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钮钴禄小羊（重生版）4月前
小基数尝试豆包减肥法的第一天！瘦了0.8斤！ #上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #减肥vlog #女大学生
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别跟我俩闹了1周前
我真瘦了豆包比谁都难受#豆包 #ai #减肥
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胖毛不胖2月前
挑战跟着豆包吃减脂餐会怎样#自律 #减肥 #美食艺术家 #豆包AI
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火力彤彤1月前
人类对豆包的开发不足1% #内容过于真实#实用小技巧 #豆包 #减脂 #食物热量
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胖毛不胖1月前
有一个AI减脂教练是什么体验#自律 #减肥 #美食艺术家 #豆包ai
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大浩哥（减肥中/变得更强）5天前
#减肥 #减肥经验分享 #豆包 #就想说点大实话 #减肥vlog
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长明2月前
从200斤减到160斤！豆包帮我定制1个月瘦17斤食谱，不运动只走路！ #减肥逆袭 #不运动减肥 #走路减肥 #三黑粥减肥 #1个月瘦17斤
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胖毛不胖1月前
来来来，学习“放纵式减脂法”#自律 #减肥 #美食艺术家 #豆包ai
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P图猫猫2月前
用豆包做的减脂计划很好用，瘦下来遇见更好的自己#体重管理#体重打卡#亿点点变化#豆包ai #豆包app
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墩墩（减肥搭子）9月前
肚腩消失计划 30天这样吃 day14 减脂期你敢吃粘豆包吗？ #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减肥搭子 #减肥食谱 #粘豆包
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八闲王3月前
跟着豆包刷脂30天身材变化来咯！ #刷脂 #自律 #豆包ai
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天晴的大明3月前
看我一天如何用豆包 AI 来生活化减脂#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #豆包AI #减脂餐 #生活化减脂 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @小李不吃🐷@营养师顾中一
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Ann1年前
过年吃多了？豆包AI教你用15分钟快速燃脂！#豆包 #豆包app #AI #健身 #春节
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椰蓉（160斤版）1月前
vlog.用豆包帮我减肥#豆包 #减肥 #微胖女生 #健康饮食
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亮厨➳锋味✔6月前
#热量#减脂#减肥#粘豆包#减脂期
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咚遇玉玉9月前
跟着豆包原来减脂还能像喝水一样简单！#AI豆包#豆包app#减脂#舞蹈生
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莎莎🍓6月前
今天给减脂期的孩子做个无糖的粘豆包#爱生活爱美食
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小x（就要瘦瘦瘦）3月前
豆包给的减肥计划太狠了！三天掉2.4斤 #我的减肥日常 #瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡 #阿鑫女孩 #豆包教你减肥
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大倩儿 📍（已瘦100斤）9月前
减脂期超好吃玫瑰豆包 解馋 干净 面粉发酵时候要有耐心，有了耐心，发面没失误#减肥 #热爱生活 #记录真实生活 #吃瘦不饿瘦 #爱自己
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多肉橙🍊7月前
美味又饱腹感强的减脂期主食，跟着@大倩儿 📍（已瘦100斤） 做的杂粮豆沙包，晚上吃一个管饱。减脂期不知道怎么吃你就去看大倩儿，你可以永远相信她，很有生活智慧的博主。#创作者中心 #创作灵感 #豆沙包 #减脂期主食 #强烈推荐
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🌈🌈庆凤1年前
减脂期主食粘豆包，第一次做没有经验，一定少放水，少放水！开锅蒸15分钟就行！#粘豆包 #低卡低脂餐
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好孕安琪(怀孕早期)🍀1月前
Day6/130斤挑战跨年前瘦15斤/ 豆包减肥法跟练 已瘦3.3斤 🥣早餐:红薯 鸡蛋 豆浆 🥣 午餐： 土豆 虾仁玉米 糙米饭 🥣 晚餐： 苹果 #减肥 #减肥餐 #减脂塑形 #年前逆袭 #vlog
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西妈4年前
#上热门 好吃不长胖的杂粮粘豆包适合减脂期当主食的一款美食，还可以补气血，减肥又可以美美的适合所有女人#粘豆包 #吃出健康
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好孕安琪(怀孕早期)🍀1月前
Day7/130斤挑战跨年前瘦15斤/ 豆包减肥法跟练 已瘦2.9斤 🥣早餐:荞麦面 🥣 午餐： 青菜➕米饭 🥣 晚餐： 猕猴桃 #减肥 #减肥餐 #减脂塑形 #年前逆袭 #vlog
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朵妈有点小胖🍖（已瘦28）2月前
这样简直事半功倍！！ #减脂期吃什么 #减肥vlog日常 #減肥 #豆包 #海鲜
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柳大人11月前
体重管理期必吃的主食杂粮粘豆包 #抖音美食推荐官 #粘豆包 #低卡低脂餐 #减脂餐
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张暖暖的低卡食记11月前
饱腹感强的减脂优质碳水，五谷杂粮最养人。#减脂餐#优质碳水 #优质主食 #杂粮粘豆包 #粗粮
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a阿利8月前
救命！这粘豆包居然越吃越瘦？糯叽叽星人狂喜#超好吃 低卡减脂必备，新鲜现做🉑无糖、少糖
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王姨手作🫘1月前
减脂期也能放心吃的粘豆包 放心吃不会胖的粘豆包学起来#粘豆包 #粘豆包的做法 #美食
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哇哦！靳鹏5月前
用豆包AI轻松制定减脂计划 豆包陪你变美#豆包app #深度思考 #减脂
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牛魔王家的食谱3年前
美味又健康的大黄米粘豆包，一出锅没忍住吃了4个，减脂也能吃哦 #在家做美食 #治愈系美食 #民间传统美食
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阿拉蕾吃吃爱2月前
秋冬补血减脂两不误🍠豆沙包学起来 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #红薯豆沙包 #豆沙包
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朵儿🌱（优优嫲嫲👩）7月前
糯叽叽的粘豆包，减脂期也能放心吃#在家做美食 #粘豆包
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New 景&彡6月前
#手工美食 美味粘豆包，减脂效果非常好！
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吉祥三宝10月前
宿舍无锅做饭～今天蒸粘豆包😋 #宿舍 #大学生 #日常vlog #减脂餐 #宿舍小锅
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&旺旺小仙&7月前
低脂低卡又饱腹 全麦红豆红枣馅豆包跟着北方厚皮橙@大倩儿 📍（已瘦100斤） 学的@抖音创作小助手 @#在家做美食 #美味早餐 #减肥餐
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云熙月1年前
免费ai制定减肥食谱，不再担心减肥吃啥了！#豆包app #ai写作 #减肥 #学习
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小马的减肥日记8月前
减脂期想吃豆沙包的可以尝试这样做，香的很 #减脂餐打卡 #生活化减脂
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黛黛在努力8月前
备婚减肥，拒绝焦虑！ #豆包 #生活化减脂 #备婚
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pita小姐姐9月前
手揉减脂期的全麦红豆餐包！松松软软香甜好吃！ #红豆早餐面包 #全麦馒头 #低脂豆包做法 #低脂面包
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窦窦窦月8月前
减肥日｜冲刺版家常菜🍽️茶叶蛋🥚红豆包🫘 #生活化减肥 #液断 #一天吃什么#液断#窦月食谱
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好孕安琪(怀孕早期)🍀1月前
Day4/130斤挑战跨年前瘦15斤/ 豆包减肥法跟练 已瘦2.7斤 🥣早餐：一碗藕粉➕ 一个鸡蛋 五个圣女果 🥣 午餐： 豆皮青菜 鸡腿 ➕米饭 🥣 晚餐： 一个猕猴桃➕橙子 #减肥 #减脂 #跨年前减肥 #减脂食谱#年前变美计划
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糕手吉力2月前
豆包制定减肥计划！！ #豆包 #豆包ai #豆包app #深度思考
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斯卬（减脂版）2月前
小豆包真的方便又实用！ 大家记得打卡连续对话记忆哦！#豆包app #减脂 #饮食记录 #豆包 #小技巧
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张鼎鼎女士9月前
巨巨巨松软的全麦豆沙包豆沙馒头 好好吃 减脂期优质主食 好吃又美味 自律期的碳水 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂餐 #减脂期美食推荐 #减肥食谱
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李饿鬼5月前
用AI搞定调理减肥，吃什么买什么全不用愁#豆包app #豆包ai #干货分享
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张园长3月前
减重75斤，上岸后5+2轻断食第148天 #减肥
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💋大宅的时光💋5年前
可以做代餐的无糖粗粮粘豆包，软糯Q弹，减肥爱美的女士必备！
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讲讲11月前
Ai辅助轻松减重 #遇到问题找豆包 #豆包app
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AI减肥日记1周前
减肥Vlog📷 Day 12☀️ 初始体重134斤 | 今日体重130.2 已瘦3.8斤 | 今日减重0.15斤 豆包AI出减肥食谱 | 挑战8个月减38斤 早餐：水煮蛋+无糖牛奶+蓝莓+蒸玉米1/3 午餐：鸡蛋炒西红柿+糙米饭+青瓜 晚餐：兰香子泡牛奶 期待明早的体重！ 姐妹们 咱们一起加油！ 记得评论区打卡 我们互相监督 #热门 #真实生活记录 #减肥 #减肥打卡 #我就这样开启2026
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我是佳佳呀！7月前
跟着@大倩儿 📍 学会了煮红豆顺便蒸了红豆包，超级成功减脂期吃了也没有负担#五谷杂粮 #红豆沙 #豆沙包的家常做法 #万物皆可种草
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减肥路上的马大哈1月前
减脂期也可以吃到撑的主食，粘豆包#美食 #纯手工零添加 #日常分享
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图图4月前
一次就成功的粘豆包，各种豆子代替米面，这不待瘦的飞起来！#减脂餐 #在家做美食 #太好吃了 #减脂期
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Xinru3月前
闺蜜们让我先替你们测试一下这个豆沙包减肥法#日常vlog #豆沙包 #减肥法 #原相机
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红姐爱美食10月前
#低脂粗粮粘豆包 #减脂代餐粘豆包 #真材实料好味道 #红豆杂粮粘豆包 #好吃到停不下来
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高小高～（不低碳）7月前
今晚比较简单，家常便饭就是很好的减脂餐，小基数不要害怕吃饭，让你胖的不是米饭馒头，而是热量吃的超出你的消耗！#热量缺口#小基数#高碳饮食#今天吃什么#红豆包
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大涵在减肥8月前
第二集｜豆沙包日｜一天只吃豆沙包会瘦多少？ #减肥打卡#逆袭 #变美变瘦变好看 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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虎妈Yoyo姐（已瘦30斤）1月前
#减脂食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂大神支个招 #保持自律 挑战元旦前瘦20斤第27天，今日体重77.2kg 豆包真的阔以滴！先去水肿果然掉秤！大基数美眉冲！
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豆包饿了7月前
生理期瘦身的快乐！四周黄金🔥脂#女生必看 #夏日必备 #减肥逆袭 #瘦身食谱
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好孕安琪(怀孕早期)🍀1月前
Day5/130斤挑战跨年前瘦15斤/ 豆包减肥法跟练 已瘦3.6斤 🥣早餐:拌粉➕荷包蛋 🥣 午餐： 海带丝 鸭腿 青菜➕ 米饭 🥣 晚餐： 一个猕猴桃➕圣女果 #减肥 #减肥餐 #减脂塑形 #年前逆袭 #vlog
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孜然哔哔机1月前
减脂无需硬扛：豆包提供代谢计算与个性化饮食运动指导 #豆包APP #成分分析 #生活
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王可以的三餐日记9月前
靠吃瘦了23斤，不吃水煮菜，而且水煮菜很容易反弹，吃的干净健康吃低低热量高膳食纤维的家常菜瘦的更快！#减脂 #美食教程 #美食趣胃计划 #减肥
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简介:

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