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马拉松主持人吴鹏5天前
2026渣打香港马拉松 “亚洲魔鬼赛道”？马拉松主持人吴鹏4分钟带你沉浸式体验香港马拉松半程赛道！#2026香港马拉松#香港马拉松 #港马 #马拉松
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爱跑马的波波大叔6天前
2026香港渣打马拉松跑完了，75000人一起挑战亚洲最难赛道，沉浸式体验渣马“三桥三隧”的魅力！至此祖国34个省会城市、直辖市已经全部旅游打卡完成，并且以马拉松用脚步丈量省会城市的梦想，也仅剩台湾和郑州两城，期待台湾早日回归，祝愿祖国早日统一！#香港 #2026香港马拉松 #比赛现场 #因为热爱所以坚持 #抖音
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摄影师小坏蛋5天前
2026渣打香港马拉松，以防你没跑过香港马拉松，一条超长视频，带你看看我跑渣马的逛吃和马拉松的赛道。（视频内包含赛前集体向香港大火殉职消防员默哀环节） #香港马拉松 #渣打香港马拉松
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跑步叫阿雷（足弓增强版）1周前
先给你打打预防针，一条vlog揭穿港马真面目 #香港马拉松 #开跑就是马拉松
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农农6天前
#2026渣打香港馬拉松 起點設在最繁華的彌敦道 起跑在沉睡黎明前的微光中 跑完港馬才真正明白它被 譽為亞洲最虐賽道的意义 三橋三遂名不虛傳 連綿不斷的坡道 考驗意志的斜面 隧道的沉悶被大橋上的 海風瞬間吹飛（體驗到了） 用它的魔鬼賽道 逼出你所有的潛能 賽道雖虐風景獨一無二 終點線的溫柔 維多利亞港的擁抱 難以言喻的平靜與喜悅 它用最艱難的賽道教會你 最深刻的人生道理 總要來體驗港馬一次吧 #2026.1.18港馬
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秦岭听溪（74虎🐯）1周前
#马拉松 #热点 #香港 亚洲马拉松魔鬼赛道，香港来过了，赛道体验了，名副其实！
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怕怕加厉害5天前
沉浸式体验2026香港渣打马拉松 #香港#2026渣打马拉松
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顺哥还在变强5天前
2026渣打香港马拉松vlog-沉侵式体验亚洲魔鬼赛道 #香港马拉松 #马拉松比赛 #比赛现场视频 #马拉松
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香港高Sir高松杰5天前
12万人报名破纪录 渣打香港马拉松盛大举行|港女赴伊朗曾失联 12万人报名破纪录 渣打香港马拉松盛大举行|港女赴伊朗一度失联|港警无人机市区反罪恶巡逻扩至多区 #渣打香港马拉松 #香港热点 #香港热门话题 #伊朗骚乱事件 #高sir正能量
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媛媛6天前
🏃‍♀️ 港马完赛｜体验亚洲第一魔鬼赛道 当我冲过维多利亚港边的终点线，海风裹着汗水吹在脸上，才真正明白“亚洲第一魔鬼赛道”的分量！ 赛道记忆 爬升虐到腿软：从尖沙咀的弥敦道到西隧的长坡，每一步都在挑战乳酸阈值，配速掉了又咬着牙拉回来，港岛的坡是真的陡，过了湾仔，爬上铜锣湾的那段上坡路，感觉心肺都要炸了，但看到路边加油的市民，又硬生生把节奏稳住，西隧的风是真的冷：穿越海底隧道时，潮湿的冷风灌进领口，和后半程的暴晒形成冰火两重天港马，虽虐但也必须坚持，这是跑马人的执着[拳头] 最动人的瞬间 隧道里跑友们齐声喊的“加油” 终点志愿者那句“你係最㗎！”的粤语鼓励 这就是香港马拉松的魅力——它用最虐的赛道，让我遇见最韧的自己，也收获最暖的善意期待明年再见[胜利]
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邱锦友（腰突恢复期冲击破三）1周前
亚洲第一魔鬼赛道，香港渣打马拉松，会惩罚每一个没有跑量的人，还有嘴硬的人。#香港马拉松 #马拉松 #Vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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跑步叫阿雷（足弓增强版）1周前
亚洲规模最大最虐的马拉松有什么看点？ #香港马拉松
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哈库纳玛塔塔_风调雨顺6天前
如果不是在这魔鬼赛道可能就pb了 人家的比赛组织好太多了 也没有乱喊乱叫的人 没有大声的外放 有的只是专注和专业 #香港马拉松 #马拉松
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vv5天前
香港就是一部巨大的电影 2026🇭🇰渣打马拉松 当尖沙咀的晨光唤醒赛道，7.4万跑者的脚步便成了香港的新年序曲。踏过三桥三隧的“魔鬼考验”，穿越从繁华弥敦道到壮阔维港的城市画卷，每一步都是与自我的较劲，每一次呼吸都裹挟着不服输的倔强。这不是普通的奔跑，是用耐力丈量香港的筋骨，用坚持刻下属于自己的里程碑——2026渣打港马，冲线时的欢呼，值得所有汗水铺垫！
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Colin停不下来1周前
渣打香港马拉松氛围超好，谁敢再说香港人冷漠！ #马拉松 #渣打马拉松 #香港马拉松 #跑步 #马拉松比赛
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在京老张1周前
一起了解认识渣打香港马拉松 #马拉松 #渣打香港马拉松 #读书分享 #追梦马拉松 #张水华 @马拉松冠军张水华 @谭雅跑呀 @李新宝 @中马跑圈
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港人廣話艾莉老師1周前
渣打馬拉松2026 為避開今早封路塞車、特意坐船四公司、一出碼頭就遇上賽事，第一次現場感受氣氛🤗🤗#原创视频 #vlog日常 #上热搜 #原创 #用抖音记录人生
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大公文匯1周前
渣打香港马拉松2026今日举行，一起来看精彩集锦！
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阿惠姐5天前
香港马拉松被称为“亚洲第一魔鬼赛道”，起跑点在尖沙咀弥敦道，全长42.195公里，终点在维多利亚公园。比赛整个过程汇聚成7分42秒视频，赛道沿途融合了壮丽海景与都市风光，跑者可以在比赛中欣赏到香港的城市风貌，
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一知半解6天前
第53集 74岁肥猫跑渣马 师傅是周润发 #郑则仕 #渣马
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Mr詹1周前
沉浸式体验，亚洲魔鬼赛道，第25#香港渣打马拉松 三桥三隧，佛祖保佑完赛没有抽筋没有步行。念了三十五公里百字明、心经。
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sita说跨境6天前
26年香港渣打马马拉松杀疯了！7.4万人+明星领跑 #香港马拉松 #渣打马拉松 #香港 #香港旅游 #香港旅游攻略
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追光的小杰1周前
跑半马真的不需要訓練！#半程马拉松 #奔跑吧 #香港马拉松 #廖杰华
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用户北极星5天前
2026，1.18。出征亚洲最虐赛道香港渣打马拉松。≠坚持热爱保持自律，平安完赛安全回家。
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医健约EKBooking5天前
香港马拉松 男子怀背婴儿参赛惹争议 #香港马拉松 #知识科普 #安全第一
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Ai雪儿5天前
2026的第一场马拉松🏃‍♀️港马🐎 亲爱的自己， 你的赛道， 由你定义。 可以冲刺， 可以慢行， 甚至可以换个方向。
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天下无敌5天前
香港渣打马拉松2026年1月18号。用一小时53分轻松完赛。从开始到结尾记录了每一段。辛苦了历程。全亚洲最虐的赛道。过隧道。过跨海大桥。一路爬坡下坡。真的是太难了。居然还pb了。2026年越来越好。
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我是立一6天前
渣打马拉松2026 谈谈马拉松带来的经济效益#渣打马拉松 #经济 #香港生活
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恋金陵6天前
渣马安全玩赛🥳一点也没觉着虐😊 沉浸在跑步的乐趣中 特别有意思🥰 满满的感动和佩服👍 香港的环保、高效、热情、友善、极度舒适… #每一步都算数 #用脚步丈量香港 #香港🇭🇰马拉松 特别特别感谢三位天使后援❣️
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古姿GZ1周前
#香港马拉松被称为“魔鬼赛道”，核心是三桥三隧+大爬升+后程暴击+路况与环境挑战，堪称亚洲最虐赛道之一 。 - 三桥三隧连环虐：要过昂船洲大桥、青马大桥、汀九桥，以及南湾隧道、长青隧道、西区海底隧道；桥梁累计约5.7公里、隧道约5公里，上下桥与穿隧道的连续起伏极耗体力。 - 累计爬升惊人：全程累计爬升约300-400米（不同版本略有差异），最高海拔差达约110米（从水下30米到地上80米），远超普通城市马拉松 。 - 后程致命挑战：35公里处的西区海底隧道（约2公里）空气混浊、坡度大，是撞墙高发段；40公里左右湾仔还有“心碎坡”，最后阶段再添暴击。 - 路况刁钻：高架路多、路面倾斜，弯道急，脚踝与腿部负担大，易抽筋；部分路段路窄，拥堵加剧疲劳。 - 湿热环境加码：香港高湿度叠加隧道闷热，散热难，心率易飙升，体力消耗远超干燥赛道。 - 氛围与补给考验：大桥隧道段观众少，心理孤寂感强；补给点密度与资源有限，对自我管理要求高。 港马难在前半程耗腿、后半程磨心，全程无喘息，PB极难，完赛即是英雄
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永恒的春天º᭄⁴²·¹⁹⁵🐴5天前
渣打香港马拉松2026，于2026年1月18日（星期日）举行，凌晨6时25分于九龙尖沙咀弥敦道起跑:寸土寸金的香港，马拉松跑完记忆犹新，体验赛道的同时摄影师留下瞬间记忆#渣打马拉松 #大寒节气 #每个动作都是用汗水换来的
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跑步的董事长1周前
七旬发哥再现2026香港渣打马拉松赛场#2026香港渣打马拉松 #马拉松 #长跑 #跑步
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辽宁体育休闲频道1周前
75000人挑战亚洲最难赛道！辽宁选手第一视角带你感受渣打香港马拉松2026“三桥三隧”的魅力！！#渣打香港马拉松2026#亚洲最难赛道#辽宁体育休闲频道
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木木木吖6天前
#竞技体育 #马拉松 #香港马拉松 #渣打马拉松 #香港 大众视角感受亚洲魔鬼赛道 香港马拉松完赛😉
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芫荽6天前
跑完香港马拉松，会明白它被誉为“亚洲最虐赛道”的意义，不是身体的极限，而是灵魂深处的洗礼，逼出所有潜能。延绵不绝的坡道和考验意志的斜面都成为了一这座城市的对话。黎明前的序曲，是尖沙咀的微光，隧到深处的独白，是与黑暗和解，终点线的温柔，是维多利亚公园的烈阳拥抱。#马拉松#挑战不可能 #全马 #旅行推荐官 #抖加小助手
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艺茱观世界1周前
周润发再战渣打香港马拉松
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戴维SEE你1周前
将军穿新鞋?｜意志叠加超䨻胶囊! #青年创作者成长计划 将军一黄战十黑， 再次展示实力， 魔鬼赛道210的实力， 飞电6E有功劳吗？ #跑鞋 #跑步 #香港马拉松
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Emily1周前
香港渣打馬拉松代表著香港奮力向前，永不放棄精神 #渣打香港马拉松 #渣打马拉松#马拉松#香港马拉松比赛#马拉松
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Michael英语老师1周前
#渣打香港马拉松 #香港马拉松 #周润发跑步 #学英语#雅思老师
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張浩倫1周前
香港渣打馬拉松 #香港渣打馬拉松 #SCM #马拉松
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萍姐在香港.1周前
没遇到发哥，但是遇到一位健谈的Uber司机，分享了他跑马的心得，顺利完成第一组10km挑战赛，人生第一次长跑就献给了香港渣马，值🉐#香港 #马拉松 #香港渣打马拉松
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解放姚记5天前
抱娃跑全马？这位父亲咋想的？ 同一天两条马拉松新闻：一条是悲剧，让人沉重；一条是离谱，让人又气又怕。 #马拉松 #跑步安全 #渣打香港马拉松 #重庆马拉松 #赛事安全
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梦醒时分(祖明)1周前
“三桥三隧、坡多弯急”的魔鬼特质，堪称“亚洲第一魔鬼赛道”，成就了独一无二的体验——它不只是体能的试炼，更是精神的淬炼#香港马拉松
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爱跑步君儿6天前
我向往的香港马拉松 昨天让我大开眼界 我对香港的看法也有那么高大上了#香港马拉松 #香港马拉松赛道 马拉松#跑步治愈一切 @马拉松爱好者 @送我上热搜 @网红热搜榜🔥
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Leo晓寅5天前
#香港渣打马拉松
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遛湾er1周前
渣打香港马拉松2026于18日开跑，“领袖杯”于早上7时15分由湾仔运动场起步，终点设于维多利亚公园，全长约2公里。香港立法会议员霍启刚与妻子郭晶晶一同现身维多利亚公园终点，霍启刚在冲线后表示，今日天气良好，加上沿途有市民热情欢呼打气，因此心情十分愉快。他表示渣打马拉松是香港标志性的赛事，而此次参赛人数有了新的突破，希望在这个基础上，未来越做越好。据悉，渣打香港马拉松2026报名人数约为12万，其中25%为非本地跑手，两者均创新高。 #霍启刚 #郭晶晶 #香港 #马拉松 #跑步
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堂主lee（年马计划）6天前
年马计划第169天香港站（2）渣打马拉松顺利结束 #坚持的意义 #年马计划 #马拉松 年马计划，又称“big plan”，一天一个马拉松，一天一座城市，巡跑全国34个省市区。山东菏泽出发，西藏拉萨结束，顺便打破“每天一个全程马拉松连续天数最多的”吉尼斯世界纪录。到你的城市，你会来和堂主跑一段吗？
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深马精英5天前
马拉松比赛为什么非要邀请黑人？ 2小时拿走45万奖金！我们的马拉松比赛为什么非要邀请黑人运动员？把💰留给我们自己人不行？ #深马精英 #马拉松 #运动 #2026香港马拉松 #重庆马拉松
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千山1周前
2026年渣打香港马拉松将于1月18日举行。 香港马拉松赛道被称为“亚洲第一魔鬼赛道”，核心在于三桥三隧+大起伏+累计爬升高+路况复杂+环境挑战，让专业与业余跑者都难以创造PB。- 三桥三隧+大起伏：赛道途经昂船洲大桥、汀九桥、青马大桥及长青隧道、南湾隧道、西区海底隧道，桥梁总距离约5.7公里，隧道总距离约5公里。路面落差从海拔-30米到+80米，上下坡密集且坡度陡，青马大桥长上坡、西营盘U型坡等都是“卡点”。 - 累计爬升高：全马累计爬升约772米，远超普通城市马拉松，对腿部力量与耐力消耗极大。 - 路况复杂：高速路段多、弯道急、部分赛道路面窄，叠加隧道内空气流通差、光线暗、易迷路，大桥上强风影响配速，都增加了难度。#香港马拉松 #铜锣湾 #轩尼诗道 #跑步 #马拉松 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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京港行走1周前
2026香港渣打马拉松，放弃了全马达标选手报名，改报半程结果没中签，也好，不做渣男，当观众！这是近距离与参赛选手的互动，也是一场换位体验。若您在镜头里，说明我们有缘分，请停下来聊上几句。#马拉松 #因为热爱所以坚持 #传递奔跑的力量 #极限运动 #香港
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跑不瘦的花卷卷11月前
沉浸式感受香港渣打马拉松从起跑到上桥，再入隧道，都说渣马是亚洲最虐魔鬼赛道，因为它有三桥三隧，起起落落特别多，我反而认为难点在他路面的不平整，很多路面是倾斜立面，高低脚，稍不注意就崴脚，青马大桥的风景美，也不敢一直抬头贪恋，以至于很多人和发哥同框同跑也没发现这位巨星，这次和两位队友目标破四，一路边跑边拍，也是跑的最开心收获最大的一场赛事，港马～明年再战！ #香港 #渣打马拉松 #发哥周润发 #沉浸式体验赛道 #换个跑法燥起来
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阿炳在香港5天前
香港马拉松🆚内地马拉松｜以半马为例。备战2027年1月17号香港马拉松的跑友可以看看。#香港马拉松 #2026香港马拉松 #2027香港马拉松 #马拉松
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尼古拉丁娜1周前
第一次在香港参加马拉松，竟然发了这么多东西#香港 #马拉松 #渣打银行
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平平仄仄评1周前
用一场马拉松“惩罚”2025年倒下的flag 跑渣乱立flag的下场=🇭🇰马拉松 #2026香港马拉松 #香港渣打马拉松 #马拉松 #给跑步一个理由
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佛山市禅城物资回收6天前
周润发与圈中好友跑10K赛事，笑言每人要收月费两万几
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真友与你分享6天前
#上热门 香港一年一度的体育盛事《渣打马拉松2026》开赛，众多明星，艺人及政界商界名流参加，霍启刚郭晶晶的参加倍受关注#运动 #全民 #马拉松 #霍启刚郭晶晶 @
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大池子⁴²·¹⁹⁵🏃🏻6天前
田协发布文明参赛准则，我理解的对吗?#马拉松 #重庆马拉松 #厦门马拉松 #香港渣打马拉松 #抖音体育
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中老年文案狗爱健身5天前
#重庆马拉松一选手比赛途中去世 跑步看似门槛低，但也要循序渐进，量力而行#中老年文案狗爱健身 #跑步
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大池子⁴²·¹⁹⁵🏃🏻1周前
全国各省份马拉松最好成绩都是谁创造的，一条视频讲清楚。#马拉松 #抖音体育 #重庆马拉松 #香港渣打马拉松 #普洱马拉松
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马拉松报名网6月前
一起渣马！亚洲魔鬼赛道2026渣打香港马拉松1月18日凌晨开跑！尽管有7万4千人参赛规模，但是每年至少20万人报名异常火爆非常难中签！马拉松报名网一键报名，免抽签直通名额#香港马拉松 #什么值得跑 #马拉松报名网 #全国马拉松直通名额
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dudududu6天前
关于昨天用护照过香港参加渣马的详细说明吧，当时我拿了护照第二次返回关口已经晚上9点了，拿到了朋友代领的参赛物资，特别感慨，就录了一段说明，感觉还是挺多人关心通行证有效期和护照去香港（严格意义上这算是过境香港去第三国）的，就还是发出来吧。 #港澳通行证 #港澳通行证续签 #护照过香港 #香港马拉松
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大超55666天前
2026港马，组织很chill，说是赛事，倒不如是一场跑友的大party，大家不是来pb而是来聚会旅游的，但是亚洲最虐赛道名不虚传，据TVBS报道，大概赛事有1500多人受伤，30多人需要入院治疗。我在1.7公里处崴脚准备退赛，然而试跑了一会感觉还行选择继续去完赛，最后356完赛，港马跑一次就好，下次再来就是吃吃喝喝逛逛。#香港 #香港马拉松 #马拉松
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不会跑步的歪2周前
🔥🔥2026渣打香港马拉松全攻略，首跑必看! 1.配速篇:前慢4s后快4s黄金公式 2.赛道篇:爬坡上桥过隧道绝杀术 3.补给篇:无胶无饮自备补给才靠谱 #马拉松 #马拉松比赛 #渣打香港马拉松 #香港马拉松#跑步
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