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文静-（已瘦60斤）1月前
还有60天过年，带大哥一起打卡#夫妻减肥 #减肥分享 #生活化减脂 #健康的饮食习惯 #吃瘦不饿瘦就得这么减 @抖音小助手
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陈大力（已瘦20斤）4周前
#励志减肥 #减脂餐 #创作者扶持计划 #减肥逆袭分享 #夫妻日常 继续继续 眼看就到过年了 都动起来吧 过年穿小一码的衣服 加油加油
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乐希嘻嘻1周前
带老公打卡减脂餐，距离我们回我老家过年还有29天，看看他过年前能不能完成8斤的小目标吧🤔#减肥打卡 #体重管理 #减肥日常 #減肥 #减重 @抖音小助手
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减肥的大麦（发疯版）6天前
挑战过年前瘦50斤！已瘦18.3斤 #减肥日常 #减肥逆袭 #过年减肥
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年糕爸爸（陪老婆减肥版）6天前
29天瘦17斤挑战！第一天#减肥 #减肥挑战 #夫妻日常 #立个flag#减脂 @抖音小助手 @热门话题
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减肥的大麦（发疯版）5天前
挑战到过年前瘦50斤！ #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减肥日常 #体重打卡
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减肥的大麦（发疯版）1周前
挑战到过年前瘦50斤！已瘦17.3斤！ #减肥干货常识分享 #减肥知识科普 #减肥逆袭
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减肥的大麦（发疯版）2周前
挑战到过年瘦50斤！已瘦15.8斤！ #减肥 #瘦 #减肥逆袭
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阿星-小胃袋(已瘦10斤版)1周前
到过年我一定瘦到210斤以下#挑战到过年瘦到210斤以下 #减肥逆袭 #减肥 #挑战
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找到工作就换网名（不知道干嘛版）1周前
好想减肥啊啊，希望过年前能瘦6-10斤😭😭#情侣 #情侣日常 #生活 #日常 #谈恋爱
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谷谷与鸣仔（减肥版）1周前
立誓减肥、除夕晚上一定要瘦到115斤，完成不了大年除夕晚上开直播给大家磕头拜年，此视频为证#立誓减肥 #减肥冲刺 #内容过于真实 #真实生活分享计划
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陈大力（已瘦20斤）2周前
#馒头减肥法 挑战馒头减肥法一共五天一起来看看五天到底能掉多少个 期待住了#夫妻减肥 #用抖音记录人生
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宋西浩6天前
年前瘦十计划斤！一天只吃1000大卡再运动消耗400大卡，能瘦多少斤？#减肥 #减肥vlog #减肥日常 #过年减肥 #vlog
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孙钢铁减肥日记6天前
过年倒计时30天，加油！#减肥 #逆袭 #大体重减肥 #健身 #减肥打卡
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海豹夫妇的减肥日记1周前
减肥的第64天 加油还有一个月过年了！多努力瘦一瘦#减肥逆袭 #减肥日记vlog #减肥打卡 #体重管理 #夫妻日常
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减肥的大麦（发疯版）1周前
挑战到过年前瘦50斤！ #减肥冷知识 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看
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大头羊和小贾6月前
夫妻同心，三百多斤#减肥情侣
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中医康复范医生7月前
性生活也能减肥吗？#两性 #男性 #科普
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西域七格1周前
从今天开始到过年，减肥10斤，只需要三步。#减肥 #一人一个减肥小妙招 #减肥逆袭 #减肥餐 #锻炼减肥操
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吴欣蔓_1周前
挑战过年瘦到100斤#内容太过真实 #减肥 #减肥日常vlog
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一起做哇塞夫妻1周前
90后夫妻俩挑战两个月把体重降到历史新低 #原创视频 你们觉得我们可不可以做到？
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减肥的大麦（发疯版）6天前
挑战到过年前瘦50斤！我又瘦了！瘦大了！ #减肥 #减肥逆袭 #瘦瘦瘦
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曼曼慢点吃1周前
两个人再不预瘦 不夸张过年可以直接吹气球了#记录真实生活 #一天吃什么 #减肥路上的绊脚石 #自律自律自律 #大基数减肥
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小冉家1周前
今年过年回家，一定要“像个人” 以前总说“明天开始”， 这次真的没有明天了。 和老公约定：他从190到170，我从126到106。 30天，不仅是为体重而战，也为了健康，为了精力，更是想夺回对生活的掌控感。 #夫妻减肥 #减肥打卡 #自律 #记录真实生活 #新年新开始
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大盐粒（言丽）1周前
零零后夫妻挑战年前减重20斤+游戏惩罚。你们的减肥动力是啥？评论区说出来说不定能给我俩打打鸡血～ #创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感#零零后夫妻挑战过年前减重20斤 #vlog十亿流量扶持计划
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金宝和屁多多【减肥日记】1周前
第24天#减肥日记 年前定个小目标瘦30斤！两人哈！合理的很！一荣俱荣一损俱损#减肥搭子#吃货日常 #吃瘦不饿瘦 #夫妻吃饭日常
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三胎夫妻记录生活🫂5天前
剪肥路上的猪队友！夫妻10天剪10斤的搞笑日常#夫妻减肥挑战#夫妻搞笑日常#速美希#上热门🔥
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我胖我先瘦6天前
到过年看看能瘦多少斤#减肥 #用抖音记录人生
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方昶（chang第三声）1周前
3个月减掉35斤，过年前带儿子一起再瘦28斤#减肥 #减肥vlog #vlog十亿流量扶持计划 #单亲妈妈 #带娃减肥
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陈大力（已瘦20斤）4周前
#减脂餐 #我的减肥日记 #夫妻减肥 没几天了快快行动起来吧 争取过年的时候惊艳一吧
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健忘阿锋和溜溜（减肥版）2周前
挑战年前练出马甲线和腹肌，我俩已经进入到内卷攀比阶段了 快过年了，找个搭子一起练起来吧！#情侣减肥 #情侣日常
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宝宝肥嘟嘟1月前
距离春节还有69天！距离目标值还有45.7斤！加油！坚持就是胜利！！#vlog日常 #减肥 #夫妻相处之道 #减肥搭子 #一日三餐人间烟火简单而美味
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陈大力（已瘦20斤）3周前
马上就到春节了 赶紧努力一波#夫妻日常 #vlog十亿流量扶持计划 #掉秤 #减肥逆袭分享 #夫妻减肥
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大振来啦1周前
美美的过大年#减肥 #逆袭 #变瘦变美变好看
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李叙白5天前
年前拉爆，能瘦多少 #居家运动健身 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #彩虹饮食
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好运姜汁（减肥版）1周前
挑战过年前从108➡️95需要多少天｜day3 晚上好呀老婆们～我来啦#日常分享 #vlog #一天吃什么 #减肥一天吃什么 #控制饮食
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安苒（婚前冲刺减掉80斤）4周前
距离过年还有51天 目标还差35.5 距离元旦还有5天 争取把3.5斤干掉吧🫠#减肥打卡 #年前变美计划 #婚前逆袭
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方昶（chang第三声）1周前
3个月减掉35斤，挑战过年前带着儿子再减20斤#单亲妈妈 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥逆袭分享 #减肥日常 #减肥vlog
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方昶（chang第三声）5天前
3个月减掉35斤，挑战过年前带着儿子再减28斤#单亲妈妈 #减肥逆袭分享 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog
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方昶（chang第三声）2周前
3个月减掉35斤，挑战过年前带儿子一起再减20斤#单亲妈妈 #减肥逆袭 #亲子减肥 #减肥vlog #vlog十亿流量扶持计划
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安苒（婚前冲刺减掉80斤）6天前
距离过年还有29天，过年目标还差25.6斤#减肥打卡#年前减肥冲刺 #婚前逆袭
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狂瘦日记1周前
30天到底能瘦多少？过年真的不想装一波吗，赶快练起来吧！#减肥 #逆袭 #变瘦
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郝丈夫。6月前
父老乡亲们！郝女士要减肥了！！！！看看她这30天能瘦多少！看看我最后是赔了还是挣了！#减肥 #夫妻日常 #决心减肥 #正能量 #幸福生活
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方昶（chang第三声）1周前
3个月减掉35斤，过年前继续冲刺再来20斤#vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog #一天吃什么vlog #单亲妈妈 #减肥日记
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赵小侨2月前
演员夫妻健康减肥1年，掉秤56斤的经验分享 #女演员 #健身 #养生 #身材管理 #中年女性
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方昶（chang第三声）2周前
3个月减掉35斤，过年前和儿子再瘦20斤#单亲妈妈 #vlog减脂餐 #亲子减肥 #简简单单一顿家常便饭
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韩晓～23号9:30破壁机年货节专场3周前
老公说到过年要减重十几斤，今天又吃面条又吃饺子的，姐妹们的建议我们都采纳了，科学减重合理的锻炼身体，我有点担忧他十几斤的肉到年能不能掉#记录真实生活 #日常vlog #夫妻日常#干锅虾#干锅酱
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我是妮妮妈1周前
离过年越来越近了，你们目标是多少…
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东北小台哥8月前
以俩月瘦40斤的经验，帮媳妇一天突破平台期….#夫妻日常 #减脂餐 #会吃才会瘦 #大餐救星
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六的嫂5天前
瘦了！瘦了！终于在过年前瘦下来了！！！#瘦肚子#瘦全身#过年氛围提前搞起来#减肥逆袭
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田小婷2周前
，看你最近又胖了好多，衣服都绷得紧紧的。现在要开始让你减肥。180斤让你减到160斤就可以了。😀😀还叫我五点钟起床陪你跑步，，，过年前必须剪掉。#夫妻组合
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任杰夫妇的美好生活6天前
150斤减到160斤，每天操磨人。#夫妻日常 #夫妻日常搞笑 #真实生活分享计划 #动作这一块拿捏死死的
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90斤的杜老师4天前
过年还有4周！如何在春节前快速瘦下来！春节前轻松瘦10斤！#年前减肥 #年前减肥冲刺 #年前减肥大作战 #产后减肥 #产后恢复
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大头本头6天前
三天我瘦了两斤，不可思议啊🤔，过年前瘦起来，能穿好看一点过个年，哈哈哈#居家减肥#健康减脂 #古法健身操#晚餐少吃一点
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老万的华姐1周前
夫妻齐心，三百多斤#一起减肥吧 #夫妻搞笑日常 #意想不到的结果一定要看到最后
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钟意梨1月前
冬天减脂效率是夏天的三倍，离过年还有俩月，抓紧这一波逆袭机会！#减脂塑形 #冬季减脂 #涨知识 #实用小技巧 #减脂
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方昶（chang第三声）2周前
已瘦35斤，过年前和儿子一起调整再瘦20斤#我的减肥日记 #体重管理 #健康减肥健康饮食 #减肥逆袭分享
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谷谷与鸣仔（减肥版）6天前
冬天减肥黄金时期，距离过年还有30天，一起加油冲刺吧#减肥 #冬天减肥黄金期 #减肥日记 #减肥逆袭 #真实生活分享计划
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宝宝肥嘟嘟1月前
距离2026年春节还有63天！你能做到吗？@颜之有理 #禁止废话 #减肥 #夫妻相处之道 #内容太过真实 #监督
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秦大娟6天前
#内容过于真实 #过年回家 #减肥
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小李不吃🐷4天前
反弹5斤以内的，几乎没反弹偷着乐吧，明年身材肯定会超过今年！ #健身 #减脂 #减肥 #塑形 #热门
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燕麦蛋饼1周前
倒计时30天！能让你过年前瘦15斤的减肥计划！ 无论是怕新年吃多直接胖十斤，还是想穿好看衣服美美过节走亲戚的！只要动了减肥念头，事不宜迟明天开始！抓住这30天的倒计时还来得及～ 这期视频整理了很久，把我能想到的知识点都总结出来了，包括不知道怎么去吃三餐的，真的是总结了非常详细的三餐食谱！也有考虑到打工人，选的都是能点到的外卖或者好做的快手菜！所以视频比较长！ 如果还有什么漏掉的地方，你们提问我随时补充😋 #减肥经验分享 #年前变美计划 #年前瘦身 #减肥逆袭 #大基数减肥
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🎧🫧孙孙Aura～2月前
我们五年的减肥编年史…减重重启开挂人生 夫妻同心一百来斤😎我最好的减肥搭子 怀孕时你说想吃就吃 我陪你一起胖 等你生完我陪你一起减 你做到了 我们做到了 我们不仅变得更瘦 还更加热爱生活了 五年时间尝试了很多新鲜的事 不浪费任何一个假期带孩子打卡了一百多个城市 我们的改变产生了蝴蝶效应 带动身边人一起变得更好 希望我们的经历也能带给大家一些动力 #真实生活分享计划 #减肥逆袭暴瘦全身 #我要上热门抖音小助手 #十亿流量扶持计划 #产后减肥
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凯里1735天前
如果你从1.18号开始减肥，距离过年正好还有30天的时间！足够你去冲刺的！我已经开始第一天啦#年前减肥 #年前减肥冲刺 #逆袭
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