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新华日记|普利斯整装8月前
👉🏻 教你用吃不完的梅菜扣肉做神仙炒饭 🔥 指天椒提味秘诀+剩菜改造公式 🍚让梅菜扣肉重获新生！ 不会做？@我 免费上门教学！#美食教程 #剩菜变宝 #梅州美食
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大明厨房1周前
扣肉的天花板不是五花肉，而是这个不起眼的猪头扣，真的肥而不腻，吃起来酸酸甜甜，软糯入味，嘎嘣脆！#简简单单又一餐 #猪头扣 #大明厨房#扣肉 #美食教程
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我们这一家🍜1月前
老爸秘制扣肉 超正👍🏻#家常菜 #美食制作分享 #太香啦 #扣肉 #热门
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11是665月前
不夸张，吃了三碗米饭！ #烧白 #扣肉
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Andy朱志洪6月前
今天的扣肉抗不抗打？😎#寻味烟火气
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鼎盛好货7月前
#逢年过节必上的硬菜——扣肉
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宁宁家常菜8月前
学会做这道扣肉，饭都干多两碗，家里人见人夸厨艺到家😄#美食教程 #家常菜教程 #家常菜
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大明厨房2月前
我敢说，这是猪皮最神仙的吃法。Q弹软糯的猪皮扣吸满酸汤，酸爽提神不油腻。整道菜连汤都可以喝光。#简简单单又一餐#大明厨房 #猪皮 #扣肉 @黑总
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三只鸭老板9月前
世界扣肉看中国，中国扣肉看广西，#把家乡的味道分享给大家 #农村美食记录生活 #地方美食 #舌尖上的味道
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酸甜王老师5天前
#真实生活分享计划 #脆皮五花肉 #脆皮扣肉的炸法 #美食教程 #美食分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小文的生活vlog9月前
家庭自制超级下饭的梅菜扣肉#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #梅菜扣肉肥而不腻
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A🍀四葉草2月前
香蓬蓬的扣肉炒饭#家乡美食 #抖音助手助我上热门 #种草计划 #原创视频
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╰⋛⋋孟⋌⋚╯♉️2月前
#自己做美食 #美食教学 扣肉
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然仔来吃吃2月前
第一次做扣肉，难怪人家说这是技术活，太凶险了～ 经验总结 1.肉要挤干水分，炸虎皮时候猪皮离锅底要有一定距离，我是拿牙签立起来炸的，太凶险了想不起来录～ 2.二次调味时候味道尽量放重点. 3.干香椿要炒底味，放的时候至少要码到碗口，要不扣的时候容易错位 4.放温再扣，可以扣完回蒸.比较安全 5.蒸的时候要盖个盖子，要不水蒸气进入容易混汤 #抖音美食创作者 #梅菜扣肉 #香椿的神仙吃法 #抖音厨房 #扣肉
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贪吃的橙5月前
谁能拒绝这碗梅菜香芋扣肉？肉皮Q弹，香芋入味，配饭吃真的绝了！学会了，回村里你就是掌勺！#梅菜香芋扣肉 #美食
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也是衡阳菜-刚哥（可教学）3月前
不用传统做法，把传统扣肉做成下饭神器！#五花肉梅干菜焖饭也太绝了 #教做菜我是认真的 #也是衡阳菜 #衡阳美食 #衡阳
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饮膳札记1月前
不想吃肥肉只想吃扣肉皮，哈哈，小孩时的愿想#健康饮食 #来个雪碧辣 #抖音美食创作者 #各地文旅在线喊话必吃榜
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老唐爱生活3月前
#vlog日常 #在家做美食 #美食分享
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欣妹（阿娟小妹）4周前
欣妹炸的猪皮扣，香到老罗流口水 #我的农村生活 #家常菜 #抖音乡村美食 #猪皮扣 #扣肉 @Cetaphil丝塔芙 #疯狂联萌守护敏肌
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Cram阿强2周前
简单吃个扣肉配点炒饭，超满足。
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佬街佬味(景福路店)3年前
小伙熬了一点油渣和猪皮炒了满满一盘蛋炒饭，猪皮吃着像QQ糖！#鸡蛋的神仙吃法 #美食vlog #简单美食 #在家做美食 #一人食记
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老谭屋里🎀1周前
看看我们食堂做了80份的走油扣肉，炸扣肉要有耐心，掌握好步骤技巧，就能炸出金黄漂亮的虎皮扣肉，实惠好用的猪皮松肉针分享给你们。#抖音美食推荐官#炸扣肉#虎皮扣肉#大锅菜#松肉针
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锦鲤附体￥2周前
#年夜饭菜谱 #美食 吃什么？这扣肉得不得，带劲不，#美食趣胃计划 年夜饭收藏起来吧
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宝记麻麻6天前
家人们过年这道菜一定要学会，肥而不腻，软烂化渣。#梅干菜扣肉#过年#年夜饭#美食
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江叔爱做菜1月前
今天和大家分享一个梅菜扣肉，五花肉洗干净下锅放入去腥三件套，煮半个小时用筷子轻轻插入到猪皮，能插入证明已熟透，出锅猪皮表面擦点盐再擦醋，加上少量酱油上色，120度油温下锅漫炸，炸到扣肉起虎皮和金黄色出锅，用盆子装点温热水把炸好的扣肉泡1个钟左右待猪皮软化改刀，下锅把姜蒜红葱头炒香加开水调料上色扣肉煮入味，把提前炒好的梅菜装盘铺半，然后扣肉盖上面铺平封上保鲜膜入蒸柜蒸到60一80分钟出锅，一道入口即化的梅菜扣肉圆满成功。
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广西肥仔炸猪皮1周前
#黄焖猪皮#炸扣肉皮 #美食教程 #扣肉皮也可以做出最美味的特色菜肴 #美食推荐
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高小云8月前
这一锅炖扣肉的含金量，可能真的只有海南人才懂，太下饭了#农村生活 #我的乡村生活 #美食制作 #扣肉 #
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奔跑的椰子3天前
年夜饭核心硬菜，不油炸、省时简易版本❗️如此轻松，入口即化，肥而不腻#强烈推荐#太好吃了#这是真正的硬菜 #年夜饭菜谱
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小邋遢暴富吖1周前
#做饭小技巧 #美食 #美食制作 #扣肉的家常做法
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易南平1月前
这碗扣肉两碗米饭打不住 #梅菜扣肉 #青年创作者成长计划 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #年夜饭
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半分饱🍝2月前
#扣肉 #美食制作分享
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蛋蛋的厨房日记6天前
年夜饭菜系之《梅菜扣肉》，浓油赤酱，肥而不腻#梅菜扣肉#这是真正的硬菜 #年夜饭菜单提前曝光了 #真实生活分享计划#新农人计划2026@DOU+小助手
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炫彩生活3周前
#美食教程 #美食 #家常菜 #抖音美食教程
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冀珍珍1月前
猪皮冻 蒸馄饨 炒饭 今天做了会跳舞的猪皮冻～晶莹剔透可好吃了～冬至剩的饺子馅做了蒸馄饨～给小朋友做了蔬菜营养满满的炒饭#晚饭
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啊星爱做饭1月前
不用被油溅，不用泡水，只要有锅，就可以在家轻松做出香软入味的扣肉，喜欢的可以试试#扣肉 #潮汕家常菜 #谁懂这一口的好吃程度
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甘静超会吃3月前
活了大半辈子也没想到，家吃不完的大米，只需多加这一步，竟然有这么大的作用，我邻居家的二大爷就是靠着这个房子，在当地买车又买房，具体你可要看好了，#梅菜扣肉 #梅干菜 #五花肉
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凤姐1月前
#美食教程 #舌尖上的美食 ，创作者伙伴计划
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小羲觅食3天前
那些说炸扣肉炸不出虎皮的姐妹要看过来咯，看，漂亮的虎皮，这样做出来的梅菜扣肉又香又好看，吃起来不腻#梅菜扣肉 #家常菜
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F38201981周前
#自己动手丰衣足食的家常菜 #动手自己做美食
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布衣小厨余远明3周前
分享经典手工菜——宝塔扣肉详细做法！软嫩耙糯、肥而不腻！ 我们店桌桌都点的一道特色菜，做法有讲究！#宝塔肉 #扣肉 #蒸菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #川菜
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吴老师爱做饭1月前
都是在学习做新的菜品，传统的扣肉也要学起来，一次成功难道不是新手保护期吗
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杜暖暖爱生活6天前
#抖音美食创作者 #分享家乡美食 #美食教程 #蒸碗 #梅菜扣肉
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粤港澳旅游1周前
扣肉做法 #美食#扣肉#分享#美食技巧 #美食教程 #美食分享
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领航者小炒木桶饭官方号1周前
#同城 #同城好店推荐 #同城热点 #美食 #年夜饭
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古城味道成程7月前
这道扣肉饭做好的关键是要用肥瘦相间的精品五花肉，搭配15年白云边煮才能达到这效果。但是这个扣肉饭在荆州只能排行第二#荆州美食 #食神炒饭 #荆州味道就是抖味 #荆州古城旅游
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广西特色餐饮美食推荐2周前
又是春节将至，有钱没钱回家过年，在家总得弄几个硬菜吧？在广西玉林家家户户都会做扣肉，不会做的可以跟着学来做呀！#孩子们啥时候回来过年啊 #教你做美食 #扣肉制作 #美食视频 #广西扣肉
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追梦李想1周前
#家常扣肉制作分享
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燕子记录美食1周前
#抖音美食创作者 #分享家乡美食 #抖音美食教程 #梅菜扣肉做法
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美食小当家4天前
家人们过年这道菜一定要学会，好吃不腻老人小孩放心吃#梅干菜 #美食 #梅菜扣肉 #年夜饭
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微姐喊吃饭5月前
你多久没吃席了？久违的扣肉来上一口，真的是人间绝味！#美食 #美食趣胃计划 #美食教程 #农村美食 #扣肉
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厨师干净哥2月前
梅菜扣肉，色泽红亮，口感软烂，也是一道非常好的特色菜 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #舌尖上的抖音 #省饭课代表 #梅菜扣肉@DOU+小助手
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琦妈厨房6天前
年夜饭必备的一道美食 梅菜扣肉 每个地方都有自己的梅菜扣肉做法，你们那里都是怎么做的#梅菜扣肉 #年夜饭 #年夜饭要有仪式感
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粗茶淡范（阿八）2天前
猪皮不会做的我教你，像我这样煮真的超级下饭#我的乡村生活 #农村美食 #炸猪皮
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张家界79牛杂1月前
#扣肉 您有多久没吃过扣肉了? 我昨晚梦到吃扣肉, 今天就在家自己做着吃, 解馋就要大片肥肉, 吃起来才过瘾. #梅菜扣肉 #扣肉制作 #美食分享 #美食教程
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汪叔7月前
年年都要做，人人都爱吃的扣肉，保姆级教程它来了！教不会汪叔包售后！#美食教程 #一起学做菜 #美食
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莫老伯食品店6天前
正宗广西扣肉这么做，肥而不腻口感美妙！正宗广西扣肉这么做，肥而不腻口感美妙，这些小窍门你一定不知道#广西扣肉 #扣肉 #扣肉做法 #美食教程 #家常菜
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依妖哥在农村4天前
广西扣肉千千万，软软糯糯的猪皮扣 你有吃过么#乡村生活#美食日记#猪皮扣
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朱迪🦩4周前
响遍华南F 3的扣肉做法来了，快收藏别错过了#美食 #扣肉 #粤菜
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苗子的农村生活1周前
公爹做梅菜扣肉详细教程，软烂入味，过年餐桌上必备的一道硬菜 #我的乡村生活 #农村美食 #梅菜扣肉
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方丽琴1周前
简单家庭版扣肉分享
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宝记麻麻1周前
在家做扣肉就是这么简单，不需要复杂的工序，也不用乱七八糟的调料，新手也能做得软烂入味，比饭店的还好吃。#年夜饭菜单提前曝光 #扣肉 #好吃到停不下来 #梅菜扣肉
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华姐#美食厨房1周前
家庭版梅菜扣肉#梅菜扣肉 #家常菜 #美食
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燕子爱美食2天前
年夜饭的餐桌上一定少不了这碗梅菜扣肉，寓意我：蒸蒸日上、团圆美满！这样做肥而不腻入口即化！#梅菜扣肉#梅菜扣肉做法 #抖音美食创作人 #抖音教你做美食 #创作者中心 #创作灵感
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