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中医匡武医生5月前
虚劳病，根本不是什么肝郁疏肝的问题 #门诊日常 #虚劳病
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内分泌科孙嘉医生2年前
这种民间偏方你用过吗？#长高 #生长发育 #内分泌
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中医梁华新4月前
#医学科普 #中医养生 #中医
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地球6天前
#冷知识科普
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胡春申医生1周前
济川煎：给老年便秘的“河道”加满水，再添一把力 大家好，我是胡春申。今年77岁，穿上这身白大褂已经56年了。在诊室里，我看到太多老年朋友为排便问题所苦。他们的情况，和上次讲的“增水行舟”还不太一样。他们不仅是河道（肠道）里水少了，更关键的是，拉船的力气也没有了。今天，我就跟大家聊聊明代医家张景岳的一个名方——济川煎，看看它是如何“增水”与“加油”并重，专门解决老年人这种 “气虚精亏” 型的便秘。 一、核心病机：并非干结，而是无力 老年便秘，很多人的大便并不十分干硬，但就是排不出来，或排不干净。这在中医看来，核心病机常常是 “气虚精亏”。 二、经典方解：增水加油的智慧组合 济川煎这个方子，就完美体现了这个思路。它由六味药组成，可看作一个精妙的“工程队”： · 君药：肉苁蓉 —— 这是“队长”，温补肾阳，益精养血，润肠通便。性质温和，补而不峻，是治疗肾虚便秘的至药。 · 臣药：当归、牛膝 —— 当归养血润肠，助苁蓉增水；牛膝补肾强腰，引药下行，好比把药力直接送到“工地”。 · 佐使药：泽泻、枳壳、升麻 —— 这里最见巧思。泽泻泻肾浊，让补药补得清爽；枳壳宽肠下气；少量升麻升举清阳，与枳壳一升一降，调动全身气机。整个方子补中有泻，降中有升，重在温润通便，特别适合年老体虚之人。 三、真实医案，看古方如何焕发新生 医案一：气虚推动无力型 这位患者是位82岁的退休教师，素有冠心病、糖尿病。他主诉排便费力至极，每次需半小时以上，汗出短气，便后疲惫不堪，仿佛虚脱。大便并不十分干结，但总觉堵在门口。他面色苍白，语言低微，舌淡胖，边有齿痕，脉沉细无力。这是典型的气虚下陷，推动无能。 辨证：脾肺气虚，升降失司。 治则：补气升阳，润肠通便。 方药：我用济川煎做底方，重点加入生黄芪30克、白术20克以大力补益脾肺之气。其中白术必须生用，方能健脾润肠。服用5剂后，患者自觉排便有力，时间缩短，精神好转。后续以补中益气丸合济川煎化裁调理，终使排便顺畅。此案关键在于，在“增水加油”的同时， “补气”才是解决推动力的核心。 医案二：精亏肠道失润型 另一位是78岁的女性，骨质疏松多年，腰膝酸软，头晕耳鸣。她便秘的特点是大便干结如羊屎，但腹胀感不明显，主要感觉是“没便意”，五六日不觉肚胀。同时皮肤干燥，夜尿频繁。舌红少苔，脉沉细数。这是肾精亏耗，津液不能布达于肠道。 辨证：肝肾精血亏虚，
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EZY1周前
#知识分享 #健康科普 #饮食健康
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东方哥7月前
鸡矢藤别名鸡屎藤 性味归经：甘、苦，微寒。 为脾、胃、肝、肺经。 功效：消食健胃，化痰止咳， 清热解毒，止痛。#鸡矢藤
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韦朝辉6天前
#韩城韦朝辉#健康科普#原创视频
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中医李丹丹主任10月前
鸡身上有一宝，你知道吗 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #医学科普 #内容启发搜索 #中医
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柠檬哥6月前
#今日分享 鸡春，即鸡睾丸（俗称“鸡腰子”），在传统食疗和中医理论中被认为具有特定的营养价值和药用功效。以下是其功效、用途及食疗应用的详细分析，综合自多篇权威来源 ### 🥚 **一、核心功效与作用** 1. **补肾壮阳** - **改善性功能**：中医“以形补形”理论认为，鸡春富含性激素和氨基酸，可促进男性性激素分泌，提高精子成活率，对肾虚、阳痿、早泄及生殖能力下降有辅助改善作用。 - **适用人群**：肾虚男性、性功能减退者。 2. **美容养颜** - **滋养肌肤**：富含优质蛋白质与脂肪，能增强皮肤弹性，减少皱纹生成，使皮肤细嫩光滑。 - **营养支持**：含维生素A、B族及核黄素，促进皮肤新陈代谢。 3. **调节低血压** - 鸡春中的胆固醇和激素类成分可适度提升血压，改善低血压引起的头晕、乏力等症状。 4. **补充营养** - 含丰富蛋白质、氨基酸、钙、铁及维生素（如A、B1、B2），适合体质虚弱者补充营养。 ### ⚠️ **二、食用禁忌与风险** 1. **禁忌人群**： - **肥胖/高血脂者**：脂肪含量高（尤其胆固醇），可能加剧血脂异常。 - **肾炎/肾病患者**：高蛋白增加肾脏代谢负担，加重病情。 - **孕妇**：含外源性激素，可能干扰内分泌，引发回奶或肥胖风险。 - **婴幼儿**：激素成分可能影响发育，不建议食用。 2. **其他风险**： - 过量食用可能导致激素失衡或消化不良。 ### 🍲 **三、食疗应用与推荐搭配** 1. **经典食疗方** - **鸡春炖汤**： - 搭配枸杞、山药、杜仲等温补药材，增强补肾效果。 - 例如：鸡春+山药+红枣，健脾补肾兼顾。 - **药膳蒸煮**： - 与当归、黄芪同蒸，适合气血双虚者。 2. **食用建议**： - **频率**：每周1-2次，每次5-10颗为宜，避免过量。 - **处理方式**：需彻底清洗筋膜，焯水去腥，确保卫生。 ### 💎 **四、与其他鸡部位食疗对比** - **鸡肉**：温中益气，增强免疫力，春季煲汤（如薏米山药鸡汤）
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青窝农场6月前
这个夏天，大家都“补一补”了吗？#家常菜 #无锡 #吊鸡露
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中医祝鹏军5月前
#胃病 #中医 #涨知识
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【健康你我他】3天前
个人观点，仅供参考。
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张主任讲中医4月前
#中医 #中草药 #鸡屎藤 #养生
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老竹零食2年前
野荔枝也叫鸡嗉子果 爱养生的中年人吃过这种水果吗？#零食推荐 #每天跟我涨知识 #对身体好的食物要多吃 #每天持续分享科普知识 #好东西一起分享给大家
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李亮医言良语1周前
老人冬练别硬钢，安全锻炼可以这样选 #血管健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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浙江新华医院消化内科钟继红主任2月前
再厉害的胃病，不用怕！路边这颗野草人人都能用的起！#脾胃 #中医健康 #医学科普
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中医养生芦瑶2月前
#健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生 #胃病
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中医梁华新2周前
#医学科普 #养生 #胃病
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宁夏中医院男科医生黄辰1周前
不盲目用药，搞清楚情况再行动#银川黄辰
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张燕农的生活1周前
你们觉得呢？#网友 #武汉中医 #张燕农 #分享涨知识
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李宝锋3月前
#健康 #中医 #医学科普
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中医内科汤小虎教授3周前
#疼痛 #健康科普 #老中医 #健康科普知识 #内容仅供参考有问题建议线下就诊
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韩城韦朝辉6天前
#韩城韦朝辉#健康科普#原创视频
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胡说老王·商道5天前
在老家的朋友，老王透露的小偏方可以一试#创业 #偏方 #一般人不告诉他 #冷知识科普 #胡说老王
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陈梧丹6天前
#陈梧丹 #陈梧丹正能量作品更新中 #健康 #知识分享
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生爷叹世界4年前
创新不守旧#生爷叹世界 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #美食分享 #餐饮人
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樊正阳-在武汉3天前
大家好#樊正阳 #武汉中医 #知识科普 #上热门
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一生明1周前
#中医 #生附
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李宝锋4月前
#中医 #医学科普 #养生
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复旦大学附属儿科医院1周前
原来小孩要吃小孩菜！对于近期在社交媒体上爆火出圈的“小孩菜”，营养科医生说，紧跟“五健”行动，保障儿童营养，“小孩菜”可以这样做 #小孩菜 #儿童营养食谱 #五健 #快来围观 #抖出健康知识宝藏
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中医张明林1周前
#科普 #热点小助手
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鄢主任4天前
#孝感#汉川
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可乐浅谈10月前
陈乔恩“鸡佛是很平常的食物” 陈乔恩“鸡佛是很平常的食物”#明星 #快报 #周边
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阿鱼爱学习5天前
为什么中药的名字都那么好听？ #中药 #青年创作者成长计划 #好听的名字 #知识 #好玩
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说脾胃的赵国秀3周前
#萎缩性胃炎 #胃胀不消化 #中医 #脾胃
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新疆是个网红1周前
#上热门 #食品安全 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #安全食品 #营养丰富 @DOU+上热门
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韩金岑医生4月前
#中医 #涨知识
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老孙的食疗方1周前
#淄博 #淄博孙成广 #传统文化 #正能量 #上热门
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廊坊颈肩腰腿老高5天前
#同城 #百姓 #健康科普 #生活
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男科医生岳增宝4天前
#养生 #情感共鸣 #万万没想到 #抖出健康知识宝藏
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星光伴月🌟中医⭐1周前
#知识分享 #黄独
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中医晓霞主任5月前
#医学科普 #健康科普 #中医养生 #男性健康 #肾
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朱从喜4天前
#徐州#中医#知识科普
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安良程一手1周前
#农村生活 #健康科普 #养生就是养健康 #这家店回头客超多
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王医生聊中医5天前
#科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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临沂庞清心3天前
#临沂#同城#热门#知识分享
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陈陈4天前
国外视频爆火，戳破健康真相！#健康 #民生 #养生 #知识分享 #国外
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睛阳安本阁3天前
#知识科普 #东莞 #真实生活分享计划 #上热搜
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刘主任治未病4天前
肝胆湿热不用愁，一味草药煮水喝 #肝胆湿热 #茵陈 #涨知识 #中医健康
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致力于养生，调理，大健康。5天前
#上热门#关注我每天坚持分享知识 #关注健康 #让自己变得更好 #健康是福 @DOU+上热门
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高级中医养生团队1周前
#热点#资讯 #新闻 #医学科普 #民生
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