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小敬爱美食2周前
成都老妈蹄花的保姆级教程，轻松熬出一锅汤白味美的蹄花汤！ #美食教程#蹄花 #炖汤 #保姆级教程#年夜饭
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小弟萝卜呀1年前
用砂锅4小时炖个蹄花汤，配上一碗外婆菜炒饭，小伙香迷糊了 #美食vlog #吃货 #蹄花汤
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温温蛋1周前
VLOG｜蹄花汤与香辣蘸水♡“炖一锅，温柔” 天气冷了，就想喝一碗暖乎乎的汤。 比如这锅蹄花汤，黄豆和猪蹄在锅里慢慢软烂，汤色逐渐浓郁…心里也跟着踏实起来。 妈妈以前总说，这汤又养人又暖和。 如今自己学着炖，才明白那份“养”不只是营养，更是愿意花时间去照顾自己的心意。 一碗清汤，一碟辣蘸，底色总是温柔，但也被允许拥有活泼的滋味。 照顾好自己，有时就是从炖一锅汤开始。 缓缓生活，就是像曾经被爱的那样，去爱自己。 #蹄花汤#治愈系美食 #抖音美食创作人 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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彭妈爱美食2月前
爸妈严选 ～药膳蹄花汤 软糯Q弹 胶原蛋白拉满#药膳蹄花 #汤浓不油腻 #滋补养生
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呱呱嗷6月前
难得不忙的一天在家做蹄花汤#蹄花汤 #vlog日常 #美食
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萝卜丸子1月前
猪蹄不会做，试试这道蹄花汤#老妈蹄花@DOU+小助手 @伙伴计划
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布丁妈妈的小厨房7月前
胶质满满的海带黄豆蹄花汤‼️入口即化超满足 #老妈蹄花 #蹄花汤 #美食 #美食分享 #海带蹄花汤
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彭妈爱美食5月前
吃肉行情#老妈蹄花 #灵魂蘸料 #汤鲜味美 #好好吃饭大赛
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小斌美食1月前
#在家做美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #蹄花 #太香啦 天冷了就该炖一锅老妈蹄花！猪蹄炖得耙糯脱骨，奶白的汤喝一口暖到心坎里，满满的胶原蛋白，太香啦！
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舌尖上的美味2周前
蹄花汤，猪蹄炖到轻轻一抿就脱骨，胶原蛋白全炖进奶白的汤里，吸溜一口直接香迷糊～#抖音美食推荐官 #好食材好味道 #蹄花汤 #地方特色美食
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味道7月前
#蹄花汤 #猪脚 #炖猪脚
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厨小南10月前
好喝又有营养的海带蹄花汤，照我这个方法做，软烂脱骨，保证你吃了还想吃，喝了还想喝！#蹄花汤 #美食 #美食分享
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锋哥会做菜1月前
蹄花汤 成都夜市灵魂 火爆了80年的蹄花汤 蹄花炖的软糯入味 蘸着秘制调料一抿就脱骨了#蹄花汤
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喜乐多多5月前
老妈蹄花，汤汁奶白，猪蹄软烂，蘸上料汁太美味了！#老妈蹄花 #蹄花 #炖猪蹄 #四川蹄花 #蹄花汤
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何时下厨2月前
药膳蹄花汤 | 冬日宅家必备、暖心暖胃！ 蹄花汤： 1.白芸豆提前一晚清水泡发；猪蹄冷水下锅，加姜葱大火煮开后，继续中火煮5-10分钟，取出温水洗净。 2.另起一锅沸水，下猪手、姜、葱、白胡椒碎、白芷、当归、几颗花椒； 中火炖1小时，接着白芸豆进锅，同样火力继续炖煮1.5个小时，中途添水请加沸水。 3.蘸料：蒜末、小米辣、香菜or葱花、生抽、陈醋、油泼辣子和少许原汤； 蹄花汤最后用盐&白胡椒粉调味，完成！ #蹄花汤 #美食教程 #煲汤 #一人食 #抖音美食创作人
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Joe的食谱3月前
没有什么烦恼，是一碗蹄花汤解决不了的 #抖音美食推荐官 #蹄花汤 #美食教程 #好好吃饭 #青年创作者成长计划
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向阳花开10月前
#老妈蹄花 #蹄花汤 #美食分享 #学做菜 #美食vlog
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蹄花妹儿彭彭4月前
成都人私藏的蹄花汤！熬4小时奶白浓郁，喝一口鲜掉眉毛#同城美食 #老妈蹄花#成都必吃美食#春熙路美食
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锅包肉（家常菜）3月前
那个好男人不会做#蹄花汤 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #好好吃饭 #家常菜 #晚饭吃什么
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骑士酒哥1月前
【玉米蹄花汤】徐州爷们如何做玉米蹄花汤？！ #猪蹄 #猪蹄的家常做法 #猪蹄汤 #抖音美食推荐官 #美食分享
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六膳记（家常菜）6天前
蹄花汤！小火慢炖一个半小时，汤头奶白浓郁，肉质软烂脱骨！喝汤吃肉，满满的胶原蛋白！#做饭小技巧 #美食教程 #煲汤 #蹄花汤
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蜗牛的私厨1周前
炖好的汤头浓白醇厚，抿一口全是胶质，一点不油腻～ 猪蹄没有药味的猪蹄汤！猪蹄炖得软烂脱骨，轻轻一咬就化在嘴里，喝完整个人由内而外暖乎乎#创作者中心 #创作灵感 #家常饭菜 #秋冬滋补汤 #猪蹄汤
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减肥的美食煮播2月前
宜宾娃儿才懂这个吃法，川渝娃儿不语，只是一味的想家，#川菜 #教你做道拿手菜 #耙蹄花 #蹄花汤 #生活的烟火气息
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爱做美食的小小大王4月前
不用高压锅！在家炖出成都网红蹄花汤🔥软糯到骨头都香晕！！ 这口奶白汤底给我香迷糊了！！🤤 软糯到一夹就脱骨，蘸上秘制酱料绝了！！ 先啃肉再喝汤，一口下去直接封神！！赶紧🐎住试试！ #美食教程 #老妈蹄花#抖音美食 #在家做美食 #炖汤秘籍
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爱吃方方面🍜4月前
夜蹄花来喽#美食制作分享 #抖音美食创作者 #vlog日常 #美食推荐 #老妈蹄花
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破店烂蹄花遵义（习水店）2周前
#成都蹄花 资格成都蹄花应该是 耙 烂 软 糯 我们一锅蹄花要炖够5小时才能达到出餐标准#习水美食 #为城市美食打call
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人间至味3月前
成都篇： #蹄花 #蹄花汤 #成都蹄花 #成都蹄花汤 #猪蹄汤 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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小厨郎邪修（家常菜）1周前
老妈蹄花，软糯脱骨入口即化~ #老妈蹄花 #美食教学 #抖音二创激励计划
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伟伟爱美食2月前
蹄花汤！#蹄花汤 #美食 #煲汤 #抖音美食教程
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&财神爷的小宝贝♥1周前
这是川渝地区最受欢迎的菜蹄花汤，汤怎样才白今天就把秘绝告诉你
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老秦在家整两口1月前
谁懂啊！降温天就馋这口奶白浓稠的蹄花汤，砂锅慢炖3小时的诚意，猪蹄炖到轻轻一扯就脱骨，入口全是胶原蛋白的软糯，抿一下就化在舌尖，完全不腻！#老妈蹄花 #成都美食 #暖冬美食 #胶原蛋白 #软烂脱骨
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没有饭搭子3周前
天气这么冷，除了穿秋裤，当然还得来一碗热腾腾的海带蹄花汤啦~#美食 #家常菜 #煲汤 #抖音美食推荐官
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一勺行天下🔥🔥🔥 （江湖菜爆炒王）1月前
老妈蹄花汤 一分钟学会 动作要快 姿势要帅#家常菜 #美食 #抖音美食推荐官 #美食教程
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今天吃什么3周前
冬天喝个热乎的老妈蹄花汤#抖音美食教程 #老妈蹄花 #蹄花 #烹饪教程 #在家做饭 @抖音 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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“辣妈”丹丹的赣味小厨房8月前
软烂脱骨，入口即化，汤鲜味美！好吃😋#蹄花汤 #猪脚
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范小颠美食3周前
慢火两个半小煎时，一抿就脱骨，雪豆耙糯，汤头鲜醇 红油一蘸，麻辣上头一口暖身，两口解馋 这碗老妈蹄花，谁吃谁迷糊！#老妈蹄花 #家常美食
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地道成都美食2周前
当成都所有的蹄花店都在做白水清炖蹄花时，这家店却反其道而行之，憨厚老实范师傅独门秘诀，精选带筋猪前蹄，加山药当归，沙参党参经小火6小时慢炖的蹄花汤在成都美食界独领风骚，蹄花炖得软烂耙糯，令吃过的食客无不动容落泪，还有四大镇店必点，红油鸡片，肥肠血旺，砂锅牛肉，粉蒸排骨都做得十分地道，吃下来人均二十几块钱，就吃得很巴适，很多本地人都是从小吃到大，都是老顾客，就是这家南桥耙蹄花(玉林店)#成都美食 #南桥耙蹄花#蹄花#苍蝇馆子#巷子里的美食 @抖音小助手
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人间烟火气1周前
就为这口‘一抿脱骨’，有人跨了半个中国。传说中的“6小时慢炖铁律”，实则是老板对传统的坚持。这碗招牌蹄花汤是其灵魂。汤色乳白，蹄花完整，表皮颤巍巍，是炖到火候的证明。先把喝原汤，再蘸辣蝶。入口耙糯，几乎无需咀嚼，胶原蛋白的粘糯感即刻化开。还有他们家的红油鸡片，肥肠血旺，粉蒸排骨，砂锅牛肉。全是下饭菜。下次来成都，记得去试试。#南桥耙蹄花#蹄花#苍蝇馆子#成都美食推荐
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拔丝地瓜4月前
不要叫我胖子了，请叫我营养吸收员 #今天吃什么 #豌豆蹄花汤 #我的厨房日记
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吴晓桥5月前
#日常分享 #老妈蹄花#压力锅炖猪蹄做法 川渝真是美食天堂～至今忘不了那碗热腾腾的老妈蹄花汤～今天尝试复制一下，咱有时间就用砂锅炖，但我想试试压力锅版本，15分钟猪蹄已经软烂，除了有点小插曲，成品还是很不错的，配上灵魂蘸料 味道ok👌#抖音美食创作者#不信有人出成都会两手空空
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唐小厨的日常2月前
沉浸式做晚饭🥣今日晚餐:海带蹄花汤#创作者中心 #创作灵感
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炊太婆老妈蹄花杰哥2周前
筷子一碰就散！这碗炖了8小时的蹄花汤，奶白鲜香，喝完嘴唇都粘住了。#炊太婆老妈蹄花 #老妈蹄花 #成都蹄花本地人推荐 #蹄花汤 #附近美食团购
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一帆生活记2周前
炖一锅老妈蹄花真的香晕啦！汤底浓郁奶白，猪蹄肉入口即化又不腻 #老妈蹄花 #蹄花汤 #猪蹄做法 #太好吃了 #家常饭做法
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百度知道2周前
老妈蹄花#这是真正的硬菜
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闺蜜下厨日记1月前
蹄花软糯趴烂，沾上烧焦酱香迷糊了 ！一吃一个不吱声！#美食 #抖音美食创作者 #家常菜 #蹄花 #强烈推荐
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老方桌烂蹄花（仁怀店）4月前
#抖音美食创作者 蹄花汤要想好喝，必须炖够5小时以上#地方特色美食 #仁怀美食
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石头妈妈1月前
老妈蹄花，软烂脱骨，配上酸辣汁简直太香了！ 炖了2个半小时，一夹就化了。#记录真实生活 #odd #vlog日常 #真实生活分享官 #真实生活分享计划
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磊哥1周前
这锅蹄花汤炖了数个小时！时间都把味道熬进汤里了，肉烂汤浓雪豆绵，每一口都是功夫的味道，慢工出细活说的就是它了！这一碗奶白浓郁、蹄花软糯的老妈蹄花汤，一嗦脱骨，蘸上秘制红油香碟，暖胃更暖心。喝下去的不是汤，是踏实。#老妈蹄花 #治愈系美食 #人间烟火 #时间味道 #慢工细活
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阿超又饿了1月前
怎样在家炖出来的老妈蹄花汤才汤鲜味美 汤色奶白，蹄花软糯脱骨 其实方法很简单哈#蹄花汤 #老妈蹄花 #美食教程 #家常菜
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蔡成的菜1月前
在成都住了8年！总结出的正宗老妈蹄花教程 #老妈蹄花 #好好吃饭 #中餐 #夜宵
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猫猫面包车1周前
留子代表正统派出战抖音年味争霸赛！ 本次菜谱参考@村驴 老师的蹄花汤保姆级教程#抖音年味争霸赛 #正统派 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog #抖音美食教程
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夏辉不胖、3周前
真是太香太好吃了，#一年到头就馋这一口 #老妈蹄花 #蹄花汤 #人间烟火 #惬意时光
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腾飞的巨龙3周前
在成都没有人能拒绝这一口炖了6个小时的鲜蹄花，汤鲜味美就来记玉元耙蹄花#成都美食#妈呀太香了
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探味成都美食3月前
在美食扎堆的成都，有这样一家小店，靠一碗实诚的蹄花汤，养叼了整条街的街坊。 每天选用新鲜带筋的前蹄，配上山药、当归、沙参等几味温补药材，一口大锅小火慢炖六个钟头。炖到蹄花酥烂脱骨，汤色乳白浓郁，药香与肉香完美融合。这样满满一碗胶原蛋白，人均二十几元就能吃得心满意足。 #成都#西门#地道川味#路边摊美食#经济实惠@
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火筵家常8月前
柴火土灶慢煨清炖猪蹄，汤白清香，猪手软糯一呡脱骨胶质多 #老妈蹄花 #炖猪蹄 #好好吃饭 #乡间味道 #家常菜
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地道成都美食2月前
成都西门美食界的一朵奇葩，靠一碗蹄花汤在成都扬名立万，三代人只为熬好一碗汤！山药当归蹄花每日只炖2000根，卖完就关火，蹄花经6小时小火慢炖而成，汤汁雪白醇厚，浓郁到可以粘住我的双唇，11点不到店里已是人山人海，还有成都家常四绝红油鸡片、肥肠血旺、砂锅牛肉、粉蒸排骨道道都是经典，街坊吃了三十年：还是这个老味道！”人均二十几新鲜好吃又便宜， 就是这家南桥耙蹄花(草堂店)#成都美食 #老字号美食 #南桥耙蹄花 #巷子里的美食 #苍蝇馆子 @抖音小助手
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地道成都美食2月前
在比零下30度还冷的成都，来一碗热气腾腾的蹄花汤，这就是成都人的终极温暖，南派南桥山药当归蹄花每日只炖3000根，卖完就关火，蹄花经6小时小火慢炖而成，汤汁雪白醇厚，11点不到店里已是人山人海，还有成都家常四绝红油鸡片、肥肠血旺、砂锅牛肉、粉蒸排骨道道都是经典，街坊吃了三十年：还是这个老味道！”人均二十几新鲜好吃又便宜， 就是这家南桥耙蹄花(草堂店)#成都美食 #舌尖上的美食 #蹄花#巷子里的美食 #美食 @抖音小助手
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冒胖子·火锅冒菜(石碁店)1周前
这锅蹄花汤炖了数个小时！时间都把味道熬进汤里了，肉烂汤浓雪豆绵，每一口都是功夫的味道，慢工出细活说的就是它了！这一碗奶白浓郁、蹄花软糯的老妈蹄花汤，一嗦脱骨，蘸上秘制红油香碟，暖胃更暖心。喝下去的不是汤，是踏实。#老妈蹄花 #治愈系美食 #人间烟火 #时间味道 #慢工细活
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曲浅忘令6月前
老妈蹄花|不腥不腻5步去腥！奶白酥烂脱骨！ 5步去腥！老妈蹄花不腥不腻的细节！汤汁浓郁鲜美！猪蹄酥烂脱骨！#老妈蹄花 #老妈蹄花汤 #炖猪蹄 #芸豆猪蹄汤 #家常菜
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地道成都美食2周前
当成都所有的蹄花店都在做白水清炖蹄花时，这家店却反其道而行之，憨厚老实范师傅独门秘诀，精选带筋猪前蹄，加山药当归，沙参党参经小火6小时慢炖的蹄花汤在成都美食界独领风骚，蹄花炖得软烂耙糯，令吃过的食客无不动容落泪，还有四大镇店必点，红油鸡片，肥肠血旺，砂锅牛肉，粉蒸排骨都做得十分地道，吃下来人均二十几块钱，就吃得很巴适，很多本地人都是从小吃到大，都是老顾客，就是这家南桥耙蹄花(玉林店)#成都美食 #苍蝇馆子#南桥耙蹄花#蹄花#必吃榜 @抖音小助手
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秋圆圆带你吃成都1周前
春熙路巷子里面的蹄花汤，还有蒸菜烧菜可以吃#蹄花 #蹄花汤 #成都美食 #成都旅游
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闽南1周前
今天分享一道特色猪蹄汤，味道鲜美有营养可以试着做着看！#美食 #生活小常识 #健康饮食 #美食技巧 #这是真正的硬菜
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艾喝咖啡1周前
被临安蹄花汤征服！炖足 8 小时的胶质，蘸红油一口封神！ #临安美食 #周记蹄花临安店 #杭州美食 #临安美食推荐 #蹄花汤
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辣婆子蹄花火锅官方号6天前
蹄花炖够四小时，真材实料不少加#蹄花 #辣婆子蹄花火锅
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