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小孩能吃乌塌菜吗
寿司适合什么人群吃
那你这段时间能玩手机吗
什么人减肥最快
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吸烟的危害两条
睡觉就是最好的安排
是你们的康康
1年前
你的夜白熬了!原来这样睡觉,就能全天不困 #熬夜 #睡觉 #冷知识
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particle
5月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
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演员宇书田
1月前
短剧演主演角色强度多大? 剧组很有效率,本子很好,期待上映!#短剧#横店#演员 #影视圈 #青年创作者扶持计划
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圆桌夜话
1周前
熬夜后睡再久也累?原来是隐性熬夜在作怪 家人们!别再觉得睡够8小时就万事大吉了! 很多人熬到凌晨一两点才睡,哪怕睡满8小时,白天还是昏昏沉沉、没精神,这其实就是隐性熬夜! 咱们的身体有自己的生物钟,晚上11点到凌晨3点是褪黑素分泌的高峰期,也是身体修复的黄金时间,这个点不睡,就算睡再久,免疫力也会悄悄下降,记忆力变差,皮肤还会暗沉老化! 不是睡够时长就行,早睡才是王道!如果实在没法早睡,记得多晒白天的太阳,睡前别玩手机,尽量让作息规律起来!快转给身边熬夜的朋友看看! #昼夜节律 #睡眠科普 #熬夜党必看 #健康作息 #睡眠质量
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星星研
4天前
#睡眠倒退期 #哄娃 #熬废了 真的是哄睡半小时,睡觉十分钟,当你以为娃睡了终于可以轻松喘口气的时候,旁边的小可爱会用眼神告诉你,来吧,继续哄我,继续抱我,继续陪我玩
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袁滚滚的一天(哺乳期)
2月前
4月龄的宝宝现在夜醒两次,一觉能睡四到五个小时 ,希望整觉赶紧到来 #宝宝 #深夜带娃 #婴儿成长 #大悦盆底肌修复仪#盆底肌修复仪器
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信万里(在线写信)
2月前
看守所晚上是怎么度过的#信万里 #信万里小程序 #服刑家属 #高墙里的故事 #看守所的日子
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金夕颜
3周前
支离破碎的2025马上说再见了,愿新的一年你我都不缺少从头再来的勇气
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👉霞姐👈
4天前
谁懂睡不着的痛苦,20号早6:20起床,中午睡了10分钟,晚上12:30睡觉,21号早5:00起床,中午睡了10分钟,下午睡了30分钟,22号的凌晨1:00钟,我还在熬最深的夜,不是我不想睡,而是真的睡不着啊,眼睛疼的要死,闭着眼睛,数了一个小时的羊羊羊,闭的眼睛都累了,硬是睡不着呀,到底谁把我的觉偷走睡了,还给我[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
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十秒的记忆
5天前
#中医传承 #好书分享
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友珊有甜
4周前
咋整啊这觉?#熬夜 #精力旺盛的宝宝
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肝胆外科吴健医生
4天前
#健康 #科普
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梦云
6天前
#高中 #陪娃时光 等到了高中,你会发现根本舍不得责备孩子。真的太辛苦了。起最早的床,熬最晚的夜,一天就睡五六个小时,真的不容易。不管成绩如何,尽力就好了。天赋过人就上交国家,资质平庸就承欢膝下。身体健康足矣。没有人因为考试赢得所有,也没有人因考试输掉一生。答卷不过是一张纸,未来才是一幅画。
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墨色烟华
1月前
《老班探秘》第③期#重磅来袭 #熬夜
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睡眠医学科马医生
4月前
熬夜的极限 #医学科普 #睡眠 #熬夜
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🌈妮子
1周前
最好的生活也许就是、忙有所值、闲有所趣~#全职宝妈日常 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #内容太过真实
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王大聪明
7月前
当你两天48小时不睡觉身体会发生什么变化#睡觉的最高境界 #科普一下 #有趣的知识又增长了 #晚睡的人熬的是什么
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喜宝麻麻🌈🌈🌈
4天前
#监控下的一幕 #哄娃睡觉 #频繁夜醒 #夜奶 #记录真实生活 熬不过了最后放弃了,没管她,直接睡着了,娃差不多牛叫了半小时,也睡着了,一觉睡到9点起来喝第一顿奶,怒干240ml😂
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少跟我拽
3周前
#纪录一路走来的风景# 时尚达人 #纪录一路走来的风景
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不会讲课的曹老师
5天前
#健康科普 #睡眠
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开心就好了
1周前
#附子 21天大便先干后稀开始越来越成型粘厕所开始不断好转,脚冷减轻。消化好了起夜缓解,唯独睡眠从30分钟入睡要1个小时了,其他还好不过能在11点左右入睡。精气神越来越好。大家都怕你,可以有按照要求去?
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鑫禧禾小姜
3月前
#内容过于真实 #鑫禧禾小姜 #纯姐故事会 #鑫禧禾录屏 #上热搜
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睡好觉的燕子
4天前
大家都失眠多久了?我失眠了三年多了,把一天天的黑夜熬成了习惯,以为自己睡了很久,结果一看时间才半个小时,有的时候想太多,因为人,有的时候因为各种事情,不尽人意的生活,可能是只有同样失眠的人才能体会的到,现在好了我一夜可以睡八九个小时了地震都震不醒,如果谁还睡不着我转你,就希望你和我一样一觉到天亮#更年期失眠#睡不着根本睡不着 #拜伦健康
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骨饼磁说
3周前
哪有什么失眠,记好一碗汤 #中医 #失眠 #中药 #养生 #涨知识
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晨晨动漫剪辑师
6天前
😱70小时不睡觉会疯掉?
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无奈何
3周前
简单又美好的一天#vlog日常 #电竞酒店 #无奈何记录 #美好的一天又开始了
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坚决不熬夜!
4天前
熬夜11年零4个月(精准),挑战第二天早睡,失败😭,没在12点之前睡,12.35才睡,估计1点之前睡着,睡眠时间不够7小时,还是目标11点之前睡才行,才能睡够8小时😭#熬夜 #熬夜成瘾 #早睡打卡 #早睡身体好 #早睡早起
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热辣辣的红
4天前
#高情商说话技巧 #很现实的一段话
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白雪
4天前
#翅翅和念念宣传上映的剧 @张翅 @刘念
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热爱中医的小王
4天前
膏方难熬但口感好力道足 最近熬膏方的朋友比较多,一瓶膏方至少需要2~3天才能熬好,大概30多小时(24h浸泡+4.5h熬煮+3h浓缩)。感谢大家的信任和耐心等待!#膏方 #纯手工制作 #年轻人的第一次 #青年创作扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划
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阿嫚✨
5天前
😂#vlog日常 #新手妈妈 #深夜带娃 #人类幼崽
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晴玖考核官
2周前
这些三角洲保底知识你知道吗? #这是一个悲伤的故事 #救救孩子吧 #三角洲行动
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呆萌
1周前
#太好吃了 #美食 #下饭视频
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🔥暴@富🔥
3天前
#熬夜 #人类幼崽 #日常vlog #宝妈 #人类幼崽到底有多
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小葡萄吖
4天前
今晚也就睡了一小时到现在,没人能比她能熬了,不是说多睡才能长身体吗,这可咋整啊#人类幼崽 #新生儿 #爸爸带娃 #小月龄宝宝 #哄娃睡觉
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娱乐大玩家
2周前
985医学博士在连续鏖战30个小时后,竟被导师一顿批评#医生 #李不言 #令人心动的offer #临床医学 #责任
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于贝贝
3天前
快30个小时没睡着了!#失眠 #入睡困难 #熬夜
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檀夏珠宝
6天前
沉心五载 自成光华#女性成长
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小乔的抗衰方法论
4天前
有没有瞎抗衰的?#科学抗衰#抗衰#细胞抗衰#智商税#干货分享
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七日轻食记
1周前
#健康美食亲手制作 吃瘦不饿瘦,越吃越美#自制美食 #在家做美食 #教你做美食 #纯手工制作美食
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石榴妈妈
4周前
男士加绒加厚家居服,真的价格特别实惠,质量也很好#男士家居服
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贾大壮哟(10月龄)
6月前
一月龄宝宝喂养总结和经验分享!一月龄是30到60天哦!#创作者中心 #创作灵感 #宝妈分享 #一月龄宝宝 #一月龄宝宝的睡眠时间
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咸蛋记录生活
3月前
坚持了12个小时,可算是熬到下班了,实在太累,下班后先睡一觉 #vlog日常 #原创视频 #日常分享 #打工人 #日结
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李可以
2周前
vlog|超长寒假我来了!🥹✌🏻#vlog十亿流量扶持计划 #女大学生 #日常vlog
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大鹿鹿学姐
1年前
你的夜白熬了!睡好90分钟就能全天不困#提升自己 #干货分享 #熬夜 #学习方法 #熬夜自救指南
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流浪西
6天前
又住上电竞酒店了 #日常vlog
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胡总聊AI新商业
9月前
护士熬不完的夜,她们还能撑多久?#护士#医护#医改#医生转型#营养健康
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@吉吉星
5天前
戒邪淫 30 多天,浑身是劲却睡不着?熬到 100 天就通关 #开悟 #修行 #吉星 #道家文化 #国学文化
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腿长一米八
4天前
人生是用来细心地享受跟浪漫的虚掷的 #北漂 #互联网大厂#记录真实生活 #OLAY#OLAY水光小白瓶
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悦子公主
4周前
原来我懒不是真的懒!!!! #内容太过真实 #vlog#悦子公主#熬夜
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图图(靠谱奶爸)
3月前
30多个小时的奋战,纯纯经验分享,喜欢大家用不到!但是一定要了解!#宝妈分享 #育儿知识分享 #养娃 #内容过于真实 #养娃不易
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古法育儿带娃仙女.Wang
4天前
职场女性,不拼蛮力气拼气血 #职场女性养气血 #分享生活小技巧 #养生
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半亩
2周前
“大学时期的利普真是让人心疼”#无耻之徒 #无耻之徒shameless #美剧
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合金成
1月前
不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!#不要熬夜不要熬夜 #熬夜
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曹灵薇
5天前
谁懂啊!原来我才是天选顺产人,37周整凌晨三点,迷迷糊糊被轻微姨妈感叫醒,一开始5分钟一次,熬了一小时直接缩到3-4分钟!赶紧喊老公开车冲去医院,急诊刚换完衣服等内检,宫缩已经密到1-2分钟一次,疼得直跺脚。第一次内检医生直接惊了:十指全开!来不及打无痛了,赶紧推产房!刚打完留置针签完一堆文件,宫缩就疯了似的不到一分钟一次,强烈大便感直冲脑门。医生说使劲吧,估摸着40分钟能生,结果20分钟就搞定![再见R]从第一次宫缩到宝宝落地,全程才4小时!5.3斤小天使,就轻微撕裂,生完4小时下地溜达,两天就出院,全程母婴同室超幸福~#天选顺产人 #超快顺产日记 #37周足月发动 #轻微撕裂顺产 #母婴同室日常
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xxokate
1年前
熬夜之后不管睡多久好像永远都睡不醒 #有被真实到 #内容过于真实 #熬夜 #嗜睡症 #真实还原
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最新发布时间:2026-01-23 06:35
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