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君请益1月前
听倪海厦讲：如何养胃 #养生 #健康 #倪海厦 #中医养生
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快乐宝宝儿歌1年前
无偿分享弘扬倪师精神，倪师告诉你早餐如何吃才最养胃#倪师 #倪海厦 #倪师讲中医 早餐的重要性
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倪师讲堂（正在值博）6天前
#倪海厦 #健康科普
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拾味人生2周前
倪师讲养好胃的重要性，养胃的误区及正确的养胃方式#上热门 #养胃 #倪海厦 #早餐 #健康
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芳香疗愈师 琪琪9月前
清晨起来养胃好习惯，跟着倪海厦老师学习如何更好的养生#龍玺泰年美容养生#沉香精油五行经络调养#按摩理疗#皮肤管理#心篆生沉香
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云笈2月前
健脾养胃的关键，主食定生死。 #倪海厦
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悟 道1周前
倪海厦老师讲中医 很多人晨起习惯喝温水，认为这样“养胃”，但中医视角下，晨起喝一杯室温冷水，才是唤醒脾胃、调动阳气的关键。##中医 #中医传承 #中医养生
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倪海厦小课堂1周前
如何养胃#养胃 #倪海厦 #国学文化
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倪师传承1周前
#脾胃调理 #倪海厦#倪师#倪师教我们学中医 #养生知识 #热门
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退伍老班长1周前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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国学研习社1周前
养胃就是养命 不要只是知道喝小米粥养胃，听听倪师是怎么通过人体的阴阳流动来讲解养胃的方法#皇帝内经 #倪海厦 #养胃 #中医养生 #生活小妙招
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慧生康养1周前
#健脾养胃 #中医传承 #倪海厦 #艾灸的功效与作用
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道法自然1周前
倪海廈：中老年人「健脾養胃」黃金法則！吃对主食，多活20年！#中医养生 #倪海厦 #健脾养胃 #健康#道法自然
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倪师小师妹🌈（视频同款在橱窗）1周前
不健康的人 大多都是脾胃虚弱 #倪海厦
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听倪师说5天前
04、倪海厦：告别胃虚！这碗千年食疗方养出结实脾胃 胃不好、没胃口、手脚冰凉？别再被 “白粥牛奶养胃” 误导了！老中医行医几十年，发现真正养脾胃的是粳米红番薯稀饭，温和补气血、不加重负担～ 做法简单，早餐一碗，慢慢养出不生病的黄金胃！# 养胃 # 脾胃调理 # 食疗养生
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倪师讲座6天前
#养生 #中医传承 #健康科普 #倪海厦老师讲中医
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倪海厦传承文化者1周前
#倪海厦老师讲中医 #倪师 #吴茱萸足贴 #养生就是养健康
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倪师讲养生1周前
想要养好胃气 你就这样做 #倪海厦#养生
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终南筑基3年前
早晨怎么吃?如何能吃好?看倪海厦老师讲述早餐吃的好,健康养胃 #涨知识 #健康 #早餐吃什么 #地瓜粥
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倪师智慧说2周前
愿你健康！#健康 #养生 #倪海厦 #食疗小妙招 #健脾养胃
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倪师智慧心学5天前
上热下寒脾胃不和 试试这样做#倪海厦#健康养生#吴茱萸#肉桂#足贴
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草草木木3年前
#倪海厦 倪海厦，倪师快速的养胃方法，记得收藏！#中医 #传承中医文化 #传统文化 #中医养生
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布防且6天前
#倪海厦 #健康科普 #每天跟我涨知识
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退伍老班长1周前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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倪退伍1周前
#倪海厦#中医#养生
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健康养生文化1周前
倪海厦:胃病不是小事，保护好我们的胃#中医智慧#倪海厦
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健康大讲堂1周前
倪海廈：晚餐四分飽，大錯特錯！70歲後吃晚餐切記，堅持「這3點」才能養胃。#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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爱道养生2周前
倪海廈：很多人愛吃的「養生粥」其實在傷胃！改掉這煮法，等於給脾胃減負！#倪海廈 #倪師#養生
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退伍老班长1周前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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经方之家(plus)2年前
中医说喝粥可以延长寿命，西医说喝粥容易造成人胃病#让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #养胃护胃 #倪海厦 #夏季如何养胃护胃
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娇娇h6天前
#倪海厦 #中医养生 #知识科普
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倪师聊养生6天前
倪海厦#热点话题 #健康 #科普 #热点 #强烈推荐
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华夏正能量3周前
倪海廈：胃的黃金修復劑！不是白粥牛奶而是它！常喫養出“黃金胃”，到老胃難垮!#倪海廈 #中醫養生 #华夏正能量
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倪师正在直播6天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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退伍老班长1周前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦#倪师
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倪师养生真传1周前
倪海厦，讲如何养出黄金胃。#上热门 #养生 #健康 #中医 #养胃
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#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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震震@6天前
#倪海厦 #知识科普 #养生
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倪师课堂记录1周前
脾胃虚弱，本质是阳不足！ #吴茱萸足贴#脾胃调理#倪海厦
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退伍老班长6天前
#倪海厦 #倪师 #中医养生
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退伍老班长6天前
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阳光正能量6天前
倪海廈：黃芪加壹寶，，脾胃像裝上發動機，橫掃寒濕，消掉頑固大肚腩，吃啥都香！#倪海廈 #健康 #健康習慣 #养生 #中医
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#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦#倪师
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健康养生文化1周前
倪师:胃的原理，如何养好你的胃#中医智慧#倪海厦
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佛伽罗3年前
吃不好胃就不舒服，听倪师讲课如何养胃。#倪海厦#中医养生#中药学#传统中医#中医
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📖每日阅读1周前
#倪海厦 #倪师 #养生
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国学智慧4天前
倪海廈：早上空腹吃水果？大錯特錯！這樣做才養胃護肝，腸道幹凈壽命延長10年！#倪海廈 #中医养生 #黄帝内经 #健康养生 #抖加小助手
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国学经典10月前
养胃吃红薯粥 倪老师推荐的养胃粥，食材简单，做法简单，难在坚持，祝大家都身体健康，好运常伴#倪海厦 #养生 #健脾养胃 #食疗小常识 @抖音小助手
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阳光正能量2周前
倪海廈：別再吃小米粥養胃了！這才是真正的“養胃之王”，胃暖暖的不反酸。#倪海廈 #中醫養生 #養胃誤區 #脾胃調理 #胃寒怎麼辦
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倪老师正在直播6天前
#倪老师 #倪海厦
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倪师经典4周前
早起一杯水，健康又养胃 早起一杯水，健康又养胃#养生知识 #中医养生 #倪海厦
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倪师养生随笔1周前
不能瞎补，记住这6个方法！ #养胃#手脚冰凉#倪海厦#吴茱萸足贴
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