤你可能一个都掰不动，不要犟，不信你试试！#臂力棒 #昊鹰臂力棒 #健身 #运动健身 #一起来锻炼
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岭南臂力王1周前
昊鹰🦅金色40 K g正品，第一次开拨，吃力吃灰……#健身 #健身训练 #居家锻炼 #臂力棒 #健身💪
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蓝天白云18014天前
昊鹰超燃力40公斤臂力棒。#臂力棒
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纱式比亚7月前
第一次玩昊鹰系列，开箱金五十臂力棒😂#臂力棒#昊鹰臂力器 #健身#出乎意料
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爱动的柱子74780433061805天前
#臂力棒昊鹰60kg #臂力棒健身 ##日常训练 #射手俯卧撑 #日常锻炼打卡
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青岛致远热成像～强光灯～夜视仪～户外装备1周前
昊鹰金五，硬度够硬！！！臂力器挑战。。。#臂力棒
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不负时光1周前
昊鹰臂力棒比其他任何牌子臂力棒都难掰!#因为热爱所以坚持不懈 #内容太过真实 #强烈推荐 #讨论 #自律
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谭笑风生，海纳百川，宁静致远5天前
1月16日星期五农历冬月二十八日 天气晴朗 昊鹰50㎏臂力棒锻炼打卡记录。 每一天都是一次新的刷新。 如果生活不能顺风顺水， 那就请你学会“风雨兼程”。 真正的厉害， 不是大张旗鼓地立flag， 而是每天“不动声色”地日拱一卒。 把时间花在增值自己上， 这就是给未来最好的奖励。 让结果发声，而不是情绪。 你若身在红尘中修行， 当有一天你进了风月场合像个嫖客， 和朋友喝酒像个哥们儿， 和大神在一起像个大神， 和痞子在一起像个痞子， 和家人七大姑八大姨在一起像个大妈， 一个人时能享受独处的极乐， 一群人时也能融入其中， 不再评判任何人的生活方式， 允许任何人做他自己， 入得殿堂享殿堂之福， 露宿街头享露宿街头之意， 但心明一切， 享万物而不被为万物缚， 你才是来到了见山还是山的意境。 神奇卓异非至人，至人只是常。 圣人之常，以其情顺万物而无情， 可与天地万物同流， 却不住色生心，此乃真圣人也。 …………
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海绵堡堡🍔7月前
80公斤没练过的基本不可能掰动，60公斤力气大一点基本都能掰个一两个，这个帅哥还是有点实力的，好好练60公斤应该没问题的！下期让你们看一下10秒掰20个金60#臂力棒挑战 #昊鹰金色80公斤臂力棒
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阿品6天前
#臂力棒大挑战 昊鹰金80开箱 勉强搞了一个半 太硬了 💪
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༒锋哥练鸡肉1周前
新玩具昊鹰90kg #臂力棒#男人的玩具 #开箱
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谭笑风生，海纳百川，宁静致远4天前
1月17日星期六农历冬月二十九日 天气晴朗 今天三个臂力棒挨个尝试一下， 首先是昊鹰50㎏，原来的50㎏，40㎏臂力棒。 哪些场面话， 能看出假客套和真性情？ 有一个领导， 他在饭桌上， 感叹自己儿子情商太低， 不会为人处事， 一桌人不知道怎么接话， 有个平时不爱说话同事， 端起酒杯敬他， 同事说：王总， 您说的情商高， 无非是会看别人脸色， 您跟嫂子奋斗多年， 不就是为了让孩子， 不用再看别人脸色吗？ 领导先是一愣， 然后红着眼睛把酒全干了。 ……………… 这世上最暖的温度， 其实就藏在那句“我在”里。 不需要惊天动地的誓言， 就像此刻的夜晚：星光在，风在， 心里那份默默的惦记也在。 这就是最踏实的幸福。 被人安稳地放在心上，胜过一切。 愿你我都顺顺顺，万事顺遂，平安喜乐。
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马哥健身1月前
#减肥健身 #健身 #原创视频 #臂力棒 #健身训练
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自律—里马浪2周前
#臂力棒 #昊鹰臂力棒 坚持打卡臂力棒恢复中
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作家健美冠军：毕邦华1周前
血气方刚，好胜心切、切勿模仿、 昊鹰臂力棒，真的是令人恐怖， 建议小白买40公斤、 一定基础的60公斤以下、 我干过农活、当过石匠、干过装卸工； 业余健身30年、专业健身10年； 今天的成绩、是长期的专业以及积累，一般人、就是青年人、 我也可以秒杀、同龄人更是无法相比的。
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ufo佩雷博6月前
昊鹰臂力棒非常难掰#健身 #创作者扶持计划 #抖音推广
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🍃浩★宝宝6月前
昊鹰金色80公斤臂力棒 #浩宝宝
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ufo佩雷博1周前
这么中那么燃周末到河南今天我又来挑战昊鹰臂力棒感觉非常轻松了#健身 #抖音推广 #创作者扶持计划
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ufo佩雷博6月前
臂力棒我只服昊鹰#健身 #抖音推广 #创作者扶持计划
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谭笑风生，海纳百川，宁静致远3天前
1月18日星期日农历冬月三十日 天气:阴天 今天温度2° 今天继续开昊鹰50㎏臂力棒，锻炼臂力胸肌打卡记录。 今日锻炼插曲分享主题曲是1992年由陕西电视台拍摄的电视连续剧《半边楼》刘欢老师演唱。 其实， 很多看起来老实的人， 核心原因是缺乏面对冲突的能力， 那些容易成功的人， 都是因为， 他们在每次关系冲突、利益冲突的时候， 他们知道怎么做， 能维护自己的边界和利益。 而老实人， 之所以会害怕冲突， 一是因为他从小就被“忍一时风平浪静” 这种话洗脑洗的太彻底了。 另一方面是没有人教过他们强者思维， 以及真正的人性是什么样的。 其实很简单的， 多数情况下， 你越不怕和别人发生冲突， 别人反而会越尊重你。 你应该大胆的去面对， 那些没那么极端的冲突， 因为每一次冲突， 都是你在教别人如何尊重你， 每一次冲突， 也都是你在维护你自己的边界和利益。 如果你对待什么都很平和， 利益受损的时候也唯唯诺诺， 在人际关系上是永远得不到尊重的。 对这类人来说， 改变的方法， 就是你需要通过打破以前的认知来破局。 如果你也是这样的， 可以好好读一读这套《别害怕冲突》 用真正的强者认知， 来破局你之前的老实人思维僵局。
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赖阿瞒4天前
昊鹰金60太难了，还有兄弟没拿下的吗？#挑战自己突破自己 #抖音推广 #臂力棒 #上热门🔥 #强烈推荐
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自律—里马浪3周前
#臂力棒 #昊鹰臂力棒 记录自己开始的样子
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猛男阿发1年前
昊鹰臂力棒果然名不虚传
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逐光前行@胜2周前
灰色90，打卡20个完成！#自律 #居家健身有新招 #你的坚持终将美好 #昊鹰臂力器
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来财，来财！大家都来财！5天前
高估自己了，买四十公斤的好了！一个也开不了啊😆😆😆！#昊鹰金色50公斤 #臂力棒
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北海钓叟（臂力棒教练）1周前
昊鹰超燃力90kg臂力棒到货了，欢迎昌乐的臂力棒爱好者或觉得自己力气大的粉丝们前来挑战
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马哥健身2周前
#臂力棒#居家健身#减脂增肌
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弹涂鱼~Tanty6天前
#臂力棒 #臂力棒练习 #昊鹰臂力器
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赖阿瞒1周前
昊鹰臂力棒专治嘴硬#挑战自己突破自己 #抖音推广 #支持原创 #居家锻炼 #上热门🔥
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自律—里马浪1周前
#臂力棒 #昊鹰臂力棒 爱就坚持
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赵氏家族【玩】臂力棒〖限制评论〗3天前
#昊鹰臂力器 内行看门道，于细微处见精神，于平凡中见伟大，这是一种深刻的理解与尊重。 @赵氏家族〖掰〗臂力棒 @徽州汉子
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席少健身1月前
#创作灵感 夹胸动作是练胸肌的#臂力棒 昊鹰灰色50公斤
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自律—里马浪2月前
#臂力棒 #昊鹰臂力棒 50公斤昊鹰臂力棒真不是有手就可以正面搬得动的
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🕶龙飞🕶2月前
听听昊鹰40公斤臂力棒的音浪，清脆#强身健体正能量 #臂力棒
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自律日记2周前
不要小看普通款不信你做组试试，20*10组，你试试胸和手臂炸不炸#臂力棒 #昊鹰臂力器 #日常
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木托盘包装箱3天前
都说昊鹰金非常硬，比普通的至少错位20公斤，我平常50公斤的能掰几十个，想着昊鹰金40公斤的就比较难了，谁知道太轻松了，难道我买的假的？#臂力棒 #锻炼
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自律—里马浪2周前
#臂力棒 #昊鹰臂力棒 坚持打卡锻炼加油
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归来奋斗1周前
正手还是扳不动#昊鹰金六 #臂力棒 #锻炼
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绿水青山(臂力棒爱好者)4天前
80公斤的，力度正好合适我。不用费太多力气就能达到锻炼效果，平时玩着玩着就能活动筋骨，#昊鹰臂力棒80公斤 #种草激励计划
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艰持自律3天前
朋友你们玩过昊鹰臂力器吗！我练了有很多年！记录真实生活！你们能艰持多少年！昊鹰臂力棒健身爱好者！蓝鲸眼110公斤来10个！
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不负时光1周前
昊鹰臂力棒真不是谁都有实力掰得了，不信可以试试#健身运动 #健身的视频 #自律#上热门#抖音
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玩玩～展示1周前
#居家锻炼 #昊鹰臂力棒
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83 秋叔6天前
2026 年元月十五日晚上 10 点 39 分普通 60kg 的 臂力棒直接跳级昊鹰金 7， 七十公斤臂力棒，大概三四天前吧，这个手疼的厉害，所以就没做，今天也不敢做太多，就做了 4 个，慢慢来，不着急哈，一年的时间了，目标是正手 20 个，反手 5 个，不借力哈
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不负时光1周前
昊鹰臂力棒和普通臂力棒力度相差太大了#健身计划 #自律#上热门#抖音#个人
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人间烟火1周前
黑5能掰20个，升级金6能掰一两个#昊鹰金色60kg 臂力棒
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少林寺俗家弟子6天前
臂力棒继续打卡 第642天 昊鹰金80掰5个 70掰20个
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