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希希妈妈1周前
第一次看澈澈这么难受，一直喊痛。睡了个午觉起来就不开心，没一会儿就吐了。一直喊着肚子痛，不放心带去医院检查了一下……做检查也全程配合抽血都没哭的乖宝宝…希望快点好起来吧#记录真实生活 #我的生活日记 #平平淡淡小日子
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90后的小宝贝3天前
把自己逼到抑郁，把自己气的一身病，然后除了自己难受什么也改变不了。 慢慢的我发现这个世界上所有的事情，除了生死其他都不值得一提 不开心就要表现出来，讨厌的人咱就远离，不想回的消息就不回，不想看的脸色就不看。 短短的一生干嘛总是委屈自己 成全别人
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时间海2周前
每次遇到困难和不开心时，都会听这首歌激励自己向前走。#让我们来听一下这首歌 #音乐 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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静静在农村4月前
以前难受或者不开心的时候都会找朋友倾诉一下，现在却是自己一个人在深夜中慢慢消化所有不好的情绪，学会了安慰自己。#安慰自己 #情感共鸣 #生活感悟 #悟人生之道
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霸州市朴鹊健康咨询中心2周前
姐姐和我说：别人以为的抑郁症只是不开心，当抑郁和焦虑一起来的时候，没有人会知道躯体反应会这么可怕，发作时，手会不受控制的抖，浑身发软无力，呼吸困难，心慌气短，胸口刺痛，身体发麻，烦躁不安，整宿数星星，对啥都提不起兴趣，死不了，就是折磨人，孩子大人都跟着遭罪…
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好好baby3天前
生活里的一束光就是她，当我不开心的时候看见她，我什么烦恼都没有了，可能这就是妈妈吧。
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んops〆初夏2天前
“曾经我天真的以为抑郁只是单纯不开心，可直到我看向镜子里那个憔悴，颓废消极的自己时，才明白，原来看似波澜不惊的表面，实际已经破碎不堪，或许我的心该休息和疗愈了，尽管内心的冬天可能会持续很久很久，但我始终相信春天它不会失约，我也应该给自己多一点时间，去找回曾经那个少年。”
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德国安达夫妇（橱窗有好物）2月前
一想到分别就很难受，德国女婿看到丈母娘不开心心情也不美了，从爸妈来就想到会有分开的那天越临近心情越复杂，因为待着舒心所以不想离开，如果可以待更久就更好了#日常生活 #日常对话
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鲸屿回声2月前
当我们难过的时候不妨看看这个视频，希望对你们有所帮助！#难过 #认知 #生活#情感#鲸屿回声 @小天鹅美育一航天校区
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赵越教授3周前
身体的疼痛是因为不通，很多并不是零件儿出问题，而是心出问题。养生先养心，做身体的朋友，先学会“开心”。从这本《开心》书籍开始，把心打开，从开心到开悟#修心 #养生 #心理 #智慧 #赵越
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不是秦楚3周前
自从当了娘看见小孩儿那不舒服心里都很不舒服#哺乳期 #产后妈妈 #坐月子
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吃小宛3天前
把自己逼到抑郁，把自己气的一身病，然后除了自己难受什么也改变不了。 世界上所有的事情，除了生死其他都不值得一提。不开心就要表现出来，讨厌的人咱就远离，不想回的消息就不回，不想看的脸色就不看。短短的一生干嘛总是委屈自己，成全别人。 好好吃饭，按时睡觉，内心难过也千万不要丢了自己，不要在黑暗中无限放大自己的情绪，洗个热乎乎的澡，吃一顿喜欢的美食，看一部使你开心的电影，看一看长河落日花草树木，生活到处都是发着光的。 不要因为暂时的困难闷闷不乐，一切都会好起来的，不信回头看看，在不知不觉中，你已经挺过了很多困难，生活就是这样，用那一两分的甜去冲淡那八九分的苦。 照顾好自己的健康和情绪，人生你就赢了一大半了，剩下的老天自有安排，总之，平安快乐是首位,其余都是锦上添花。#
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恋爱校长一心2月前
回避型依恋不开心时其实不用你做什么 #焦虑型 #回避型 #亲密关系 #情感 #心理学
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漫雾·3天前
我的不开心 我的难受 我都尽量留给了我自己 我也从来不指望任何人心疼我 为我抗下所有
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洋柿子.3天前
我的不开心 我的难受 我都尽量留给了自己 我也不指望任何人心疼我 为我抗下所有 #洋柿子
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@韩小韩1周前
不打麻将不跳舞不逛街， 吃喝不讲究，就爱买衣服，也知道穿不过来，但是看见好看的就得买回来，不买心里难受，这是病没治了😅#穿搭 #新衣服 #新衣服可以治愈各种不开心 #买衣服我是认真的 #买衣服
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✨my3天前
“看见你和别的异性，聊的很开心的时候，我一句话都不想说，我听过一个很好的答案，是这么说的，有些事说出来，显得我不大度，但我确实不开心，如果你不懂我，那错的就是我，也许对你而言，只是普通朋友，但于我而言，你是我很重要的人，明明没有合适的身份，却吃着不合适的醋，但我确实很在意，没办法我就是这么自私，我占有欲强，我只想把你占为己有，每当看到你和别的异性，有说有笑的时候，心里就莫名的难受，可即便心有不甘，但又无可奈何！”#占有欲#情感
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Sunrise3天前
曾经我一直都觉得时间可以冲淡一切到现在才发现 有些事情不是说过去就能过去的 我低估了这件事对我的影响 可是我却没办法再挽回 回过头来看 既幸福又惋惜 这个月我知道一切都不顺 生病 失去 摔伤 明白学会了好多事情 我停下来驻足 发现只有无尽的内耗 过去一切 不过尔尔 以后不会了 开心自由就好
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凡儿2天前
看见你和别的异性，聊的很开心的时候，我一句话都不想说，我听过一个很好的答案，是这么说的，有些事说出来，显得我不大度，但我确实不开心，如果你不懂我，那错的就是我，也许对你而言，只是普通朋友，但于我而言，你是我很重要的人，明明没有合适的身份，却吃着不合适的醋，但我确实很在意，没办法我就是这么自私，我占有欲强，我只想把你占为己有，每当看到你和别的异性，有说有笑的时候，心里就莫名的难受，可即便心有不甘，但又无可奈何……#情感共鸣 #自媒体 #自媒体创业
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嫣雨🌸3天前
看见你和别的异性，聊的很开心的时候，我一句话都不想说，我听过一个很好的答案，是这么说的，有些事说出来，显得我不大度，但我确实不开心，如果你不懂我，那错的就是我，也许对你而言，只是普通朋友，但于我而言，你是我很重要的人，明明没有合适的身份，却吃着不合适的醋，但我确实很在意，没办法我就是这么自私，我占有欲强，我只想把你占为己有，每当看到你和别的异性，有说有笑的时候，心里就莫名的难受，可即便心有不甘，但又无可奈何！#占有欲 #情感
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晚星予你3天前
女人永远不要把情绪写在脸上，说是不在意那是自己骗自己，只是想到要去面对的时候，感觉到无能为力时候还是有点难受的，也不知道拿什么来安慰自己，心情好的时候，什么都无所谓，不开心的时候，什么不顺心的事都来了……希望天下所有的好人有好报，一生平安……
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渝H🇨🇳石头姐在日本2周前
#我有点撑不下去了、朋友不能说、家人不能说、所有的不开心都要自己撑着，无数次崩溃自愈，还要假装很开心，其实我为了责任，我连活着都嫌麻烦，现在的我，活着的意义就是为了让孩子有妈，仅此而已……现在的我无助 无奈 连伤心难过都要小心翼翼，因为没有人会和你感同身受[快哭了][快哭了]#情感语录文案
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杨开心2天前
这几个月一直在内耗自己，我总是过得不开心，我其实也想自己可以快乐一点，但是，我就是笑不出来，我也不想说话，只有在一个安静的地方坐着，我才感觉没有那么难受吧#vlog日常 #上热搜 #内容太过真实 #日常生活 #情感共鸣
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灰色博物馆4天前
突然就觉得心里堵得慌，说不出哪里难受，就是提不起一点劲，不想说话，不想社交，连刷手机都觉得没意思，就只想一个人待着，任由情绪沉在谷底，连呼吸都带着沉甸甸的疲惫。#灰色博物馆#杭州灰色博物馆#灰色博物馆必打卡#杭州的那片灰色温柔
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生活就像艺术3天前
对有心理疾病的人说：“想开点别不开心”，怎么不去让双腿残疾的人跑起来呢？这份不被理解真的很难受，希望每个人都能找到理解你的那位知心大姐～#宁波抑郁 #宁波心理咨询 #冯彩凤 #宁波 #一般人不知道是什么
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豪豪妈2天前
我有点撑不下去了、朋友不能说、家人不能说、所有的不开心都要自己撑着，无数次崩溃自愈，还要假装很开心，其实不是为了责任，我连活着都嫌麻烦，现在的我，活着的意义就是为了让孩子有妈，仅此而已……现在的我无助 无奈 连伤心难过都要小心翼翼，因为没有人会和你感同身受。来个干净的搭子聊天吧，不聊颜色，聊日常，不回信息就代表在忙，不黏人，懂世故，生活圈子干净，纯聊天。且聊天专一，句句有回应，相互提供情绪价值，相互温暖心灵，有吗？(๑♡ω♡๑)#支持原创 #抖音推广
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丹钰情感2月前
怎么判断自己是抑郁症还是不开心#科普一下 #心理健康
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菠萝不吹雪.3天前
并不难受 也没有开心 只是觉得一切都很无趣#热门话题
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000011周前
#抑郁症自救 可是，我努力的去做还是挡不住那种麻木空虚孤独和烦躁的感觉。我撑不下去的时候，就去做别的事了，比如我去工作了。工作难受撑不下去的时候，我就去跑步了。跑步撑不下去的时候我就点外卖，吃东西，就下班到现在：我跳了舞 加班了 跑步了 还点了这么多外卖。在暴食完以后，我又疯狂看电影 看了两部看不进去倍速的看。现在是我一直没吃药但是用其他填满我身体后的状态。现在真的好多了。可是还是抵不住那个感觉。我刚刚还嚎了一会儿，可是泪也没有。没有感觉。只能用短视频和食物泄愤
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毛哥(陈三姐)2天前
看到大家都好高兴，为什么我就是开心不起来，心里有一种说不出来又难受的感觉，又有难能理解呢？
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潘先生1周前
焦虑了抑郁了千万不能这样做 #焦虑 #胡思乱想 #改变自己 #大胆一点
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一杯浊酒敬曾经 🍶4天前
我没有生气，只是很失望，你的态度足以证明一切，我什么都不想说了，情绪卡在喉咙里，吐不出来咽不下去，我要的已经很少了，可你还是顾不上我，但凡你有一点心疼我，你都不会让我这么伤心难受，算了吧，我也不想要了，你慢慢敷衍，我默默退出，有什么低得过心甘情愿，又有什么蠢得过自欺欺人，心灰意冷的那一刻，所有的失望都不值得一提！
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乐茵（打怪中）3天前
#乳腺癌化疗 #一般人不告诉他 #向阳而生无处不乐 #陵水 姐妹们，我现在什么都不想，我只做让自己开心的事，哄自己是我每天最重要的事！你们说对么
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樱桃苏打3天前
#52 之我不开心谁也别想开心系列#因为一个片段看了整部剧
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虎牙小姐姐2天前
情绪这个东西，是真的不好控制，开心的时候，空气都是甜的。心烦的时候，连呼吸都是困难的，只有自己能体会，疲惫的时候心里有多难受。。。#音乐开心时入耳伤心时入心 #dj音乐#今天你开心了吗？#音乐一起来
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七秒記憶3天前
情绪这个东西，是真心不好控制，开心的时候，空气都是甜的，心烦的时候，连呼吸都是困难的，只有自己能体会，疲惫的时候心里有多难受！成年人的世界，该说什么，能说什么呢 比心狠，比绝情，我比不过你，你想赢，那我就让你赢好了，赢了我不算什么，我希望 你以后的人生都能赢.渐渐的懂得了，与其诉说，不如闭嘴，与其争辩 ，不如保持沉默，当你感到累得时候，尽量少说话，一个人，一条马路，听听歌，心情或许一下子就释然了，情绪这个东西，是真心不好控制，开心的时候，空气都是甜的，心烦的时候，连呼吸都是困难的，只有自己能体会，疲惫的时候心里有多难受！角度不同，何来理解。未经他人苦，莫劝他人善。世上永远没有感同身受，只有冷暖自知。刀子插在谁身上，谁才会感觉疼……#人生道路坎坷多真的好累
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疗愈师赵书庆3月前
我们如何面对压抑的情绪？#情绪 #干货分享 #疗愈 #心理
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悟空的钢管舞1周前
突然发现不知道什么是快乐了，说不出的难受，
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康巴汉子才培2周前
现在我真的很难过，都不知道现在要干啥？真的很难受，每天饭也吃不下，睡也睡不着，真的好想你啊！想到以前在一起的时光，虽然说不是很富有，但每天都很开心，现在没有了你连家里都空荡荡，又不是还有孩子要看，有时候真想一走了之，但没次一想，我的脑子里就飘过你说的话，让我好好照顾自己和孩子，我真不是一个好男人，做什么事情都做不好。 也感谢各位网友们在评论区里面关心我！
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小叶在抽芽4天前
最痛苦的时候是研二的时候，别人放暑假我们课题组不放暑假，每天都难受，什么都干不了。也因为实验一直没成功过，我那个实验真的，等我毕业了再吐槽。开山太难了。 记录而不是计划，这是我走出低谷的第二步。亲测有用 #读研 #研究生 #研究生精神
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过往云烟3天前
这辈子都改不掉！委屈就掉眼泪！不开心就不想说话！一有心事就睡不着！永远都是先惩罚自己！只要不高兴了！全在脸上！一点也不会装🤣🤣
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筱云要开心11月前
心理医生告诉我：情绪低落时，千万别做这3件事！ #抑郁 #心理医生 #emo #心理健康
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往往会.2天前
我曾以为，极致的快乐是生命最珍贵的馈赠，是值得倾尽所有去追逐的光，却未料命运早已在顶峰等候，以猝不及防的方式，挥下两记沉重的棒槌。#日常唠嗑 #情感 #难受 #上学 #日常vlog
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喵尔曼波4天前
赶走所有不开心！！！快乐每一天！！！做情绪管理大师！！！#开心就好🌷🌹 #心理学 #情绪稳定 #好书分享 #助眠
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小伊❤️1周前
#虽然我表面活泼开朗在朋友面前也总是展现呲牙大笑的一幕其实我内心自卑的我是敏感的我是爱胡思乱想的我是焦虑的我会因为别人随口说的一句话难过好久好久也会因为凶了别人反而感到特别的自责对任何人都真诚我不开心我就不说话我是沉默的我不想把我的负面情绪带给别人我想自己消化我真的好累谁对我好我都会看在眼里记在心里像我这样拧巴的人永远都在期待别人懂我的隐喻我从来都不是完美的没人会喜欢这样的我包括我自己我也总是突然会哭一场其实我也不知道自己为什么那么爱流眼泪止不住泪的那一刻我也无能为力我知道这不能解决问题可我还是忍不住的去哭成长太难了可是大家都说这是每个人必须要经历的我不懂我只想要开心可烦恼总是追逐着我快乐的步伐我总想要一个精神支柱来稳固我岌岌可危的安全感可这个世界没有那么多危险我总把一切想的太复杂我努力把自己伪装成一个大人可我还是会一个人偷偷的掉眼泪
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我在定州拾星星5天前
#想哭 #想出去玩 #减肥焦虑 #不开心 #巨难
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百合聊成长4天前
当孩儿发生抑郁焦虑创伤自卑时，别再小事上消耗自己#焦虑 #抑郁#创伤闪回#自卑#情绪
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ঞᩚ嫣然基金受益者六音🌺🇨🇳2天前
感谢大家一字字的鼓励，一声声的加油，看到大家都在哭，心里难受，希望我们都不哭了，我们都要好好的，我相信先生也不希望我们哭，他希望我们永远记得保持赤诚去热爱这个世界，这盛世如先生所愿#真实生活分享官 #唇腭裂 #李亚鹏 #天使嫣然基金 #感恩
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智慧女孩要秃头3天前
其实今年我过得真的很不开心很累很崩溃很难受但我的身边还有特别好我的朋友们特别爱我到家人今年年初的时候我内心就已经很崩溃了胸口喘不过来气是常态但我的好朋友们一直陪着我我的妈妈一直开导我凌晨发的朋友圈有特别多人安慰我特别感动#2025年 #回忆
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正心知学～徐老师1周前
情绪低谷，谁是你的光？ 情绪低落时，药能稳情绪，包容的爱才是解心结的光。找那个无条件接住你情绪的人，别弄丢。#情绪安全区 #包容的爱
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拾壹月十五1月前
#内容太过真实#焦虑的根源#人间清醒 一切焦虑的根源就是害怕，调整心情，战胜心魔，才能彻底摆脱它@DOU+小助手
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苗老师-石鹅4天前
#热点#知识分享#上热门#正能量
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球球🥥好物分享（已授权）3周前
@小球球吖 #赵本山女儿球球 #日常分享#球球新歌火辣辣
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@丁先生1周前
超级宝贝JOJO83 #儿童动画#儿童益智#启蒙教育
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和平广场开心刘姐2天前
#抖音玩法达人中心 #抖音玩法合伙人计划 #今日分享搞笑视频，老婆，我今年86#看一遍笑一遍#笑一笑，十年少烦恼全忘掉 #要想没烦恼就往抖音跑
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张小华2周前
为啥爱想糟心事，如何避免？#心理学#胡思乱想#焦虑#心态好一切都好
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诸子国学苑2天前
变强的第一步：戒掉委屈感#强者思维 #认知觉醒 #人际关系 #情感
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