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乡味记特产1年前
好像大家都问过这个问题：艾叶泡脚水太烫可以加凉水吗？适量的加一些是没关系的，不要加太多 #艾叶泡脚药包 #艾草足浴包泡脚 #正宗艾叶泡脚包 #手脚冰凉 #新农人计划2024
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天中康养1月前
#产后 #泡脚 #艾草 #水温 #讲究
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小何聊中医育儿4天前
降温啦！泡脚驱寒别瞎泡！3个关键注意事项记牢，再配上中药足浴包，暖身又养生！点开视频学起来！
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血管外科邱大夫1周前
泡脚水太烫？糖友可能烫出溃疡！#泡脚 #糖尿病足 #溃疡 #血管健康 #医学科普
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小瑞的健康搭子局1月前
越烫越好吗？泡脚的秘密你还知道多少？#养生 #健康养生 #养生小知识 #泡脚
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艾灸师姐-乙1周前
泡脚泡对了是好事，泡错了会伤身体 七条关于泡脚的建议
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自然养生践行者4月前
艾草泡脚治失眠？有人睡得香，有人更精神！教你正确用 正确泡脚指南，助你一夜好眠： 1️⃣ 水温40-50℃：太烫伤皮肤，温温的才舒服 3。 2️⃣ 时间15-20分钟：泡到微微出汗就停，别泡太久 3。 3️⃣ 搭配技巧：怕冷加生姜，湿气重加花椒，体热的人换成菊花/金银花！ 💬 最后说句大实话： 艾草不是"失眠神药"，但能帮身体放松～ 真正的好睡眠，还得靠少熬夜、放宽心！ 👉 你用艾草泡过脚吗？评论区说说效果！ #艾草泡脚 #失眠怎么办 #养生小知识 #健康生活 #抖音创作小助手
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中医聂大夫1月前
泡脚水温并非越烫越好#泡脚 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #北京中医药大学第三附属医院
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格物养身2周前
泡脚温度高于40度是伤身的？如何正确泡脚 🔬 科学泡脚的核心三要素 1.水温要“暖”不要“烫”：最佳水温是 37-40℃。千万不要追求“烫到通红”的感觉，水温过高反而容易导致低温烫伤，尤其是长辈对温度不敏感，最好用温度计量一下。 2.时间要“短”不要“长”：每次 15-20分钟 就足够了。泡到感觉身上温暖、背部或额头微微出汗，但没有汗珠滴下的状态，就是最合适的。泡太久反而可能导致头晕、乏力。 3.水位要“够高”：水位最好能没过脚踝，达到小腿肚（三阴交穴附近），这样能更好地促进血液循环。 更多泡脚妙招，一条视频讲清楚啦~#科普 #泡脚养生 #正确泡脚 #健康科普 #古风科普
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针推妙手-老刘1周前
艾灸后皮肤发红发烫甚至有点刺痛，不是艾灸没作用，反而是身体排寒通淤的信号#有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流
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三枝七叶（吴筱东）5天前
90%的人都泡错脚！越烫越伤身，白忙活。 #冬季养生 #泡脚正确方法 #手脚冰凉怎么办 #养生小妙招 #老吴养生经验
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琪饱饱4天前
感冒泡脚脚，烫的通红#真实创作者计划
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养生先养心2周前
#传递健康与美丽 #创作者中心 #创作灵感 家人们！冬天泡脚可不是越烫越好，这些坑千万别踩！ 花椒祛湿、生姜驱寒、艾叶止痛、食盐杀菌，对症用才管用！ 6大禁忌记牢了：水温别超45℃、时间别超20分钟、饭后别泡… 关注我，带你学最接地气的中医养生！ #泡脚小妙招#冬季养生
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祐宁 国学智慧3天前
向所有参加救援的逆行英雄们致敬，多多泡脚驱散寒气，祝福大家平平安安#救援 #逆行者 #驱寒 #泡脚
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中医妇科宋阳教授5月前
白带多、手脚不温的！抓紧三伏天好时机调理！#三伏天晒背养生 #妇科炎症 #手脚冰凉 #中医科普
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林千原养生日记3月前
体寒、受凉的人真的要相信生姜！ 和上海退休老中翳学的一招 有点姐妹说会烫，辣辣的感觉，每个人反应不一样 如果觉得很烫就早一点拿掉 但是每次我都忍忍一下就好了 可以+艾草、花椒... #艾草 #生姜 #排湿气寒气 #膝盖疼痛 #驱寒
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张爱华的幸福生活1周前
老祖宗的土方子安排上！艾草+生姜+花椒+葱头，煮一锅热乎乎的水，给娃泡脚，暖乎乎的太舒服～亲测缓解鼻塞，娃终于能安稳睡觉啦！
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悠然很会买4天前
【艾草生姜泡脚包】花椒红花足浴配方 产后月子家用泡澡#艾草泡脚包 #产后足浴 #月子护理 #家用泡澡 #红花花椒
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国医仲景 艾熏养生局2天前
66就能做两次60分钟艾熏啦!! 还有肩颈和泡脚，全国多家门店通用~ #艾熏 #艾熏的好处 #华草香艾 #寻找不老时光的答案
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感智艾灸泡脚包家居护理4周前
秋冬草本足浴包 秋冬草本足浴包，十种草本不打粉真材实料看得见，直播间限时优惠！#足浴包 #泡脚 #养生 #放松解压 #艾草
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元气艾生活3天前
冬天泡脚太痛苦？试试这款艾草红花足浴包，轻松暖身又去湿 冬天手脚冰凉、有异味？这款泡脚好物帮你解决！#泡脚包 #养生 #健康养生 #居家必备 #爱泡脚的人注意了
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艾沁春蕲艾1周前
养生很重要，泡脚误区你中招了没有？养生知识分享#dou上热门 #养生 #健康科普 #泡脚 #蕲艾
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雲升机长店1周前
冬天泡脚太痛苦？试试这款艾草老姜泡脚丸，暖到心坎里！ 冬天手脚冰凉太难受？试试这款泡脚好物！#好物推荐 #泡脚包 #秋冬洗护 #养生 #泡脚
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中医陈后煌4天前
再说一次，可别瞧不上，咱们中医的土方法 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医疗科普
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A三王村果园（小号）2周前
#养生小知识天天分享
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林宣1周前
#健康#养生
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鹊瑶4天前
包头同城的姐妹们，宫寒正确泡脚3个方法，快来瞧瞧！！！ #包头#同城热门#健康养生#鹊瑶健康管理中心#宫寒
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乡味记特产3天前
冬日泡脚王炸！室外冰天雪地，屋里热气腾腾，今日份暖洋洋，是艾草泡脚汤给的！ #艾草泡脚 #自制泡脚包 #手工泡脚包 #艾草生姜花椒泡脚 #泡脚的快乐
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霄九4天前
花椒艾草泡脚，每天20分钟！泡完浑身暖乎乎，湿气感退退退！晚上睡得香，晨起不浮肿，状态直接拉满！#花椒泡脚 #泡脚包 #泡脚的好处 #泡脚养生#泡脚
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宏康鲁啦噜啦嘞3天前
腊月是调养的好时候，这三个温暖过冬的小方法你觉得哪个最实用？#腊月暖身 #养生三件套 #冬天要暖#健康养生#宏康药店
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康健艾草产品店4天前
冬天泡脚太冷？艾草饼让你暖到心扉！ 冬天手脚冰凉、腰酸背疼？试试这能驱寒保暖的好物！#好物推荐🔥 #居家必备 #秋冬洗护 #洗护好物 #泡脚包
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皓哥麻麻⁰⁹1周前
#坐月子 老公每天都会给我煮一大锅艾草老姜水，每天睡前泡一泡暖暖的好舒服，月子里洗头泡脚都是用它！配料也都是对我们产后恢复有帮助的好东西，月子里泡一泡真的挺好的#产后恢复 #产后宝妈#艾草泡脚的好处
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（蜗艾蜗家艾公馆 全身艾熏）-枫悦姐6天前
蜗艾蜗家艾熏太神了！艾草香一飘，浑身都暖透，哪酸哪胀都缓解，比敷暖宝宝舒服多了，必冲～#按摩 #艾熏养生 #蜗艾蜗家 #推拿 #泡脚
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康旺源3天前
脚臭脚汗说拜拜，艾草泡脚包来拯救！ 冬天手脚冰凉、出汗多？试试这款能改善微循环的泡脚好物！#好物推荐🔥 #居家必备 #秋冬洗护 #洗护好物 #泡脚包
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柴钧的心灵风景3周前
艾草选择、水温把控、泡脚时长 #创作者中心 #创作灵感
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宏康姣姣姐3天前
腊月是调养的好时候，这三个温暖过冬的小方法你觉得哪个最实用？#腊月暖身 #养生三件套 #冬天要暖#健康养生#宏康💊店
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霄九3天前
每天泡20分钟花椒艾草脚，感觉湿气都跟着热气散了，晚上睡得香，早上起来脸不肿，整个人都精神利落不少！#花椒泡脚 #泡脚包 #泡脚的好处 #泡脚养生#泡脚
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小张较真测评2月前
泡脚桶真实测评：被烫到了只需小改进就能解决大问题
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养生日记个护保健旗舰店3天前
冬天泡脚太舒服，艾草足浴包让你暖到心坎里！ 冬天手脚冰凉太难受？试试这款泡脚好物！#泡脚包 #泡脚 #泡脚养生 #养生泡脚 #爱泡脚的人注意了
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静以修身，俭以养德1周前
90%的人冬天泡脚都泡错了！水温、时间、水位…药店店员分享3个黄金法则，让你的泡脚效果翻倍🔥 这个冬天，你泡对了吗？#叮当健康日报 #好物推荐 #药店日常 #健康科普
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39601周前
90%的人冬天泡脚都泡错了！水温、时间、水位…药店店员分享3个黄金法则，让你的泡脚效果翻倍🔥 这个冬天，你泡对了吗？#叮当健康日报 #好物推荐 #药店日常 #健康科普
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喂小丽啊！1周前
90%的人冬天泡脚都泡错了！水温、时间、水位…药店店员分享3个黄金法则，让你的泡脚效果翻倍🔥 这个冬天，你泡对了吗？#叮当健康日报 #好物推荐 #药店日常 #健康科普
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教导主任1周前
90%的人冬天泡脚都泡错了！水温、时间、水位…药店店员分享3个黄金法则，让你的泡脚效果翻倍🔥 这个冬天，你泡对了吗？#叮当健康日报 #好物推荐 #药店日常 #健康科普
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雾㪚.1周前
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柴晓伟1周前
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杨......1周前
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爽妹子1周前
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@小小he~~taox🤎🤎1周前
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琳、1周前
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Blooming lilies1周前
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缺心眼子1周前
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陌上人如玉，公子世无双1周前
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☆☆☆1周前
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皮肤科吴医生2周前
热水烫脚太爽啦！医生：劝你赶紧打住，越烫越烂！#脚气 #烂脚丫 #泡脚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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任彦峰1周前
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摆烂闲鱼1周前
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李1周前
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1471周前
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亓官1周前
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蝶1周前
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阳光灿灿1周前
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咩咩咩噗茶1周前
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用户77200834621971周前
90%的人冬天泡脚都泡错了！水温、时间、水位…药店店员分享3个黄金法则，让你的泡脚效果翻倍🔥 这个冬天，你泡对了吗？#叮当健康日报 #好物推荐 #药店日常 #健康科普
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