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圣边琉狸11月前
怎么才能摆脱这个死循环啊！ #熬夜 #通宵 #早睡早起 #晚睡 #日常唠嗑
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小火师兄8月前
又熬穿了怎么办？#养生 #健康 #生活习惯 #缓解疲劳 #熬夜
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22岁风流寡妇5月前
大概是熬穿了吧。。#熬夜#梦话#抽象 #睡觉需要仪式感 #牛逼又活一天
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東京1周前
完蛋了…… #熬夜带娃的心酸 #熬夜熬穿了 #内容过于真实 #买房该如何选择
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娱乐脆啵啵11月前
无形之中比别人多活了一天#熬夜#作息#万万没想到
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冬2天前
#熬夜#熬穿了夜 #健康作息
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滚6天前
被迫改作息#熬夜 #08
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安卓月半猫5月前
又熬穿了 #胖猫#月半猫#熬夜 #ai动画 #刷手机
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卷毛5月前
我想睡觉。#我想睡觉 #一夜无眠 #熬穿了
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别遇1年前
#熬夜党 #熬夜冠军 #一时熬夜一时爽一直熬夜一直爽 #睡不着根本睡不着 #夜熬穿了
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冬阳6月前
当你晚上熬夜时！一不小心给熬穿了🤡#猫meme日常 #熬夜 #创作者中心 #创作灵感
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梗姐姐的快乐小屋6月前
听到这些声音就知道自己又熬穿了#内容过于真实#熬夜#精神状态belike
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简一创修1月前
熬夜的危害有多可怕？效率直接腰斩！ 熬夜一小时，第二天还三小时。 你以为多熬能多干活？ 其实第二天全在"补窟窿"。 我的真实经历： 以前天天熬到凌晨1点， 第二天脑袋发木、效率腰斩。 后来调整作息后，清醒度直接翻倍。 两个不用意志力的早睡早起方法： ✅ 22:30准时熄灯 手机放远、灯光调暗 不给自己留熬夜的余地 ✅ 5:30闹钟一响，立刻拉窗帘 让身体自己醒，不靠意志力 结果： 以前9点还在发呆， 现在6点就能高效工作。 不是我变自律了， 是我把生物钟调回了正确的轨道。 今晚22:30开始行动 明早来评论区告诉我你的变化👇 #心智觉醒 #极简成长 #干货分享 #摆脱内耗 #心力重启
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龙龙不太笨6天前
熬夜后补大觉，其实是在给寿命 “减分” 熬夜后补大觉，其实是在给寿命 “减分”——90% 的人都在犯的致命错误#自律 #认知 #人生感悟 #心理 #熬夜
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只想有个小目标5月前
熬穿了#熬夜 #我想睡觉 #内容太过真实
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蜡笔小兴⭐️6天前
重生之期末周我在武大总图把夜熬穿#大学生精神状态 #期末周#大学学习生活 #武大学习 #通宵熬夜
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许甜甜3周前
熬夜熬穿了人和狗都会莫名其妙#熬夜
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钱多多.6月前
又熬穿了吧.#熬夜 #内容太过真实 #熬夜冠军
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@溪秀青姐3天前
不正常的作息，不规律的饮食，永远熬不完的夜。一天又一天，我又成功的把夜熬穿了，天也快亮了，可我还是清醒着没睡意，熬过了就好😊#凌晨的街道 #每个人都不容易为了生活奔波忙碌
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超人疯6月前
完了，熬穿了 #记录生活 #原创视频 #熬夜 #作息时间调整 #夏季
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嘉医秘圈4天前
熬夜后更胖，你是不是这样？#生活服务热点中心 #熬夜冠军 #减肥 #正能量 #上热搜
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爱你不慌3天前
每晚都分不清，到底是我在熬夜，还是夜在熬我，我把夜熬走了，天就亮了，可如果突然有一天，是夜赢了呢…
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香蕉猫别哭1年前
当你亿不小心熬夜熬穿时最怕听到的声音#熬夜熬穿了是什么体验 #熬夜 #别熬夜了
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有点癫2周前
熬夜熬穿的我#内容过于真实 #精神状态belike #已老实求放过 #谁懂啊谁懂啊 #发疯日常
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梓浩🌈4天前
熬穿了，收拾一下可以吃早餐了.#熬夜#不好#fyq #抖音二创激励计划
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娱乐练习生1周前
一定是熬夜多了眼花了
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尚医1+12周前
熬夜把月经熬乱了？这不是矫情，是内分泌在报警@妇科医生田秦杰
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燕小燕3天前
没有上过12小时夜班的人，永远不会明白，夜班有多难熬，也体会不到，凌晨两三点的夜有多疲惫，有多困，天天不想上班，却月月想要满勤，为了生活，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜，加油，打工人...
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დ᭄ᩚ꯭ᩚ余生᭄ᩚ꯭ᩚ随心꧔3天前
没有上过12小时夜班的人，永远不会明白，夜班有多难熬，也体会不到，凌晨两三点的夜有多疲惫，有多困，天天不想上班，却月月想要满勤，为了生活，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜，加油，打工人
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熬夜成瘾已习惯！3天前
一转眼又快过年了，无话可说
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痛菲2天前
有谁推荐褪黑素吗#熬夜 #精神病日常 #奶狗
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@利·3天前
没有上过12小时夜班的人，永远不会明白，夜班有多难熬，也体会不到，凌晨两三点的夜有多疲惫，有多困，有多冷，天天不想上班，却月月想要满勤，为了生活，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜，加油，打工人
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财神爷的亲闺女（养猫版）2天前
熬穿了#熬夜大赛
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江易寒.6月前
熬穿了…老爸还要叫我一起去吃早餐… #熬夜 #精神状态belike #内容过于真实
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Dr•Cardin卡丁博仕竞速俱乐部3天前
熬夜熬到现在，都过了十多分钟了还没有接到消息，是不是因为有时差？来不起了，我先睡了
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唯一的执着3天前
别人的夜晚，是温柔的港湾，而我的夜晚，却成了失眠的战场，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜，我也不明白，自己究竟在熬些什么？在无数个辗转难眠的夜晚，我都在想，究竟需要怎样的结局，才能对得起我这一路的心酸与坎坷……
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皮皮1周前
熬夜熬穿了之后给到月干的支持 #熬夜 #护肝 #养肝 #健康饮食 #营养
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富贵周3天前
一不小心又熬穿了 #内容太过真实
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八极戒者·赵之维6天前
是不是也这样？ 被辞退了说熬夜熬的，精神差了说熬夜熬的 以为扯个谎就能遮羞，却不知道 长辈们走过的桥比你走的路都多 你那点小心思，人家一眼就看穿了！ 别拿熬夜当遮羞布了，真正耗掉你精气神的是什么 心里没点数吗？ #戒 #戒为良药 #公益演绎无不良引导 #抖音热点 #抖音小助手 纯属内容创作，无任何不良引导。 自律是对自己负责，更是对爱我们的人负责，愿每个人都能远离内耗，活出自律从容的模样！
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李子娱1周前
我就说熬到凌晨怎么越熬越精神了！ #失眠#万万想不到#熬夜#冷知识#震惊
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天使重现3天前
没有上过12小时夜班的人，永远不会明白，夜班有多难熬，也体会不到，凌晨三四点的夜有多冷，有多困，上最辛苦的班，挣最累的钱，为了生活，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜，熬了一年又一年。#难熬的日子终会过去
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欣姐品牌设计3天前
你做设计熬的夜，给身体欠下多少债？#熬夜#设计#体检#熬命#欣姐品牌设计
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椅子子6天前
熬夜熬穿了，没有困意怎么办？睡不着怎么办？给大家分享特别有效的方法，就是睡前打两个小时的游戏，我吃药吃了两个月都没有把睡眠调过来，但是通过打游戏直接把我的睡眠时间调到了一点！真的特别有效，大家一定要看完视频，然后一定要去试试#睡不着 #通宵了怎么办 #熬夜 #睡眠规律
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小刀早睡会发达2月前
我感觉上班族应该都会报复性熬夜.. 是不是打算今天晚上熬穿了？ 感觉身边的人都是这样！一到周末就拼命熬夜！ 长期熬夜失眠的姐妹，三个早睡邪修步骤，你一定要去试一下啊！看到这个视频就马上去睡觉！ #独居女孩的生活 #独居日记 #独居生活 #熬夜 #早睡
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荔枝小k2周前
把天熬穿了 睡觉 #熬夜冠军 #抽象 #Ai统治
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中医妇科专家陈莹3天前
卵巢囊肿是熬夜熬出来的吗？ #妇科 #健康 #中医 #抖出健康知识宝藏 #妇科专家陈莹
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百分之21%3天前
6个会、3轮班、休息0分钟，牛马被肢解的周一... 就整个人回到家怎么说呢，能立马原地睡到天亮的程度...#阴间作息 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #精神状态belike #熬夜
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中玄滴天录(中医与玄学对话)3天前
标题是熬夜就是伤阴消耗津液，如同火上浇油#熬夜不仅伤肝
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灵枫3天前
当你看见一位年轻人，天刚亮就起来吃早餐，大概是：#熬穿了 #又熬穿了 #精神状态 #通宵后的样子 #内容过于真实
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小硕硕塑身3天前
24h里有陪伴、独处、热爱、成长、工作。那就是我最幸福的一天 #vlog日常 #产后恢复 #认真生活
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💞ℒᎭℯ⃝小幸运࿐2天前
凌晨1点醒了，再无困意，到底是我在熬夜，还是夜在熬我，我把夜熬走了，天就亮了，可如果有一天，夜赢了呢？
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灵芝（不要摆烂）2周前
#我的失业日记 1月6日，又把夜熬穿了#熬夜
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法琳1周前
当你熬夜后想靠能量饮料撑过第二天 #二次元 #meme #搞笑 #精神状态belike
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没哥帅就闭麦🍄2天前
熬穿了我就这样#熬夜#我怎么不想睡
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今天吃什么3天前
敬业的一颗糖直播到六点半下集#lulu麦#熬穿了夜
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丹💕丹3天前
#都说夜班难熬我却熬了一夜又一夜
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奇小奇🧁1月前
嘻嘻#vlog日常 #女大学生 #当代大学生日常
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