00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞462
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
第73集|成长感悟:让你焦虑的,不是没有结果,而是你把别人的衡量标准拿来衡量自己。 大家应该都有过这样的体会,尤其是内心比较敏感、脆弱的人,会因此备受打击。 最开始我面对这件事时也有些焦虑,但后来我思考过,觉得比较好的解法是: 根据自己的节奏,遵从内心的想法和目标,知道自己要去哪,并且知道自己应该怎么去。 下次再面对这些信息时,可以尝试以下三个步骤: 1. 思考标准。那些优秀的前辈,可能在这个行业已经待了很久了,要么就是在拿到结果之前付出了异常的努力。 我们最后看到的只是他们拿到的结果,所以完全没有必要因为最终的结果而否定自己。 其实我们也有自己的结果,比如: 从最开始不敢行动,到跨出第一步,再到随时随地拿起手机拍摄,这也是一种结果。 2. 面对铺天盖地的信息,要选择性屏蔽与自己无关或关系不大的内容,选择性跳读,甚至忽略。 我们的时间和精力非常有限,不要用来装载太多无用的信息,否则真正有用的信息空间就会变少。 3. 反复确认自己的目标,知道自己要去哪,以及应该怎么去,这对我们来说非常重要。 所以,跟随自己的内心,一步一步地靠近自己的目标。 这可能会很难,但是不重要。 王一博那句话送给大家: “我不相信我做不到,我只知道是时间的问题。” #个人成长 #焦虑 #外界的声音 #自己的节奏 #目标
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞17