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钱钱充满我口袋5月前
一晚上闹钟检查了18次，我确诊了职场强迫症 如果你也，周日下午开始交了，反复检查某件事超过5次，被领导PUA到自我怀疑，评论区举手集合 #职场强迫症自救指南 #冷板凳理财学 #Fire运动实践派 #周日恐惧症 #闹钟焦虑人联盟
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心理科郑医生2周前
睡觉前的这些行为，可能是过度焦虑 #过度焦虑 #睡觉姿势 #睡不安稳 #睡前仪式
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小喵心理3周前
睡眠障碍的几种表现，宝子们一定要重视起来。 #睡眠障碍 #睡眠 #失眠 #心理
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一蚊鸡摄影1月前
“葆险就是这个‘人生的闹钟’。它响了，说明风险来了，我们有准备；它一直不响，那我们每一天都因为它而过得特别安心。”#知识分享 #干货分享 #经验分享
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哆啦研心6天前
“别让‘确认’，变成错过的借口#心理学 #神话故事 #俄耳甫斯和欧律狄刻 #分离焦虑症 #确认强迫症
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哈尔滨精神科郭主任2周前
睡得好吗 #焦虑 #哈尔滨精神科 #冷知识 #健康科普 #睡个好觉
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笔忆卷6天前
很多“焦虑”只是假警报 #心理学 #焦虑
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[比心]初心[比心]1周前
深夜的还款闹钟，是不是也响在你的心里？#知识分享 #东营#行业我知道
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艾慧家庭教育1月前
过度提醒是对孩子的不信任#家庭教育 #过度提醒#信任与放手#呼和浩特心理咨询#孩子潜力
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时光炼金1月前
《自控力》精读：真正的掌控，从读懂自己开始 #精读好书 #认知提升
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小玛姐姐sub5月前
滴答滴答-收到消息就要改口啦~ #情感 #故事分享 #亲身经历 #小玛姐姐 #玛友会 @小玛姐姐小助理
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小陌碎碎念1月前
反复确认下的焦虑，其实是我们对生活你认真的温柔！#每日分享 #抖音推广 #生活感悟 #助手抖音
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董董董睿5月前
她总在深夜悄悄确认我们的呼吸，笨拙地对抗无常，所以我也不再讲大道理。@华华华楠 #楠楠日记#家#在拍一种很新的vlog
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长沙318自驾4天前
被强迫思维折磨得快崩溃了，睡前总要反复检查门锁和燃气，少一次都睡不着，严重时一夜折腾到天亮。试过硬扛，结果情况更糟。还好遇到南昌二七医院的马明辉主任，他说：“反复确认不是矫情，是你的心在寻求安全感。” 多亏医院公众号，在家躺着就挂好了号，不用跑冤枉路。现在跟着主任的方案调理，睡前检查的次数越来越少，终于能踏实入睡了。 #强迫思维改善#失眠调理 #便捷挂号 #心理求助不丢人 #南昌二七医院
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科少说4周前
#人生哲学 #认知成长 #思维格局 #内容太过真实
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郑念妈妈社群1月前
如果你家孩子也天天追着你问，妈妈今天吃什么？明天中午吃什么？晚上又吃什么？那我真的要恭喜你——这很可能说明，你家孩子非常幸福，你们也是很棒的父母。#亲子教育 #育儿 #父母必看系列 #家庭教育#安全感
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黑滨今年要努力10月前
喉咙：你完了！ #真实还原 #内容过于真实 #喉咙痛
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诗宝🔮水晶解读4周前
其实很多“不正常的正常”，早有调整机会。先自查、再行动，别让小问题拖成大负担！#纪录片分享#疗愈自己 #个人成长 #成长经历 #治愈自己
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孙大头2月前
感觉你是那种人 #知识分享 #干货 #知识 #感觉 #分享知识
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绘梨的书架1周前
你是不是也总被“万一门没锁好”、“万一煤气没关”的念头攻击 这叫“检查类强迫”——大脑里有个 “小痞子”，专门用“万中有一”的极小概率吓唬你。你越想通过反复检查、确认来获得100%安全，它就越猖狂。 #情感 #心理学 #强迫症 #强迫性思维 #自我成长
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声动英语3天前
时态篇-每天睡前设闹钟 #英语听力训练#零基础英语#雅思听力#英语没那么难#英语词汇学习技巧
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困意故事家1月前
你有过感觉自己陷入时间循环的时候么？#奇闻趣事 #睡前故事 #科普
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可总高能量1周前
早上闹钟响了以后故意不起床会怎么样？ #早起 #刻意练习 #自律实验 #个人管理 #自我成长
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^沐染🌸^4周前
#跨年失败 跨年特意定好闹钟守零点，就想赶个仪式感迎接新时刻，结果屏幕直接弹出暴击画面——跨年失败！当前时间2025年12月32日 00:00:00‼️ 我当场瞳孔地震，反复揉眼睛确认，12月啥时候有32号了啊？这离谱的时间bug直接给我整不会了，别人跨年是顺顺利利跨进新一年，收满祝福和浪漫，我倒好，跨了个寂寞就算了，还被时间狠狠背刺，直接遁入异次元时间线，和正常跨年节奏彻底脱轨～ 本来还提前编辑好跨年文案，就等零点准时发送，结果因为这个魔幻日期，朋友圈素材秒变“跨年翻车名场面”，发给朋友吐槽，直接被笑到劈叉，说我这是解锁了全网独一份的“超时空跨年失败体验卡”
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化妆师 欣然1月前
跟妆前一晚永远睡不着，反复确认化妆品头饰有没有漏拿。凌晨三四点起床，闹钟一响满血复活。杠得起四五十斤的化妆箱，也爬的起六七层的楼梯，叫醒我们的不是梦想，而是责任，是不辜负新人对我们的信任！ #化妆师 #化妆分享 #新娘跟妆#山西大同#化妆师的工作日常
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北体黑皮8月前
睡觉居然是体育生的隐藏外挂
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米米漫剪2周前
全文完#悬疑#睡前故事#一口气看完系列
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东华帝君4天前
在喧嚣与孤独间，厚积薄发 清晨的闹钟响了三遍，眼皮重得像坠了铅块，脑子里还残留着昨夜未散的疲惫——这大概是每个连轴转的创业者最真实的起床写照。挣扎着坐起身，想起昨晚睡前刷到的文章，2025年从南到北的牙科诊所倒闭潮，那句“不是行业洗牌，而是对商业规律的必然清算”，像一记重锤，在心里敲出闷闷的回响。 今天又是被工作填满的一天，却也算不负时光。萝卜商城终于敲定了线下密训会的商业模式，那些反复打磨的方案、争论到面红耳赤的细节，终于凝聚成清晰的路径；以好项目为核心的差异化优势也得以完善，就像在混沌的市场里找到了专属的航向。更让人欣慰的是，储值数据飘红，线上线下的订单提示音此起彼伏，每一笔成交都是市场投来的认可，足以慰藉白日的奔波。 只是这份收获，藏着不为人知的辛酸。中午喝着红豆沙在办公室优化产品分类，傍晚同事们陆续下班，办公室只剩下我敲击键盘的声响，窗外的天色从橙黄褪成墨黑，加班的灯火成了城市里孤独的注脚。创业路上的孤独，大抵就是如此——重大的决策要自己拍板，难捱的压力要自己消化，手机里通讯录里上千人，却鲜有能在深夜倾诉的对象。拖着满身疲惫回到住处，躺在冰冷的大床上，身体累得不想动弹，脑子却还在高速运转，琢磨着那场“百万现金招人计划”的细节，盘算着如何为萝卜商城的未来储备更多力量。 一边是行业洗牌的警示，一边是躬身前行的笃定；一边是加班到深夜的孤独与辛酸，一边是看到成果时的欣慰与坚定。就像文章里说的，商业的基本规律从不会缺席，那些倒下的诊所，何尝不是在提醒我们：所有看似偶然的成功，都是日复一日的厚积薄发，都是对规律的敬畏与坚守。我们今日的每一分努力，每一次加班，每一次在疲惫中咬牙坚持，都是为了在变幻的市场中站稳脚跟，都是为了不让“清算”的命运降临在自己身上。 此刻窗外万籁俱寂，指尖还残留着键盘的温度。虽然明天大概率还是起不来的清晨，还是排满行程的忙碌，但心里是踏实的。那些不为人知的付出，那些深夜里的孤独坚守，终会化作照亮前路的光。厚积薄发，静待花开，大概就是创业者在喧嚣与孤独间，最坚定的选择。#又是一个失眠的夜晚 #孤独的城市寂寞的夜 #每天演好一个情绪稳定的成年人 #梦想的终点一定是灿烂烟火 #百万寻找战斗天使
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爱吃饭的高予诺😋1月前
有些东西真的当妈了才懂 #日常分享#睡前唠嗑#宝妈 #宝妈推荐 #靳小璐
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涉县房帮手～慧能9月前
我观察过，那些高喊“及时行乐最重要”的人，睡前总要反复检查明天的闹钟。#保持乐观和积极的心态 #不必焦虑过好当下
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姜糖姐姐4周前
#科普 #知识分享 #硬核健康科普行动
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爸爸带娃专家10月前
"来晒娃的生物钟！我家这位凌晨两点准时打卡，有同款小闹钟吗？" #人类幼崽说明书 #科学育儿冷知识 #带娃不焦虑 #频繁夜醒
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传奇聊世界2周前
好运连连的第一步，认知墨菲定律 #人生哲学 ＃墨菲定律＃科普
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非樊成长1周前
分享自我管理#家庭教育
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心有玲惜💋3周前
2026年元旦节过后第一天上课，我崽打破了9年不迟到的记录，原因是我把闹钟搞错了😂我昨晚上睡前还特意确定了6点25的闹钟打开了的，今早上闹钟一响我反手一关也没看时间，就以为是6点25的闹钟响了，我像往常一样起床洗漱煮早餐，正常吃了早餐是6点50左右，当我看到7点49分了第一反应是手表有问题🤨，而不是我没记住今天星期天，闹钟搞错了……搞笑🤪#监控下的一幕 #家庭日常 #
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杨夜白3月前
拖延的本质是情绪问题。#知识分享 #个人成长 #正能量 #自我提升与成长 #读书
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每日睡前胶囊3周前
还在靠追问确认爱？不学会这招，感情只会越来越累”⚠️ 你越放松，他越不敢怠慢。安全感不是问出来的，是‘被舒服对待’出来的。 #消除精神内耗 #女性成长智慧 #恋爱心理学 #总有一句话戳心 #治愈世界治愈你
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崇文讲心理3周前
过度思考的人，往往都不快乐 #青年创作者成长计划 #心理学 #过度思考
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小布丁爱挑战1月前
自我管理的那些事#亲子 #亲子教育的正确方法 #亲子教育 #亲子教育正能量分享
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周口百货好货店2周前
焦虑症状有哪些#原创#养生#健康#中华文化 #科普知识
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木子 李2月前
处女座是最守时的星座，跟处女座约，别管他几点睡，就跟他说几点起就行了。想要跟处女说明天有事，他会在闹钟响之前就醒了。不过严谨的处女座还是会睡前定好很多个闹钟，哪怕是跟朋友约着打游戏，也会提前10分钟上线，生怕自己迟到，让队友等冷知识，他们第二天越有事，他们前一天就会睡得越晚。
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孙暖暖2周前
走在站台边，担心自己会把别人推下去；反复洗手，手都搓红了还觉得不够干净；睡前检查了三次煤气，五分钟后，还要起床检查。。。。#心理学 #知识分享 #个人成长 #治愈系
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血液科王聪医生1月前
你有起床气吗？#起床气 #起床困难户 #起床气超严重 #起床气的宝宝惹不起 #起床气的小朋友
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安静呀2周前
#故事会 #热门#创作者扶持计划
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张满意ovo3周前
虽然我的2025结束的不太体面，还是要祝大家元旦快乐！ #监控下的一幕 #元旦 #2026 #跨年 #开心就好🌷🌹
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健康领读4天前
来评估下自己的睡眠质量 #正能量 #涨知识 #征信 睡得好不好#征信 #负债前行
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思思说房5天前
“确认过眼神，是离学校最近的人。闹钟？那是别人的事。”
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怪怪日记4天前
《怪怪双月》#惊悚悬疑#白天刷不到晚上躲不掉#睡前故事 #助眠视频
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阿斯伯格星球6天前
阿斯女 可能使用AI技术制作
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尤尤科普3周前
每天分享一些有趣的科普知识#科普 #科普知识 #科普动画 #知识前沿派对
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李医生谈心理2月前
睡前胡思乱想，不是失眠，是睡前焦虑#脑效能 #抖出健康知识宝藏 #郑州心理专家李艳艳 #心理学
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烬野寻星1周前
第七十四集｜高质量末世完结文一口气看完系列#我要上热门 #青年创作者扶持计划 #末世 #睡前故事 #原创动画 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小白杨💃3天前
“凌晨三点的闹钟比星星还准时，揉着眼睛起身时，宝宝的哼唧声已经钻进耳朵。换尿布、冲奶粉、拍嗝、哄睡，一套动作熟练得像按了‘自动程序’——这是我做月嫂的无数个夜晚，也是在无数次，在黑暗里把温柔调成‘常亮模式’。”
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中杰管家2月前
【🏆中杰物业☆凤凰城】 🏟点滴服务，暖心相伴 👧 🌈真诚守护，幸福生活😜 🌇始于责任，归于情怀💓 🔔无畏辛苦，守望家园 🏖虽不曾完美，但一直在努力✊ #贴心服务暖人心 #抖音推广
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优眠孙秀文老师2月前
反复检查门窗是强迫症？先看这一点 #焦虑障碍 #强迫症 #焦虑缓解方法 #汕头心理咨询 #汕头优眠
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杜祥林1月前
人长寿的几个特征#医学科普 #祥林诊所 #睡眠
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简介:

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