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武鲜生水果超市4年前
#经期 #不能吃 的几种#水果#女性健康小知识 @抖音小助手
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嘉姐🔮💡🔑💰🏆🌹🔮4年前
姨妈期吃水果要注意什么呢？你吃对了吗？#健康 #涨知识 #姨妈期 #吃水果 #张宸嘉 @抖音小助手
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娜璇健康说7年前
女性大姨妈期间不能吃哪些水果？#健康健康健康健康 #保养vs不保养 @抖音小助手
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婉也安3月前
这条视频已经来月经的女生别划走，月经期间请一定要照顾好自己！#girlstalk #女性健康 #女生必看 #科普 #生理期
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云南李晓芬6月前
五大寒性水果哪些人群不宜吃#养生之道 #知识分享 #中医 #中医养生 #健康科普
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长腿七七6年前
姨妈期间你还敢乱吃水果吗？快艾特你的闺蜜一起改正吧#姨妈期 @抖音小助手
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沈阳果果家华润紫云府店·鞠会长5月前
女生“特殊时期”水果怎么吃？#水果 #大姨妈 #果果家
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丽丽的美好生活10月前
姨妈期吃什么能掉7~13斤呢？这个就不问对人了。首先姨妈期是咱们女士专属减脂超级黄金期，点个小爱心，我分享给你。#减肥逆袭 #姨妈期减肥 #吃瘦不饿瘦
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金多多 17310月前
现在就是挺郁闷 挺烦的#姨妈期 #生理期 #内容过于真实
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欣瑶（✂️肥中）已减25斤5天前
体重涨了……#姨妈期 #一人一个减肥小妙招 @DOU+小助手
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辣椒公主5月前
今日体重67.7㎏，放纵餐一顿吃了五六斤，不过没关系啦，今天吃一天香蕉鸡蛋，注意注意⚠️姨妈期的不要吃香蕉，血的教训呀！！！！吃的话给他加热了，你不管用什么方法吃热的！！！！好噜好噜明天可以掉秤了吧，这周冲65开头稳定66，求求啦#我的减肥日记 #瘦身打卡 #减肥前后对比 #变瘦 #减肥逆袭之路
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爱吃的小闪电3月前
意外发现经期补钾排水真的会瘦#vlog日常 #生理期 #补钾 #瘦了 #减脂打卡
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妇产科波哥1周前
女生想要经期不再痛经，可以试试多吃这4种食物 #医学科普#经期#痛经 #来姨妈 #抖出健康知识哦宝藏
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小鹿学姐7年前
姨妈期冷知识 99%女孩不知道 来大姨妈难受 一个懂得照顾你的男生值得托付#精致的猪猪女孩 @抖音小助手
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睡不着的又又（减肥版）2月前
看来我还是不太适合吃香蕉#记录生活 #日常分享 #减肥小知识 #姨妈期减肥 #真实生活分享计划
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青青成长日记🧚‍♀️（减脂抗炎生发）3月前
减肥被很多姐妹问的最多的一个问题就是减肥遇到了姨妈期应该怎么办？今天把我的方法分享给姐妹们！#大基数#肌醇 #逆袭#自律
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中春堂5年前
tong经吃什么好？#女性健康 #痛经吃什么
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宇享健康局YX8月前
#健康 #大姨妈来了 #亲戚 #啊能能 大姨妈注意事项，把她@出来
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王三杯呀3月前
165cm 88.8｜姨妈期也要好好爱自己～#在家做美食 #vlog日常 #吃货日常 #早餐 #好好吃饭
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姚开心要减肥（已瘦23斤）～5月前
当减肥遇到姨妈期～#变美变瘦变好看 #减肥 #减肥逆袭 #逆袭 #吃瘦不饿瘦
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玉英食光6天前
例假后的那几天，记得煮给自己喝，身体很喜欢#喝出好气色 #秋冬热饮 #食疗养生
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哇塞小杨2天前
减肥遇上姨妈期，你们都吃的什么 #姨妈期减肥 #自律改变生活 #自律 #减脂瘦身 #香蕉鸡蛋牛奶
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核桃爸冰糖妈🌼1月前
孩子爱吃水果，但是太凉了，可以试试蒸着吃，甜甜的非常吃#水果 #寒凉水果 #中式育儿
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津津爱健身1月前
#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #营养又健康的早餐 #早餐食谱 香蕉牛奶蒸燕麦，健康又营养的早餐。特别是姨妈期很想来一碗暖暖甜甜的早餐
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艾美的日常分享1周前
减脂期姨妈期的防爆组合来了，黑芝麻香蕉吐司+香蕉拿铁， 黑芝麻的香熟香蕉的甜，充分融合，香甜不腻，高蛋白和丰富的钾，食欲稳定神器，一天都食欲稳定，馋甜品想暴食的快安排上。#真实生活分享计划 #种草激励 #黑芝麻香蕉吐司#香蕉拿铁#悦鲜活鲜牛奶 做拿铁也好喝
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煜煜煜妹5月前
拒绝体重焦虑 姨妈期快乐吃喝vlog #真的很summer #夏夜胃容量256g #美食推荐
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郭胖.4天前
大姨驾到了#我的减肥日记 #经期 #好好吃饭 #vlog日常
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Dr.晓青（捏脸版）4天前
原来姨妈期真正不能吃的是这些啊！ #女生必看 #姨妈期 #痛经 #生理期 #饮食
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三丫1周前
跟练一只白姨妈期食谱 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥#减肥一天吃什么 #生活化减脂
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好运来琳2周前
已减45斤 #低卡饮料 管理期看过来
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秦俊峰医生1月前
医生才知道的月经期小知识 #女性健康 #补血 #月经 #硬核健康小知识
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170斤的小娜(想减肥）1周前
#真实生活分享官 大基数，生活化减脂，第52天，已⬇️25.8斤，姐妹们，大姨妈期间，可以多吃香蕉和菠菜#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥打卡vlog
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全哥4天前
#养生保健#吃水果
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是喵小白呀3月前
微波炉继续上分，姨妈期嘴馋终极法宝给你！ #好好吃饭大赛 不用担心这个阶段变成圆宝宝 4个简单懒人的微波炉小零食分享给你 简单、懒人、低卡、好吃，厨房小白也能轻松搞定！ #青年创作者成长计划 #微波炉美食 #低卡零食 #姨妈期嘴馋
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冯海霞医生2周前
医生才知道的月经冷知识，你都知道吗#气血 #气血不足 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小赵小赵（已瘦40斤）2月前
#姨妈期如何吃 #体重 姐妹们不要焦虑不要心急😁
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皮肤科梅奕洁3周前
医生才知道的生理期小知识，快@你的对象一起来学习！#女性健康 #月经 #生理期 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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嘻5天前
姨妈突袭#体重打卡#减肥记录
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生殖医学科陈主任1周前
女性姨妈期多吃的两种食物 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识 #女性健康#我的年度健康盘点
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炮炮吃好点5月前
姨妈期水果减肥法 榴莲减肥期也能吃！西瓜、香蕉大有好处！#黄金减肥期 #姨妈期减肥
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倪派代茶饮（视频同款在橱窗）3天前
#倪师教我们学中医
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时光收藏家1周前
每天了解一种健康食物-香蕉 香蕉是便捷的“能量小金条”和“情绪舒缓剂”。吃它的核心智慧在于 “看熟度，辨体质” ：想控糖选偏青的，想通便选带麻点的；脾胃怕凉就热着吃，肾不好则千万要避开。#健康小知识 #冬季水果 #香蕉的营养价值 #水果的另类打开方式 #健康饮食小技巧
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月序1周前
经期到底能不能暴饮暴食#私后#姨妈馆#调经馆#女性创业#月经@DOU+小助手 @抖音小助手
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海雯爱养生3周前
老祖宗的智慧，跟着一起养姨妈！太简单的做法，在家都可以做起来，收藏起来！#姨妈期 #姨妈期好物 #喝出好气色 #中式养生#苹果鸡蛋
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妇产科波哥4周前
医生才知道的月经期小知识 #女性健康 #来月经 #姨妈期 #缓解痛经 #抖出健康知识宝藏
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Cxy5天前
适合冬季的一款养生粥，和甜品一样好吃，制作简单，姨妈期必喝，快去试试吧#健康美食自己做 #养生 #中医 #快手早餐 #有想吃的吗
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华隔传承3天前
#倪师 #涨知识 #传统文化
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helen-营养&健康管理1周前
经期掉秤秘诀 吃对不反弹#经期减肥 #减脂干货#吃瘦不饿瘦
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自律女人最好命1周前
#减脂人的解馋甜点 挑战100天瘦10斤，90天以瘦9斤，我姨妈期解馋小甜品，热可可拿铁+黑芝麻酱香蕉煎饼，超级稳定食欲，还是抗火火饮食，减脂期馋甜品，一定要做起来#减脂食谱 #减脂甜品 #可可拿铁 #煎饼的创意吃法
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营养师张颜颜4天前
教你在姨妈期做一道仙女汤 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康乘风计划 #年度健康知识大赏 #硬核健康科普行动
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蛋蛋又饿了🍳6天前
好好好！姨妈期这个嘴是一点停不下来#美食 #姨妈期 #饮食记录 #vlong十亿流量扶持计划
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芳姐爱养生2天前
这个隔三差五来一碗 香油蒸香蕉，软糯香甜又润又通，真的好舒服！不通的姐妹们，快快试试，通了才舒服！才能更健康！#香油蒸香蕉#香蕉的神仙吃法 #蒸香蕉 #养生就是养健康
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悠悠爱轻食1周前
#天然好水果
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大沅的减肥日记4月前
姨妈期怎么吃！来喽来喽！#吃瘦不饿瘦 #减肥 #姨妈期 #自律遇见更好的自己 #自律
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森林日常生活3天前
#分享生活小技巧 #农村生活记录
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广禧直播切片号2天前
姨妈热饮做法来啦～#秋冬热饮 #秋冬喝什么 #饮品推荐 #饮品制作
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认真减肥的小艾（已减24斤）2天前
#姨妈期减肥 #姨妈期食欲 #蛋白质的重要性 #减肥
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汤圆麻麻5天前
分享一个暖宫汤的做法，不舒服的那几天来上一碗暖暖的#早餐吃什么 #今日份早餐 #姨妈热饮 #补气补血 #真实生活分享官
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府安2周前
#女性健康 #女性养生 #寒性水果 #涨知识 #养生就是养健康
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东北小老丫5天前
姨妈期过早上吃香蕉牛奶鸡蛋，晚上吃馒头，体重会有什么变化#减肥 #减肥是女人一辈子的事业 #馒头减肥法 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #小基数减肥打卡
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超爱碳水3天前
162减肥导致姨妈出走养姨妈日常吃吃 报告 今天姨妈来了 那我算不算养姨妈成功呢#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #日常vlog #日常分享 #吃货日常记录
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CcRru-2天前
宝宝们我之前也是没少折腾身体，直到我发现我的姨妈好久没有来了，感觉心里就像是漏了半拍，通过这件事情，让我越来越认识到健康的重要性，不管是工作 学习 减肥 还是生活，前提的前提都是要有一个健康的身体#好好吃饭 #日常vlog #健康 #养姨妈 #姨妈
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Molly要减肥1月前
纯饮食吃瘦三十二斤，姨妈期也要好好吃饭 下周开启帮姐妹年前冲刺，好好加油呀#vlog日常 #减肥vlog #减脂打卡 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥逆袭
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姨妈张2周前
姨妈期燃脂效率更高？ 科学告诉你真相 #姨妈 #月经 #关爱女性健康 #燃脂的一百种方式 #生活
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