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中医副主任杨哲3年前
更年期烦躁失眠，“缓肝法”#中医 #健康 #更年期 #烦躁 #失眠
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夏医师7月前
乌梅丸 厥阴主方 寒热兼施 乌梅丸 厥阴主方 寒热兼施#健康 #中医药 #医院 #医学 #医生
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千方百药3月前
#白芍 #每天认识一味中药！ 白芍主要入肝经和脾经，具有养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗的功效。比如身体出现胸腹肋痛，腹痛，盗汗，阴虚发热，月经不调，肝区疼痛等，以及身体出现了胆囊炎，胆结石疼痛者，可以通过白芍进行调理，解除身体的疼痛等症状。 . 对于女性月经不调，由白芍、川芎、当归、熟地组成的经典名方“四物汤”，也被誉为“妇女Di一方”。
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中医副主任杨哲3月前
打嗝频发，不调肝胃调冲脉，不常见但很实用 #打嗝 #温经汤 #冲脉 #中医 #中医杨哲
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情志中医孟海波4月前
调畅情志，肝主疏泄调节情志 中医温胆汤专对此症#医学科普 #中医 #情志 #情绪 #焦虑抑郁
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邹氏讲经方4天前
伤寒论中的经典方——乌梅丸 #伤寒论 #邹勇 #经方知识学习 #上热门 @DOU+小助手
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梁行中医师9月前
眼睛花要调肝，面色萎黄要调肝，肢体麻木还是要调肝
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中医阳正国主任7月前
调肝养肝，中医教你一碗汤 #硬核健康科普行动 #调肝养肝 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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殷冬3月前
我们中医的调肝原则 而在这里呢还有一个大家就是说，大家要知道在中医调肝原则上，有重要的一句话，叫做“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，这句话什么意思呢？就是说你看见这个人肝有病，你明知道，这个肝病要往脾上传，所以你要怎么样？要“当先实脾”，就是你必须要率先把脾保护好。“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，所以你现在用白芍养血柔肝固然重要，那么你怎么保护脾呢？这里面就是甘草。甘草是一个滋阴健脾的方剂。而我们在现代药理学研究中，发现这个甘草酸确实具有这样的作用。同时甘草酸其实还有帮助肝细胞作用。所以把这两者结合起来，那么我们通过医学典籍和现代的药理研究，发现它确实具有养肝护肝的良好的功效。#冬哥讲营养
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薛博瑜2月前
肝火旺、胁肋胀？硬疏肝没用！王旭高说 “缓肝” 要先养脾，暗合《素问》古训～#肝火旺 #胁肋胀痛 #薛博瑜 #中医
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中医葛辛3月前
千古奇方乌梅丸，缓肝调中，清上温下 #中医 #中医养生 #热点
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叶大大4月前
爱生气就去疏肝，尤其是女性 #疏肝 #疏肝解郁 #疏肝理气 #中医 #养生
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养生小犇犇2月前
疏肝大穴 疏肝理气是养生中一个非常重要的概念。肝主疏泄，负责调畅全身的气机。当情绪压抑、压力大、熬夜或饮食不当时，都可能导致肝气郁结，出现诸如胸闷、胁肋胀痛、情绪抑郁或烦躁易怒、食欲不振、女性月经不调等症状。#健康养生 #月经不调 #情绪稳定 #经络疏通 #穴位按摩
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中医肾病科李琳主任1月前
宗筋萎软起不来，补肾没有用？调肝活血提升活力 #宗筋 #肾虚 #调肝 #活血
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邓特伟五行经络1月前
肝气深聚这里，简单疏肝调肝，每天多抓按 一个最简单精要的地方，肝的募穴，期门，在乳头直下两个肋骨间隙。 经常容易发脾气，肝气郁结的这个地方，非常酸痛，一按甚至有非常心烦的感觉。因为这些结，就是因为压抑、烦躁的气聚集起来的。 很多朋友一按完，很自然地舒了一口气，肝气就疏通开了。 每天早上多疏通，简单疏肝调肝，脾气都会好一点。
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李娟医生7月前
肝气一堵，脾胃受苦，一个中成药，疏肝健脾气血足 #疏肝健脾 #调理脾胃 #中医 #医学科普
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丽华讲中医6月前
眼花要补肝 口苦要清肝 白发多要调肝 #中医 #肝 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #白发多
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时光收藏家1周前
熬夜党必看-中医养肝术 从中医角度看护肝，它不是一个孤立的任务，而是一种整体的生活方式：按时睡觉，让肝血得养；心情舒畅，让肝气得舒；饮食有节，让肝气不郁。中医养肝、熬夜党必看、熬夜生活、熬夜伤肝。#硬核健康科普 #中医养肝 #健康小知识 #中老年健康 #健康科普
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妙解生活5天前
大姐脉象变缓了 就不那么急躁了 #耿相合 #把脉 #肝火旺 #中医文化 #中医
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广东省中医院张嘉文医生8月前
眼睛花要调肝，白发多要调肝，爱抽筋还是要调肝#女性 #肝血虚 #气血不足 #白发
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科普疾病一5天前
渐冻z调肝肺相济 循《醫林绳墨》升降观
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连云港至善堂李洪如4天前
#热门 #内容仅供参考如有不适请及时就医 #社会百态 #医学科普 #中医
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名中医陈博主任4月前
高压高要调肝，低压高要健脾#医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #健康科普不基础
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林间小海1周前
别把甜当甘！创业党靠黄精养脾缓肝，吃出好底子才是真赚。#黄精
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中医齐智星8月前
高压高要调肝 低压高要健脾 记好老祖宗三个经典方 #中医 #中医养生 #血压 #抖出健康知识宝藏
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中医肝病候宪聚3周前
肝郁血瘀成积，思路：疏肝化瘀、健脾调中 #肝硬化 #中医 #健康
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易晔医生7月前
眼花要补肝，白发要调肝，口苦要清肝 #中医 #养生 #肝 #健康科普 #医学科普
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悦心悦己4天前
什么是肝郁脾虚，肝郁则脾虚，脾虚则体寒#中式养生
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中医肾病科李琳主任7月前
宗筋软起不来，补肾就错了，调肝活血是正解！ #宗筋 #肾虚 #活血 #男性健康 @和发徐中医馆
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中医黄钰玲主任8月前
眼花要补肝，口苦要清肝，白发多要调肝 #调肝 #肝脏 #口苦 #眼花看不清 #白发
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于主任讲健康6月前
早上一杯养肝水，胜过万两金 #养肝 #中医 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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卢芙蓉7月前
中医教你调肝#调肝 #中医养肝
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密密讲中医6月前
1个视频教大家养肝调肝 #医学科普 #中医 #肝 #抖出健康知识宝藏
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袁袁医生与脑健康6月前
中医一个方法，教你养肝调肝！ #中医 #健康科普 #涨知识 #养肝护肝 #疏肝解郁
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中医老赵1周前
一天一个中医知识点（75）：甘味药的四大核心功效：补和调缓 #中医 #学中医 #中医执业医师 #中医养生 #中医科普
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徐洋医生5月前
高压高要调肝，低压高要健脾，调理记好这两招#高血压 #低压高 #头晕头痛 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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中医郑倩茹6月前
养肝等于养命，今天教你们一个方子调肝~ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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海林医生8月前
高压高要调肝，低压高要健脾，记好两个实用招！ #高压高 #底压底 #健脾调肝 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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晶喜呀！5月前
脾气差真不是你的错#中医#养生#健康 #脾气#中医养生
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潘主任讲中医6月前
眼花要调肝，抽筋要调肝，白发多要调肝 #中医 #肝病 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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张医生-中医健康科普8月前
眼睛花要调肝，常抽筋要调肝，白发多也要调肝。 #中医养生 #中医 #健康 #健康知识 #肝
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经方脉诊中医任晓芳6天前
中医讲，很多病根不在器质，而在气机。医者仁心，我的责任就是用舌诊脉诊，替您身体“听”出那些没说出的郁结。 舌边偏红、脉象弦紧，往往是肝气不舒的信号。气郁体质，调肝是关键——肝主疏泄，它通畅了，全身的气血才能像春天一样生发舒展。别只盯着症状，我们一起找到根源。#任晓芳#医者仁心#降血压#高血压#脉诊
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心逸自在7月前
脾气大不是错，憋着才伤身！3步“缓火法”，教你躺着调肝气！ 火气上头、忍气吞声，憋得脸红心跳，睡觉都不香？中医有妙法，不吃补、不求快，靠身体的小动作，化解那股“压抑的怒”。关注我，让情绪有出口，让身体轻一点～ #轻养生调情绪 #中式情绪疗愈法 #怒气管理指南 #肝气舒畅小技巧
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脾胃戈焰主任1周前
脾胃虚寒肝火旺，扶脾平肝中医调 #中医 #脾胃 #健康科普 #脾胃戈焰主任 #戈焰教授
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会会变美日记📒2月前
纠结拧巴内耗去调肝就对了！ #肝郁气滞 #肝郁 #养好自己 #变美 #决断力
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帕金森科普6天前
中醫治帕金森不图快！三位一体缓调，越养越稳
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腹部外科医生盛斌武3天前
#轻度肝功异常#低脂饮食#适当运动#定期复查#控制体重
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敏姐话健康2月前
#医学科普#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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中医秦艳龙1周前
#中医 #养肝
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小鱼的养生日记📓11月前
雨水节气，益肝护脾，春捂有度；健脾解春困，调肝缓春燥。 #雨水 #节气 #节气养生 #春捂秋冻 #养肝健脾
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中医肿瘤文主任3月前
肝病不用怕，老中医告诉你“调肝草”就能调理 #地锦草 #肝病 #中医科普 #抖出健康知识宝藏 #中医肿瘤文主任
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刘大夫讲中医4天前
#肝脏健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #肝
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中医王雷4天前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #眼睛花 #口苦口干
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中医妇科黎主任5月前
血虚先调肝，记好这个养肝第一方#血虚 #中医 #医学科普 #肝血不足 #中医养生
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健康小助手2周前
#张建忠#中医
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王云鹏医生2月前
眼花要补肝，口苦要清肝，白发多要调肝 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #眼睛模糊 #口苦 #白头发
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中医内科施旭光3周前
老乡寻医调肝胆，小三阳者勿贪杯 #肝病 #潮汕 #潮南 #施旭光教授 #抖出健康知识宝藏
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中医横纵辨治开创-赵忠印2周前
眼睛花要调肝，白发多要调肝，爱抽筋还是要调肝 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏和 #我的年度健康盘点
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