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跑步教练毛毛虫（跑步技巧干货）4天前
2026重庆马拉松赛道vlog #重庆马拉松 #传递奔跑的力量 #万马奔腾渝跑渝爱 #因为热爱所以坚持 #跑步那些事
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400李时荣3天前
400的重庆马拉松VLOG｜ 带你第一视角沉浸式感受2026重庆马拉松， 你有关注到沿途的赛道标语吗？很有意思！ #重庆马拉松 #运动vlog #期待更快 #先跑再说 #跑步
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悦跑无止晋2天前
哪里跌倒就在哪里爬起来，重马战队冲击240至320全程VLOG#爱跑步#马拉松#2026重庆马拉松#UTO在重马#UTO跑步贴身第一层#战队
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义跑到底YRunDD4天前
2026重庆马拉松精华，10分钟视频带你了解比赛所有细节！ #重庆马拉松 #丰配友 #张水华
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华龙网4天前
上午8时30分，2026重庆马拉松发令枪响彻长江之滨！两万五千名跑者分批次冲出起点，赛道瞬间被彩色的人潮填满，南滨路化作一条跃动的长龙。
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马孔多-全民跑步4天前
#重庆马拉松 8时30分鸣枪起跑，期待选手们带来精彩表现！#起跑时刻 #丰配友 #董国建 #丁常琴
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悦跑别样红4天前
重马PB啦，赛道难不难，看了我的视频你就知道啦#比赛现场视频 #比赛现场 #重庆马拉松 #比赛现场拍摄 #重庆
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王超聊跑步1周前
为什么重马8点半才起跑？不能早点起跑吗？听#马拉松解说员王超 为你解答其中原因。#重庆马拉松 #重马体育 #2026重马 #王超聊跑步
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海文自由行3天前
人生不易，贵在坚持！ 2026年1月18日 长安汽车·2026重庆马拉松 是我跑完的第47场马拉松 也是第40场全马 跑过了14座城市 第6次跑完重庆马拉松 累计完赛里程1,838.48公里 离第100场马拉松还有53场 海文加油！#重庆马拉松
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爱跑步的小鱼6天前
2026重庆马拉松最全信息攻略全都在这了。你预计重马会有多少人破三呢？ #先跑再说 #重庆马拉松 #万马奔腾渝跑渝爱 #2026重庆马拉松
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夏老师不是老师4天前
2026重庆马拉松🏃前35公里直接顶满 跑了35公里的好马，还是缺练！ 意料之中，留点遗憾，下场再战！ #重庆马拉松 #马拉松比赛 #比赛现场 #安全完赛 #马拉松
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第1眼新闻1周前
2026重马本周日8:30鸣枪开跑！将有来自全球各地的25000名跑友齐聚山城。参赛选手中男子年龄最大78岁，女子年龄最大74岁。你有报名参赛吗？#媒体精选计划
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视点新闻4天前
#2026重庆马拉松鸣枪开跑 南滨路“万马”奔腾，2.5万跑者激情澎湃，助盲跑团现场超暖 #重马助盲跑团太暖了
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凯歌3天前
2026重马20.5公里处，10点47分经过，D区选手开始上来了。#重庆马拉松2026
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涛哥说重庆4天前
重马鸣枪！2026年首次从3月份调到1月份举行，相比3月的气温，1月更加凉爽的天气相信会助力更多选手实现PB！#重庆马拉松 #重马 #南滨路 #重庆dou知道
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时尚步伐4天前
2026.1.18重庆马拉松起跑瞬间震撼场面 ，为勇士们加油点赞 #重庆马拉松 #2026重庆马拉松
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小苏先生水饮6天前
重庆马拉松最大悬念，今日揭晓！#重庆马拉松 #马拉松 #跑步 #马拉松破三
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瓜瓜的任意门4天前
重马第四枪8点46起跑，目标跑进315拿下小金人！#2026重庆马拉松 #马拉松
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第1眼新闻4天前
2026长安汽车重庆马拉松，1月18日8:30激情开跑！两万五千名跑者相聚重庆。（#重庆广电第1眼TV 记者 伏毅 汤海林 编辑 贾梦婕）
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鸿钧3天前
PB藏在“想放弃”的下一秒｜重马343完赛实录 ☀️ 清晨存包，与队友合影打气 🚶‍♂️ 第三枪起 跑，穿梭于人海与美丽山城风景间 🏃‍♂️ 18追上@欧英龙（345兔子），首个小目标达成，在他不断鼓励打气下，配速稳稳的在518 ⛰️ 跟至36K，好汉坡岔气掉速，腿像灌了铅。 😮💨 一度想停，但咬牙跟在 身后，绝不放任崩掉，用毅力拖动双腿向，心肺与双腿的反叛，几乎将我按在赛道上。可我拽着最后一丝清醒，把呼吸焊回节奏。 🎤 最后百米听到主持人，老朋友熟悉的坚定而有力量的呐喊🔥 挤尽所有力气，线切断痛苦时，数字有了滚烫的分量。冲过拱门⏱️3:43，配速5‘13＂ ✨ 比2个月前的南京马拉松快6分钟，又一次赢了自己！六分钟的PB，是从崩溃边缘抢回的胜利。 总不足，再练，再战。今日未崩折的脊梁，明日就去碾平更长的路。重庆，明年再见！@体育解说员 鸣驰@开灰机的蜗牛⁴²•¹⁹⁵ @抖音体育 @重庆文旅 @#重庆马拉松 #马拉松精神 #坚持就是胜利 #跑过自己 #重马2026 PS:感谢我的小助理一路陪伴和照顾，还承担起我的摄影师，得到了叔叔阿姨的👍表扬
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弥勒市融媒体中心4天前
热辣重马，暖心同行！#2026重庆马拉松鸣枪开跑 ，精英跑者、助盲跑团齐聚赛场 #重马助盲跑团太暖了
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重庆发布4天前
上午8时30分，2026重庆马拉松发令枪响彻长江之滨！25000名跑者分批次冲出起点，赛道瞬间被彩色的人潮填满。
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子非鱼14132天前
重马复盘： 起跑卡着410配速跑，人太多想着10㎞后跑开了，可以提到405-408配速，半马128，但是过了半马身体开始有反应，28㎞不仅开始“撞墙”，大腿内侧还有反应想要抽筋，无奈降配调整跟着300兔子顶到35㎞，36㎞绝望坡望着300兔子渐行渐远，满是无奈和不甘。补完最后一根胶，拍了2下自己咬牙，当身体的糖原耗尽，意志力带我前行，最后卡点破3，路边看着好多人在36㎞和40㎞之间跑崩，心中满是意难平！安全完赛，顺便pb才是人生赢家#重庆马拉松 #重马破三
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圈圈重庆4天前
#2026重庆马拉松鸣枪开跑 众多跑圈大神集结，你认识哪些？#重马助盲跑团太暖了
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美洋洋3天前
#2026年重庆马拉松 国际金标赛事和中国大满贯赛事，采用七区六枪起跑，C区8：43发枪，四个隧道，两个坡，难度系数不是很大但也不是很小。31公里的隧道里，偶遇郭哥和传枫哥，赛道上哥俩不离不弃真正意义的哥俩好，传枫哥开心的说，一会儿出了隧道，给你拍一段，这真是我们公认的好哥哥！三次参赛重马，依旧热爱，奖牌和披风还是那么拉风，今年又多了一副红色保暖手套，万马奔腾渝跑渝爱，期待2027重马再见！@楠r 我牢牢的记住了起跑前你紧紧地攥着我的小手，生怕我丢了，期待再次并肩作战创造属于我们的奇迹 #重庆马拉松 #马拉松 #马拉松比赛 #比赛
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Ran－吴浩然4天前
2026重庆马拉松全程直播255，记录和体验破三大军的激情时刻！赛道上的每一刻都值得被记录！谢谢大家给我加油！#重庆马拉松 #马年跑重马一路新长安 #科技长安智慧伙伴 #吴浩然 #比赛现场
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重庆卫视1周前
龙门阵 |1月18日，2026长安汽车重庆马拉松开跑！黄金PB气温，黑科技转播秒懂赛事。锁定重庆卫视，看赛事直播！#龙门阵 #重庆马拉松 #重马 #万马奔腾渝跑渝爱
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时尚重庆4天前
2026.1.18重庆马拉松起跑震撼场面 #马拉松 #2026重庆马拉松
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焱613天前
#2026重庆马拉松 #中国马拉松大满贯#爱跑女神 #重马小金人 #奔跑的力量 重马第四年，第一次跑马8点46分起跑，这是重马第四枪B区。雾都湿度大，体感温度不高，出汗少，但是我每个补给站都进，喝点饮料水。全程吃了6支能量胶，两颗盐丸，一根香蕉，5个圣女果，。前30公里发挥良好，后12公里抽筋两次，速度放慢，但不抽了马上提速，最后一公里417配速，309安全完赛，喜获小金人！🎉🎉🎉 朋友们，你们重马跑得怎么样呢？
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特跑族跑江湖4天前
江风为号，山城为证！2026重马8:30海棠烟雨开跑，25000人集结，7500人冲破三，能否破纪录？拭目以待！愿跑者凯旋！#特跑族跑重马 #更进一步
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晓风@残月5天前
2026重马明天8点30分鸣枪开跑，你参加了吗？ 2026重马明天8点30分鸣枪开跑，你参加了吗？#重庆马拉松 #重庆#马拉松
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有意思的老宋4天前
就在刚刚，2026重庆马拉松诞生了今年最震撼的中国速度——2小时12分19秒！ 武明瑶，这位男子新星，以总排名第四、国内第二的彪悍战绩，强势闯入所有人视野#重庆马拉松 #武明瑶 #马拉松 #马拉松比赛 #重马
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重庆卫视4天前
热烈一幕！1月18日8:30，2026长安汽车重庆马拉松正式鸣枪开赛！壮观的奔跑画卷由此展开。重庆卫视马拉松转播团队承担赛事直播。#重庆马拉松 #重马 #万马奔腾渝跑渝爱
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第1眼新闻4天前
1月18日，2026年重庆马拉松今天上午鸣枪开跑。#00后丰配友创造重马赛道国内记录 ，赛后丰配友感叹：感受到了重庆观众的热情！今天自己状态一般，路旁观众的加油呐喊声给我无穷的动力，推着我向前跑。#媒体精选计划
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上游新闻4天前
1月18日，#2026重庆马拉松鸣枪开跑。5人守护1名视障跑者，#2026重马助盲跑团太暖了 #媒体精选计划 #马拉松
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跑步经纬4天前
万马奔腾，首次改期在一月开跑，这是有史以来举办时间最早的一届重马，2026重庆马拉松鸣枪开跑🏃‍➡️ #重庆马拉松 #跑步经纬 #万马奔腾渝跑渝爱
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追逐ing4天前
#运动 #马拉松 重马燃炸！2.5万跑者赴约，A++2000/A+2500/A区3000精英打头阵，分区逐风，踏遍滨路，雾都奔跑尽显热爱!
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其人映像4天前
2026重马今日开跑 清晨，长江薄雾未散，南滨路海棠烟雨公园已是人声鼎沸。8点30分，发令枪响，2.5万名跑者如潮水般冲出起点，2026重庆马拉松正式拉开帷幕。
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梁师益友4天前
现场感受一下重庆马拉松马上就要开跑的盛况！#重庆马拉松 #重庆马拉松2026 #马拉松现场 #马拉松比赛 #马拉松开跑
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烈火（运动健身）4天前
2026年首马～重马安全完赛！ #重庆马拉松 #每个动作都是用汗水换来的 #运动 @抖音小助手
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能量补给舱4天前
重马#每日分享#马拉松 #重庆 #热点新闻事件 #热门 #马拉松
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凯歌3天前
2026重马20.5公里处，10点53分经过。#重庆马拉松2026
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跑步爱好者（跑友互关）5天前
2026年马拉松第一站（重庆），不忘初心，安全完赛，享受赛道快乐！加油💪💪💪🌹🌹🌹
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凯歌3天前
2026重马20.5公里处，10点55分经过，视频快发完了。#重庆马拉松2026
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好看重庆6天前
25000名跑者齐聚山城，2026重马将于1月18日8:30在南滨路、巴滨路开跑！#马拉松 #重庆
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任贻升4天前
#上热门话题🔥【重马体育】亲爱的任贻升，2026长安汽车重庆马拉松将于1月18日8：30鸣枪开跑，您所在的集结区为B区（区域颜色蓝色），检录时间为7:20-8:20，发令时间为8:46第4枪，关门时间为15:15。遗憾的一场马拉松
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藏藏3天前
记录2026年重马跑崩✌🏻✌🏻#重庆马拉松 #渝跑渝爱
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凯歌3天前
2026重马20.5公里处，10点42分经过，看看。#重庆马拉松2026
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2026重马20.5公里处，10点34分经过。#重庆马拉松2026
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沈乌贼5月前
2026年重庆马拉松赛事规程发布了，赛道没变。变化的是参赛起跑时间，中签直通标准。 重庆马拉松的赛道是重庆相对最平的一段路，42.195公里累积爬升不到一百米（根据跑友手表显示80-90米不等。） 1.参赛起跑时间变化 但近两年温度对于赛事的影响较大，由3月份变成1月份（往年温度5-15°之间），对于想要冲击成绩的跑者是个好消息。 而变动的可能原因或许也和今年过年时间以及学生放假有关。（国内比赛大多数志愿者的来源是以大学生为主要群体。） 2.直通标准变化 1万人（5000男性5000女性）根据不同年龄组的直通标准，这个基本和厦门马拉松所设定的直通标准相同。 讨论了这么多，想起朋友听我们热火朝天讨论后的一句话： “你们啊！2025年的火锅还没吃呢，就开始期待2026年的火锅了。” #重庆马拉松 #马拉松 #夏日减脂大作战
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凯歌4天前
2026重马20.5公里处，9点39分到达。#重庆马拉松2026 看看有没有你。
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孙心奔逸2天前
用一场重马的酣畅淋漓，开启 2026 的所有可能。跑道有终点，但热爱没有。#跑步那些事
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塔dede塔4天前
2026重马开跑阿维塔12领跑 #马年跑重马渝TA共热爱 #马年跑马看头马 #2026你我皆是头马 #阿维塔星推官 2026重马开跑阿维塔12领跑。
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凯歌4天前
2026重马20.5公里处，10点02分到达。全马还能破三吗？#重庆马拉松2026
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阿昊解说4天前
2小时30分53秒！张水华重马获国内第4名，直播感谢网友支持
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凯歌4天前
2026重马20.5公里处，9点48分到达。#重庆马拉松2026
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终结不纠结4天前
重马应该是每次从下了车到入口要走最远的马拉松了 果然是山城！先走个半小时热身 #重庆马拉松 #2026重庆马拉松 #马拉松 #跑步 #先跑再说
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杨杨去旅行6天前
不止奔跑，更是漫游！2026重庆马拉松即将激情开跑，让重马为你解锁南岸，在重马赛道上邂逅长江的壮阔、老街的烟火，每一步都是山城与岁月的共鸣#2026重庆马拉松#南风暖岸可期#重庆dou知道
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老表趣玩4天前
2026重马，25000名跑者于今日8：30分在南滨路开跑，犹如万马奔腾…#2026 #重庆马拉松 #南滨路 #旅行推荐官 #手机摄影@抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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新重庆-重庆日报1周前
25000名跑者云集山城，2026重马将于1月18日8:30在南滨路、巴滨路开跑 #2026重庆马拉松
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