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亦粒莓的减肥日记8月前
减着减这就暴饮暴食了#大基数减肥 #减肥 #减肥餐#减肥打卡
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小张习惯瘦5月前
为什么你明明很努力，却总在减肥的路上反复失败？因为你可能陷入了思维的“死胡同”！ 一个视频帮你理清3个最常见的“二极管思维”，让你不再因为一点小事就破防放弃。 赶紧点赞收藏，分享给你那个容易“一根筋”的朋友！ #减肥 #减脂 #干货 #自律 #减肥心态
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三水6月前
小基数减肥的崩溃和心理只有小基数能共情#vlog日常 #小基数减脂 #减脂人的精神状态 #情绪崩溃
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盐鱼丸儿（日常vlog版）5月前
一个减肥失败小胖的真实经历（骂醒你版本）#内容过于真实 #减肥失败的原因 #拒绝容貌焦虑 #情绪性进食 #vlog十亿流量扶持计划
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大肠和大炮(减肥中)4天前
瘦不下去了 #减肥又失败了 #真实生活分享 #内容太过真实 #减肥路上的绊脚石
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营养师香香Cynthia5月前
减脂期到了晚上就崩盘 这个形容，就很有生活了，哈哈哈哈哈哈！#减脂 #减肥 #管不住嘴 #减肥又失败了 #一到晚上就饿
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柒月8月前
反复#减肥 反复失败，很着急的，一定要试试#柒月减肥法 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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中医科赵冬医生4月前
减肥总失败？可能是原因没找对！ #减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #胰岛素抵抗科普 #糖尿病
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郑圆圆10月前
2月份总结：减肥失败☹️☹️☹️#我的减肥日记
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我叫洋温柔3周前
为啥你总减肥失败#减肥 #塑形 #减肥成功 #年度计划 #2026
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阿伟减肥记2周前
#减肥失败的人 我减肥失败了，太累了#努力减肥还是失败了 努力了好久还是失败了难过江湖再见了，好好工作了
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初音的旋律🎶5天前
减肥又失败了，特别鸣谢#减肥失败 #特别鸣谢
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就叫二姐吧2月前
减肥自律失败，彻底摆烂了一天，吃一天⬆️2.8金，比我预期的要好一点我预期的是⬆️3-4个，感觉赚到了😂#减肥 #减肥瘦身 #暴食 #一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己
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柿子姐5天前
来自一个 主动减肥八百次依然失败，无意减肥，却意外瘦下来的人的经验#真实生活分享官 #减肥 #心法 #创作者激励计划 #创作者扶持计划
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华籍美人于小鱼🐟4天前
#减肥又失败了
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大肠和大炮(减肥中)1周前
越减越肥#减肥失败 #内容过于真实 #就想说点大实话 #真实生活分享
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卡罗特🥩7月前
靠饿减肥，饿着 饿着就失败了 #馍循环 #减肥#减脂
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福妈不胖（瘦75斤）1月前
减肥总是失败，是因为每次都半途而废，而让我们想要放弃的就是这两个心态。#减肥经验分享 #大基数减肥 #减肥太难了 #减肥失败的原因 #减肥心态
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离谱收藏夹3周前
其实减肥失败最主要的心理问题 无论减肥还是恋爱，自己骗自己是大忌。#减肥 #二次元 #减肥失败的原因
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减重外科刘国栋6月前
为什么你减肥总是失败呢？ #科普健康知识 #减肥误区 #司美格鲁肽 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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杨贵妃必瘦6月前
如果你从7月1号开始跟我减肥，两月的时间足够你脱胎换骨💪#逆袭之路从减肥开始 #体重管理 #变瘦变美变好看
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唐卓尔不群5月前
别吵了！减肥为啥垮脸，越来越松越老的元凶是它。 #脂包骨 #减肥失败的原因 #减肥路上的绊脚石 #减肥日常vlog #减肥小知识
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温迪的一天（减肥版）1周前
能不能别吃了...辛辛苦苦掉几两肉真的很不容易 #真实生活分享计划 #暴食 #减肥失败 #vlog日常 #减肥路上的绊脚石
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张胖胖6月前
坚决不让自己失败………好吧我已经在这个体重2…个月了，怎么办？
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大熊🐻（已减80）5月前
减肥总是失败只有这一个原因#減肥 #逆袭 #减肥分享#减重
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内分泌科郑教瘦1月前
减肥失败的背后 #医学科普 #贵州医科大学附属医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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爱减肥的亮子5天前
失败了，别找借口#减肥
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江酮学1月前
你减肥为什么会失败#减肥 #低碳饮食#减肥失败 #减肥失败的原因
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@是图图吖4天前
无一例外，尽管我想尽办法，但我现在还是已经处于每次减肥失败前期的状态了，心气儿在一点点消失，接近50天的减肥，只瘦了4斤脂肪，很奔溃，但我又无力坚持，这种感觉太熟悉了#减肥 #减肥失败n次 #反向减肥日记 #阿鑫百日减肥计划 #奔溃的边缘
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圆脸大乐8月前
咋回事，竟然又失败了…#我的减肥日记 #dou上热门 @DOU+小助手
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银骨书房6天前
减肥失败的元凶终于被找到了#一般人不告诉他 #减肥 #减肥逆袭 #涨知识 #健康
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胖灿吃一点就饱1周前
减肥失败了无数次。我承认我意志力差，总是在三四月份喊口号，又在夏天悄悄放弃。99.4kg开局，这可能是我第101次重新开始，但我想这应该是最后一次了。不求速成，只求这一次不再胖回去。#减肥 #大基数减肥 #减肥日记 #记录真实生活
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老托指标饮食（只讲实话）5月前
减肥期间一定要避开的4个深坑 都是我自己从180到120减脂过程中一步步踩过来的血泪史，里面很多看似有理但却是深坑#内容过于真实 #爆料 #减重日记 #减脂 #减肥
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漆漆1周前
遇到减肥倦怠期怎么破解，坚持不下去了，姐妹们#减肥路上的绊脚石 #减肥逆袭 #减肥失败的一天 @抖音小助手
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五个亿6月前
节食减肥失败唯一的原因 运动不减肥 每个人都是独立鲜活的个体 #节食减肥 #运动 #自律 #暴食 #湿气重
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柿子瘦了4周前
为什么？你减肥总是失败#减肥经验分享 #减肥日常vlog #减脂塑形 #体重管理 #身材管理
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无用的李子云1周前
减肥没动力？减肥总失败？这是我这几天关于减肥的洞见和悟到，人不能因为讨厌自己，不满意自己而减肥，这样是在迫害自己，是在嫌弃自己！哪怕成功了，反噬也来得更快！人其实有一条最美好的路可以走，我减肥是因为我值得过更好的人生，因为有太爱自己了！我想吃健康的食物，想规律作息，想对自己好，我想这才是爱自己自然遇见本来就好的自己吧！拭目以待吧，我来践行，你来围观！#无用的李子云#生命成长#减肥#感受自己#提升认知
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我是政老板6天前
减肥失败真的自控力不行#减肥 #好物分享 #日常唠嗑 #新手妈妈 #药物减肥
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胡同口老孙5天前
提高减肥成功率，如何正确减肥！#真实生活分享计划 #年年减肥年年肥 #健身大神支个招 #减肥#减脂
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）8月前
一个念头就能直接让你瘦不下去 #减肥 #女生必看 #减肥日常 #小基数减脂 #瘦
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未未在减肥1年前
减肥最难熬过的时间点，很多减肥失败的人就因为它#减肥经验 #生活化减肥 #减肥技巧
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@是图图吖5天前
两个多星期过去了，反反复复没进展，虽然我还在坚持，可是没进展它也磨心态😹😹只能说致敬每个减肥成功的人#减肥 #反向减肥日记 #不自律 #摆烂日常 #减肥失败n次
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容之3周前
这一段自述其中有愧疚也有自恰 减肥真的就是一段自我对抗的过程 我试过各种各样的减肥方式 都是失败告终 这一次减肥是最慢的一次 两个月12斤 在这一天5顿饭的暴食后 我明白一些道理 普通人减肥真的要会选择和自己和解 找到属于自己的方式 然后持续下去 既然是食物那就吃 不能完全不吃 不吃就会像我一样坚持了两个月后暴食 我在剪辑的时候 感觉胃都快爆炸了🫠科学减肥 一味的少吃是不行的 最后如果有在减肥的 请带上我 互相监督 在这里祝大家2026获得自己想要的结果 一起加油🫡 #减肥 #减肥搭子在哪里 #暴食过后 #2026你好出色
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三文6天前
#减肥又失败了
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李潇亿5月前
如果你反复失败，也许是生活习惯还是胖子的样子，而没有回归到瘦子的生活，，自然就瘦了。#三伏天减肥 #三伏天养生 #减脂 #健康生活
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河狸营养师·抗衰食疗6天前
减肥失败，是你的身体有炎症！ #抗衰 #抗炎饮食 #健康减肥 @DOU+小助手
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阿狸的减脂日记1周前
减肥失败的原因—能量补偿机制！体重不下降如何打破平台期？节能模式对减肥的影响#减肥 #减脂小白必看经验 #平台期 #知识分享
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汉堡包吃不饱4天前
#减肥又失败了 #这是个真实的事情
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重生之我靠减肥夺回一切7月前
减肥失败不是因为坚持不下去，根本原因就是欲望不足 #内容过于真实 #日常生活 #减肥 #瘦了 #食欲
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好运来来来4天前
#减肥又失败了@DOU+小助手 @抖音小助手 @创作灵感小助手
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西瓜减重6天前
#减肥又失败了 #一般人不告诉他 减肥失败
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梅你不行4天前
减肥总失败？三步科学方案轻松坚持瘦身 减肥总失败？三步科学方案轻松坚持瘦身#科学减肥 #减脂失败 #瘦身方法 #健康减脂 #减肥
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阿陶「瘦身哲学」（线上1on1专属）4天前
瘦不下来，天生易胖体质？阿妈：“关我x事” #减肥#大实话 #阿陶减肥
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中医孟宏主任5月前
节食减肥失败，反弹到160斤，孟主任：给你上点手段 #埋线减肥 #瘦肚子 #瘦大腿 #中医孟宏主任 #硬核健康科普行动
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减重医生董志勇6天前
灵魂拷问：为什么减肥一直都失败 #减肥失败的原因 #减肥失败n次 #抖出健康知识宝藏 #广州减重董志勇 #减肥
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老薛陪你轻松瘦1周前
减肥失败的 2 个意想不到的原因，特别深的感慨，分享给大家，减肥真的不是一个人的事儿，共勉。#减肥 #大基数减肥 #干货分享
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自律的芙蕖大王~5天前
#减肥又失败了 #减肥
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老薛陪你轻松瘦1周前
为什么有的人会减肥失败？2 个大家意想不到的原因。减肥不是我们一个人的事儿，不要没了健康才想起减肥。共勉。#减肥 #大基数减肥 #干货分享
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人间小太阳 瑜4天前
熬夜减脂总失败？3招科学作息瘦更快 熬夜减脂总失败？3招科学作息瘦更快#瘦身技巧 #健康作息 #熬夜减肥 #科学减脂 #减脂干货
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马马有点饿4周前
减肥失败的坑你踩了几个？（附解决方案） 减肥总是反弹，越减越胖的，今天一个视频帮你解决#减肥#减脂#科学减肥#减肥知识 #减脂小白必看经验
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点心朱5天前
#自暴自弃#暴饮暴食#不自律#减肥失败的一天
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茵福妈妈1周前
失败也无需自责，因为这就不容易成功，总结失败经验，下次不失败#知识科普 #減肥干货
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