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靖然竟然学康复9月前
打完球手腕痛快速恢复指南，运动党必看！#手腕疼痛#羽毛球#运动康复#运动损伤#运动拉伸
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🍋李赛柠Sailing！1月前
3分钟快速缓解手腕疲劳❗️学会这一招杀球想不尖都难🐮#运动康复 #羽毛球#手腕 #腱鞘炎 #健康小妙招
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李博士羽球康复10月前
打羽毛球手腕痛的拉伸#羽毛球#羽球李博士#拉伸
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悦动悦好·运动康复中心8月前
打羽毛球扭伤康复处理#纯手法 #运动康复
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西村运动健康中心9月前
手腕不适如何缓解 #国企康复中心 #成都运动康复 #手腕不适 #体考 #羽毛球
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阿培爱运动🏸4月前
打羽毛球手腕痛？这三招轻松搞定，还附动作纠正！ #羽毛球 #手腕疼 #一起来打羽毛球 #羽毛球初学者入门教学
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李博士羽球康复3月前
打羽毛球手腕疼的运动康复#羽毛球 #李博士运动康复 #李博士运动康复培训
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郑方超羽毛球10月前
杀球总是感到手腕疼？这个细节一定没做对！ #羽毛球 #川崎飞天 #川崎飞天球拍 #羽毛球教学 #羽毛球训练 @郑方超羽毛球
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杭州仕安运动康复笔记5月前
手腕疼痛指南 为您解析六大疼痛点！ 如果你有手腕不适的症状 快来对照看看 到底是哪里出了问题！！ #手腕 #TFCC #腱鞘炎 #康复运动 #杭州仕安
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白羽菜彬6月前
#手腕疼 #羽毛球 #澄海羽毛球#打羽毛球🏸 #羽毛球冷知识
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手与腕-赵治伟6月前
打球扭伤手腕？这个急救动作能救你 #医学科普 #抖出健康知识 #手腕 #急救
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冉赛方5月前
#羽毛球教学 #羽毛球#体育 什么原因导致手腕痛？手指不发力、就会导致手腕痛、物理题、力传导阻碍
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李博士羽球康复4月前
打羽毛球手腕疼怎么办#羽毛球 #李博士羽球 #李博士运动康复
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家锋运动康复（河南）4月前
打羽毛球手腕疼痛，别不当回事！TFCC损伤如何恢复#tfcc损伤 #手腕疼 #运动康复 #运动损伤 #郑州运动康复徐家锋
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南忠庆主任4月前
出现手腕疼痛要尽早治疗 避免恶化！#三角软骨损伤 #康复治疗 #运动康复 #医疗科普 #南主任
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李博士羽球康复3月前
打羽毛球手腕外侧痛#运动康复 #羽毛球 #李博士运动康复
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懂运动的董医生11月前
手上起了鼓包，先判断一下是什么类型，不同的鼓包治疗方式也不同 #手腕 #腕关节 #囊肿 #打羽毛球
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李博士羽球康复3月前
打羽毛球手腕内侧痛#羽毛球 #TFCC #李博士运动康复 #运动康复
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膝关节医生黄晓阳3月前
手腕肿处理#医学科普#诊室日常#医生
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裴博士运动医学康复1月前
打球手腕疼痛小心TFCC损伤#健康 #运动损伤康复
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羽毛球小欢喜啊1月前
因为经历过，学习过，所以分享给大家。冰敷是运动损伤的王道，但是方法要掌握对！#羽毛球 #运动知识 #经验分享 #运动损伤防护
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董针传承推荐官☁️3月前
#知识分享 #每天跟我涨知识 #传承中医文化 #董氏奇穴 #手腕肿胀疼痛
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O而K知6月前
情侣分享大挑战之打球“手腕疼”一招解决#情侣日常#羽毛球#康复#运动
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掐老师运动康复5月前
打羽毛球手腕、肘、肩疼，都跟核心发力有关#羽毛球 #疼痛 #手腕疼 #网球肘 #肩膀疼
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小羊老师🎾6月前
一个方法,告别手腕疼痛 #网球 #网球教学 #手腕疼
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Speedy伟劲网球俱乐部3月前
网球小白🎾打球手腕疼痛怎么解决
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华仔羽球6月前
打羽毛球手腕受伤康复训练#手腕受伤怎么办 #手腕受伤
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运动康复姜Dora5月前
手腕外侧疼❗️可不一定是TFCC损伤，而是它出了问题…… #硬核健康科普行动 #运动康复 #康复训练 #手腕疼 #tfcc损伤
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手与腕-赵治伟1周前
腕关节损伤后，怎么判断损伤类型 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #腕关节损伤
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儿科医生焦先婷6天前
职业羽毛球运动员手臂突然肿胀#羽毛球 #运动员 #感染
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运动康复找圆姐3月前
打羽毛球的小哥哥，手腕不舒服，手法放松#TFCC #羽毛球 #手法松解
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自贡惠然·运动康复1周前
惠然·运动康复知识科普：羽毛球爱好者手腕疼痛与不适#运动损伤预防 #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球#运动康复
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羽毛球汤老师2月前
为啥打羽毛球会手肘疼手腕疼 #川崎阿尔法球拍#超轻进攻拍#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球新手 学会正确动作打球不受伤
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淋巴水肿王博士3月前
手腕肿胀一活动就加重？CDT疗法是关键！ #手肿 #腿肿 #淋巴水肿 #下肢淋巴水肿 #皮肤变硬
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杨晓东2月前
大家运动的时候一定要注意安全，发生意外也要第一时间去医院检查，避免不必要的伤害#运动损伤 #门诊故事 #手腕运动
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掐老师运动康复5月前
4分钟讲：腱鞘炎形成原因及解决办法#运动康复#腱鞘炎#手腕疼#tfcc#疼痛
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一个懂运动康复的羽毛球教练4天前
这个位置疼，别再误以为他是普通的损伤了，如果你也经受这样的困扰，那一定要看下去#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #运动康复 #干货分享 #一般人不告诉他 #Tfcc
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林主任说关节8月前
你是不是打羽毛球时，手腕总受伤？你是不是跳起来扣球时，总会崴伤脚踝？#运动损伤#科学运动#羽毛球运动#踝关节扭伤#腕关节损伤
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羽球康复小夏🏸4天前
杀球后，手腕外侧突出来疼？你的“小骨头”可能错位了！ #手腕外侧痛 #羽毛球杀球 #关节复位
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关节外科闫天胜主任4周前
打羽毛球时别大意，当心这些问题找上门-= #我的年度健康盘点 #医学科普 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康创作训练营
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斗腕朝哥🇨🇳7月前
收到大家私信 不知道怎么康复的 我是这样过来的分享给你们看看哈 #运动康复 #肌肉 #tfcc #手腕
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武汉协和手外科陈燕花2月前
手摔伤后不怎么痛却一直肿？可能是严重的腕关节损伤#经舟骨月骨周围脱位 #腕关节损伤 #手外科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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运动康复小常1月前
羽毛球🏸你是否也存在下面的问题#山西康复 #腕关节不适 #康复师的日常
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小涛今晚不打球🏸2周前
很多朋友打羽毛球手腕疼怎么办？有大佬知道还有什么其他办法吗？#羽毛球 #护腕 #手腕痛 #腱鞘炎 #DOU来运动吧
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骨科科普邓小护1月前
手腕摔了别乱慌！宝子们是不是摔完手腕又肿又疼，还搞不清到底伤没伤到骨头？ #桡骨远端骨折 #手腕摔伤 #骨科科普 #术后康复 #专注十年骨科邓小护
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康复医学柴德君1月前
#偏瘫康复#手肿#康复科普@抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
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机能带货王4周前
苍蝇拍打球弊端多，想要打好羽毛球，握拍一定要纠正！#羽毛球握拍正确方法 #羽毛球苍蝇拍 #羽毛球手腕淤青的原因 #羽毛球手腕痛
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金山运动术后康复5月前
喜欢打羽毛球小心手腕和肩周炎#运动康复#羽毛球#金山康复#肩周炎
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五羖大夫张冰彬1周前
手腕扭伤了怎么办？#用抖音记录人生 #医学科普
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小小常🏸9月前
发力时总是压手腕，原来是这个原因！#羽毛球 #羽毛球教学
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腕力易习社4天前
腕力伤病警示篇，手腕上有点小肿？小心是这个情况！#知识科普 #腕力 #腕力易习社
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ID弟弟和小棉花 羽毛球邪修3周前
羽毛球邪修一分钟解决 苍蝇拍 手腕淤青 #川崎极光7Pro #羽毛球拍推荐 #羽毛球 #苍蝇拍 #内旋发力
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骨伤科王瑞良4月前
手腕功能锻炼感觉肿了还能继续锻炼吗？#功能锻炼 #手肿 #门诊案例 #医学科普
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耐力克斯NAILEKESI官方旗舰店6天前
打羽毛球手腕容易扭伤？耐力克斯这款专业护腕帮你轻松缓解！ 这个护具真的太好用了！我就是戴了它才恢复好的。现在有运费险，不拍白不拍#好物推荐 #羽毛球 #护腕 #健身护腕 #腱鞘炎
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楚医骨伤张志文2月前
打了羽毛球手腕疼，教你们一个手法揉一揉#高尔夫球肘 #手臂疼痛 #中医手法
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洛阳正骨陈利国主任6月前
手腕关节慢肿，处理起来确实比较麻烦#肿痛 #医学科普 #中医药文化
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郝跃东 骨科医生2月前
运动损伤后关节肿？医生告诉你怎么快速消！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #知识前沿派对 #医疗健康创作训练营 #运动损伤
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融体梅老师5天前
欢迎面诊 #第三视角 #康复 #手腕疼痛无力 #鼠标手
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风湿免疫科闫医生1周前
手腕莫名肿胀，可能是类风湿悄悄攻击！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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莱拉来啦1月前
手腕痛？腱鞘炎？怎么办！马上带你解决！#新手健身 #健身 #运动康复 #手腕痛腱鞘炎 #手腕疼
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