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倪师课堂笔记1周前
洋葱加苹果 肠道一通 浑身轻松！ #倪海厦#中医养生#便秘
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养生经典5天前
50岁后要养骨，吃三样洋东西，洋葱、洋芋、西洋参#知识科普 #养生 #倪海厦
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正见（自主健康）2月前
倪海廈：洋蔥加它一起蒸，比西藥猛百倍！專治感冒咳嗽、通鼻竅、提升抵抗力！#倪海廈 #咳嗽 #天然止咳方 #洋蔥 #蜂蜜
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倪师经典分享2月前
#倪海厦#洋葱
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健康大讲堂1月前
第 17 集 倪海廈：血脂高、肚子大？老中醫“刮油秘方”大公開！洋蔥加兩物一起炒，連吃7天，大肚腩消了，血管乾淨如新！#倪海厦 #血脂 #健康 #中医 @抖音小助手
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倪师传承4周前
倪海厦：洋葱不是菜，是天然心脏支架！倪师揭秘：这样吃，血管干净又柔软#中医传统文化传承 #倪海厦#养生就是养健康
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大夏学堂3周前
倪海厦：「西洋参」的功效与作用，三种人不宜吃，和什么搭配泡水好，不能和什么一起吃，一次讲清楚！#倪海廈
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养生经典2月前
#洋葱 四种人不合适吃洋葱#关注健康 #倪海厦
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🌹心藏正能量🌹2月前
倪海廈：西洋參搭配這個，堪比心臟“清道夫”！清痰濕、補氣生血雙管齊下，心臟慢慢年輕到20歲！#涨知识
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华夏正能量1月前
倪海廈：血脂高、肚子大？老中醫“刮油秘方”大公開！洋蔥加兩物一起炒，連吃7天，大肚腩消了，血管乾淨如新！#倪海廈#倪師#養生#中醫 #华夏正能量
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是妮儿1月前
倪海厦:洋葱 四种人不合适吃洋葱# 关注健康 #中医文化 #知识分享 # 中医养生知识 #传播正能量
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倪師國學健康養生1月前
#养生知识 倪海厦：西洋参搭配这一物，堪称心脏的“清道夫”！化瘀血，清痰湿、补气生血双管齐下，心脏慢慢恢复到20岁！#中医养生 #倪海夏 #正能量
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倪海厦中医智慧2周前
倪海厦：气血越补越虚，脸色蜡黄浑身没劲 四个误区，正在毁你身体！#倪海厦 #补气血 #黄芪当归 #西洋参 #龙眼肉
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涅槃1周前
倪海廈：西洋參六種神仙搭配，養氣提神，助眠安神，讓你每天精氣神滿滿！
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❤️每日养生❤️2月前
中医养生角度洋葱原来要少吃#中医养生 #食疗 #倪海厦
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正见（自主健康）2月前
倪海廈：高麗參、西洋參、白參，一字之差，效果天差地遠！一篇講透，現代人99%都該選「這一種」！
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倪师妙招1月前
#治愈系风景 #倪海厦老师讲中医 #健康科普 #风景
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国学智慧3周前
倪師開罵：只會降壓是治標，別等心梗才抱佛腳！西洋參配一物，清空血管「地溝油」，心臟多用20年！#中医养生 #抖加小助手 #创作者中心 #创作灵感 #降压
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倪師國學健康養生6天前
#养生知识倪海厦：西洋参参加“它”是“绝代双骄”！一补一通，血压降了、胸口不闷了，几十年的血栓全化光，中老年人要常吃！#中医养生 #倪海夏 #正能量
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阳光正能量3天前
倪海廈：西洋參別總單泡！搭配這3個“黃金搭檔”，肝臟輕鬆凈化，精氣神瞬間滿格！#倪海厦 #中醫養生 #西洋參正確喝法
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倪师智慧分享6天前
#中医知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #倪海厦#黄帝内经
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小兔子4天前
倪海厦#口蘑 #大葱 #洋葱 #黑木耳 #健康
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上行滋补养生专营店3年前
#西洋参 #倪海厦 #喝出来的健康 #健康科普 小皮皮指的是脾哦？
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龙光维1周前
西洋参的搭配吃法，这条视频点赞收藏#健康 #养生 #每日分享 #知识科普 #上热门
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🌈世货老蒋-海仙部落（上午9:00播）1周前
倪海厦精讲党参八大妙用，案例、妙方及禁忌。 听君一席话，胜读十年书#党参 #西洋参
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健康养生文化1月前
天然的心脏支架–“洋葱”#中医养生文化#倪海厦
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倪師國學健康養生3天前
#养生知识 西洋参不是单泡就有效！90%的人喝错方法，补不进去还浪费钱。 这支影片由中医师倪海厦亲授，从《本草纲目》理论出发，破解“单用西洋参无效”的关键——必须搭配三大黄金搭档：枸杞（疏肝养血、打通气机）、茯苓（健脾祛湿、清扫体内垃圾）、黄精（补肾填精、锁住精气）。四味药协同作用，才能真正补气养阴、提升精气神，尤其适合常熬夜、易疲劳、口干手热、眼睛干涩、腰膝酸软又身体沉重的现代人。 看完请对照自己的症状与舌象自查，并在留言区分享你的体质特征，一起找到最适合的调理方式！#中医养生 #倪海夏 #正能量
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倪师大传承3天前
50歲後要“養骨”，不要只會吃雞蛋，多吃這3洋東西，筋骨強壯，腿腳有力不抽筋！ #倪海厦 #經方中醫 #骨質疏鬆 #膝蓋疼痛 #洋蔥功效
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西洋参-盼盼5月前
西洋参的正确吃法！！！ 西洋参大家都知道是好东西，但是怎么吃呢，又有哪些西洋参吃法呢？ #西洋参
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倪师讲中医2周前
#传承中医文化#中国文化传承 #倪师 #倪海厦老师讲中医
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阳光正能量6天前
倪海廈：西洋參加“它”是「絕代雙驕」！一補一通，血壓降了、胸口不悶了，幾十年的血栓全化光，中老年人要常吃！
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慧养笔记2周前
倪海厦：洋葱泡红酒，连服半月，对血管好！#倪海夏 #中医养生
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听石說3周前
#上热门话题榜 纪念倪海厦倪师
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东营峯老板有话说3月前
胃气不顺，睡眠不沉？ 倪海厦：把它理顺，比吃啥都管用。#睡眠 #改善睡眠#头疗#倪海厦 #健康养生
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中医人陈新宇5天前
白水里面加这3种，中老年人也能喝出好体质 # 中医健康 #中医
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自贡本草刘缪1周前
#倪海厦讲中医 #分享生活小技巧 #补气血 #健脾养胃 #合理饮食营养均衡
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荷1周前
西洋参怎么吃才对味？？？ 西洋参的神仙吃法😍😍😍 今天一次性教给你们！❤❤❤
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浙江名医馆3月前
气虚型秋乏，老出虚汗没力气？试试黄芪黄精西洋参一起搭配 气虚型秋乏，老出虚汗没力气？试试黄芪黄精西洋参一起搭配#健康 #气虚 #秋乏 #养生 #西洋参
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海叔1月前
#洋葱#倪海厦#中医 #倪海厦老师讲中医 #健康
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少盐少糖护脾胃3周前
第162章：「西洋参」的功效与作用，三种人不宜吃，和什…
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阳光正能量2周前
倪海廈：洋蔥泡紅酒，連服半月，動脈斑塊縮小、血管年輕20歲！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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不秋草1周前
#生活小妙招每日更新 #生活小常识收藏起来慢慢看 #食疗养生 #食疗小妙招 #对身体好的食物要多吃
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岁然天赐皓旭滋补营养专卖店5天前
你们平时西洋参都是怎么吃的？泡水？煲汤？还是含服？梅姐今天分享4个搭配，让你吃得更有效。评论区告诉我你的吃法，我帮你看看适不适合你～#滋补佳品 #西洋参
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小贤（吴兄细仔）4天前
原来是照些！？#干货都在这 #滋补 #潮汕
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小十一的养生4天前
#西洋参 #中药材 #听故事学中药
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中华百草知识科普3天前
西洋参正确科学的吃法原来是这样！#西洋参 #西洋参片 #花旗参
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田鲜美教授1周前
这个搭配你要收藏好，省去你的烦恼！ #西洋参 #西洋参搭配什么泡水喝 #中医
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阿海讲天下1周前
给爸妈送礼别只知道送牛奶了，送点实在的，爸妈喝了直夸你 #西洋参 #养生 #送礼佳品 #悄悄告诉你一个秘密
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热辣辣的红5天前
#这么诚实的妹子 #万万没想到
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溪美鹰姐3天前
鹰姐滋补分享 #西洋参 小土豆参便宜实惠
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福哥优选小铺1月前
洋葱大家都吃错了吗 大家快看过来，中医（鬼才）倪海厦讲中医妙用洋葱，#中医 #中医养生 #中医文化 #涨知识 #古人的智慧
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古典藏经阁1月前
倪海廈：西洋參只需搭配一物，堪稱心臟「清道夫」，有效預防心臟病，清痰濕、化血瘀，補氣生血雙管齊下，心臟慢慢恢復20歲！
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知养半夏10月前
西洋参四大经典吃法 赶紧学起来！#西洋参 #西洋参片 #西洋参怎么吃效果好 #西洋参怎么吃
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星焰本草1月前
你知道西洋参怎么吃吗
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皮肤科玲玲医生4月前
西洋参3种搭配煮水喝，补气养阴，清热生津 #西洋参 #补气 #滋阴 #抖出健康知识宝藏
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昌盛大药房赣州小时达3周前
西洋参的3种吃法 #西洋参 #赣州昌盛大药房 #加拿大西洋参 #养生 #vlog日常
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大潘10月前
西洋参这样吃，气血双补很厉害 西洋参这样吃，气血双补很厉害#养生知识 #养生 #饮食文化 #中医药文化 #饮食
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中医汪校主任4天前
#血管堵塞吃什么好疏通 #血管硬化堵塞 #高血压怎么降压 #中医调理 #健康科普行动 @海信空调 #海信空调温暖中国年
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崔崔2周前
西洋参早上喝好，还是晚上喝好？ 吃西洋参的最佳时间，西洋参早上吃还是晚上吃好，什么时候吃西洋参最好，西洋参空腹喝 = 充电！睡前喝助眠，典籍+研究双重佐证#西洋参正确吃法 #滋补养生科普 #中医食疗知识 #西洋参 #西洋参实用小知识
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暖小方6天前
西洋参，被誉为“无火参”，是冬天平补的优选,，8款搭配有没有适合你的呢 #养生知识的分享 #创作者中心 #创作灵感 #西洋参 #冬天养生
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中医脾胃专家蔡宇2周前
脾胃不好别乱吃三种搭配超养人#中医 #养生 #医学科普 #脾胃健康
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广东师奶爱煲汤(阿林)4天前
健康才是我们永远希望得到的，工作压力比较大 经常加班熬夜的 这个汤一定要收好 给家人安排起来#煲汤 #石斛西洋参麦冬汤 #养肝护肝 #为你煲汤 #食疗小技巧
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崔崔3周前
西洋参每天用量多少克，西洋参就这样吃可以吗，西洋参每天吃多少合适，西洋参吃半年没效果？每天2片纯属安慰，药典规定 3-6g 才管用#西洋参#西洋参吃法 #西洋参干货 #滋补养生 #养生
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