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懒莓减脂日记1月前
第65集 | 风干猪肉干 减脂期解馋肉干自己做！麻辣干香超级有嚼劲，腌一腌，晒一晒，蒸一蒸就很入味，手残党也能轻松搞定✅ #自制风干肉干 #无添加肉干 #减脂解馋零食 #家常肉干做法 #瘦肉干做法
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懒莓减脂日记1月前
第72集 ▏风干鸡胸肉 减脂期的姐妹们去做这个鸡胸肉干！麻辣干香有嚼劲，低脂高蛋白，解馋还没负担！做法简单零失误！#低脂高蛋白#麻辣鸡胸肉干#风干鸡肉条#鸡胸肉的做法#自制减脂期零食
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二姨不饿5天前
越嚼越香的猪肉干，简单方便易上手#自制猪肉干做法 #味道好极了你们想吃吗
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娟娟（教美食）1周前
用手撕着吃的猪肉干，拉丝筋道，不知道的以为在吃牛肉干#风干猪肉干 #美食教程 #抖音美食创作者 #在家做美食
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只若初见1周前
#做美食#挑战自制肉干 今儿自己动手做肉干， 我是懂做肉干的😄😄
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燕姐爱做菜（年夜菜持续更新中）2月前
自己做的五香猪肉干，材料新鲜，卫生干净，当零食吃也不错，越吃越爱吃，赶紧动手做起来吧！#我的抖音生活日记 #五香猪肉干做法 #肉干 #自己动手做美食
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彬秀姐爱美食3周前
这个过年小零食一定要去试试，自制猪肉干，撕着吃，越吃越香，而且做法简单，价格实惠，自己做的还干净又卫生，一家人吃起都放心#猪肉干 #肉干零食 #过年小零食 #腌料
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路遥的乡村食记4周前
手撕猪肉干 又到了做肉干的季节了，趁着现在猪肉便宜，你们也可以像我这样做一些猪肉干，口感和味道一点也不输牛肉干，关键是价格还实惠，人人都吃得起，你们也按照我这个方法试一下吧#风干猪肉干 #猪肉干 #牛肉酱是冬天最好吃的下饭酱 #农村美食 #美食教程 @神奇的闲鱼 #上闲鱼卖掉了
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翠翠无忧5天前
手撕着吃的猪肉干，自己在家做简单好吃，有嚼劲，比买的还香#猪肉干 #猪肉干的家庭制作 #风干猪肉#真实生活分享官
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木羽2天前
肉干这样做 保证不翻车 色香味俱全，越嚼越香，根本停不下来#色香味俱全越 #肉干自制 #肉干零食制作
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阿晴小厨娘3周前
新手小白也能学会的肉干制作方法，香到家里的小朋友追着要吃#干净又卫生 #食品安全 #猪肉干 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛
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貔貔和我2天前
自制鸡肉干鸭肉干切片怎么切，超大片哦#手工宠物零食 #厨房必备好物 #自制宠物零食 #分享生活小技巧
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雪儿的美食之旅1月前
现在的#猪肉 是真便宜，8.5一斤，#猪肉干 一定要给孩子安排上，自己做的真材实料，味道还好！#抖音美食推荐官 #美食 #纯手工制作美食 @抖音小助手
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睦李1月前
喜欢吃肉干的姐妹，今天这个鸡胸肉干可不能错过，干香有嚼劲，好吃到停不下来。#美食教程
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三妹1周前
#纯手工美食制作 #亲手制作美食 #味道好极了你们想吃吗 想吃的朋友赶紧做起来吧
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李大嘴💋美食日记1月前
赶紧做🔥，这样做的猪肉干超好吃，零烤箱，每家每户都可以做，快冲#猪肉干 #追剧小零食 #好吃到停不下来 #自制美食
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亭子1月前
自制肉干详细流程#零食肉干 #自制儿童零食肉干 #自制零食 #好吃的肉干 #端午 超简单详细做法
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小菜姐姐日常真实生活分享（关注必回）1月前
外面100多一斤的风干肉，自己在家做其实超简单！🥩 无需烤箱，只要太阳给力，几十块钱就能实现肉干自由！ 独特的“Z字切法”是关键，每一丝都入味，嚼劲十足，越吃越香！🤤 追剧、下酒、办公室零食，这一口真的绝了！ 👇配方都在视频里了，赶紧点赞收藏，趁着天气好做起来！ @抖音小助手 #自制零食 #风干肉 #追剧零食 #美食教程 #猪肉干
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貔貔和我6天前
厨房小白切的肉片，绝了#宠物肉干做法 #自制宠物零食教程 #手工宠物零食 #备年货
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川姐2周前
#家常美食 麻辣肉干
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海薇的小美好6天前
减脂期解馋零食自己做！风干麻辣猪肉干超级有嚼劲，手残党也能轻松搞定#减脂解馋小零食 #风干肉 #猪肉干 #自制小零食
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珍姐煮野吃1周前
都说牛肉贵，这次安排一个猪肉干！味道一点都不比牛肉差 自己做真材实料，好吃又简单，越嚼越香#猪肉干 #自制肉干
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馋七妹4周前
马上过年啦！又来准备“风吹猪肉干”健康的磨牙小零食，给家人和孩子吃！#猪肉干的家庭制作 #手撕肉干 #猪肉干 #农村美食 #美食制作分享 @抖音创作小助手
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乡里小叶姐1月前
今年猪肉比较便宜、买一些来做成肉干、大人小孩都爱吃#肉干 #美食 #猪肉干 #新农人计划2025 #抖音新农人
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菜背篼（做美食）3天前
#猪肉干 #零嘴 自制猪肉干好吃到停不下来，根本不够炫 这次必须翻倍做！#美食分享
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满园姐1月前
不会切肉条的把视频好好看看吧，自已做美食快乐没法比， #原创视频 #我是美食创作者 #好吃到停不下来 #强烈推荐 #手工美食
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懒莓减脂日记1月前
第83集 | 风干牛肉干 上次的猪肉干视频和鸡胸肉干视频被三百多万人看过啦～你们的作业好评还有建议我都有认真看，特别感动～不过我发现有朋友做翻车了，那这次我必须给你们安排一个改良版的牛肉干。保姆级步骤，跟着做就行，这次我真的不允许你们再翻车！！！#风干牛肉干#自制牛肉干#减脂期零食#高蛋白零食#美食教程
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滇南勤妹妹（林老表）1周前
麻辣猪肉肉干，麻辣干香很有嚼劲，做法简单，自己做的吃的放心#滇南勤妹妹 #风干猪肉#解馋小零食做法 #云南美食 #手撕肉干怎么做
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厨娘华姐1月前
肉干这样做大人小孩都爱吃，根本停不下来，过年必备小零食趁天气好赶快跟着华姐做起来#真材实料才能做出好味道 #好吃又解馋 #美食制作分享
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静姐家常饭1月前
这方法做的博山㸆肉干越嚼越香 直接吃不够#美食 #美食分享
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南巷九月1天前
做风干肉#记录真实生活 #vlog日常
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大姐哟2天前
风干麻辣猪肉干，新手的话先试做猪肉#风干猪肉干的做法
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吴燕回村记1周前
肉干越做越上瘾，前几天麻辣的味道很不错，今天又来做点原味的给小朋友。#肉干 #农村美食 #风干肉
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我是甜芯宁1周前
自制新年小零食，原切猪肉干，成本低实惠好吃，家里的小朋友都爱吃，做法简单，性价比超高 #猪肉干 #过年小零食 #原切猪肉干#猪肉干的家庭制作#真实生活分享官
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珺妈厨房2月前
趁猪肉便宜，天气晴朗，猪肉干必须给孩子们安排上了。外面卖的不确定是什么肉，自己做的主打一个货真价实。#我的厨房日记 #猪肉干 #猪肉脯
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平凡3周前
天冷了就喜欢吃点肉干磨磨牙#自制肉干做法 #肉干 #猪肉干
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林姐爱折腾3天前
#风吹肉干 @客家茶香
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睦李1月前
干香入味，紧实有嚼劲的猪肉干，做法也特别简单，喜欢的姐妹快试试吧。#美食制作教程 #风干猪肉干
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赣州美厨房🍬美大集成灶2周前
跟风做肉干，咸淡适中#风干肉 #猪肉干做法 #年货 #美大集成灶 #蒸烤箱
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玲子爱美食3天前
#农家饭菜美味可口 不是牛肉吃不起，而是猪肉干更有性价比☺️#厨房小白学菜记
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瑶妈做饭超好吃😋2周前
风干小肉条 追剧小零食#过年的茶肴酒肴#身材管理的最爱
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翠姐姐819(农助产品家的味道)更多好物1周前
喜欢的收藏照着来一点
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桐姐1周前
猪肉干家庭版制作教程#猪肉干 #新农人计划2025 #我的乡村生活
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林姐爱折腾3天前
#风吹肉干 @客家茶香
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@比格先生3天前
肉干教程及成本，方便大家自己购买时参照#流浪狗狗的故事 #流浪狗 #抖音记录美好生活每一天
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乔儿的日常2周前
在家轻松复刻了猪肉干，好吃，实惠，关键是自己做的吃的放心#猪肉干的家庭制作
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落落今天吃啥3天前
嘎嘎好吃的猪肉干，百吃不厌 做了不下20次的解馋小零食，牛肉更好吃可惜我这里牛肉太贵啦#做饭 #菜谱
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晨姐日记3周前
本想做牛肉干，可是没买到牛肉，做了点猪肉干！#上热门 #自制肉干小零食 #抖音美食创作者 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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阿胖胖的生活圈3天前
#自制肉干做法 #创作者中心 #创作灵感 #美食知识 自制牛肉干，简单又简单。
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包美丽的日常3天前
终于实现肉干自由啦～自己做的真的可以随便吃，快来试试真的很简单#风干猪肉干 #抖音美食创作者 #厨房日记美食分享 #唯有美食可以治愈一切 #美食volg
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@奶奶的日记2天前
自家做的风干猪肉干，丝丝入味，越嚼越香🤤追剧解馋小零食，味道绝了🤙 #舌尖上的味道 #风干猪肉干
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哆哥1天前
今日给大家分享#牛肉干 做法，超级简单、大家可以做起来！#太好吃了 #牛肉干自制 #风干牛肉干
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天天相见厨房(阿见)2周前
自己在家做的风干肉条，零添加干净卫生 #烹饪艺术 #做菜教程
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@古月4天前
这个风干猪肉干一定要去做呀！这个冬天我们家不知道做了多少次了，实惠又有嚼劲，口感和牛肉干没啥区别#风干猪肉干 #美食分享
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午后阳光5天前
跟着老婆学手艺，做牛肉干也不不是太麻烦 #自制牛肉干 #高蛋白零食 #手工牛肉干 #抖音美食 #美食vlog
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樊哥的菜1月前
#美食教程 #家常菜教程 #抖音美食教程 #五香肉干 #肉干自制 新手也可以轻松制作
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我是甜芯宁6天前
今天做了原切风干蜜汁猪肉干，干净卫生又实惠，简单易操作，嚼劲十足，味道可以自己调节，给孩子当零食，过年招待客人，都超受欢迎#真实生活分享官 #猪肉脯 #过年零食 #纯手工制作美食 #蜜汁猪肉干@DOU+小助手 @DOU+上热门
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茶香美食日记1周前
要是想吃猪肉干啊，千万不要去外面买了，又贵又不健康，今天教你在家做，几十块钱就能做一大盆，真的是又香又好吃#美食 #手工美食#传统美食#风干猪肉干
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茶香姐爱美食4周前
以后孩子想吃肉干了，不要再去外面买了，价格贵不说还一堆的添加剂，吃着真不放心#风干猪肉干#腌料包
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元姐的厨房2周前
我的肉干真的太好吃了， #美食制作分享 #抖音美食创作者 #风干肉
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晶晶爱美食1周前
风干猪肉干 #猪肉干 手撕猪肉干 又到了做肉干的季节了，趁着现在猪肉便宜，你们也可以像我这样做一些猪肉干，口感和味道这点也不输牛肉干，关键是价格还实惠，人人都爱吃，你们也按照我这个方法试一下吧！#猪肉干 #美食教程 #美食
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勾 24天前
自制猪肉干，太简单太美味啦，快来学起来，配料在最后哟～#这是真正的硬菜 #自制美食 #猪肉干 #牛肉干 #自制肉干教程
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紫红爱美食1周前
手撕猪肉干 #自制猪肉干#肉干自制 #猪肉干的家庭制作 #美食@抖音美食达人助手
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