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静言养生4月前
十种有助心脑血管吃的食物#每日更新#高血脂#健康饮食#分享
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小雅馆主古法康养6月前
保护心脑血管多吃4种食物#养生 #健康 #心梗 #脑梗 #深海鱼
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心血管唐大晅医生6月前
#冠心病 #心脑血管
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开心的军哥7月前
家人们吃什么可以保护血管？记住这些原则可以放心吃#保护血管 #三高 #开心的军哥
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薄世宁医生8月前
吃这十类食物，有效降低慢性炎症 #薄世宁 #医学通识 #命悬一线我不放手 #慢性炎症 #炎症
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妇产科牛诤医生7月前
不想脑梗，这三个营养素要知道！ #脑梗 #营养 #涨知识 #医学科普
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介入血管外科郭友医生7月前
保护血管的6种食物 根据中国心血管疾病指南推荐，这6类食物要多吃#医学科普 #静脉曲张 #广州医科大学附属第四医院介入血管外科 #抖出健康知识宝藏
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食验笔记8月前
有哪些食物对心脑血管好呢？来看看吧
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才哥谈心8月前
如何保护心脑血管健康？ #心脑血管疾病 #冠心病 #高血脂 #才哥谈心 #鱼油
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脑血管病周医生1月前
发现脑血管粥样硬化甚至出现狭窄，我们吃什么可以保护我们的血管 #粥样硬化 #脑血管狭窄 #保护血管 #医学科普 #健康科普
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脑部守护段鸿洲医生7月前
常吃3种菜，脑血管会越来越好？ #脑血管病 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #吃 #医学科普
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中医心脑血管周国栋7月前
常吃4种食物血管想堵都难千万不要吃错了 #健康科普 #中医 #血管堵塞
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安贞晓川大夫2月前
别再盲目试偏方了！教你几个实打实的技巧，才是软化血管的关键！#软化血管 #心脑血管 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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神经内科医生李晓莉6月前
想要预防脑血管堵塞，记住以下8种食物#涨知识 #脑梗 #心梗 #脑血管 #神经内科李晓莉医生
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神经内科骆医生1月前
经常吃软化血管的四类食物有助于预防和治疗动脉硬化、狭窄。#动脉硬化 #脑血管病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #冠心病
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钟丹博士7月前
想要保护血管，这4种食物多吃，血管一天比一天好 #高血脂 #血管堵塞 #血管硬化 #斑块 #抖出健康知识宝藏
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王不留情4天前
#有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流
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心血管内科张培东医生6天前
想要心脏好，每天吃这3种食物，比补药还管用#心脏 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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良辰佳品1周前
#抖音开跑计划。 #家常菜 #每日分享 #美味下饭菜 #健康
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遵义一医神经内科范医生4月前
保护心脑血管的饮食方法，视频有点长，内容很真，建议收藏保存#如何保护血管 #预防脑血管堵塞 #预防脑梗 #医学知识科普
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心脉守护者赵鹏医生4月前
哪些食物又健康，又能保护心血管 #心血管 #健康饮食 #健康科普不基础
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上海胸科张魏巍医生6月前
脑梗最怕的四种食物，家人们可以多吃哦！ #脑梗 #健康科普 #关爱老人健康 #抖出健康知识宝藏 #脑血管
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我是小镁4月前
分享爸爸心脏支架术后第五天饮食。 实行低碳水饮食，摄入橄榄油等优质油脂，拒绝高温加热油；餐食中蔬菜为主，以降低身体炎症；番茄同油脂加热，可以得到番茄素，番茄素能够抗氧化、保护心脑血管。 希望收到大家关于心脏支架术后恢复方面的建议与指点，感谢感恩。
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心脑血管郑教授3天前
高血压的饮食的红绿灯，帮你快速通行保健康#保护心脑血管健康 #医学科普 #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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神经外科主任医师路华4天前
医生分享：3类食物✅ 助力脑血管日常养护 想给脑血管健康加分？这3类食物可以常吃： 1. 🥬 深色蔬菜（菠菜、西兰花） 富含叶酸、维生素K，有助于维护血管内皮健康； 2. 🐟 深海鱼类（三文鱼、鳕鱼） 含Omega-3脂肪酸，对降低坏胆固醇、减轻血管炎症有帮助； 3. 🌰 坚果（核桃、杏仁） 适量食用，其不饱和脂肪酸和维生素E，可辅助维持血管弹性与通畅。 💡 饮食是健康管理的一部分，建议结合规律作息、适度运动~ #脑血管健康 #医生科普 #科学饮食
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小白爱分享5天前
这两种肉，别再吃了，可能加速心脑血管疾病
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百年康途6天前
预防心梗脑梗吃什么食物最好
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俊秀百货3周前
春节大鱼大肉，一定要保护心脑血管
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朱松华4天前
#知识科普 #养生 #合理饮食
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张之瀛大夫10月前
1种肉，要少吃，吃多了容易得心脑血管疾病！医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒：日常生活中，加工类肉食吃多了，容易导致心脑血管疾病，大家一定要少吃。#硬核健康科普行动 #加工类肉食 #饮食健康 #吃肉 #张之瀛大夫
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心脑血管鲁卫星教授2周前
血脂高，怕吃肉？中医说：这样吃，解馋又健康 #高血脂 #心脑血管 #健康科普
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天天短剧4天前
#每天都可以喝的养生茶 #创作者中心 #创作灵感 #大寒养生#保护心脑血管健康 #关注我每天分享不同的故事
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营养靖辞4天前
深海鱼抗衰逆龄#每天分享科普知识 #健康 #营养 #DHA#营养饮食
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海娜妈咪8月前
哈佛推荐10种抗老食物。 #饮食 #健康科普 #生活小常识 #爱自己的100种方式 #干货分享
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我爱奇异果🥝3天前
脑供血不足，舍得吃3样，大脑或轻松
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心脏科医生张晶 脱口秀3月前
怎么吃阿托伐他汀副作用最小，对心脑血管的保护最好@心脏科医生张晶 脱口秀#高脂血症 #冠状动脉粥样硬化 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营
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心血管医生刘虹宏4月前
血管最喜欢的4种食物，40岁后要多吃！ #保护心脑血管健康 #医学科普 #科普一下 #生活习惯
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李老师聊养生4天前
#短视频创业 #养生食谱#心脑血管#食疗食谱#食疗小妙招
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心脉守护者赵鹏医生4月前
10种保护血管的食材，你都知道吗 #心脑血管 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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血管外科 赵文博医生5月前
常吃三种菜，脑血管会越来越好#血管#健康#医学#科普
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彦叔食养日记7月前
想要血管健康这五种食物要多吃#健康饮食 #健康科普 #心脑血管 #营养 #养生
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桔子姐4天前
#磷虾油保护心脑血管，起到软化血管的作用，让你的身体更健康
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心血管医生罗素新7月前
多吃这6样“血脂克星”，保护心血管健康 #心血管 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #高血脂
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可可兰花花2周前
养肝脏生肝血是预防心脑血管病的最好的做法
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湖南翌日影视传媒1周前
心脑血管患者的福音！1味山楂清血管，每日坚持见改善 #心脑血管 #心脑血管疾病
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少盐少糖护脾胃6天前
香菜这样吃变成血管清道夫，预防心肌梗塞高血压保护您...
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陈晨脑科医生8月前
保护心脑血管，核桃，营养价值很高 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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急诊医生大刘6月前
女性多吃肉的4大好处 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #吃肉 #健康饮食
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故乡新农人1周前
洋葱含前列腺素A、硫化物，帮舒张血管、降血稠、控胆固醇； 木耳膳食纤维+多糖，减少肠道对胆固醇吸收，辅助清血管； 胡萝卜的β-胡萝卜素等抗氧化成分，保护血管内皮、减少血管氧化损伤 #健康 #健康农产品 # 吃出健康
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注册营养师赵慧君11月前
想长寿，少吃红🥩 #抖出健康知识宝藏 猪、牛、羊这些红肉，再爱也要少吃，多吃不仅影响心脑血管健康，还会缩短端粒酶。#健康乘风计划 #开工去班味健康指南 #春季警惕这些高发疾病
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孙丹丹医生2周前
老年朋友要少吃 4种肉，避免心脑血管病早早找上您 #医学科普 #肉 #健康科普 #老年人 #心脑血管
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帅雷雷说养生5天前
脑供血不足，害怕两种粗粮，可劲吃，大脑生龙活虎
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平安喜乐5天前
脑供血不足，多吃三物，大脑清醒不昏沉
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关哥抗衰老1月前
#抗炎美食 #三文鱼 #抗衰 #鱼油怎么挑选 #omega3
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神经外科赵冬冬主任5天前
长期吃他汀，牢记两不吃两不做，对你的健康有好处！#他汀 #心脑血管 #健康科普 #我的年度健康盘点
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一鸣惊人5天前
3个零食放心吃，养护一身血管，让血管越来越好
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阳光正能量1周前
倪海厦：腿腳無力、記性差？這種‘長壽菜’要多喫！葉酸含量極高，保護心腦血管，中老年必備
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神经内科梁虎栋5月前
高血脂高血压患者该吃什么来保护血管？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #高血脂 #心血管 #心梗
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中医专家覃彬森1月前
中老年人养血管必看！不想血管堵，记住这3 个吃法！#饮食 #养生 #中医 #心血管 #血管堵塞
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路鹏医生1月前
保护血管、远离心梗脑梗，一定要记好这些 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脑梗 #心梗 #血管堵塞
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养生视频2周前
#养生知识#保护心脑血管#健康饮食
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愿得一人心，百首不分离1周前
# 标题 # ✅想要血管干净，多吃6种食物，血管更健康 # 内容 # #三高饮食计划[话题]# #保护心脑血管
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好运饭莊～安娜4天前
再省也不能省健康‼️ 倍莱鲜磷虾油，血管清道夫✅ 手麻/头晕每天2-6粒，清理血液垃圾，提前预防心脑血管问题，给后半生几十年健康兜底‼️
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