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陆陆进口品牌清洁直播号9月前
又一道减脂美食蒜香口蘑西葫芦 爆炒激发出的香味 蒜香、口蘑集合。西葫芦的清甜爽口，口蘑的蒜香浓郁。 减脂期也能享受美食啦。 #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #减脂期 #减脂餐#普通的饭菜都是家的味道
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小米视频号2月前
西葫芦鸡蛋饼， 一口就爱上 #美食分享#美食制作 #地方特色美食 #早餐 蘸醋和蘸甜辣酱都非常好吃，味道的反差感会让味蕾得到很大满足，感觉非常好吃😋#秋冬续命美食
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木子李美味食光3月前
“这口鲜嫩Q弹谁懂啊！🦐 西葫芦胡萝卜丝清甜爽口，搭配大颗虾仁，营养满分！#儿童食谱 #快手菜 #晒晒我的美食
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十一减脂食记💭10月前
更适合中国胃的减脂餐|西葫芦彩椒烘蛋简单干净的食物也可以hin好吃! 西葫芦搭配带有微甜口感的彩椒 再加上香香软软的烘蛋 高维生素与高蛋白的组合 这不妥妥的减脂餐嘛 作为早中晚餐都可以 也可以加入备餐清单中~ 我又搭配了一份蛋饺白菜汤舒服～#减脂餐 #轻食简餐 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭好好生活 #低卡低脂
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玖玖（家常菜）3月前
#学做菜 #日常美食 #快手菜 #家常菜 当西葫芦遇上热油，便褪去生涩，化作一盘翠绿。蒜香悄然渗入每一寸肌理，脆嫩中带着微甜，仿佛将春日的鲜活与清爽，都盛在了这一方餐盘里。
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凤梨燕麦2周前
#新手厨房日记 做任何事情最重要的是坚持，又能有多少人坚持做一件事呢？#家常菜 #家常饭菜 #每日分享
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饭醉食代3月前
当西葫芦的清甜撞去鸡蛋的醇厚，普通的食材也能迸发惊喜，筷子夹起的不仅是热乎的菜，更是忙忙碌碌里，那口不用等，不麻烦的小满足#西葫芦炒鸡蛋#美食 #家常菜#抖加小助手
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阿跃（美食）3年前
我感觉这样做的西葫芦酸甜开完超级下饭 #简单美食 #简单家常菜
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🔆微微一笑の很倾城🌿🌈5月前
🍃夏日清爽早餐灵感#西葫芦煎蛋🍳/全麦香蕉黑芝麻吐司🍞/玫瑰酒酿拿铁☕️🌿#嫩滑鸡蛋+清甜西葫芦低卡饱腹#一日一食一记 #低卡低脂餐 #健康饮食搭配
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珩珩妈超酷1月前
9月龄➕ 西葫芦鸡蛋饼 西葫芦含有丰富的营养价值，做成这样的西葫芦鸡蛋饼口感软糯香甜，宝宝爱吃！#宝宝辅食 #蔬菜饼 #辅食分享 #辅食教程 #辅食日记
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快乐每一天10月前
糖醋西葫芦#家常小炒 #合理饮食营养均衡 #普通的饭菜都是家的味道
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容融共生 健康生活1月前
西葫芦炒土豆体现了中式烹饪中“简单中见真味”的理念，通过最基本的调味和火候控制，凸显食材本身的清甜与香气，是一道兼具健康、美味与便捷的经典素炒。#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #家常菜
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悠然时光记10月前
学会这道甜点孩子爱吃蔬菜了，西葫芦和柠檬甜松饼 #动手自己做美食 #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #抖音美食创作者 #今日美食分享
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吃货小肉丸4年前
糖醋西葫芦，西葫芦的新吃法，酸甜可口，超级下饭
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老谈厨房1月前
今日厨房MVP🏆 西葫芦口蘑鸡丁直接给我香迷糊了！ 嫩弹鸡丁裹满琥珀色酱汁，口蘑吸饱鲜味儿软嫩润口，脆甜西葫芦裹着汤汁咬开还带点清爽——鲜、香、嫩、脆全占了，每一勺都是“下饭王炸组合”！ 家常小炒里的顶配鲜爽，炫完连碗底的汁都想拌米饭扒干净！#美食教程 #家常菜教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #同城
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吃点啥呢（存钱版）3天前
省钱Vlog|快来试试这个巨下饭的西葫芦炒肉 宝子们好： 今天吃香蕉一口酥和西葫芦炒肉~ 香蕉一口酥外皮酥酥脆脆，里面软糯香甜！ 西葫芦炒肉浓郁的酱香味配上辣辣的口感~香迷糊啦 总结：早餐：￥4.2、晚餐：￥6、合计：10.2元 最后祝宝子们发财~#美食教程 #做饭 #一人食记 #早餐 #晚餐
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甜漾2月前
家常菜生活化减脂Day96｜巨鲜巨好吃的西葫芦煎蛋！鲜甜爽口，低卡营养又美味！#減脂餐 #生活化减脂#吃瘦不饿瘦 #西葫芦新吃法 #减肥餐食谱
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小吴做菜7月前
#今日晚餐 西葫芦炒肉，应季的西葫芦又嫩又甜，炒个瘦肉下饭绝了#太好吃了 #美食制作分享 #家常饭菜
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猪猪做饭日记2月前
吃烧鸟必点的西葫芦，在家也能复刻出来了#在家做美食 #烧鸟 #在家做美食 #美食制作
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澄澄的辅食日记8月前
#上热门 🥒宝宝第一口西葫芦泥 手把手教学版！👶宝宝超爱西葫芦泥！去皮蒸熟直接打泥，清甜补水防便秘～#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学
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江小豆🍳2月前
今天解锁西葫芦胡萝卜焖虾仁的新组合！西葫芦的脆，胡萝卜的甜，大虾的鲜，在一锅里简单一焖，鲜味汤汁全锁住！低脂高蛋白，好吃没负担！#健康餐营养餐 #减脂#一锅端#水油焖菜#西葫芦虾仁@DOU+小助手 @DOU+上热门
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梁小只呀～（辅食记）9月前
营养及创意都满分的西葫芦蛋饼，宝宝看到就忍不住抓起来吃～清甜的西葫芦松软的鸡蛋，搭配在一起好看好吃又补钙，爸爸妈妈快学起来吧～ #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #做法简单又营养 #育儿经验分享 #西葫芦鸡蛋饼
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铁蛋儿 🍯2月前
9｜月龄 手指西葫芦 奶香南瓜慕斯 香甜软嫩 绵密. #自主进食的宝宝 #人类幼崽成长记 #同城热点 #宝宝吃饭 #辅食日记
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小钢牙的吃货记1月前
又是简简单单一餐！ #美食 #日常vlog #西葫芦
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厨房小天菜6月前
和老公的干净饮食｜糖醋巴沙鱼＋西葫芦鸡蛋 #我的厨房日记#生活化减脂#吃瘦不饿瘦#中式轻食#分餐制
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小屈同学的小食记📖2月前
#今天吃什么 📝 西葫芦软软糯糯的甜，牛肉也是超级滑嫩☺️#抖音美食创作人 #家常菜
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汉堡宝🍔🍟1周前
今日西葫芦米粉 微甜清口，小朋友还算喜欢😍#辅食 #辅食教程 #米粉 #宝宝吃饭
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李庆元说菜4年前
西红柿炒西葫芦，酸甜口，下饭菜#创作灵感 #家常菜 #爱生活爱美食
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你的小鱼₯5月前
谁说夏天没胃口？🍆+🥒 神仙组合申请出战！ 茄子软糯不吸油，西葫芦脆嫩自带甜~ 一勺酱汁搞定，拌饭三碗都不够！🍚 #夏日美食 #快手家常菜 #下饭菜 #西葫芦 #炒茄子
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煮夫很快乐3年前
西葫芦怎么做才能又脆又甜又好吃 西葫芦菜瓜角瓜小瓜都是一个东西，最近经常出现在盲盒里，但是很多人炒西葫芦炒出来特别水，没有口感，这个做法绝对颠覆你对西葫芦的认知 #在家做美食 #蔬菜盲盒
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开心饭饭5月前
#单山蘸水 #水煮菜 #干碟蘸料 很久之前，我还不知道蘸水菜的时候就是吃干碟蘸水煮西葫，一下子就好吃起来了！西葫芦必须整个煮！才甜！多汁！#减脂食谱
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薇薇的自律食记1月前
今天依旧是不加一滴水的低卡高蛋白懒人一锅出！西葫芦焖鸡腿肉，西葫芦鲜甜，鸡腿肉嫩滑，低卡好吃又掉秤#低热量的水油焖菜一锅出 #我的厨房日记 #降温了吃口热乎的 #如果幸福是一口人间美味 #低卡低脂
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草台班子变形记4月前
应季菜比什么都香！简单到有手就会做❗️❗️ #今晚吃什么 #快手菜 #美食 #一人食记 #下饭菜
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爱美食的哆米2月前
#vlog十亿流量扶持计划 【家常美味·老少皆宜】西葫芦三鲜饺子来袭！清爽解腻的自然甜，搭配三鲜的浓鲜，少油健康，现包现煮，解锁新鲜好味😁 #美食 #日常vlog #vlog日常 #抖音美食创作者
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wanwan万7月前
#好好吃饭大赛 快手蔬菜饼🥒可咸可甜❗️小月龄宝宝友好❗️ 食材：西葫芦160g、甜玉米粒60g、苹果半个、奶酪20g、面粉80g、鸡蛋1个 · 做法： 1、西葫芦擦丝， 加玉米粒、鸡蛋、面粉拌匀 2、咸口加入奶酪，苹果加苹果丝拌匀 3、平底锅薄油，小火煎至两面金黄 #省饭课代表 #辅食 #早餐饼 #宝宝不爱吃蔬菜
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夏日1月前
最近天气变冷，喝多了热水，口变淡了，想吃点清淡的，炒了一盘西葫芦，用零糖苹果醋，配料简单0添加，有股淡淡的苹果香味，好吃清香。 #海天零糖苹果醋 #海天果醋 #苹果醋 #仙女都在喝什么 #减脂轻食餐
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杨毛卷（九月龄）2月前
断更几天，妈妈去研究新菜单啦！ 今天解锁：清甜西葫芦泥米粉🍃 宝宝第一口就张开小嘴等投喂，看来很对胃口！ 吃得满脸都是才够香！🤣 又是努力长大的一天呀～ #宝宝辅食 #辅食日记 #人类幼崽成长记 #小小干饭人
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🍑鈨宝🍑1月前
#宝宝辅食 肉沫炒西葫芦+黑芝麻小米红枣米糊，今天不仅做辅食也做个快乐的妈妈😄天天听着小崽子的妈妈妈妈妈妈，妈妈爱你哦，哈哈比吃蜜还甜😽#宝宝 #宝宝吃饭 #宝宝成长记 #日常vlog
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馋猫小鲜女2月前
一人食记|拒绝外卖🥙好好吃饭，鲜到掉毛的菌菇鸡汤，听我的一定要去试试🤤🤤西葫芦擦成丝淋上沙拉酱，甜脆脆的清爽可口#自己做饭能有多省钱 #美食 #家常菜 #一人食记 #日常做饭
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璐璐的生活记4周前
生活有点苦，但甜总会来🍬#家常饭做法 #今天你吃了吗 @抖音小助手 @DOU+小助手
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鲸鱼🐳妈妈6月前
西葫芦鸡蛋饼，软嫩鲜香，营养满满，咬一口软fufu，蛋香混着蔬菜甜，宝宝自己抓着吃，锻炼抓握还不脏手#宝宝辅食#西葫芦做法#十月龄辅食#快手辅食#辅食教程
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瑶瑶吃什么1月前
17月龄26斤 一日两餐 午餐🥣：甜豆浆 ｜西葫芦炒蛋 晚餐🥣：红薯水 ｜香蕉松饼#宝宝辅食 #辅食教程 #抖音美食创作人
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天津滨海高新区萌达快餐店（厨师姐）3天前
朋友们，一道软嫩爆汁的西葫芦酿肉分享给大家，西葫芦软乎乎吸满肉香，一口下去，真的太好吃了，一道大人小孩都爱吃的西葫芦酿肉赶紧跟着做起来吧。#美食教程 #西葫芦酿肉#食堂快餐#每天分享做菜#好吃又营养
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日新月异9月前
菜瓜在家这样做，简单好吃又下饭#感谢抖音我要上热门 #记录真实生活 #爱护肤
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旗旗厨娘4年前
鱼香西葫芦来啦，酸辣甜爽口下饭，好吃到爆，美食天天有想吃跟我走，每天分享一道家常菜，@抖音小助手
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琪要瘦瘦2月前
#减脂期 晚饭吃什么#鲜甜美味 #妈呀太香了 #蒸鸡蛋
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独角兽日记8月前
西葫芦#好吃到停不下来 #快来一起尝个鲜 #西葫芦 #好吃的美食 #西葫芦炒鸡蛋
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齐善食品旗舰店5月前
5分钟快手素汤，西葫芦豆腐汤鲜掉眉毛！清甜爽口，喝完肠胃超舒服！#齐善素食 #齐善做好素食 #西葫芦豆腐汤 #西葫芦汤 #豆腐汤
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宁夏 二姐1周前
#抖音美食创作者 #我要上热门🔥抖音小助手
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简单才是美4月前
今天做个北瓜甜面，香香甜甜，汤汁浓郁，再配两个菜，特别好吃，还是小时候妈妈的味道，有多少人吃过这个饭？#我的厨房日记 #家常饭菜 #北瓜面
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农村小云8月前
#水煮西葫芦真的很好吃，不信你试试
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三叔武剑利5年前
三叔来盘道，盘出糖醋西葫芦， 酸甜可口快来学着做。 #美食趣味计划 #抖音美食创作人 #西葫芦 #家常菜
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小胡同学呀3月前
孕22周啦，来看看不忌口的晚饭老公都给做点啥. 最近迷恋上酸甜口的菜了，又做了道鱼香肉丝和西葫芦炒西红柿鸡蛋，太爱吃酸酸的菜了，卷着春饼吃 简直太美味了😋.#记录真实生活 #日常vlog #在家做美食 #记录孕期生活 #美食 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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不是大权（带娃日常）1周前
今天给她添新辅食了，西葫芦富含钙和维生素C，和骨头汤一起煮鲜甜又营养，宝宝很爱吃，今天二宝尝到味道马上就愿意吃了，安安静静的干饭，今天我也偷懒了，一锅就搞定我们三的中午饭#宝宝辅食 #带娃日常 #记录生活 #人类幼崽
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户县丽姐5月前
网友私信上个北瓜馍视频，看，来啦，北瓜香漂到了满屋子，发好的面团膨膨软软，蒸出来的馍掰开能拉丝，咬一口满是麦香和瓜甜——原来幸福，就是这口热乎的家常。#上热门话题🔥🔥🔥 #户县丽姐 #南瓜馒头 #在家做美食 #软糯香甜 @抖音小助手
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周周在控糖5月前
生活化控糖～今日控糖早餐主食甜玉米～蛋白质鸡蛋～膳食纤维西葫芦～脂肪牛油果#控糖#早餐吃什么
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三眼窑鲜肉烩菜3月前
陕北乡村特色美食，简简单单一锅土豆南瓜西葫芦和面，吃一口就回忆起小时候的味道!#西北美食 #陕北家常菜 #每天分享做菜 #晚饭吃什么 #同城好店推荐
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元气小敏上分2周前
美好的一天，从做早餐开始 有光，有热，有香气 就是平淡生活里的～甜 好好吃饭，心很贵 一定要装美好的东西
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璃璃的暖暖听听2月前
#自媒体新人 今日vlog 含妹量80%！毕竟，谁能拒绝一个香香甜甜的小宝呢☺️ 对了，强烈推荐西葫芦生菜小饼，给不喜欢吃蔬菜的小朋友，做法简单又好吃 中午吃完饭教大宝认字，上一秒教完，下一秒就忘记 虽然知道不能要求太高，但是有时候真的忍不住 所以，她挨揍了😂 #宝妈分享 #上热搜 #日常生活
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小饭骨大师菜2周前
冰糖葫芦的家常做法，老饭骨大师给您详细讲解每一个步骤 #美食 #美食教程 #美食推荐 #家常菜
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糖甜7月前
西葫芦炒着吃腻了，换个吃法 #西葫芦新吃法 #茭瓜 #厨房小白逆袭 #好好吃饭大赛 #在拍一种很新的vlog
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大甜美食4天前
#家常菜#太好吃啦#今天吃什么
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