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韩猪猪˃̶͈🐽˂̶͈11月前
第一次做焖面🤗味道还可以#记录真实生活 #我的厨房日记
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阿包美食记4年前
又是不想吃米饭的一天，豆角焖面你们肯定吃过，土豆杏鲍菇焖面一定得试试，太香了杠杠的 #焖面#铁锅炖#跟我学做菜
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茅小馋1月前
#vlog日常 #在家做美食 #简简单单一顿家常便饭 #我的厨房日记 #面条的n种吃法 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 都去给小朋友做这个焖面，没有什么调理，非常好吃👍
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羊羊喜喜5年前
🌈第9道减脂餐‼️超低碳！没有面的杏鲍菇伪焖面#减脂餐 @抖音小助手
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朱小朱2周前
今天依然是不用开火就能做的减脂餐，杏鲍菇豆角焖荞麦面，做法简单又好吃，低脂低卡。#低脂低卡 #豆角焖荞麦面 #荞麦面 #电饭锅美食 #抖音观察计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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姜先生的料理2月前
比肉还好吃😋的杏鲍菇做法｜家常焖烧杏鲍菇大家快来试试吧 #美食制作分享 #教你做美食 #抖音美食教程 #杏鲍菇 #就是鲜上鲜
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书密院1月前
超省事的杂菜焖面#面食爱好者 #抖音美食创作者 #清冰箱 #吃面
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火焰魔法师4天前
超简单的减脂餐 杏鲍菇娃娃菜焖鸡胸肉超详细做法来啦 #减脂餐 #减脂食谱 #水油焖菜 #鸡胸肉 #减脂期
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小胃同学1月前
低卡懒人杏鲍菇焖牛肉#懒人美食 #水油焖菜#低卡低脂餐 #减脂餐#晚饭吃什么
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寻味湖城4月前
#地道美食 #衡水 #抖音美食推荐官 #寻找美食 #地方美食
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爱吃的荔枝🍃5月前
一看就会，一做就废，谁能告诉我，电饭锅焖面成功的技巧是什么？#电饭煲美食 #懒人美食 #面条的n种吃法 #晚饭吃什么 #跟着抖音做美食
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壮壮别吃了1月前
懒人焖菜系列，杏鲍菇焖牛肉#减脂期 #低脂低卡 #家常菜 #水油焖菜 #牛肉做法
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书密院2月前
简单又美味的晚餐，试试吧😙😉#快手菜 #自己做美食 #抖音趣胃计划 #抖音合集升级计划
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番茄炒鸡蛋2周前
懒人一锅出 低卡酸辣杏鲍菇焖牛肉！#减脂餐 #懒人一锅出 #低脂低卡餐 #杏鲍菇 #生活化减脂
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素厨籽1周前
一锅搞定！无油烟素焖面，纳豆和味增鲜到掉眉！ 今天分享一道我超爱的【味增纳豆素焖荞麦面】，不用炒、不开火、无油烟，一锅搞定！ 这碗面的精髓在于营养搭配：纳豆+荞麦面，提供优质互补的植物蛋白；味增作为发酵调味，促进肠道健康；羊栖菜是矿物质小宝库；再加上多种蔬菜，膳食纤维和维生素一次补足。 做法简单到离谱，所有食材层层铺好，浇上酱汁焖熟就行。最后拌入调好的纳豆，黏滑鲜香包裹每一根面条，口感绝了！吃完整个人都舒服又满足。推荐给忙碌又想吃得健康干净的你们～ #美食教程 #素食 #素面条 #无油烹饪
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小哥爱美食3天前
上班的 上学的 晚上饿了夜宵的 这面条一定要试试嘎嘎好吃又简
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小杜小肚1天前
巨好吃的低卡杏鲍菇焖牛肉！#懒人快手菜 #低卡低脂餐 #水油焖菜
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周有材7月前
下班饿了，今天做老式河南焖面，妈呀太香了，你一定要学会哦#河南焖面#美食推荐分享
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七喜🍊🍊（厨房日记）7月前
#五月你好夏天你好 #创作者中心 #创作灵感 #教你学做菜 #真材实料好味道 🔥5分钟学会懒人焖面！香到邻居来敲门｜家常做法绝了
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小L有点肥～(逆袭版)3周前
巨简单的掉秤菜！杏鲍菇牛肉焖一焖，好吃不挨饿#减脂餐 #牛肉的神仙吃法 #懒人美食 #低卡低脂餐
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德花大口吃饭5天前
酸辣杏鲍菇土豆丝焖牛肉，巨巨巨下饭#土豆丝焖牛肉 #水油焖菜 #懒人快手 #低脂低卡餐 #抖音生活观察计划
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我吃三明治1月前
懒人减脂菜天花板—杏鲍菇焖牛肉！10分钟搞定的焖菜系列，酸辣爽口，低卡又好吃！#减脂餐 #水油焖菜 #晚餐吃什么 #杏鲍菇焖牛肉 #懒人快手菜
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开心麻辣拌3月前
#vlog日常 #美食 #抖音美食创作者 #深漂 #00后 本周菜单 土豆豆角焖面➕干煸杏鲍菇✅🥗
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笼王焖面(九州菜市场店)官方号3月前
教你做一道菜—-杏鲍菇炒银耳#美食制作分享 #家常菜 #美食 #在家做美食 #美食厨艺
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薇薇的自律食记2月前
99%好评的减脂餐！就是这个杏鲍菇焖鸡胸肉，低卡高蛋白，好吃还掉秤。鸡胸肉嫩滑多汁，杏鲍菇又香又鲜，做法还简单，一口不粘锅五分钟就搞定！#我的厨房日记 #天冷了来上一锅热乎乎的大烩菜 #万物皆可做菜馍 #水油焖菜#一人食减脂餐
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番茄小姨·Zhᥫᩣaoᰔᩚ6月前
#好好吃饭大赛 湖南盖码饭，只用洗一个碗～烤肉➕杏鲍菇➕焖蔬菜#美食 #日常vlog #我的厨房日记
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周有材7月前
河南焖面条，一辈子不能忘记的味道，你也学学吧#焖面正宗做法 #抖音美食推荐官
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小郝吃饭1周前
懒人减脂系列 杏鲍菇焖鸡腿 好吃营养还低卡 #水油焖菜 #低卡低脂餐 #减脂食谱 #一人食 #懒人快手菜
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做饭得会火1月前
十分钟晚餐：海鲜菇焖面 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #日常美食 #懒人美食 #vlog日常
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范哒哒2天前
低卡酸辣杏鲍菇焖牛肉，杏鲍菇比肉还入味，酸辣开胃无负担，赶紧安排！#低脂低卡 #减脂期 #水油焖菜 #懒人快手菜 #真实生活分享官
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麦豆要变瘦1月前
杏鲍菇焖牛肉，低卡又美味，做法太简单了！#水油焖菜 #减脂餐
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是小赫呀1月前
减脂人一定要试试杏鲍菇焖牛肉，低卡低脂又营养，做法简单无油烟，真的太好吃了！#杏鲍菇焖牛肉 #杏鲍菇 #牛肉的神仙吃法 #低脂低卡餐 #抖音美食推荐官
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薇薇的减脂生活1周前
挑战给媳妇做减脂餐100天不重样！今天吃酸辣杏鲍菇焖牛肉🤤酸酸辣辣真解馋～#减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #炫儿吧嘎嘎香
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西城雷神（低卡版）3周前
酸辣杏鲍菇焖牛肉 我瘦了90斤的减脂餐一人食，今天咱吃个酸辣杏鲍菇焖牛肉，一大盘吃完了不到500卡，真的是低卡好吃还没什么负担!#水油焖菜 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #低脂低卡
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壮壮别吃了1月前
减脂期懒人焖菜系列，酸辣杏鲍菇焖牛肉#懒人美食 #牛肉做法 #减脂期 #家常菜 #一人食记
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幸福人生🍎1月前
谁说电饭煲只能煮饭？今天来看一下我们河南的焖面条，又简单又美味 #电饭煲美食 #家庭版炒面条做法 #美食教程 #蒸面条 #美食
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饭饭2月前
简单又好吃的焖面 快来试试叭🥰！#美食 #家常饭做法 #家常美食 #热门 #日常vlog
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木子华歌6月前
焖面做法#在家做美食 #做菜我是认真的 #美食教程
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兀姐2周前
节后低卡高蛋白的自律餐杏鲍菇焖牛肉，做法简单，好吃又下饭#杏鲍菇焖牛肉 #水油焖菜 #家常菜 #减脂餐 #我的厨房日记 @DOU+小助手
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“厨神”&吃货的日常1月前
上班是大家的厨师，下班是我一个人的厨师，日子虽说平淡，好在我喜欢～#美食 #焖面的家常做法 #做美食 #蒸面
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🌈🌈好运气👍2天前
巨香的西葫芦杏鲍菇焖牛肉！嫩滑爽口超下饭，低卡高蛋白，好吃！ #西葫芦焖牛肉 #牛肉的减脂家常做法 #西葫芦新吃法 #满级吃商指南 #低卡高蛋白
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好好很好1月前
冬天减脂的你一定要试试这个杏鲍菇焖牛肉，减脂期间的完美搭配，牛肉嫩滑多汁，杏鲍菇q弹有嚼劲，酸酸辣辣，超级好吃！#抖音生活观察计划 #减肥期间最爱的一人食 #低脂低卡 #减脂人一定要试试杏鲍菇焖牛肉 #今日分享美食
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锅包肉肉~2天前
超级简单的减脂一锅出，杏鲍菇土豆丝焖虾仁#真实生活分享官 #懒人美食 #快手菜 #低脂低卡 #水油焖菜
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月牙记3天前
#在家做美食 90后夫妻周末在家做饭，一起吃北方面食焖面，荤素搭配饱餐一顿#美食 #晒出你的家常菜做法 #情侣日常 #男人做饭
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二妮1月前
杏鲍菇焖牛肉 减脂餐就这么简单，今天吃杏鲍菇焖牛肉#低脂低卡 #健康美食 #抖音美食创作者 #我是美食创作者 #家常饭菜
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陪读妈妈的厨房2周前
黄焖酱素焖面好吃到停不下来#黄焖酱 #素焖面 #素焖面做法 #黄焖酱素焖面 #家常炒面做法
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遇见美食家6月前
简单好吃的焖面 适合夏天做#在家做美食 #面条的n种吃法 #懒人美食 #日常做饭
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甜漾2周前
家常菜生活化减脂｜今日体重：99.8 斤，今天体验了一把滑雪的快乐，中午差点饿毁，终于的杏鲍菇焖肉，水油焖菜做法简单又好吃，又是吃饱吃满足的一天#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #生活化减脂 #减脂期
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衡水调料食材彬哥3天前
焖面条 今天给大家来个河北衡水版的焖面条#焖面的家常做法 #河北焖面 #地方美食 #抖音美食创作人
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小丽爱美食家常菜6月前
懒人焖面饭菜一锅出#邪修 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #
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苏苏爱食记3月前
电饭锅懒人焖面，巨简单全程无油烟，半小时就出锅，鲜香入味，口感绵密，菜肉饭一锅搞定，营养丰富，必须得吃两大碗才过瘾#电饭锅焖面#电饭锅美食 #懒人焖面 #家常菜 #跟着抖音学做菜
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郭姨和王叔的日常1天前
不用开火没有油烟，只有一个电饭锅就能轻松搞定的家常焖面做法。#电饭锅焖面#焖面 #美食教程 #农村美食 #抖音新农人 @抖音小助手
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苏苏爱食记4周前
把挂面放在锅里蒸一蒸，轻松做出传统美食，比水煮好吃十倍， 做法简单超级好吃，老人小孩都喜欢吃#强烈推荐 #美食 #懒人美食 #焖面 #跟着抖音学做菜
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Lin同学（减脂版）1月前
挑战100天减脂餐不重样第49天，今天依旧是低卡美味的焖菜系列，杏鲍菇焖牛肉，健康低卡做法巨简单！#减脂餐 #水油焖菜 #懒人美食 #低卡低脂餐 #杏鲍菇焖牛肉 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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倩倩小食铺2天前
喜欢吃卤面焖面又懒得做的有口福了，这个都是老家铁锅焖的卤面焖面，特别好吃，还是小时候的味道，拿到后加热一下就可以吃了，特方便#超好吃 #铁锅卤面 #焖面 #儿时的味道 #太香啦
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又菜又爱玩:李生1周前
42元杏鲍菇焖扣肉，#创作者中心 #家常炒菜 #家常美食 #家常饭做法 #家常菜
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飞哥糖葫芦五彩凉皮凉粉1周前
#河南特色美食#河南焖面#焖面#焖面的家常做法
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林姐爱美食5天前
大铁锅焖面，出锅那一刻香迷糊了！没啥摆盘，就一碗实在！ #焖面 #焖面的家常做法 #美食 #美食技巧 #这是真正的硬菜
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丽姐爱做饭5天前
就爱吃这样做的焖面#家常便饭#简简单单又是一餐 #家常焖面
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祥瑞啊4月前
#土豆焖面#五花肉焖面#焖面#焖饭#焖饭酱汁
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苏苏爱食记3周前
面条懒人新吃法，把面条放入电饭锅里，长这么大就服这种做法， 不开用火，没有油烟，比水煮简单，比炒出来更香#懒人焖面 #电饭锅美食 #懒人美食 #面条 #美食
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叫我小红🌸1月前
给小姑子做不重样午餐，今日花费14💰#美食 #好好吃饭 #家常菜 #日常做饭
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@如儿的日常1周前
山西素焖面，简单却美味，每一口都是家的味道。🍜❤️ #爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感
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大鹏教做菜1周前
电饭锅焖面 用电饭锅做出来了焖面简单营养又好吃#电饭锅焖面 #烹饪技巧 #一般人不告诉他 #美食制作分享 #教你做美食
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