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牛奶薏米仁（30号DS涨价前囤货专场1年前
按摩头皮，真的受益无穷！#拯救发际线 #秃头少女 #养发护发 #发量自救指南
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皮肤科吴医生7月前
头顶越来越秃，发际线越来越高，医生教你如何正确治疗！#脱发 #m型脱发怎么挽救 #男生必看 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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蕾蕾抗老研究社2月前
头皮放松5步法，每天五分钟发量爆增#创作灵感 #养发 #脱发 #头皮护理 #头皮按摩
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蛋黄派酥2月前
头包脸养成计划之头皮生发法！✌️ #头皮按摩 #养发 #头发多
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小雅徐徐子4周前
徒手按出胎毛刘海！不花钱的长头发好习惯（上） #辣妹养生 #小雅的辣妹养生 #产后脱发 #脱发 #发际线
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贺彩养发6天前
三招自救，发际线后移 #发际线 #掉发 #脱发 #干货分享 #小技巧
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七小姐奔跑吧（洛洛护肤养发版）7月前
沉浸式头部按摩｜拯救脱发焦🟢，简单几部教你养护 今天给我的小姐妹做一个酥麻的舒服头部按摩，头发油，发际线后移，发缝变宽好像是人人都有哈哈。做一个长头发的头皮按摩吧 #头部按摩 #助眠asmr #解压视频 #头皮按摩
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比耶初一1周前
让我头发一直多多的好物 #生发 #防脱 #疏通头部经络 #发际线
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苏念1月前
睡前一遍中式养发，做梦都在库库长头发 #女生必看 #养发护发 #发缝 #脂溢性 #固发
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朱六1月前
#头疗spa 想要头发掉的少，想要发际线密，想要睡眠好，每天都可以给头发做头疗，头皮抗衰走起666
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蒸汽橙_2月前
头皮拨筋养发！发际线茂密很简单#生发 #发际线 #养发护发 #头发护理 #米诺地尔
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崽崽们和头发丝儿3月前
#拯救发际线打卡第1天 蓖麻油十迷迭香，精油比例为蓖麻油30ml十迷迭香15滴，精油调配好后，上头皮按摩，按摩后在戴个蒸发帽用吹风筒加热，这个时间可以长一些！无广不推荐任何产品，自己甄别。我是跟练打卡其他博主，无存在任何抄袭，祝大家头发丝儿都长出来 #拯救你的发际线 #养发护发 #我长头发了 #精油
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朱丽娟1月前
1每天给头皮做SPA！脱发/头屑/发缝宽/发际线后移的姐妹，快码住！#头皮护理
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崽崽们和头发丝儿2月前
拯救发际线打卡第4天，蓖麻油十迷迭香， 精油比例为蓖麻油30ml+迷迭香15滴，精油调配好后，上头皮按摩，按摩后在戴个蒸发帽用吹风筒加热，这个时间可以长一些！无广不推荐任何产品，自己甄别。跟练打卡其他博主，无存在任何抄袭，祝大家头发丝儿都长出来#我长头发了#精油#拯救发际线 #养发#拯救头发
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Bee毕方杰3周前
50岁不垮脸的妙招｜5min头皮按摩跟练 很多朋友问头发和状态怎么维护的？其实“内养”大于“外护”。 今天直接上干货，视频跟练版，每天一遍，头皮松弛，神清气爽。 三步流程： Step 1: 画圈按摩发际线 —— 缓解额头紧张，助循环。 Step 2: 定点按压百会穴 —— 提振精神，清晰头脑。 Step 3: 梳理督脉线 —— 从头顶到颈后，疏通阳气通道。 #bee毕方杰 #50岁模特 #头皮按摩 #缓解焦虑 #失眠
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周医生变美日记2月前
46岁中医皮肤科医生分享头皮生发操 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #头部按摩 #掉发 #头发护理
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养生的刘沐岚呀5月前
每天梳一梳头发不掉了，脸色也亮了#拯救发际线 #头皮按摩 #头痛
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黄河3D面部瑜伽（抗衰版）2月前
每天3分钟，按对头皮这4个点，头发越按越浓密！ #头发稀疏 #发际线 #穴位按摩 #面部瑜伽 #头发浓密
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崽崽们和头发丝儿3月前
拯救发际线打卡第3天，蓖麻油十迷迭香， 精油比例为蓖麻油30ml+迷迭香15滴，精油调配好后，上头皮按摩，按摩后在戴个蒸发帽用吹风筒加热，这个时间可以长一些！无广不推荐任何产品，自己甄别。我是跟练打卡其他博主，无存在任何抄袭，祝大家头发丝儿都长出来#我长头发了#精油#拯救发际线#养发#拯救头发
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小石头养生记2月前
坚持1个月！五线梳头=给头皮做SPA 每天5分钟，像给头皮做深度按摩，坚持下来真的绝了！ 📝保姆级步骤（超简单！一看就会） 1️⃣ 中线：前额发际线→头顶→后脑勺（督脉线，提神醒脑） 2️⃣ 左线：眉上发际线→左头顶→左后枕（膀胱经，缓解头胀） 3️⃣ 右线：和左线对称（平衡头皮循环） 4️⃣ 左颞线：太阳穴→左耳上→左后枕（放松颞部紧张） 5️⃣ 右颞线：和左颞线对称（改善偏头痛超管用） ⚠️小Tips： ✔️ 用宽齿梳/木梳，力度轻柔不拉扯头发 ✔️ 每天早晚各1次，每次每条线梳10-15下 ✔️ 梳到头皮微微发热就对了，不要用力过猛 早上梳完神清气爽，晚上梳完助眠，素颜都透着好气色～ 秃头女孩、低头族快码住！成本0元，效果比买大牌护发素还香！ #五线梳头法 #头皮护理 #低成本变美 #熬夜党救星 #央视频
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脱发专家杨顶权3月前
经常脱发的患者，记住这个头皮按摩操。 #脱发 #头皮按摩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脱发专家杨顶权
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老程养发5月前
脱发党必看！三个穴位头发疯长，0成本逆袭发量王者！#脱发 #生发小妙招 #中医养生 #穴位按摩 #发量自救指南
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林黛余1月前
4招拯救你的细软塌‼️ #养生 #发量自救指南 #变美 #头部按摩 #拯救发际线
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零碎小土豆2月前
揉耳朵去发缝(跟练版) #拯救发际线 #研朴堂防脱精华液 #掉头发#涨知识#脱发
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面部瑜伽面部手法分享1月前
三分钟养护头皮，40不垮脸#养发护发 #教你变美 #变美逆袭 #拯救发际线 #松弛下垂
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迷路的懒羊羊31月前
头顶稀疏露头皮，发际线一个劲往后移，记住这个小妙招！！#养发护发#脱发##健康科普有真知#白敬亭老鼠干返厂了
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超哥生发记（徐峰指导）2周前
上药后必做的头皮按摩，正确手法在这！吸收更好！ #生发养发 #生发技巧 #头部按摩手法 #头部按摩 #脱发怎么养回来
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蕾蕾抗老研究社2周前
跟着央妈学梳头，养足气血发量蓬起来#改善睡眠 #脱发 #拯救发际线 #头部按摩 anm#创作灵感
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腊月的小燕子1周前
#头皮抗衰防脱发#发际线宽 简单的动作，每天重复做 坚持下去一定会看到，不一样的效果✌✌
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皮肤科张博士10月前
发缝宽有救了！教你低成本养密（懒人版） 1、按摩。每天晚上洗完头后，用指腹轻轻按摩头皮，从发际线开始，以打圈的方式向头顶按摩，每次按摩5-10分钟。 2、梳头。每天早晚用指腹或是五指梳来梳头。如果你想让效果加倍，可以选择一个红光梳子。千万不用买太贵的，这个方法的成本其实很低。 3、米诺地尔。不管男生女生，我首先推荐5%浓度。 4、饮食。建议多吃瘦肉、鱼类、豆类、鸡蛋和牛奶等富含优质蛋白质的食物 5、日常护理。吹头发时，尽量使用冷风或微热风，距离头发保持15-20厘米的距离#掉发  #变美  #发缝  #脱发 #米诺地尔
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崽崽们和头发丝儿1月前
拯救发际线打卡第7天，蓖麻油+迷迭香， 精油比例为蓖麻油30ml+迷迭香15滴，精油调配好后，上头皮按摩，按摩后在戴个蒸发帽用吹风筒加热，这个时间可以长一些！无广不推荐任何产品，自己甄别。我是跟练打卡其他博主，无存在任何抄袭，祝大家头发丝儿都长出来#我长头发了 #精油#拯救发际线#养发 #抖音健康使用计划
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九三VV（瘦40斤版👀1月前
昨天晚上洗漱前按摩头皮，临时拍了个视频～#脱发 #减肥 #发际线 #洗头 #洗发皂
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小红辣椒2月前
这个头皮按摩法绝了！发量真的越来越厚实啦 #梳头 #头皮按摩 #养发护发 #掉发 #长头发
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方脸姐1周前
徒手按摩头皮操，轻松简单效果好，姐妹们每天都要坚持，坚持才会有效果#按摩头皮 #按摩手法
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艾格格1月前
✨快看！发际线冒出好多小绒毛啦~ 每天用何首乌梳子坚持梳头按摩头皮，简单又舒服~坚持下来真的有变化，开心！#拯救发际线 #养发护发 #养生 #产后掉发
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墨白-Sarah3周前
中式养发：头皮八段锦 养发增发固发 #养发 #头皮按摩 #头发 #头发护理 #养生
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博信生活2月前
拯救发际线指南 头顶油腻发际高？ 三招摆脱油腻秃！ 🌿 控油固根+按摩激活 🥬 补充维B+锌元素 👇点击获取防脱详细方案 ✨ 告别油腻，重现发际线～ #博信医药 #防脱发 #护发养生
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美养赞洗头养生1周前
真的不是智商税！头疗是通过清洁+滋养+按摩 改善头皮环境 让毛囊健康起来 头发自然就长得好 秃头星人们别再瞎买生发产品了 不如试试头疗 坚持下来 真的能看到变化！ 现在我已经把头疗当成每周必做的项目 不仅能防脱生发 还能放松解压 一举两得～ #头疗 #头皮护理 #坚持的力量 #变美逆袭 #养生
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爱喜柒柒4月前
中式养发小妙招被我挖到啦哈哈 古人梳头养生法竟藏着护发秘籍！从发际线到后脑勺，按这五条黄金线梳一梳，像给头皮SPA失眠、偏头痛，掉发都能缓解，一起打卡起来#拯救发际线 #头皮按摩 #养发 #懒人必备 #变美
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浙江名医馆1周前
脱发掉发怎么办？老中医推荐两个穴位，每天按一按，保护头皮健康#健康 #脱发 #穴位按摩 #养生
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蟹老板养生1周前
男生头发稀/熬夜掉发/发际线后移？1个动作护理男生头发 #养发小妙招 #男生护发 #男人养生之道 #日常养发 #头皮按摩梳子
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玺子汪1周前
秃头自救2.0🙆｜抓住养法黄金期💫爆改发量王者❗️ #养发 #养发护发 #头发护理 #发量自救指南
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小雅徐徐子4周前
徒手按出胎毛刘海！不花钱的长头发好习惯（下） #辣妹养生 #小雅的辣妹养生 #产后脱发 #脱发 #发际线
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郑红1月前
睡前花5分钟给头皮做个深度按摩，指腹从发际线推到后脑勺，顺着经络慢慢揉开紧绷感～ 搭配温和养护产品，每一次按压都在给头皮“充电”！坚持下来头屑少了、发根更稳，连睡眠都变香啦～ 头皮抗衰要趁早，跟着打卡不偷懒，一起养出健康强韧好发质✨
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中医皮肤科肖秀丽主任3周前
跟着按摩3个穴位，不花一分钱让发量涨起来 每天3分钟，从发根养到发梢#脱发 #听医生一句劝 #医学科普 #皮肤科 #养生
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好运来 好运来~1周前
低成本养发教程（上岸版） #养发跟练教程#揉耳朵#发缝#掉头发#方法分享
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皮肤科云健健1周前
睡前按揉三穴位，脱发烦恼不见了 #穴位 #中医养生 #脱发 #生发 #百会穴 @抖音健康 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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长春头疗王圆圆2周前
徒手头皮八段锦！每天三分钟，头发爆涨！#养发护发#头皮管理#头疗#头部按摩#拯救发际线
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早点水饺吖1月前
发量养成术‼️中式养发三部曲#脂溢性掉发#按摩#养发护发#秃头#发量
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www冷脸萌(˶' - '˶)3周前
中式揉耳朵改善脱发教程（上岸版） #脱发#头发稀疏#养发#掉发怎么办#发际线后移
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小红辣椒1月前
头皮按摩法2分钟教学版！！跟练！开始！！! #养发护发 #头皮按摩 #掉发 #梳头 #头皮护理
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雾雨魔理沙1周前
早保养，防脱发，少被同事看笑话。抵制任何人拿自己的头发开玩笑，要从自己做起！程序猿/程序媛15分钟纯享跟练版#防脱发 #程序员
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雾雨魔理沙1周前
早保养，防脱发，少被同事看笑话。抵制任何人拿自己的头发开玩笑，要从自己做起！程序猿/程序媛15分钟头皮按摩跟练版#程序员 #防脱发
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💰有财1周前
洗完头擦干，直接滚在发际线、发缝处，轻轻按摩至吸收，每天1-2次就行
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JOKAN个护健康1周前
1. 一定要坚持！生发不是一蹴而就的，建议每天使用10-15分钟 2. 搭配生发精华效果更好，导液功能能让精华吸收更充分 3. 从发际线开始，顺着毛囊方向按摩，不要来回拉扯 4. 一周2-3次深层清洁，保持梳子卫生 #JOKAN #红光梳
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废柴小陈2周前
味道真的太高级了，每次用它就像在做SPA一样，按摩头皮都变成 了一种享受#赫伯汀 #养发护发 #头皮精华 #拯救发际线 #Hipertin西班牙
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博富臻选～好物推荐1周前
如果你也用米诺，就用这个来涂吧。滚珠边梳边按摩，还不卡头发#米诺地尔 #拯救发际线 #掉发 #头皮上药器
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捡漏好物1周前
姐妹们这个 每天坚持梳头按摩头皮真的巨舒服，没用过的真的试试会惊艳到 #金丝檀木梳 #发量自救指南 #拯救发际线 #檀木经络按摩梳 #可以很好的疏通我们的经络
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77-3周前
揉耳朵养发上岸教程#揉耳朵#养发护发的小窍门推荐 #vlog日常 #掉头发怎么办 #发际线
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佰变百货1周前
【央媽力荐】侧柏叶草本养发液养护发际线发缝宽滚珠按摩头部护理液
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纯圆咕咕（养发中）1月前
#真实生活分享官 睡前五分钟超简单的头皮按摩，方法我都给你总结了！按照我这个顺序打卡！坚持疏通毛囊，配合其它治疗，发量蹭蹭蹭的往上📈#养发护发#脱发 #脱发怎么办
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