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言言学姐说学习规划2年前
小学生晚上10点睡觉正常吗？为何这么卷？#小学#教育成长计划 #小学生日常 #家长太难了
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菲菲和娟子9月前
小学生10点后睡觉是标配，谁来救救孩子的睡眠#亲子教育 #睡眠 #家里有孩子的注意了
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松鼠Ai智能产品服务中心（宝隆御邸店）5月前
初一晚上十点睡正常吗？ #vlog日常 #初中生 #新初一 #日常生活 #宝鸡教育
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韩佳奇+73月前
深圳初三孩子晚上都几点睡觉？高中孩子几点睡觉？我个人对孩子睡觉这个事情还有点研究，今天来说一下和美国，和日本、韩国、新加坡的对比#深圳中考
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小怡妈妈1月前
宝宝睡觉晚问题多，尽量让娃早点睡觉，9:00之前进入睡眠
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柳衣衣育儿记1月前
你家初中生几点睡？初中作息#初中生 #睡眠 #当代初中生的现状 #学习日常 #vlog十亿流量扶持计划
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王惠校长8月前
初中的孩子一定要11点前睡觉 #教育孩子 #初中生 #家长必读
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自闭症全托康复·星宝之家5月前
自闭症儿童晚睡早起的这几种情况，要格外当心！#自闭症儿童的日常 #自闭症全托 #自闭症托管 #徐州自闭症康复 #星宝之家
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朱校长育婴10月前
多晚才算睡得晚！宝宝睡得晚会影响身高增长吗？ #抖音精选 #抖音创作季 #内容启发搜索 #妈咪新风向 #我家带娃有绝招
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重庆刘医生教长高4月前
9岁女孩身高才125 刘医生：睡太晚 容易长不高 #医学科普 #重庆 #身高管理 #长高 #矮小症
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洛洛自媒体2月前
你家孩子在10:00之前睡觉吗？#我要上热门 #社会百态 #内容过于真实 #孩子教育 #正能量
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顾老师心理学大冒险5月前
每天睡10小时其实是正常现 每天睡10小时其实是正常现象 #心理学 #睡觉 #熬夜
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露华集7月前
幼儿园小朋友几点睡觉最好？ 幼儿园小朋友几点睡觉最好？
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小王子和大月亮4月前
幼儿园到底要不要午睡？哪位宝妈能告诉我一下？ 不午睡晚上8:30-9:00入睡，在学校午睡以后同样8.30以后上床然后11点以后睡着。熬死妈妈了。#幼儿园妈妈焦虑 #幼儿园娃焦虑#新手妈妈 #第一次上幼儿园
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黄山尹老师3月前
在屯溪，初中生晚上十点睡觉正常吗？#初中生 #时间管理#科学方法
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周士杰医师4月前
医生告诉你 早睡觉对近视防控很重要 #医学科普 #医疗科普 #近视防控 #诊室日常 #近视
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懒妈好带娃11月前
宝宝睡眠的黄金时间⏰#育儿经验分享 #宝妈分享 #好好睡觉 # 晚上生长激素分泌比白天旺盛 而且有两个黄金时期 宝宝在这两个时间段进入深度睡眠可以促进宝宝大脑发育和长高 宝宝睡眠的黄金时间是什么时候呢？ 1️⃣晚上10点—凌晨3点 晚上22:00～3:00脑垂体分泌生长激素的水平达到了峰值的状态，再加上宝宝在睡着了以后，生长激素的分泌会越来越旺盛，必须抓住这个黄金的时间，让宝宝在8点左右就要开始睡觉 2️⃣早上5点﹣7点 早上5:00~7:00也是一个重要的深度睡眠时间状态的时间段，因为这个时间段是生长激素分泌的第2个高峰期，所以7点以后让宝宝再起床是最好。所以宝宝最初的作息规律，睡眠习惯的培养很重要。宝妈妈一定要帮助宝宝形成规律睡眠帮助宝宝成长
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复旦儿科章淼滢医生4月前
睡觉早晚和睡眠质量，哪个更影响长个？ #睡眠质量 #生长发育 #身高 #复旦儿科章淼滢 #向阳花开健康科普
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@SABIRA小号1周前
#上热门 你们家宝宝宝也这样吗？#记录真实生活 #萌娃 #爱情 #日常vlog
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复旦儿科郑章乾医生3月前
四岁半女宝睡得晚，可能会影响终身高 #睡眠 #身高 #生长发育 #复旦儿科郑章乾 #向阳花开健康科普
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儿科医生程艳波（人类幼崽治疗师）7月前
儿童的身高跟睡眠有关系吗？ #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #生长激素分泌 #睡觉长高 #睡眠质量
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芊寻珍草2天前
友情提醒：02:00—04:00 半夜醒的，注意肝脏问题 #道医 #中医 #中医养生
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小雅syy1周前
6:20起床，晚上10:00放学，12:00睡觉，你们家的高中生几点睡呢？#高中生 #陪读日记 #社会百态
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神经外科汪鑫3周前
每天两点睡十点起也对身体有害吗？#唐都医院神经外科 #功能神经外科汪鑫
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教育大王3周前
生长激素70%以上在晚上10点到凌晨2点分泌，幼儿园和小学的孩子，晚上10点必须睡觉。 #亲子教育 #家庭教育 #父母课堂 #父母必看系列
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慧辰学姐聊教育1周前
#每天跟我涨知识 #家长必读 #孩子教育
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey2月前
宝宝睡不踏实其实是件大好事 宝宝睡觉总哼唧扭动？其实这是正常现象！ 科学告诉你： 浅睡眠≠睡得差！宝宝正在长脑子学本领 猛长期反而可能睡更久更沉 别急着干预！先观察10-20秒 掌握这些技巧，轻松提升睡眠质量 #宝宝睡眠 #浅睡眠 #自主入睡 #月嫂 #育儿
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南阳大梦子说教育2月前
初中晚上作业做到12:00正常吗？#家长必读
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多边形鲤妈1周前
说晚上8点左右睡觉太早的真的是自己带孩子吗？ · 好消息！！夜奶真的成功断了！！！从晚上10点喝300m l到早上6点喝250m l，晚上7.52睡觉到早上8.17醒来（中间凌晨3点喝了一次温水继续睡～哦，还被他爸打呼噜吵醒了两分钟😂）果然，我的猴子晚上睡觉得要吃饱～～✌🏻 #真实生活分享计划 #断夜奶成功 #睡整觉不吃夜奶 #每个猴子各有各的拴法 #早睡早起身体好
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儿科朱莉娜主任2月前
孩子发烧后爱睡觉正常吗 #宝妈必看 #中医儿科 #儿科主任医师 #医学科普
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沈不董3月前
🌙10点睡才是黄金时间：超过12点就算熬夜，10点到凌晨2点是身体排毒的最佳时段，深度睡眠基本都在这个时候。睡够这个阶段，身体才能正常排毒，不然精神状态会差很多。 💔熬夜的坏影响可不止累：第二天上班总感觉被抽干了精气神，提不起精神，不仅影响工作效率，连心情都会变糟。更重要的是长此以往，心肝脾肺肾都会受损，健康真的会被提前透支。 🌟健康才是最大的本钱：别觉得年轻就可以随便熬夜，现在的“潇洒”是在消耗未来的健康。很多病都是熬夜熬出来的，生命不是无限的，得学会小心规范自己的行为，让健康更久一点。 ⛔能不熬就别熬，实在控制不住也要尽量调整作息。身体是自己的，及时止损才能让生活越来越好呀。 #熬夜 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog #熬夜的危害
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露露生活小常识3天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #每天分享科普知识
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五鱼的育儿经4年前
孩子晚上十点之后才入睡，“危害”竟然这么大？快看你家中招了吗？#育儿教育
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嫣妈妈爱分享8月前
看完了你还敢十点以后睡觉吗#家庭教育 #热点 #科普 #万万没想到 #正能量
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食养健康说2天前
#dou上热门 #抖加小助手 你觉得多晚睡算熬夜呢？#熬夜 #睡眠 #健康
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今视频长天新闻3天前
7岁女童3个月猛蹿4cm，检查后被确诊性早熟。医生：正常女孩发育年龄一般是11岁以后，性早熟的孩子通常会出现“高小孩 矮大人”的情况，避免高糖高脂高激素饮食，晚上睡觉不要开小夜灯#性早熟
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小刀早睡会发达2月前
睡觉才是人生第一大事‼️ 每天晚上10:00睡觉，5:30起床！ 每天睡醒，你会感觉非常非常的爽！ #独居女孩的生活 #独居女生 #早睡#熬夜 #女性成长
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直播河南2周前
别再羡慕“秒睡”了，医生：秒睡其实是一种病 入睡时间在15-30分钟最佳 #秒睡 #睡觉 #医生 #健康
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娜娜医生Dr.Li3周前
孩子开始发育需要分床睡吗 #医学科普 #涨知识 #热点 #抖出健康知识宝藏 #两性
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佛山大学附属口腔医院（佛山市口腔医院）2天前
孩子的呼噜声可能是健康的警报！跟随“睡眠侦探”的动画冒险，一起揪出阻塞呼吸的“隐形小偷”，学习科学应对方法，守护孩子安稳睡眠#口腔科普 #口呼吸 #矫牙 #佛山市口腔医院
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传播有用知识的王医生1月前
小孩晚上睡觉可以开夜灯吗？#医学科普 #健康科普 #夜灯#父母课堂 #涨知识
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然然麻麻1周前
你们家孩子写作墨迹吗，你们晚上写作业一般都写到几点？是学习重要还是睡觉重要？#被逼疯的家长 #神兽写作业 #小学生
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钰妹妹3天前
#上热门 家长不骗家长，你们觉得是9:00之前睡觉重要，还是考100分重要？#陪娃写作业
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书伦别别3天前
父子俩的24小时 9:30起床 10:00吃饭 玩 12:30吃饭 玩 14:00睡觉 16:10起床 看电视 17:30吃饭 玩 23:00睡觉 中间丢了水杯，丢了宝贝jojo
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秋秋没烦恼1周前
0到1周岁宝宝频繁夜醒10大原因以及解决方法#抖音生活观察计划 #育儿 #育儿经验分享 #频繁夜醒
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朱校长育婴9月前
宝宝天天晚上10点11点才睡觉，影响身高增长吗？ #抖音精选 #内容启发搜索 #抖音创作季 #宝宝晚睡 #宝宝晚上不睡觉
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李爱琴营养师2月前
22:00睡和23:00睡哪个好？为什么同样睡8小时，早睡早起比晚睡晚起好？#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#睡眠#熬夜#早睡早起
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果果妈咪1周前
0-1周岁宝宝频繁夜醒10大原因以及解决方法，再也不废妈了🤩你们宝宝夜醒吗？？#母婴育儿 #育儿经验分享 #宝宝夜醒
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儿科医生郑月琳2月前
娃鼻塞打鼾？别大意！一篇读懂儿童腺样体肥大 #抖音精选app#抖音精选#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#知识前沿派对
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晓敏与黄帝内经3周前
几点睡觉，更有益健康#黄帝内经 #养生 #睡眠 #几点睡觉
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平罗县中医医院（医疗健康总院）4天前
带娃总熬夜，肾弱血虚的 #平罗县中医医院 #中医孙瑞 #中医脉诊
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🌊太岁爷🎵🎵🎵💿1年前
#看见音乐计划 #科学睡眠时间建议 小孩最好在晚上8:30之前睡觉。 青少年应在晚上10:00之前睡觉。 老人应在晚上9:00-10:00之间睡觉较为合适。 正常人的睡眠时间一般在每天8小时左右，体弱多病者应适当增加睡眠时间。
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嘎嘎酱诶2周前
原来睡着睡着就开始翻身这件事是真的🥱半夜发现梦游翻身的小饨真把我弄懵了#宝宝睡觉 #宝宝翻身 #宝宝梦游 #婴儿睡觉
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根哥教育升学规划2月前
晚上十点睡觉，竟是初中生奢望？#教育 #家庭教育 #初中生 #学习 #家长必读
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linda林豆豆2天前
豆豆不对我从不纵容，及时纠正是为了让她明白，社会不会永远无条件包容，三观正是立足之本，提前教会她明事理、辨对错，才是给她最扎实的保护❤️日常我会把她宠成小公主，爱里有规矩，严中藏温柔。愿我的女孩知分寸、有底气，在爱与规则里稳稳长大～#育儿 #三观正 #骗你生女儿#我的女儿 #linda林豆豆
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禾禾妈咪2周前
每天得11点以后才睡？谁能帮我解决下吗？#哄睡 #3月龄
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祥子伴读3周前
孩子睡觉这件事最大！ #父母课堂 #家长必读 #孩子教育 #学习方法 #育儿经验分享
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