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神奇葱白须水,对付着凉感冒超绝 这几天宿迁大降温,从最好17°,到最高7°,出门昨天送杨杨上写字板,可能吹了大风着凉了!回来就一直打喷嚏🤧流鼻涕。 我就赶紧给他煮了葱白姜水,连续喝了四五次,今天就好了!亲测有效❗❗ 所以来分享给需要的妈妈们~ ✅适用症状:适合风寒感冒🤧(❌风热感冒不适用) 感冒初期❗❗流清鼻涕❗❗ ✅做法:6根葱白(一定要带须的葱白段),三片生姜(不要放太多,会辣),三颗红枣(去核,不去会上火),冰糖适量(1–2小块即可,避免太甜影响孩子的味觉,可根据孩子的口味调整) ❤️水量参考❤️ 孩子喝:放500毫升左右,煮到剩200–300毫升,分2–3次温服。 成人喝:可以加到600–700毫升,煮到剩300–400毫升。 ⚠️⚠️⚠️小提示 1. 煮的时候先用大火烧开,再转小火煮10–15分钟,让葱白和生姜的有效成分充分释放。(我自己是两碗水熬成一碗水) 2. 这款茶适合风寒感冒初期(怕冷、流清鼻涕、打喷嚏、无咽痛),如果孩子已经出现喉咙痛、流黄涕等风热症状,就不适合喝了。 ⚠️一定要注意是感冒初期,喝这个特别有效,能把感冒君扼杀在萌芽期! 🙏希望每一个宝宝能都远离感冒,健健康康的成长#着凉感冒 #清鼻涕 #生姜的妙用 #宝宝感冒
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