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橘子包🍊6天前
#语录温柔治愈系 我们都容易在愤怒的时候对爱的人说狠话，把最坏的情绪留给身边亲近的人。小朋友也会生气愤怒的时候说“讨厌妈妈”。最近开始教她慢慢改过来。我们都要学会好好说话哦@DOU+小助手
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四哥创业圈子1周前
老是因为吵架而说狠话 应该怎么办？ #商业知识 #创业思维#社会热点#四哥创业圈
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上上签🎋࿐2周前
一吵架就上头说狠话，事后又后悔内耗？ 其实，用对方法，吵架也能让感情升温。 记住这3步情绪密码： ①觉察情绪②内观深呼吸③表达需求不指责 核心话术就一句： 说"我需要"，而不是"你错了"。
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Labi1周前
我们都容易在愤怒和生气的时候对爱的人说狠话，把最糟糕的情绪留给了身边最亲近的人，安安仔也容易在生气的时候说"不喜欢你了，不和你玩了"。所以这两天带她学习了"良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒"，我们都要学会好好说话#萌娃系列 #可爱的萌娃宝宝 #萌娃萌不萌
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读书的女孩不慌张6天前
当你想生气说狠话时，听听这段话 #好书分享#文字的力量#读书感悟#女性成长#情感共鸣#好书推荐
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@🍀丹姐 （丘北县 面见面馆 ）3天前
为了防止你生气的时候说狠话 这段话必须分享给你 永远不要因为生气而说刻薄的话 你的怒气会过去 而你刻薄的话会伤人一生 要么好好说话 要么保持沉默 你可以表达你的愤怒 但不能愤怒的去表达 良言一句三冬暖 恶语伤人六月寒#
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上上签✨1周前
为了防止你生气的时候说狠话这段话分享给你。来自《情绪控制方法》。永远不要因为生气而说刻薄的话。你的怒气会过去而你的刻薄化会伤人一生。要么好好说话要么保持沉默你可以表达你的愤怒但不能愤怒的去表达。记住良言一句三冬暖恶语伤人六月寒要学会控制自己的情绪。如果吼叫能解决问题那么驴将统治这个世界。人生除了生死都是小事。什么谁对谁错谁输谁赢谁多谁少这些都不重要都不如自己的身体重要。情绪就是你的风水你要学会控制好你的情绪。正所谓脾气不能大于本事地位不能大于德行财富不能大于认知欲望不能大于能力。控制好了情绪你的人生就赢了一大半。心态好了一切都会顺起来人永远需要两种能力好好说话情绪稳定。#好书推荐 #好书分享 #文字的力量#情感共鸣正能量
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我相朋也读过1周前
为了防止你生气的时候说狠话，一定要看看这段话 #个人提升和成长 #好好说话是一种能力
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妍子书屋（2.15日18：40开播）4天前
为了防止你生气的时候说狠话，这段话必须分享给你。永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的刻薄话会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默。你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。要学会安放自己的情绪，如果吼叫能解决问题，驴将统治这个世界。#好书推荐#女性智慧#自媒体创业#短视频口播#励志#女性成长#情感共鸣
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支老师聊亲子2月前
如果你喜欢说“狠”话，请听完这段话#育儿经验分享#家庭教育 #父母课堂 #父母必看系列 #亲子
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军红再读书3月前
为了防止你生气的时候说狠话，这段话分享给你，永远不要因为生气而去说刻薄的话，你的怒气会过去，但是你刻薄的话会伤人一生。 要么好好说话，要么保持沉默，你可以表达你的愤怒，但是不要愤怒的去表达。记住，良言一句，三冬暖；恶语伤人，六月寒。要学会控制自己的情绪。如果吼叫能解决问题，那么驴将统治这个世界。#人生感悟#国学#控制情绪
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独臂阿荣3天前
为了防止你在生气的时候说狠话，这句话分享给你，永远不要在生气的时候说那些尖酸刻薄的话，你的愤怒是会过去的，但是你说过的话会伤人一生，不要在情绪上头的那一刻忘记了对方对你所有的好，咱们成年人一定要克制好自己情绪，如果说你觉得当时你不能好好说话的话，那暂时咱们就保持沉默，什么都不要说#情绪管理#口播@DOU+上热门 @DOU+小助手
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成事不二堂图书旗舰店3周前
想说狠话时，先听听这段话 #冯唐 #人生 #智慧 #正能量 #干货分享
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颜姐5天前
为了防止你生气的时候说狠话，这段话分享给你，永远不要因为生气而说刻薄的话。你的怒气会过去，你的胳膊会伤人一生。……正能量#情绪管理#成长之路#自我改变#口播
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吴大柚1周前
为了防止你生气的时候说狠话，这段话必须分享给你。 永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的刻薄话会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默。你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。要学会安放自己的情绪。如果吼叫能解决问题，驴将统治这个世界。#正能量 #女性成长
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先锋朗哥（中年成长）2周前
怒从心头起，恶向胆边生！你是不是也有过被怒火冲昏头，拍桌子、说狠话，事后却恨不得抽自己两巴掌的时刻？别让你的愤怒，毁了你的翻盘局。#情绪管理 #成事心法 #普通人逆袭 #深度思考
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一梦读好书2周前
为了防止你生气的时候说狠话，这段话分享给你。来自《情绪控制方法》。永远不要因为生气而说刻薄的话。 你的怒气会过去？而你的刻薄化，会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默，你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达。记住良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，要学会控制自己的情绪。如果吼叫能解决问题，那么驴将统治这个世界。人生除了生死，都是小事。什么谁对谁错，谁输谁赢，谁多谁少，这些都不重要，都不如自己的身体重要。情绪就是你的风水，你要学会控制好你的情绪。正所谓脾气不能大于本事，地位不能大于德行，财富不能大于认知，欲望不能大于能力。控制好了情绪，你的人生就赢了一大半。心态好了，一切都会顺起来，人永远需要两种能力，好好说话，情绪稳定。 #好书推荐 #好书分享 #文字的力量#情感共鸣#情绪控制方法
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松香～书坊2月前
《一向顶一万句》为了防止你生气说狠话，这段话分享给你#读书 #好书推荐 #健康生活 #感悟人生
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临漳装修杨俊5天前
#热门 为了防止你生气的时候说狠话，这段话段话必须分享给你。永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你刻薄的话会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默。你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。要学会安放自己的情绪，如果吼叫能解决问题，驴将统治这个世界。” 愿你管好情绪这匹马，以良言暖人，以沉稳处世，在岁月里修炼成情绪的主人。
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简阅读书4天前
永远不要因为生气而说刻薄的话，你可以表达你的愤怒，但别带着愤怒去表达，要么好好说，要么就先沉默，你的怒气会过去，而你那些说出口的狠话，往往比事情本身，更难收回，正所谓，良言入耳三冬暖，恶语出口六月寒，请你永远记住，情绪就是你人生的风水，当你的怒火大过你的本事时，生活必将失衡，真正的赢家，不是没有情绪，而是能掌控情绪，只要你控制好了情绪，你的人生就赢了一大半，你的一切生活都会顺起来。#情感共鸣#好书分享#读书#文字的力量#总有一句话戳心
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静静读书1周前
第5集｜今天分享：《情绪控制》。你可以表达你的愤怒，但别带着愤怒去表达，要么好好说，要么就先沉默，你的怒气会过去，而你那些说出口的狠话，往往比事情本身更难收回。#读书 #情感共鸣 #好书分享 #人生感悟 #情绪控制
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乔一读书分享3周前
为了防止你生气时说狠话，这段话分享给你每次情绪控制方法，永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的刻薄话会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默，你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达。记住良言一句三冬暖，恶语伤人六欲寒。要学会控制自己的情绪。如果吼叫能解决问题，那么漓将统治这个世界。人生除了生死都是小事，什么谁对谁错，谁输谁赢，谁多谁少，这些都不重要，都不如自己的身体重要。情绪就是你的风水，你要学会控制好你的情绪，正所谓脾气不能大于本事，地位不能大于德行，财富不能大于认知欲望。不能大于能力，控制好了情绪，你的人生就赢了一大半，心态好了，一切都会顺下来。人永远需要两种能力，好好说话，情绪稳定。#情绪控制方法#读书成长 #好书分享 #遇见更好的自己 #乔一读书分享
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福慧人生1周前
为了防止你生气时候说狠话，这段话你一定要听一听#就想说点大实话 #人生领悟道理 #用抖音记录人生 #很现实的人生感悟 #记录自己的点点滴滴
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徐一一1周前
为了防止你生气的时候说狠话，这段话必须分享给你。永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的刻薄话会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默。你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。要学会安放自己的情绪，如果吼叫能解决问题，驴将统治这个世界。#就想说点大实话 #口播短视频创业
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我是丰姐1月前
为了防止你生气的时候说狠话，这段话分享给你，永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，你刻薄的话会伤人一生，你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达。要么好好说话，要么保持沉默，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，要学会安放自己的情绪，如果吼叫能解决问题，那么驴将统治整个世界！#健康 #正能量 #涨知识 #情绪#情绪管理
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🌻刘同学1周前
永远不要因为生气而说刻薄的话，你可以表达你的愤怒，但别带着愤怒去表达，要么好好说，要么就先沉默，你的怒气会过去，而你那些说出口的狠话，往往比事情本身，更难收回，正所谓，良言入耳三冬暖，恶语出口六月寒。请你永远记住：，情绪，就是你人生的风水，当你的怒火大过你的本事时，生活必将失衡，真正的赢家，不是没有情绪的人，而是能掌控情绪的人，只要你控制好了情绪，你的人生就赢了一大半，你的一切生活都会顺起来。#不要被别人影响情绪 #创作者中心 #创作灵感 #情绪控制的重要性 #文字的力量
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心悦4天前
今天分享的是：《情绪控制方法》 永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的刻薄话会伤人一生，要么好好说话，要么保持沉默，你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达，记住良言一句三冬暖，恶语伤人6月寒，要学会控制自己的情绪，如果吼叫能解决问题，那么驴将统治这个世界。 #文字共鸣#好真实的一段话 #每日分享 #心态好一切都好
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Lisa聊心理2月前
🌟 你是否总被情绪带着跑？试试「安全屋」—— 3步让焦虑/愤怒自动退潮 你有没有过这种时刻：明明不想发火，却忍不住对亲近的人说狠话？心里知道焦虑没用，却控制不住地胡思乱想？今天的视频，会教你用正念的「安全屋」，在情绪和行动之间踩下刹车。想知道如何在暴怒时「站着冲浪」、在焦虑时「让感受自己变化」？答案藏在视频里～ 🧘‍♂️ 看完视频仍有困惑？我的「三维成长个案」陪你从「情绪平静」到「现实突围」 如果你试过「正念呼吸」却依然被职场压力压垮，或是懂得「不评判」却在人际关系中屡屡碰壁——或许你需要的不只是情绪调节，而是「心理工具+现实策略」的双重支持。作为心理咨询师+催眠师+成长教练，我会根据你的议题，陪你定制「可落地的改变方案」： ✅ 情绪调节×神经重塑：不只是「接纳情绪」，更教你用「STOP练习冲浪🏄🏻‍♂️」调节神经系统，从根上打破「战逃僵讨好」反应，让平静不再是「压抑」而是「本能」； ✅ 限制性信念爆破：用催眠技术帮你看见「我必须完美」「我做不到」等想法的来源，区分「你的真实渴望」和「外界塞给你的枷锁」，解锁更多人生选择； ✅ 认知升级×现实落地：结合脑神经科学、社会学视角解析你的困境（比如「为什么职场中越忍越委屈」），给你「攻击性释放方法」「欲望实现路径」，拒绝「咨询室里挺好，回到生活就垮」； ✅ 职业×人生生态位定位：不止心理调节，更用我在商业/职场的实战经验，帮你找到「适合自己的社会角色」——毕竟，真正的成长是「在人间烟火里也能从容自在」。 💡 和其他咨询师的3个核心区别： 1. 多学科视角：融合心理学、脑神经科学、社会学，像「高清镜子」帮你看见自己的行为模式（比如「为什么你总在关系中过度付出」），不止解释情绪，更给「破局工具」； 2. 现实导向：不做「真空里的情绪疗愈」，针对你的具体问题（如职场人际、职业转型）设计方案，让改变能扛住「回到生活」的考验； 3. 你说了算：所有方法基于你的需求——想释放攻击性？帮你找「不伤己也不伤人」的出口；想实现野心？教你用「正念思维」平衡欲望与焦虑。 📌 你将带走： 「情绪冲浪指南」「信念拆解手册」「现实问题应对工具箱」—— 不止「放下」，更教你「如何带着欲望和攻击性，活得舒展又自由」。 #心理 #心理咨询 #情绪 #正念 #自我成长
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@七页读书📖6天前
今天分享的是《情绪控制方法》永远不要因为生气而说刻薄的话。你的怒气会过去？而你的刻薄化，会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默，你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达。记住良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，要学会控制自己的情绪。
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七页读书1周前
今天分享的是《情绪控制方法》永远不要因为生气而说刻薄的话。你的怒气会过去？而你的刻薄化，会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默，你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达。记住良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，要学会控制自己的情绪。#读书 #好书分享 #书籍推荐 #好书推荐 #情绪控制方法
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竹子（谷底与蓝图）3天前
一生气就说狠话。真相是你太弱了#正能量 #人生哲学 #人间清醒 #情商#人际关系
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壹雯超人3周前
你是不是总情绪上头说狠话说完又后悔?这几个小tips每天看一遍!#wlw#恋爱技巧#女生必看#玛朴缇香水
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May.五月3天前
今天分享的是《情绪控制方法》 永远不要因为生气而说刻薄的话。你的怒气会过去？而你的刻薄化，会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默，你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达。记住良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，要学会控制自己的情绪。  #好书分享 #读书 #人间清醒 #女人的智慧 #总有一句话戳你心
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北京微彩动能教育科技有限责任公司3年前
孩子生气放狠话，大人该怎么做？#育儿 #家庭教育 #亲子沟通 #父母课堂 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音青少年
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顾言读书3周前
永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的刻薄话会伤人一生。#读书 #情绪控制方法 #顾言读书
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沁狼1周前
怒气会消，可那些冲口的狠话，会在心里结疤，一辈子都疼。 #dou上热门 #自我成长 #情绪管理 #励志
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强运（助力女性）3天前
26年火年人容易犯口舌，容易愤怒互撕，所以要记住恶语伤人三月寒
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汐言读书3天前
今天分享:《情绪控制方法》 永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的刻薄话会伤人一生。#好书推荐 #情感共鸣#读书#情绪控制方法
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樱花语1周前
#爱自己爱生活永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你刻薄的话会伤人一生……情绪控制方法#创作者中心 #创作灵感
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是茵茵子1周前
为了防止你生气时讲狠话，这段话分享给你。#粤语#情感共鸣 #国学文化 #读书分享
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毕夏心商业1年前
人狠话不多 要想狠，先闭嘴。#创业 #营销思维 #提升自己 #认知
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禹西-心理空间8月前
如果你总容易生气 请看完这个视频 #生气 #控制脾气的方法
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与书行3天前
情绪控制方法 | 你可以表达你的愤怒，但是不能愤怒的去表达。如果吼叫能有用，驴早就统治世界了。#读书#好书分享#好书推荐 #情感共鸣 #情绪控制
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北大妈妈聊学习力3天前
🔥情绪调节，告别焦虑与愤怒！#家庭教育 #亲子教育 #脑科学育儿 #情绪调节 #学习力
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孩子学习问题专家石威10月前
情绪爆炸崩溃，一招3分钟自救#情绪#生气#愤怒#辅导作业#育 情绪爆炸崩溃，一招3分钟自救#情绪#生气#愤怒#辅导作业#育儿
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张国荣（荣姐）3天前
怒火会熄，狠话留疤。管住嘴，好好沟通或沉默蓄力，情绪克制是成年人顶级体面。#情绪#人生感悟
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Super baby3周前
#女性独立自信
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ADHD微光星球5月前
学会听懂狠话里的真心话#人性 #生活 #认知 #亲子
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正能量+16天前
生气时，除了说话与沉默 | 还有第三条路
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容雪雪6月前
可以表达愤怒，但是不能愤怒的表达。#原创视频
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小福星(发疯中）1周前
脾气上来的时候，你们####内容太过真实 #能控制得住吗？#抖音创作者中心。
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小橙的书房3天前
#个人成长#愤怒#情绪疗愈#自我调节#小橙读书
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晨曦🍃1周前
#拒绝内耗 一叶浮沉 我在茶里修仙🧘♂️
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加中实训大路1周前
#人生哲学 #分享有趣的视频
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三万里路1周前
让我们从今天起，学会做情绪的主人！#创作者中心 #创作灵感 #自我成长 #觉醒开悟 #控制情绪 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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佳佳于1周前
学会做情绪的主人，不做伤人的利器，管住生气时的嘴，修一颗平常心……可以尝试偶尔保持沉默！#女性成长 #人间觉醒 #情绪管理
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北川的书屋1周前
学会控制自己的情绪，才能更好的控制我们自己的人生！#独立思考 #用抖音记录人生 #创业者共勉 #读书分享 #抖音创作者激励计划
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袁希1月前
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。我们要要学会安放自己的情绪#正能量 #每日分享 #口播 #每天进步一点 #提升自己
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