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开运堂3周前
喉咙干冒烟是虚火重 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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邵玉医生-乳甲肝脏子宫微创介入1月前
嗓子经常哑，千万注意甲状腺 #河南省肿瘤医院 #嗓子哑 #甲状腺 #甲状腺结节 #河南省肿瘤医院超声介入病区
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耳鼻喉科曲莉医生4周前
声音嘶哑发炎还是病变？3个自测小技巧 #抖出健康知识宝藏 #耳鼻喉 #我的年度健康盘点 #声音嘶哑 #科普
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呼吸内科王医生2月前
早上起来嗓子干？可能是呼吸道在提醒你！ #嗓子干 #口呼吸 #医学科普 #呼吸
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河南省李岩中药研究院5月前
嗓子哑一定是上火导致的吗（二）#嗓子哑 #上火 #中医 #中医养生 #知识分享
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经方周百合1月前
晨起嘴干，记得补津液#津液 #养生就是养健康
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肖宁+首都医科大学附属北京胸科医院2月前
晨起的3个信号，可能是肺在“求救”！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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河南省李岩中药研究院6月前
#上火 #嗓子哑了 #中药 #中医 #河南省李岩中药研究院
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伤寒论小白2月前
你有没有试过声音嘶哑说不出话？#倪海厦老师讲中医 #中医养生 #中医健康
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胡菜菜9月前
开从秋天到现在，早上起来都嗓子很干，有时候痰中带血丝。最近开春，白天都干得架不住，干得嗓子都哑了。判断是阴虚火旺，春天阳上升，这种体质就会架不住。现在好了，早起嗓子也不干了。体质调理真的要慢慢来呀#养生
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中医侯留法1月前
嗓子堵，声音嘶哑，不全是咽炎，还可能是食管反流引起的#胃食管反流 #反酸烧心 #咽炎 #中医侯留法 @抖音小助手
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红姐爱养生4周前
#嗓子上火了 #别急着去降火#中医养生 #健康
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中医李晖主任5月前
早起痰多是阳虚，饭后痰多是脾虚，中医教你对症调理！！ #痰多 #脾虚 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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Linda若琳2周前
学会科学发声，解决说话累、声音虚～ #创作者中心 #创作灵感 #科学发声 #嗓子哑了 #腹式呼吸法
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耳鼻咽喉头颈外科黄主任9月前
声音嘶哑别硬抗！出现这几种情况就来医院看看吧。 #声音嘶哑 #医者仁心 #门诊日常 #医者仁心
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咽喉要道 崔医生4周前
声音沙哑可能是什么原因造成的？应该如何治疗？#声音沙哑 #吞咽困难 #嗓子疼痛 #健康科普 #咽喉炎
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省医耳科刘宏建3周前
早上声音哑、说几句就累？其实很多成人的“慢性嗓音疲劳”是自我造成的 #医生 #嗓子疼 #嗓子疼咽口水都疼 #嗓子哑了 #刘宏建
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华夏正能量3周前
倪海厦：麦冬加它是绝配！堪稱滋阴第一方！专治咽喉干痛、声音嘶哑，一杯下去久旱逢甘霖，喝完立马舒服！#倪海廈#麥冬#华夏正能量
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儿科朱珠2月前
孩子声音嘶哑，千万别忽视#门诊日常 #科普 #儿科医生
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晓敏与黄帝内经2月前
早上起床口干口苦，嗓子有痰，原因是这个#黄帝内经#养生#赵一璇讲黄帝内经 #口苦
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李五一教授2周前
#北京协和医院李五一
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妍姐食养日记2月前
早上起来喉咙又干又痒，说话声音都发哑的姐妹看过来！#养生食谱 #食养 #嗓子干痒 #嗓子哑 #罗汉果雪梨
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医药卫生报5月前
一到夏天嗓子哑，后半夜有痰鸣音，体内湿气重，肾也虚 #医学科普 #中医 #痰湿体质
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是闯不是爽3周前
我姐，嗓子哑，一定是有原因的
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瓶子教唱歌2月前
每天早上三分钟练习，解决你唱歌声音虚，哑，高音上不去低音下不来#零基础学唱歌#声乐教学#唱歌技巧#怎么唱歌变好听#不会高音怎么办@抖音小助手
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生声家园4天前
什么是虚实声 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑#普通话
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一步运动康复学院💕贝贝1周前
唱歌者、讲师、常说话的人必看！ 说话费嗓子、容易哑？，根源可能在膈肌供气不足！#膈肌 #疲惫 #反酸烧心 #解剖 #一步贝贝 ，一步运动康复学院，线上线下同步教学
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晓彤爱养生3月前
 总鼻塞、声音哑？别当小毛病！ 这6个信号其实是肺在“求救”#肺部健康 #每日分享 #身体健康 #鼻炎
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阳光正能量3周前
倪海廈：聲音嘶啞、說話費力？咽喉的“潤滑劑”，喝一口就舒服，告別咳咳咔咔！#倪海廈 #科普 #每天跟我涨知识 #养生 #涨知识
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霞宝好物分享4月前
养生 #雪梨玉竹银耳麦冬组合：更偏“滋阴润燥、润肺生津” •核心场景：适合秋冬干燥季节，或出现口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、喉咙不适等“燥证”时。比如秋燥引起的鼻子干、说话多了嗓子哑，用这个组合煮甜汤，既能补水又能缓解燥感。 •体质适配：更适合阴虚火旺或体内有“燥”的人，性质偏温和（雪梨微寒但被其他食材中和），一般人群秋冬常喝也合适。 黑豆水：更偏“补肾益精、温和养身” •核心场景：适合日常调理肾气，比如腰膝酸软、头发干枯、易疲劳，或作为杂粮养生的一部分。比如经常熬夜后觉得乏力，喝黑豆水能帮着补补肝肾。 •体质适配：性质平和，大多数体质（包括轻微脾虚者）都能长期喝，尤其适合需要温和补肾、补充蛋白质和膳食纤维的人。 简单说：想润燥、润肺，选雪梨玉竹银耳麦冬；想补肾、日常温和调理，选黑豆水。如果既有燥感又想兼顾补肾，也可以分开喝（比如上午喝黑豆水，下午喝润燥甜汤），根据身体状态调整就行。 #原创视频 #养生 #滋阴润肺 #秋冬养生
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倪师大讲堂1周前
#传承中医文化#中国文化传承 #倪师 #倪海厦老师讲中医
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朝陽樓老三3周前
#创作者中心 #创作灵感 倪海厦：麦冬加它是绝配！堪稱滋阴第一方！专治咽喉干痛、声音嘶哑，一杯下去久旱逢甘霖，喝完立马舒服！#倪海厦 #黄帝内经 #中医养生
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倪师经典-传承1周前
#中医养生#中医文化#中医传承#传承中医文化
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少盐少糖护脾胃3周前
第八十一期：别再低估黄豆！中医揭秘它的真面目！# 养生必看# ...
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小张的艾灸笔记3天前
#艾灸# 经络养生
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小崔医生4月前
小崔医生嗓子咋了？#医生 #生活 #健康
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zzzz草莓熊2天前
以前总觉得鼻炎是小毛病，扛扛就过去了。可我这情况越来越严重，鼻子长期堵塞，只能靠嘴巴呼吸，早上起来喉咙干痛，声音嘶哑。时间一长，还引发了慢性咽炎，嗓子总是不舒服。而且因为长期缺氧，白天头昏脑涨，记性也变差了，走路都有点发飘。家里人看不下去，劝我去好好看看。经朋友介绍，找到了沈阳燕都医院的闫主任。闫主任非常耐心，问诊细致入微，不仅关注鼻子，还关心我的整体健康状况。他分析我的病情很透彻，治疗方案也很科学。经过一段时间的调理，鼻腔通畅了，睡眠质量提高，白天精神好了，记性也似乎恢复了些。现在生活回归正轨，心情也舒畅了。真心感谢闫主任的高明医术。现在沈阳燕都医院支持线上预约挂号，不用去医院排队，对我们老年人来说，方便又贴心。 #闫枫主任#闫枫主任预约挂号#沈阳燕都医院公众号预约挂号#鼻炎#耳鼻喉
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阳光正能量3周前
倪海厦：麦冬加它是绝配！堪稱滋阴第一方！专治咽喉干痛、声音嘶哑，一杯下去久旱逢甘霖，喝完立马舒服！#倪海厦 #倪师视频集 #健康 #科普一下 #养生
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中华智慧2周前
声音嘶哑、说话费力？咽喉的“润滑剂”，喝一口就舒服， #涨知识#中医养生#中华智慧#动画科普#嗓子嘶哑
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倪师智慧论1周前
#中医养生#中医文化#中医传承#传承中医文化
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倪派智慧3天前
#倪师 #养生 #中医
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円22天前
以前总觉得鼻炎是小毛病，扛扛就过去了。可我这情况越来越严重，鼻子长期堵塞，只能靠嘴巴呼吸，早上起来喉咙干痛，声音嘶哑。时间一长，还引发了慢性咽炎，嗓子总是不舒服。而且因为长期缺氧，白天头昏脑涨，记性也变差了。家里人看不下去，劝我去好好看看。经朋友介绍，找到了沈阳燕都医院的闫主任。闫主任非常有经验，详细询问后，结合我的体质和病史，制定了个性化的调理方案。治疗一段时间后，鼻子通气顺畅了，睡眠改善，精神头也足了。现在生活回归正轨，心情也舒畅了。真心感谢闫主任的耐心与专业。现在沈阳燕都医院能线上预约挂号，足不出户就能挂上专家号，对我们老年人来说，真是省时省力。#闫枫主任#闫枫主任预约挂号#沈阳燕都医院公众号预约挂号#鼻炎#耳鼻喉
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阳光正能量1周前
倪海廈：一種水果，大補津液，這樣搭配一周喝1次，全身津液都潤透了！#倪海厦 #中醫養生 #津液不足 #燉梨食療 #陰虛調理
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康复师李文阁2月前
晨起口干口苦，白开水里加三物 #医学科普 #中医 #养生 #口苦 #抖出健康知识宝藏
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倪师传承-开悟1周前
#中医传承#中医养生#中医文化#传承中医文化#图文热点来了
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家养有方1周前
#痰多#养生#脾胃#健康#中医养生
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曲说讲堂6天前
#曲黎敏 #养生 #知识分享
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倪师课堂3天前
#倪师 #养生 #中医
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乔掌柜百草铺5天前
#药食同源#中药材#知识科普 #中药材知识科普 #小妙招大作用
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倪师智慧讲堂3天前
#倪师 #养生 #中医
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倪师金典《视频同款》3天前
#养生 #倪师
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福哥优选小铺4天前
倪师讲解津液不足的表现！ #中医养生 #健康知识 #养生 #涨知识 #知识科普
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传统知识分享3天前
#倪师 #养生 #中医
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开心小厨房🍧1周前
#每日分享#陈皮绿豆沙#营养又健康 #健康滋补#好东西一起分享
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父子共勉1周前
每日阅读#学习打卡ing #阅读 #正能量 #儿童
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传承倪师智慧1周前
#中医养生#中医文化#中医传承#传承中医文化#图文热点来了
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宝明讲中医4月前
晨起嗓子干疼？来杯润喉水试试 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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桦楠眼视光中心官方号2天前
#近视#近视防控#屈光参差#智能眼镜#衡水桦楠眼科医生视光中心
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耳鼻喉李迎春1月前
主播工作者要注意，声带白斑嗓子沙哑，从3个点来调理#主播 #慢性咽炎 #声带白斑 #嗓子沙哑 #耳鼻喉李迎春
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