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文英在战糖5月前
杂粮要怎么吃不胀气 #健康生活 #杂粮 #控糖
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素食如莲3年前
吃豆类胀气怎么办？四种方法帮你“消消气”。#素食 #豆子 #胀气
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营得健康3月前
为什么吃粗粮会伤胃？#健康饮食 #大健康 #每日一个养生小知识
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消化内科龚镭主任5月前
消化功能不好，这些食物越吃越胀气！#无锡二院龚镭 #消化功能 #胀气 #饮食健康小常识
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吴索刁味仙森（先养生再养娃）3月前
脾胃不给力的别把杂粮当饭吃了，那不是在养生是在增加你身体的负担。 #脾胃虚弱 #粗粮 #养脾胃 #健康饮食 #腹胀
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江西省名中医戴琦8月前
嗳气久了别忽视！可能是这些消化系统疾病的信号 #医学科普 #嗳气 #胃胀
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弋矶山消化内科姜华2月前
一吃东西就胀气是怎么了？ #胃胀气 #消化内科姜华 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #科普
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中山六院 结直肠外科 黄榕康3月前
膳食纤维也分家！吃对了通畅，吃错了胀气 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #膳食纤维 #结直肠肛门外科黄榕康
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【Y+】幸福代谢营1月前
为什么补膳食纤维，总会胀气？一个视频帮你解答的明明白白的#每日分享 #健康#讨论 你的做法对了嘛#养生#养健康
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消化外科贺医生7月前
胃不好的人 要少吃S种食物对胃没有好处#医学科普 #医者仁心
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胡百岁智慧食养5月前
饭后肚子胀气难受怎么办，一杯排浊气 #肚子胀气如何快速消除 #食养 #砂仁 #排浊气 #胡掌柜食养
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脾胃专家张伦4月前
粗粮难消化要注意，胃病越吃越不好 肠胃不好饮食一定要注意，尤其是难消化的粗粮、高纤维食物（如小米、淮山等等）只会加重肠胃的负担，这一点不管在中医或西医观点都是一致的。不必盲目跟风所谓“养胃食材”，饮食因人而异，自己吃得舒服，才是真正的好。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #健康饮食 #胃病
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消化科邹欣7月前
“胃胀得像个气球，顶得难受？如何快速消气
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中医减肥专家周凤华2年前
经常胃胀气的患者朋友，平时吃饭时一定要注意少吃豆类食品#胃胀气 #脾胃 #中医 #健康守护计划
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弋矶山消化内科姜华6月前
一吃东西就肚子胀气，也不要控制不吃！医生：注意好这两点#胃胀气#胃病#健康#消化内科姜华#门诊
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脾胃专家李建华1月前
哪些食物吃了容易胀气？ #胀气 #胃胀 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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消化外科主任申立中7月前
胃是用进废退器官，长时间吃软烂的，会减弱胃消化能力 #胃不好 #胃疼胃胀 #萎缩性胃炎 #保护肠胃 #健康科普
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中医郭闪闪6月前
吃得少肚子大，中医教你一招。#脾虚 #中医养生 #肚子大 #减脂 #抖出健康知识宝藏
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卤煮小肠2月前
蔬菜粗粮怎么吃，才不会更便秘胀气？【食品科学硕士】 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #粗粮 #便秘 #胀气
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守时知脉·吕俊知6月前
如果你感觉饿，一吃又涨肚子，这个方法要试试#中医养生 #健康生活 #脾胃虚弱
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李武医生1月前
我到底要不要告诉他，这肚子胀气是脾胃虚实#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #身体 #脾胃 #虚火
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徐文兵厚朴1年前
吃黄豆胀气？让我们跟随徐文兵老师看看大豆怎么吃好吸收。 今日互动：说说你爱吃的豆制品。@徐文兵美食课 #美食 #徐文兵 #大豆 #豆制品 #冬季必备
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消化科王存凯医生5月前
肠胃问题，不怕你多就怕你拖！#医学科普#消化不良#肠胃#便秘#胀气
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阿毅谈消化7月前
吃东西难消化，胃胀，打嗝，嗳气，这样的胃到底怎么养回来？ #消化不良 #便秘 #涨知识 #胃肠功能紊乱 #抖出健康知识宝藏
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徐小宁•整体健康方案4月前
南瓜养胃还是伤胃？胃不好吃完南瓜胀气，还可以吃吗？ #涨知识 #养胃 #怎么吃 #胃病
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消化科曾晖医生5月前
为什么吃完饭后老是有隐痛胀气的感觉呢？ #消化科曾晖 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #肠胃 #胃胀气
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罗夕夕博士3年前
饭后肚子易胀气、不舒服，怎么办？尤其吃粗粮后，给朋友们支个招 #阿尔茨海默病
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维先生（健康版）1周前
有没有出现视频中问题的宝子，适量就好不要顿顿吃
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中医聂大夫4天前
容易饿但吃点就胀的人多吗#脾胃 #腹胀 #胃肠健康 #抖出健康知识宝藏 #北京中医药大学第三附属医院
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大弛姐街（40岁1月15号预产期）5月前
孕期胀气反酸的饮食调整保姆级方案，自己亲测有用，期待大家的好消息#日常分享 #孕期胀气 #每天分享科普知识
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脊柱医生李维新1月前
一吃饭就胀气，还容易打嗝便秘，反酸烧心，这样的胃该怎么办？#胀气#胃胀 #消化 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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胃肠外科林岳瀛医生7月前
有这三种胃病，其实不适合多吃粗粮！#胃食管反流 #胃溃疡 #胃酸过多 #胃食管反流病 #胃肠外科林岳瀛博士
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河大基础医学院丁勇1年前
胃肠胀气怎么办？
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胃肠及减重外科朱医生6月前
如何通过饮食减少胀气和腹胀？ #胀气 #饮食健康#消化不良 #医学科普 #分享健康知识
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韩霜主任3天前
胃胀气肠胀气，傻傻分不清 #胃胀 #肠胀气 #医学科普 #胃肠健康 #健康科普
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痔疮美肛专家张玉波8月前
肚子总是胀气不舒服？ #肚子胀气 #肛肠科 #马应龙张玉波 #北京马应龙长青肛肠医院 #529肠道健康日
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钟素艳6月前
肚子胀气不用怕，一位本草泡水喝 #医学科普 #中医 #涨肚 #养生
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沧州市中心医院胃肠外科王亮主任6月前
这4种食物，吃一口就会胀气#胃胀气 #疝气微创王亮医生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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红姐｜控糖管理6月前
十年纯干货经验分享🙏愿您能秒懂#减脂#控糖
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沧州市中心医院胃肠外科王亮主任2月前
一吃饭就胀气是为什么。 #吃饭胀气 #胀气 #胃胀气 #涨知识
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中西医结合外科彭主任6月前
肚子叫还胀气，不一定是饿的，可能是它在搞鬼！ #消化不良#胀气 #胃胀 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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CQTV健康到家3周前
红薯吃多了容易胃胀 容易排气，怎样才能缓解这个尴尬问题？
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中医肿瘤专家施俊4天前
温性面食这样吃，告别胀气烦恼 中医主任施俊一分钟说清楚面食应该怎么吃，摆脱胀气烦恼。#中医主任施俊 #中医养生知识 #胀气 #中医科普 #中医养生
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阿毅谈消化1周前
经常胃胀，早饱，腹痛，嗳气，还吃点甜的辣就恶心，说的是你吗？ #胀气 #胃病 #烧心 #抖出健康知识宝藏 #科普
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上海六院普外科韩医生6天前
你认为的健康粗粮，可能正在悄悄升高你的血糖 #减肥 #袖状胃 #减重代谢手术韩晓东 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医门诊陈辉4周前
胃差忌红薯，反酸又胀气 #胃病 #反酸烧心 #胀气 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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鲁南制药伴侣益生菌 荷光4天前
为什么红薯吃多了会胀气？ #红薯 #烤蜜薯 #胀气 #肠道健康 #益生菌
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脾胃专家张伦1月前
胃不好吃补品长胖，越吃越积食人越瘦 胃病患者为了增重盲目吃补品，反而会加重消化不良、胀气。手撕包菜、菜花，粗粮等难消化食物易致胀气打嗝，改吃易消化细粮和生菜，搭配山楂丸助消化，适量运动晒太阳，科学调理才能健康增重。养胃比乱补更重要！#脾胃专家张伦#张伦教授#脾胃#胃病#中医
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西安道生-李琰4月前
你以为吃的很健康？这5种“健康食物”反而让你胃胀气！ 为什么一吃饭就胀成“鼓”？答案藏在你天天吃的食物里！#胃胀气 #肠胃健康 #脾胃健康 #健康饮食 #上热门
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天真Lucky🍀6月前
听老中👩🏻‍⚕️的话，吃东西不消化这样吃米饭 #金银饭 #消化不良怎么办 #胃胀气 #胃胀打嗝 #五谷杂粮
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营养师叶虹杉6月前
#孕期知识 #涨知识
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紫合月子中心-月膳房5月前
坐月子期间需谨慎或避免的胀气食物 #科学坐月子 #坐月子胀气的食物 #胀气的食物 #产后恢复 #紫合月子中心
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老茂话养心6月前
主任门诊日常 脾胃弱的人吃中药胃胀气，放屁多、拉肚子，及时沟通，调整方子#中医 #医学科普 #中医养生 #医生日常 #医者仁心
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闲人（养好胃）2周前
吃大米杂粮粥多了，昨天撑胀一下午，不断的打嗝胀气，晚上不饿没吃，今天早上起来吃了一点点，这一点点也没吃完，中午就好很多，所以，翻车后还是得饿着，要舍得饿，饿饿饿，这些症状我这是吃太饱了撑的😅#养胃 #好好吃饭 #记录真实生活 #胃炎 #养胃日常
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慧养笔记2周前
倪海厦：爱打嗝、胀气不是吃多了！是“脾胃气机”卡住了，一个呼吸法理顺！#倪海夏 #中医养生
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在其胃谋其症2月前
胀气，教你几个简单又管用的招。 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#胀气#消化不良#益生菌
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CHTV百姓健康3周前
为什么你容易胃胀气？答案可能藏在你常吃的食物里 饭后肚子总像充了气？胀气可能不是你肠胃的错，而是吃错了东西。这三类常见美食，或许是隐藏的“产气高手”。#胃胀气 #饮食 #健康 #科普 #CHTV百姓健康
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dyjf0c9hmcr67月前
为什么大家都说吃小麦草会胀气？
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消化科邹欣6月前
饭后胀气难消？警惕功能性消化不良！ #功能性消化不良 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小明宝贝爱健康~幸福1月前
#健康饮食 #肚子发胀 #老人生活日常 #普及知识
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秋霞-大健康1月前
你的肚子为什么胀气？ #肠道#便秘#代谢#自然阳光#胀气
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柯羽4天前
饭袋子，总是胀气总是痛！ #胃胀气 #养胃日常 #胃胀痛 #便秘 #气血虚
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脾胃专家张伦1月前
胃不好饭后胀气说明，吃的与消化不匹配 胃病患者一个月内体重下降二十斤，该患者胃功能目前状态相当于“30岁的人，40岁的胃”，消化能力弱，饮食要以主食为主，肉食仅占两成，并需坚持至少两年，胃病好转后，相伴的焦虑抑郁亦会缓解，万勿急于求成。#脾胃专家张伦#张伦教授#脾胃#胃病#抖出健康知识宝藏
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张杨教授说消化7月前
#中医 #科普 #脾胃 #养生 #中医传承
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