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北方健康5年前
大家都习惯早起饭前刷牙，其实这是错的，最好在饭后刷牙，当然如果每顿饭后都能刷牙最好，做不到也要漱漱口#医学科普
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齐婷婷(佰丽德)4月前
早上起床是先刷牙还是先吃饭 其实呀，都是好处主要看个人选择，早上口腔经过一夜封闭，会滋生细菌和分泌物，先刷牙能及时清除，减少细菌繁殖和牙齿腐蚀风险。 先吃早饭再刷牙也有好处，能清除食物残渣，尤其是粘性食物留下的残留物，避免形成牙菌斑，降低蛀牙和牙周问题几率。关键看习惯和需求。 睡前认真刷牙了，早上可以先吃饭再刷，重点清除餐后残渣。 若口腔不适，先刷能清新口气。看重餐后清洁，吃完再刷更好，无论顺序早晚都要认真刷满两分钟刷到每个牙面，这才是护牙关键#牙医日常 #爱牙护牙 #牙齿 #诊室日常 #拔牙
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王威医生9月前
什么时间刷牙最好每次吃完饭都刷牙好吗 #牙齿健康 #爱牙护牙 #刷牙 #抖出健康知识宝藏
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珠海维港陈云平1月前
早上可以先吃早餐再刷牙吗？#珠海 #珠海牙科 #刷牙 #刷牙的正确方法
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好奇心扭蛋5年前
#冷知识 晚上刷牙后早上就不用再刷了吗？
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宁波护牙高海莲1月前
早上刷牙餐前还是餐后#宁波看牙 #刷牙 #宁波儿牙高海莲
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鲍主任在赤峰3月前
早上应该先刷牙还是先吃饭？ #口腔健康 #赤峰牙医日常 #先刷牙 #先吃饭 #漱口
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有趣的知识又多了9月前
饭前刷牙还是饭后刷牙
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萌牙家陈茂辉5月前
饭后先刷牙OR先冲牙？你可能做错了！ 饭后清洁，先刷牙还是先冲牙？答案很少人知道。视频里老陈教你怎么护牙！养成好习惯，你的牙齿会比别人更健康！ #生活习惯 #刷牙 #冲牙 #护牙 #冷知识
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人1月前
一天刷几次牙？如果一天一次你是早上刷还是晚上刷呢？#刷牙 #刷牙习惯 #早上刷牙重要还是晚上刷牙重要
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皮肤科苏大夫10月前
一日三餐后都要刷牙吗 #医学科普
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兔博士🦷林芳3天前
起床就刷牙还是饭后刷牙？
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戏精大圆脸6天前
懒人有懒福，这都有数的 #懒人 #习惯 #生活冷知识
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三门峡张松涛6月前
正确的刷牙次数和时间 #口腔健康 #口腔科普 #牙齿 #刷牙 #牙齿健康
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心血管医生谷云飞4月前
大家早上起床后，先刷牙再吃饭，还是先吃饭再刷牙？#医学科普 #医疗健康创作训练营
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王威医生6月前
什么时间刷牙最好每次吃完饭都刷牙好吗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #刷牙
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西西十万个为什么7月前
养成好习惯-为什么早晚要刷牙？#好习惯养成 #亲子教育 #科普知识@西西十万个为什么
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心灵汁汤3月前
早晚都要刷牙 #刷牙#肠子的小心思
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长春市口腔儿牙马医生4月前
天天都刷牙的你真的做对了吗？刷牙冷知识………………#创作灵感 #涨知识 #科普 #口腔健康 #刷牙
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湘省人医口腔张博士7月前
建议大家午饭后刷牙，但不建议吃完饭马上就刷 #抖出健康知识宝藏 #刷牙 #饭后刷牙 #口腔科普 #口腔健康
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方一一1月前
吃完早饭再刷牙 问题不大 #内容过于真实 #情感共鸣 #变美 #冷知识 #女生必看
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榴莲是吃货10月前
早上刷牙好，还是晚上刷牙好呢？#关注我每天坚持分享知识 #每天分享不一样的小常识 #小知识 #生活常识
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跟贾哥过日子1周前
白白的牙齿谁不爱啊 #牙齿#刷牙#牙齿美白
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贵阳万象汇融和2月前
#万象汇#融和口腔，你以为的正确刷牙方式#口腔科普 #口腔健康
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王威医生1月前
什么时间刷牙最好每次吃完饭都刷牙好吗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #刷牙
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皮肤科刘姨9月前
你觉得很恶心，但医生很爱做的行为！ #高质量生活品质 #口腔健康 #口臭
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星老师-口腔养护2月前
护牙百科知识之个人精选五条常见问题 #干货分享 #饭后刷牙#舌苔刷#牙刷定期更换 #晚上刷牙的好处
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萌牙家陈茂辉9月前
刷牙到底饭前刷还是饭后刷？ 常常有朋友问： 刷牙到底是什么时候刷效果最好呢？ 早上刷还是晚上刷？ 饭前刷还是饭后刷？ 今天这期视频给大家做一个详细的解答， 让大家都能高效刷牙！ #刷牙 #蛀牙 #牙病 #牙疼 #刷牙
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芃妈育儿1月前
30多年，这些习以为常的事情，居然未必是对的，姐妹们，快看看你们有没有中招 #干货分享 #万万没想到
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宝鸡牙医陈敏5天前
陈医生刷牙建议方言版，您一定记住了吧🤏 #医者仁心 #大实知 #每天学习一点点 #牙齿 #刷牙的正确方法
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牛牛大叔说1周前
7个你以为很懒很脏，实际上很健康的“坏习惯”#养生 #知识科普 #一般人不告诉他 @牛牛大叔
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北京老刘1周前
关于刷牙有几个小常识，可能会颠覆很多人的认知#刷牙的正确方法
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洛阳安济牙匠1月前
你以为正确实际上错误的刷牙方式#正确刷牙方式 #如何刷牙 #怎么刷牙 #怎么刷牙让牙齿变白
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老梁科普2年前
你是饭前刷牙还是饭后刷呢#科普 #口腔科普 #刷牙 #科普一下
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长垣白杨口腔5月前
饭前刷牙还是饭后刷？！#长垣 #长垣牙医 #刷牙的正确方法 #牙医日常 #刷牙
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泰州福因李红梅3周前
泰州的朋友们，知道早上先刷牙还是先吃早饭？ #生活 #福因口腔 #泰州 #泰州同城 #涨知识
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小菲同学10月前
早上刷牙好还是晚上刷牙好？ #每天学习一点点 #培养孩子好习惯 #刷牙 #生活常识 #育儿知识
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胡说女王👑1月前
这7个你以为的坏习惯，实则很健康！评论区说说你中了几个？#颠覆认知 #生活常识科普 #当代女性 #胡说女王
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晴易红1周前
饭后马上刷牙好吗？生活达人的建议：别太勤快，当心牙齿被刷坏 各位晴丝，咱都说“老掉牙”是病，所以大家对护牙越来越上心。不少老哥老姐有个习惯：吃完饭碗一推，立马就去刷牙，觉得这样能把饭渣和细菌全清理掉。 百科君得赶紧给您提个醒：这回您可能“勤快过头”了！吃完饭马上刷牙，不但不护牙，反倒可能是在“毁牙”。 生活达人给您讲讲这其中的道理，咱护牙得讲科学： 牙釉质也需要“休息”： 百科君提示： 刚吃完饭，牙齿表面的保护层被食物里的酸性物质弄得有点“软”。生活达人支招： 这时候马上刷，就像是用砂纸磨刚泡软的木头，特别伤牙！ 先用温水“打个冲”： 生活达人建议： 刚下饭桌，最该做的不是刷牙，而是温水漱口。生活达人提醒： 把大块的残渣冲走，让嘴里的酸碱度自己缓一缓。 掌握“半小时”黄金期： 生活达人窍门： 等饭后30分钟，牙齿自己缓过劲儿来了，再去刷牙。再配合咱之前教过的假牙护理法。刷牙时动作轻一点，别像拉锯一样使劲。 【百科君的小叮嘱】： 生活达人总结： 牙好，胃口才好。每天配合咱教过的手指操和靠墙站，身子骨壮了，牙根也稳当。再配合咱教过的睡前泡脚。保护好这一口牙，咱到80岁还能吃排骨！ 您平时习惯什么时候刷牙？是饭后立刻刷，还是等一会儿？评论区咱们老友聊聊，看看您的护牙习惯对不对！ #居家百科 #刷牙误区 #牙齿健康 #老友生活 #健康小妙招 #饭后养生
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HoTaN大叔7月前
牙医不会告诉你的晨间秘密！先刷牙=吃细菌？[震惊脸]实验证明 #创作灵感#冷知识科普#口腔护理误区#涨姿势 #健康生活100问
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广州ing1周前
老妈批评了几十年的“脏习惯”，居然被医生夸健康？ #冷知识 #健康科普 #颠覆认知
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四川磊哥5天前
#真实生活分享计划，早上刷牙：饭前刷？还是饭后刷？就为这事我们两口子还吵一架！#情感共鸣#夫妻#80后
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南康金赣口腔医院2月前
巴氏刷牙法，保姆级教程，一起来学习吧！ #巴氏刷牙法 #口腔健康 #刷牙的正确方法 #牙周病
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棕眼镜儿1月前
今天是牙齿的日常护理措施～#大学生看牙指南 #大学生精神状态 #大学干货 #大学生哪有不疯的 #棕眼镜儿
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对影子表白1月前
很多人觉得刷牙越勤越干净，其实大错特错！过度刷牙会磨损牙釉质，反而容易敏感、蛀牙～ 真正护牙的核心：晚上睡前必须认真刷一次（清除一天牙菌斑），白天吃完东西用牙线刮掉牙缝残渣，早晚记得用温水漱口，保持口腔湿润就够了！ 简单又好坚持的护牙方法，看完赶紧转发给家人，别再做无用功啦～ #口腔清洁 #膨胀牙线 #正确刷牙#漱口水推荐 #牙膏牙刷
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九言情感1周前
很多人吃完早饭就刷牙，刷了一辈子错了一辈子
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博奥爱牙仕6天前
早上刷清新，晚上刷杀菌，都别偷懒！🦷#牙医日常 #口腔健康 #刷牙
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佛山骨科｜罗洪斌主任2周前
你觉得很恶心，但很健康的三件事 #健康 #刷牙 #吃完早餐刷牙
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Megan美美君1周前
你们是这样的吗？#健康#习惯
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梵语灵境文创百货3周前
【冷知识：刷牙时间】 #口腔科普 #日常分享 #热点新闻事件 #健康科普 @抖音小助手
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細胞小助手3天前
别等牙疼才后悔！牙齿保护看这招 刷牙只刷 2 分钟？吃完甜食不漱口？这些坏习惯正在毁掉你的牙！ 牙黄口臭、牙龈出血，全是没做好清洁的锅！ 早晚刷牙 + 饭后漱口 + 定期洗牙，三步做好，牙齿健康又亮白！ 别让一口烂牙拉低颜值！ #干细胞回输 #干细胞存储 #干细胞疗法 #国卫锚定生物 #锚定生物
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涂响安教授3月前
这3个习惯看着脏，医生却说对健康好 #医学科普 #健康知识 #日常习惯 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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陈宗皓1月前
这7个“反常识”习惯 其实超养生 #养生 #养生小常识 #科普 #心外科 #陈宗皓
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桃子小同学9月前
早晨刷牙好还是晚上刷牙好呢 #刷牙 #孩子教育 #涨知识
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麦子🌾1周前
牙齿从小要保护好，生活习惯很重要，大人不要过早的为了培养孩子刷牙习惯而完全脱手，问过很多孩子爸妈，要么是孩子自己刷，要么是晚上不刷，这些都是因小失大啊，所以我特别着急说这些话，希望对小朋友们有帮助#生活习惯#亲子#刷牙#真实生活分享计划
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Hursan爱牙指南1周前
先吃早饭还是先刷牙#日常生活 #健康科普 #喀什#Hursan
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甘肃省人民医院口腔种植科 徐超5月前
你觉得很恶心，但牙医爱做的行为#口腔科普 #爱牙护牙 ##抖音创作者大会 #健康科普有真知
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谢灵1周前
早上刷牙重要，还是晚上刷牙重要？#全息口腔#口腔健康#健康预防#牙齿矫正#正畸种植
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南心轻养记2月前
震惊！晚上刷牙竟然比早上重要一百倍？很多人都搞反了！ 很多人都觉得，早上刷牙清新口气最重要，晚上糊弄一下没关系。大错特错！晚上刷牙，比早上重要一百倍！#刷牙 #口腔
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刘医生谈养生1月前
你觉得恶心但其实健康的 #科普
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衢州牙医老吴【新衢口腔】1周前
晚上刷牙比早上重要100倍！#真实分享 #刷牙的正确方法 #衢州 #本地生活
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Dr.佳の每一天3天前
#就想说点大实话 #口播知识分享
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小丞阿5天前
提前晚上刷牙的好处就是，让这个糟心的早上，没那么糟心。。。#父子日常 #上幼儿园的准备
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