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胡万斤9月前
第一视角女生800米体考满分小技巧 #800米 #运动的人先享受春天 #给运动来亿点多巴胺 #第一视角
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梧桐叶上三更🐟3周前
Run freely. #校运会 #励志 #逆袭 #泪目 #八百米 你总是说，你不够优秀，你跑的不够快 可我认为，跑800m时你飞扬的身影，阳光下洒落的汗水，都是那么耀眼 我希望，你抬头就是暖阳春草 迈开腿，就踏碎过往所有的迷茫 当你睁开眼睛的时候，我就在这里 和你一起，撒野奔跑。
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伯乐体育唐教7月前
800米不是纯耐力项目，而是速度与耐力的结合。想跑好800米，必须具备优秀的基础速度。400米跑得越快，800米的上限就越高。速度决定你的起跑是否占优，前程是否顺畅，也决定了你在最后200米还能不能“顶得住”。没有速度，耐力再强也跑不出好成绩。#铂乐训练营 #800m
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娱乐大杂谈（可投稿）1月前
柳智敏宣布备战下一次800米体测登上全美热搜#柳智敏 #张元英 #aespa #ive #Kpop
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🍭唐博文1周前
快艾特你的好兄弟 一起体验唐博文800米第一视角！#唐博文#跑步 #800米 #WSE2025全国总决赛
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AAA白龙体育4天前
八百米全国第五的日常速耐#白龙体育 #中长跑 #田径
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北体汤老师5月前
800米怎么跑？ #800米 #中考体育 #北京中考体育 #沃兰迪火箭气垫跑鞋 #体考
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田径齐导4月前
800米跑步教学完整版#800米 #运动会 #齐导教学篇 #沃兰迪
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北体汤老师5月前
800米想要跑的好！战术很重要！ #800米 #800米技巧 #800米体测 #中考体育 #沃兰迪熊猫跑鞋
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北体汤老师1周前
800米起跑到底要不要冲？ #800米 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪熊猫跑鞋 #体考 #体测
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苑杳1周前
跑八百米的一些小分享～#禁止废话 #800米技巧 #800米体测 @DOU+小助手
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北体汤老师3天前
800米训练方法保姆级教程！ #800米 #800米训练方法 #800米技巧 #800米体测 #沃兰迪熊猫跑鞋
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爱上云朵的小鱼儿10月前
准中考生为了明天800米考试，特地翻出专业运动服 #亲子#初中生日常#体育中考#800米 #初三生
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花十三4天前
#吐槽体测#800米#学生时代 #体育差生 #内容太过真实
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朔州张教练3天前
辅警体测1000米以及800米体力分配及技战术详细解答#体测 #辅警 #辅警考试 #1000米#800米
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五子爱分享3天前
体测800的时候穿什么跑鞋能够逆转乾坤⁉️#体考体测 #跑鞋 #追风2 #李宁跑鞋 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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Zertin2月前
《可以当运动员吗》未来可期(◍•ᴗ•◍)❤#世界之外 #世界之外真好玩 #顾时夜 #易遇 #柏源 # 夏萧因
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性感纯情腼腆母蟑螂发疯猛抽186男大嫩臀2月前
来来来来愉快的周末又结束了，我不要跑800，明天要跑800 #大学宿舍 #女大学生的日常 #女大学生 #生活小技巧
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樱奈丸梓.^5年前
咦惹～爱了爱了🌚💦#聊天记录 #推荐 #细节 #男朋友 #爱情 #DOU上热门 @DOU+小助手
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标老师跑步2天前
体考学生党入！ #体考 #体育中考 #体考800米 #体考1000米 #跑步
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淮北乐威体育-李教练2周前
800米体测体考跑步小技巧（纯干货）#800米跑步技巧 #800米体测 #800米技巧 #800米训练计划 #体育运动
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跑不黑的惠姐8月前
北京体育大学寻找最快800米，看看谁最能跑！#给运动来亿点多巴胺 #体考体测#当有氧运动遇上有氧穿搭 #氧气感穿搭
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洋杨2月前
800米该怎么跑！如何掌控800米节奏！它来了！ 起跑时把速度缓一些加上去 节奏是看前面的速度！并道时建议选择在第二位次。1、前面选手可以为我们减少一些风阻。2、可以上去领跑，冲刺时也可以用更短的距离超越对手 ⚠️当面对前面选手第一圈过慢 不要犹豫及时采取行动 当机立断！ 耐力相对较好的选手 建议脑子灵活一些 提前冲刺 拉垮后面速度好的选手 加速时缓慢把节奏提上去 我们的每一个小细节都是以节省体力和创造好的成绩名次为主！希望对大家有一些帮助启发！
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北体汤老师4月前
800米怎么跑？ #800米 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫跑鞋
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体育汪老师4天前
女生800米跑步小技巧，全程讲解干货满满#800米技巧#800米体测#中考体育800米#跑步#女生
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北体汤老师2月前
800米怎么跑？ #体考体测沃兰迪 #沃兰迪熊猫跑鞋 #800米
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洋杨1月前
800米怎么跑 实战详细教程 三位一级大战 战术解析
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小石头的后花园3月前
迫不及待告诉老师自己明天要跑800米了😂
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草源体育（全国招生）3天前
条顺比例好的田径娃 800米卡壳如何突破 #800米 #田径 #田径规划 #体育生 #中长跑
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小火慢聊（中考体育）1周前
800米1000米实战经验，多跑多练，没有白练的#中考体育 #800米体测 #1000米体考
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老梁体育2天前
中考体育-800米跑，1000米跑，身体素质训练，正式训练#中考体育 #中考体育速耐训练 #中考体育800米 #中考体育1000米跑步技巧
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淮北乐威体育-李教练3月前
800米跑步技巧全程讲解#800米技巧 #800米体测 #淮北体能训练 #淮北体育 #淮北体育中考
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北京（会飞的王教练） 公安体测4天前
800/1000米体测。提升30秒秘籍 体力分配这个概念你有吗？体力分配做的不好，累死也跑不好#公安体测 #公安体测1000米 #1000米跑步技巧 #体测1000米 #公安体测800米
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教体育的刘老师3天前
有目标才会有动力，不放弃任何一个同学#体育中考 #体育训练 #800米 #1000米测试
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北体蔡Sir-训练营全年招生1周前
800/1000米按这个战术跑，一圈不练也能提升15秒！#800米技巧 #1000米跑步技巧 #北京中考体育 #中考体育 #中考体育满分
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爱运动的晴公主3月前
#体考 你800米体测跑多少呢？快来分享吧！#体测 #800米 #跑步 #中长跑
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胡万斤1周前
第一视角女生800米体测满分全过程教学#户外人的轻装时刻 #轻装实验室 #女生800米 #体测 #第一视角
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耶啵小鱼🐟（见过梓渝八次版）5月前
2025/05/13 🎙️我被萌得一直哭好吧#zy #极速小鱼 #直播回放 #zp
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教体育的季老师2天前
体测800米腿软跑巨慢⁉️提速4招冲刺太快🔥 #体测 #800米 #跑步 #沃兰迪 #暖冬运动场
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看到我让我去超话签到✅2月前
主播跑了4分21秒，也是勉勉强强及格#体测#特效特效加特效
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爱运动的晴公主3周前
#体考 11岁晴晴800米2分58秒破PB啦🔥 #体测 #800米 #体育中考 #田径
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渭南劲跃巅峰体育（特长生）2天前
“逆徒”又要让我破费吗？#400米 #800米 #田径 #冬训 #体育生
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田径齐导4月前
800米跑步技巧#800米 #体育生 #运动会 #齐导教学篇 #沃兰迪
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北体汤老师2月前
800米想要跑的好你就这么练！ #800米 #800米技巧 #800米体测 #体考体测 #沃兰迪火箭气垫跑鞋
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盛世运动中心3天前
不会跑800？那你是没和我练！#800米 #中考体育 @抖音小助手 @DOU+小助手
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天津中考体育 王教练2天前
中考体育800/1000米邪修大法 #天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #800米 #1000米
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北体黑皮4天前
带退伍兵小哥哥跑10个800米顺一顺，一堂简单的发展性间歇训练#800米 #先跑再说
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老梁体育2天前
中考体育-800米跑，1000米跑身体素质训练，热身训练#中考体育 #中考体育速耐训练
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田径齐导4月前
800米1000米1500米跑步技巧#运动会 #800米 #齐导教学篇 #田径网课
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已欠不练以欠代练3天前
如何快速提升800m1000m 体考前怎么练 #中长跑 #体考 #800米 #1000米 #跑步
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仓鼠特工3月前
我不行了，明天就要跑800米+50米了，本人四肢虽粗犷，但运动神经为0，试着跑了50米跑了11秒，不中了哈#校园 #跑步#大学 #日常分享
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Qc2月前
跑800米起跑要不要全力冲刺？#体测 #800米 #音速猫
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不是柒柒3天前
一顿饭没吃 先跑他个800米#路透 #何秋亊 #腿长一米八
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田径齐导5月前
800米跑步技巧教学时间，站好认真听#800米 #齐导教学篇 #沃兰迪
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贰零💩-2月前
我看谁还敢让我跑800!我有这么多哥哥保护我!#聊天记录 #了解一下 #聊天
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🔮L.Y.M🐟（见过梓渝版）2月前
朋朋 你还笑呢，我是真笑不出来 主包跑了3分52秒 累晕#体测#800m#累死我了
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北京（会飞的王教练） 公安体测5月前
体测800/1000米 满分秘籍 #800米 #1000米#跑步#1000米跑步技巧 #公安体测 北京会飞的王教练
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教体育的季老师5天前
体测800米脚酸腿没力⁉️5招搞定冲巨快🔥 #体测 #暖冬运动场 #800米 #沃兰迪 #跑步
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淮北乐威中考体育-李教练2月前
女子800米跑步小技巧以及注意事项#800米技巧 #中考体育 #辅警体测 #考公体测 #淮北
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中考学霸宝典3月前
初三生必看无痛跑800米技巧#初三 #体测 #800米 #体考 #中考
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屋顶橙子味💫4周前
带着被踩伤的脚重赛800米 无数次出现在梦中的第一圈55秒 竟然是这样子实现的 无论如何 我都会坚定自己的热爱 #田径 #800米 #中长跑 #体育精神 #因为热爱所以坚持
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王棒棒1月前
今日喂老哥#正能量励志 #励志🔥 #大学生 #vlog日常#上门体育
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北体汤老师1月前
跑800米怎么呼吸？ #体考体测沃兰迪 #沃兰迪熊猫跑鞋 #800米 #中考体育
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磕磕🔮1月前
#zy#梓渝未来可期#八百米#体测 朋朋妈跑完八百米俩条腿膝盖已经废了
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我叫必胜（开心幸运版）3月前
大一体测800怎样跑不累#大一#体测#青年创作者成长计划 #创作者中心 #创作灵感
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